مرض السكري أحد الأمراض المتسببة في اضطراب الصحة النفسية ، إذ يؤثر انخفاض مستوى السكر في الدم على إفراز المخ لهرمون السيروتونين المسؤول عن السعادة وتحسين الحالة المزاجية، ما يؤدي ذلك إلى شعور مرضى السكري بالتوتر، والقلق، والحزن غير المبرر. بالإضافة إلى ذلك تعتمد الخلايا العصبية في غذائها على الجلوكوز، وبالتالي مع انخفاض السكر في الدم "الناتج عن أخذ جرعة زائدة أو بدل مجهود عنيف"، فقد تتأثر تلك الخلايا، مما يؤدي ذلك إلى دخول مرضى السكري في حالة من العصبية. وذلك بخلاف العوامل الخارجية المحيطة بمرضى السكري، والتي قد تتسبب في زيادة بعض الهرمونات" الأدرينالين، والكورتيزون"، وكلها هرمونات مضادة لعمل هرمون الإنسولين، والمتسببة في ارتفاع مستوى السكر في الدم بصفة عامة. من هذا المنطلق سنتعرف على أهمية فحص الحالة النفسية لمرضى السكري، من خلال استشارية العلاج النفسي السريري الدكتورة سوسن حلاوي، بمركز إمبريال كوليدج لندن للسكري في أبو ظبي. أهمية فحص الحالة النفسية لمرضى السكري وبحسب ما قالته الدكتورة سوسن، هناك علاقة وثيقة بين مرض السكري وبين الحالات النفسية المتعلقة بالقلق والإكتئاب على وجه الخصوص، ما يشير إلى ضرورة الاستشارات النفسية بجانب العلاج الطبي الدوائي لمرضى السكري، وذلك عند الشعور بأي تغيير في الجانب النفسي لجميع الفئات العمرية دون استثناء.
[٢] [٣] ويستطيع العبد عند قيامه في الثلث الأخير من الليل سؤال الله -سبحانه وتعالى- ما يريد من أمور الدنيا والآخرة، فهو وقت استجابة الدعاء بإذن الله، ويكون العبد بهذا الوقت أقرب ما يكون لله -عزّ وجلّ-، قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (أقربُ ما يكونُ الربُّ من العبدِ في جوفِ الليلِ الآخرِ فإِنِ استطعْتَ أن تكونَ ممن يذكرُ اللهَ في تلْكَ الساعَةِ فكُنْ) ، [٤] [٥] ويُقسم اللّيل إلى ثلاثة أقسام؛ يبدأ بغروب الشمس وينتهي بطلوع الفجر ، فيستطيع العبد معرفة وقت الثلث الأخير من الليل بتقسيم مجموع الساعات خلال هذه المُدّة على ثلاثة أقسام لمعرفة عدد ساعات الثلث الأخير منه. [٦] فضل قيام الليل إنّ لقيام الليل فضائل عديدة، وبيان بعضها فيما يأتي: [٧] [٨] ثناء الله -تعالى- على عباده الذين يحرصون على قيام الليل بالصلاة، والذكر، والدعاء وقراءة القرآن، وغيره من العبادات، وقيام الليل من علامات المُتَقين، وقد أثنى عليهم الله -تعالى- في الكثير من مواضع القرآن الكريم، كقوله في سورة الذاريات: (إِنَّ الْمُتَّقِينَ فِي جَنَّاتٍ وَعُيُونٍ* آخِذِينَ مَا آتَاهُمْ رَبُّهُمْ إِنَّهُمْ كَانُوا قَبْلَ ذَلِكَ مُحْسِنِينَ* كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ* وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ).
حساب وقت الثلث الأخير من الليل يكون مِن صلاة العشاء لا مِن صلاة المغرب ؛ لأن وقت قيام الليل ما بين صلاة العشاء إلى طلوع الفجر. وإذا أردنا معرفة وقت النزول الإلهي فنحسب من صلاة العشاء إلى طلوع الفجر فإذا كان في مثل هذه الأيام يُؤذّن لصلاة العشاء عند الثامنة مساء ، وطلوع الفجر الصادق عند الرابعة ، فنحسب كم الوقت بين هذين ثم نقسمه على ثلاثة. فمجموع ما بين الساعة الثامنة والساعة الرابعة ثمان ساعات ، فنقسِم 8 ÷ 3 وبناء على ذلك يكون القسم الثالث هو الثلث الأخير من الليل. ولو قدّرنا أن وقت أذان العشاء الساعة الثامنة وطلوع الفجر الساعة الرابعة والنصف ، فيكون مجموع ساعات الليل ثمان ساعات ونصف. فنقسم 8. وقت الثلث الاخير من الليل اليوم. 30 ÷ 3 ، فيكون الثلث ساعتين وخمسين دقيقة ، فنحسب قبل الفجر ساعتين وخمسين دقيقة تكون هي الثلث الأخير من الليل. وكنت سألت شيخنا الشيخ عبد الكريم الخضير – وفقه الله وحفظه وسدده – عن هذا في البلد الأمين وفي المسجد الحرام ؛ فأجاب بذلك. ولا يُحسَب الوقت مِن أذان المغرب؛ لأن وقت قيام الليل يكون ما بين صلاة العشاء وصلاة الفجر. والله تعالى أعلم. المجيب الشيخ/ عبدالرحمن السحيم عضو مكتب الدعوة والإرشاد منقــــــــــــــــــــول: مشكووووووووووورة
[١٥] وصَف الله -تعالى- أهل قيام الليل بأنهم أولياؤه الذين لا خوفٌ عليهم ولا هم يحزنون، وينال فاعله قُرب الله -تعالى- والفوز بالأجر العظيم في الدنيا والآخرة، والفوز بجنات الخُلد التي أُعدّت للمتقين، قال -تعالى-: (أَلا إِنَّ أَولِياءَ اللَّـهِ لا خَوفٌ عَلَيهِم وَلا هُم يَحزَنونَ* الَّذينَ آمَنوا وَكانوا يَتَّقونَ* لَهُمُ البُشرى فِي الحَياةِ الدُّنيا وَفِي الآخِرَةِ لا تَبديلَ لِكَلِماتِ اللَّـهِ ذلِكَ هُوَ الفَوزُ العَظيمُ) ، [١٦] وقوله -تعالى-: (وَمِنَ اللَّيلِ فَتَهَجَّد بِهِ نافِلَةً لَكَ عَسى أَن يَبعَثَكَ رَبُّكَ مَقامًا مَحمودًا).
- الاكثر زيارة مباريات اليوم
اللهم ارزقني تلاوة القرآن آناء الليل وأطراف النهار، وذكرني منه ما نسيت، وعلمني منه ما جهلت، واجعله لي حجة يا رب العالمين، اللهم إني أسألك أن تؤلف بين قلوبنا، واصلح ذات بيننا، واهدنا سبل السلام، ونجنا من الظلمات إلى النور، وبارك لنا في أعمارنا، وأعمالنا، وذرياتنا، وأزواجنا، وأموالنا، وأوقاتنا، واجعلنا مباركين أينما كنا، اللهم إنا نعوذ بك من فتنة القبر وعذاب النار". وبعد الانتهاء من قراءته يمكن الدعاء بأي شيء آخر يتمنى الإنسان تحقيقه سواء أكان مطلب في الدنيا أو الآخرة. أفضل الأدعية بعد قراءة الدعاء بعد قراءة دعاء ختم القرآن الكريم بالصيغة المحددة، أيضًا يمكن الدعاء بأدعية أخرى، باعتبارها من الأوقات المباركة مثل:- اللهم أمنحني العافية في الدنيا والآخرة، واحفظني من عذاب النار، يا رب لا تشتت قلبي بما لا يستحق. اللهم باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب. اللهم اجعلني ممن يحبون قربك وزين الأيمان في قلبي، وكفر عني سيئاتي، يا رب إني أسألك الهدايا والتقوى، والعفة، ولا تجعلني أحنى رأسي إلا للصلاة. كيف أعرف وقت الثلث الأخير من الليل؟ - موضوع سؤال وجواب. اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك علي، ومن تري صحتي، ومن عقابك فجأة، وكل ما يثير غضبك علي، اللهم أني أعوذ بك من الضعف والكسل، والجبن والبخل، والعذاب في القبر.