متى زواج محمد الشلهوب
الاثنين 16 ذو الحجة 1434 هـ - 21 اكتوبر 2013م - العدد 16555 العريس محمد بن إبراهيم النصار احتفلت أسرتا النصار والشلهوب بزواج الشاب محمد بن إبراهيم النصار من كريمة بدر بن مشعل الشلهوب، أقيم حفل الزواج بقصر طويق بالحي الدبلوماسي، حضر الحفل عدد من المسؤولين ووجهاء المجتمع وأقارب العروسين والمهنئين، تهانينا.
وإذا أمعنا النظر فيمن وقعوا ضحية لهذا الداء العضال والذي فتك بأبناء هذا الوطن العزيز الذي ينتظر منهم الكثير والكثير لوجدنا ان من اسباب انتشاره والوقوع فيه: 1 الفراغ لدى الكثيرين. 2 الصحبة السيئة او رفاق السوء مصداقا لقوله صلى الله عليه وسلم عن الجليس السوء إما أن يحرق ثيابك وإما ان تجد منه ريحا خبيثة. 3 المشاكل والخلافات الاسرية والتي تؤثر على الابناء فيبحثون عن متنفس لهم من هذه الضغوط النفسية والاجتماعية فيقع بعضهم فريسة لهذه السموم. 4 البعد عن الدين وضعف الايمان بالله وأثره النفسي السيئ على الفرد والمجتمع. 5 الثراء والغنى وكثرة المال لدى البعض وعدم احسان التصرف فيه فالمال سلاح ذو حدين إما ان يستخدمه الانسان في طاعة الله جل وعلا وإما ان يستخدمه في معصيته. 6 عدم وجود الوعي لدى البعض، فالجهل بالنسبة للوالدين أو الابناء قد يعميهم ويضلهم عن التفكير في أضرار وخطورة وحرمة مثل هذه السموم. 7 العبث وحب الاستطلاع لدى البعض مما يجعلهم يقعون في شراكها وبالتالي يصعب عليهم التخلص منها. من أسباب الوقوع في التدخين. 8 التقليد الاعمى لدى البعض الذي لا ينبني على اساس ظنا منهم انها من سمات الرجولة او من الاشياء التي يكملون ويعوضون بها النقص في شخصياتهم.
يسبب التدخين الإصابة بقرحة المعدة. قد يؤدي التدخين إلى حدوث تكسر لألياف الكولاجين بجلد الوجه، فتقل صلابة الجلد، وبالتالي ظهور التجاعيد المبكرة في الوجه، ويبدو وجه المدخن شاحباً. يؤثر التدخين السلبي على الصحة (أي تواجد الغير مدخنين في أماكن بها مدخنين)، فيضر بالحمض النووي والبروتينات والدهون بالجسم، ويتسبب في إرتفاع نسبة الجلوكوز في الدم، وبالتالي زيادة فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. اسباب الوقوع في التدخين - سحر الحروف. يساعد التدخين على نمو البكتيريا في الجسم، وكذلك الفيروسات، وبالتالي سهولة الإصابة بأمراض الأنفلونزا، حيث أن التدخين يؤدي إلى زيادة كمية المخاط التي يقوم الجسم بإنتاجها. تزداد نبضات القلب لدى المدخن بنسبة كبيرة، وبالتالي تزداد فرص الإصابة بالنوبات القلبية. يقل التركيز لدى الشخص المدخن، ويقل نشاطه ويزداد شعوره بالخمول. المدخن معرض للإصابة بالعديد من أمراض الجهاز الهضمي، مثل حصى المرارة، القرح الهضمية، حرقان بالمعدة، وسرطان المعدة. يمكن أن يتقصف شعر المدخن بصورة كبيرة ويبدأ في التساقط، كما أن الشعر الأبيض يظهر لديه مبكراً. كيفية الإقلاع عن التدخين خلال أسبوع التدخين يأتي بضرر مباشر على صحة المدخن على كل أجهزة الجسم، ويأتي بصورة أخرى فى شكل التدخين السلبى الذى يؤثر بشكل غير مباشر على صحة الأطفال وجميع أفراد الأسرة عن طريق إستنشاق الدخان المنبعث من السجائر، وللتخلص من هذه الأضرار والإقلاع عن التدخين نهائياً يمكن إتباع الطرق التالية: فى أول ثلاثة أيام من إتخاذ هذا القرار الصحى يجب أن يشرب المريض كميّات كبيرة من السوائل، من أجل المساعدة على إخراج النّيكوتين من الجسم.
تنظيف القبو أو المرآب. تنظيف الأرض. غسل الملابس. تنظيف خزانة في المنزل. تنظيم الصّناديق الخاصّة. ترتيب أرفف الكتب أبجديًّا. تعديل ديكور غرفة في المنزل. كتابة قائمة مهامّ للأسبوع المقبل. كتابة ميزانيّة الأسبوع المقبل. تمزيق الأوراق الزّائدة. التّفكير في الأموال التي ستُنفق على التدخين بدلًا من الإجازة أو شراء أشياء مهمّة. تجريب وصفات جديدة. صناعة كعكة. تحضير وجبات خفيفة من الخضار. قراءة كتاب. مشاهدة فيلم كوميدي على التّلفاز. الحفاظ على النّشاط الشيء الوحيد الذي يمنع الكثير من النّاس من الإقلاع عن التدخين هو الخوف من زيادة الوزن، لكن يمكن تشتيت الانتباه عن طريق القيام بأشياء صغيرة للحفاظ على النّشاط، وعدم اكتساب الوزن، ومنها: المشي يوميًّا. التّسجيل في صالة الألعاب الرّياضيّة. شارك مع معلمك ومجموعتك في الحوار حول ما يلي اسباب الوقوع في التدخين - ملك الجواب. ممارسة تمارين روتينيّة جديدة. اللّعب على جهاز الجري. ركوب الدّرّاجة. يمكن بسهولة اتّباع أحد سبل الوقاية من الوقوع في التدخين يوميًّا؛ لأنّها كثيرة وعمليّة، لكن من الأفضل الالتزام بالخطّة اليوميّة، والحصول على دعم الأصدقاء والمقرّبين، والبقاء مشغولًا، والابتعاد عن أماكن المدخّنين، أو محفّزات التدخين والحفاظ على الإيجابيّة.
أسباب التدخين عند الشباب أنواع التدخين أخطر أضرار للتدخين كيفية الإقلاع عن التدخين خلال أسبوع 6 ملايين حالة وفاة تقريباً كل سنة بسبب التدخين، 83% منهم بسبب التدخين المباشر، و16% بسبب التدخين السلبي، وفقاً لمنظمة الصحة الدولية، ويعتبر التدخين عموماً من أكثر العادات السلبية التي تضر الصحة، وتضيع الأموال، فليس صحة المدخن فقط، ولكن صحة من حوله أيضاً. أسباب التدخين عند الشباب ضغوط الأصدقاء عندما يصبح الشخص فجأة مدخناً بشراهة يكون الدافع الأساسى وراء ذلك هو الصديق السوء، وهنا يكمن الخطر الكبير خصوصاً فى سن المراهقة عندما يميل الفرد إلى تقليد الآخرين سواء إن كان هذا التقليد نابع من داخله أو بإيحاء منه. شارك مع معلمك ومجموعتك في الحوار حول ما يأتي أسباب الوقوع في التدخين – المحيط التعليمي. الأصدقاء لهم عامل كبير فى مرحلة المراهقة لأن الشخص هنا يمر بمرحلة إنتقالية هامة والتى تكون بين مرحلة الطفولة و سن النضج، ويمر الشخص فى هذه المرحلة بالكثير من التغيرات الجسدية، والنفسية تجعله فى حالة عدم إتزان وعدم القدرة على إتخاذ قرارات صحيحة مما يجعله يتصرف معظم الأوقات بعشوائية حتى يجرب بعض العادات السيئة التى يفعلها الكبار مثل التدخين. الإعلانات الإعلانات تروج للسجائر عن طريق طريقيتين متناقضين، إما عن طريق جذب العديد من الأشخاص للتدخين على أنها رمز للتميز أو نفور المدخن من عادات التدخين ومحاولاته الكثيرة للإقلاع عنها.
لماذا لا تمنع الحكومات إنتاج التبغ والسجائر؟ على الرغم من تطور المعرفة العلمية بأضرار التدخين، والمحاولات الجادَّة التي تبذلها المنظمات الرسمية وغير الرسمية للتخفيف من ظاهرة الإدمان على السجائر. إلَّا أنَّ التدخين ما زال ظاهرة منتشرة في معظم دول العالم، والغريب أن الناس يقرأون العبارة الإلزامية التي تطبعها شركات تصنيع السجاير على العلبة ( التدخين سبب رئيسي لأمراض القلب والشرايين)، أو ( التدخين يقتل). لكن المستهلكين لا يتوقفون عن شراء التبغ! ، علماً أنَّ الهدف من العبارات المكتوبة على علب السجائر هو إخلاء مسؤولية شركات التبغ عن الأضرار التي تصيب المدخنين بالدرجة الأولى، قبل أن تتحول إلى تحذير صحي. من جهة أخرى؛ إذا كانت الحكومات تمنع بيع المنتجات التي تحتوي على الزرنيخ، أو نسبة مرتفعة من الرصاص السام، أو أي مواد ضارة بالصحة، فلمَ لا تمنع إنتاج واستيراد وبيع السجائر؟ هذا سؤال خطير بحد ذاته، لكن الأغلب أنَّ ذلك يعود إلى اتساع سوق إنتاج السجائر، ورؤوس الأموال الضخمة التي يتم استثمارها في هذه الصناعة المربحة، ويبقى السؤال الأهم، ما الذي يدفعنا لإشعال أول سيجارة؟ أول مدخنٍ في تاريخ أوروبا كان أول ظهور للتدخين في أوروبا، بعيداً عن موطنه الأصلي في الأمريكيتين عام 1492، حيث ذكره أولاً المستكشف الإسباني كريستوفر كولومبوس.