ايفون اذا كنت تحاول بيع هاتفك الايفون أو محو كافة حساباتك منه فلابد من القيام ببعض الخطوات البسيطة للتأكد من عدم رجوع تلك البيانات مرة اخرى على سبيل المثال الصور أو التطبيقات أو الملاحظات وتتم تلك العملية سواء من خلال التعامل مع الهاتف نفسه بشكل مباشر أو الكمبيوتر من خلال طرق مضمونة ومجربة. كيف اسوي فورمات للايفون وهو مقفل قد يجد البعض صعوبة في إعادة ضبط المصنع للايفون وهو مغلق ولكن للخروج من تلك المشكلة لابد استخدام طريقة فورمات الايفون عن طريق الآيتونز المتعدد الاستخدامات والذي يتم تحميلة من الموقع الرسمي بشركة آبل و ربط الجهاز بالكمبيوتر من خلال يو اس بي ثم القيام بالخطوات الآتية: بعد تعرف البرنامج على الجهاز من خلال اضافة الرمز الخاص بك ليتم عرض المعلومات والبيانات الخاصة بالجهاز. الضغط على عمل استعادة أو Restore backup ومن ثم تنزيل الاصدار الاخير من نظم التشغيل المتاح نزولها على الهاتف. يجب الاهتمام بأن يكون الكابل موصلاً بشكل جيد خلال فترة التحديث كما أن تلك المهمة قد تأخذ بعض الوقت لذلك لابد من الانتظار حتى إعادة التشغيل والبدء في عمل حساب جديد بكلمة سر عند القيام بتلك المهمة لابد والتأكد من توصيل الكمبيوتر بالإنترنت.
القيام بتحميل برنامج الايتونز على كل من الحاسوب والايفون من خلال الحسا الخاص بشركة Apple. طريقة فورمات الايفون وهو مقفل بالايتونز يُعد برنامج الايتونز من أشهر التطبيقات التي من خلالها يُتاح للفرد التحكم في جهاز الايفون الخاص به، إذ أنه يُساعده في خرق نظام الايفون والتخلص من كلمه السر التي فقدها أو تعطُل البصمة، فهيا بنا نتعرف على تلك الخطوات التي من خلالها يُمكننا فرمتة الايفون من خلال الايتونز. إغلاق الايفون Restart ثم إعادة تشغيله مرة أخرى، لكي يقوم بالاتصال بالحاسوب عن طريق توصيل الهاتف بالحاسوب من خلال الـUSB يبرز على الايفون تنبيه بالتواصل مع برنامج الايتونز I-Tones، وبالفعل يتعرف الايفون على تطبيق الايتونز. ومن ثم يظهر لك كافه البيانات التي تخص الايفون والتي من بينها اسم الهاتف، ونوعه، فضلاً عن نظام التشغيل وما إذا كان Ios, Android. ستظهر لك أيقونة تحمل اسم Restore backup، حيث تُساهم هذه الأيقونة في فورمات الايفون و حذف كافه البيانات والتغيرات التي قمت بها على الهاتف بداية من كلمة السر وحتى البصمة. وكذا فنجد أنه يتم تحميل النسخة الجديدة من الايفون على الجهاز. وفي حال عدم القدرة على فرمتة الجهاز، وعدم التوصل إلى فتح الجهاز أو حدوث أي من المشكلات الأخرى عليك بالاتصال على الفور بدعم Apple.
على الرغم من تطور نظام التشغيل IOS التابع لشركة ابل في جميع منتجاتها " الايفون – الايباد " الا انه بعد الاستخدام المكثف يظهر بعض المشكلات في نظام التشغيل و كذلك تظهر بعض الاخطاء من قبل المستخدم و يكون الحل المباشر هو القيام بعمل فورمات للايفون و الذي يؤدي الى اعادة ضبط المصنع للايفون و سيصبح كأنه جديد قمت بشرائه للتو من المتجر. و لكن عليك ان تراعي انه بمجرد القيام بعمل فورمات للايفون سيتم مسح جميع الملفات التي قمت باضافتها على الايفون بعد عملية الشراء و الاستخدام و ستجد الايفون يحتوي فقط على التطبيقات و الملفات الاساسية الخاصة بنسخة نظام التشغيل ، اما الصور و مقاطع الفيديو و المقاطع الصوتية و التطبيقات و جميع الملفات التي قمت بتنزيلها سيتم مسحها. اجراءات ما قبل فورمات ايفون 6 – 7 – 8 قبل ان تقوم بعمل فورمات للايفون 6 او 7 او 8 عليك ان تفكر في امرين ، الاول هو القيام بعمل نسخ احتياطي للملفات الهامة على الجهاز بأي طريقة من طرق حفظ الملفات ، و الثانية هي القيام بالتأكد من امتلاكك لبيانات حساب Apple ID و هو الحساب الذي تم انشائه في المرة الاولى التي قمت خلالها بفتح الجوال. بعد القيام بعمل فورمات للايفون سيطلب منك الجهاز القيام بادخال البريد الالكتروني و كلمة السر الخاصين بحساب Apple ID لانه من دونهم لن يتم فتح الجوال و عليك وقتها التواصل مع الدعم الفني الخاص بشركة ابل من اجل التأكد من ملكيتك للايفون.
لأنه وفي حال اغفال استكمال العلاج والتقوية فقد يعود جزء آخر من الغضروف للانزلاق والضغط على العصب من جديد او حدوث انزلاق في فقرة أخرى والذي قد يستوجب في هذه الحالة إجراء جراحة أخرى لتثبيا كافة الفقرات المتضررة. ويعتبر د. لبيب ان الوقاية هي افضل الطرق لتجنب الام اسفل الظهر وامراض الانزلاق الغضروفي وتبعاتها.
تتميز بوجود اثني عشرة فقرة تسمى الفقرات الصدرية الإنزلاق الغضروفي في الفقرات الصدرية في الواقع أن هناك أحد عشر غضروفاً صدرياً يتواجدون بين الفقرات الصدرية الاثني عشر. هذه الغضاريف هي معرضة كما في المناطق الأخرى للتآكل والخشونة والالتهابات أو حتى في بعض الأحيان لحدوث انزلاق غضروفي. ولكن بما أن منطقة الفقرات الصدرية تحميها منطقة الضلوع والقفص الصدري وتقل فيها الحركة مقارنةً بأجزاء العامود الفقري الأخرى فإن حدوث الانزلاق الغضروفي في هذه المنطقة هو أمر نادر والحمد الله لأن حدوث الانزلاق الغضروفي في الفقرات الصدرية عواقبه خطيرة حيث إن هذه المنطقة تمر من خلالها أجزاء مهمة من النخاع الشوكي. وفي حال حدوث انزلاق غضروفي شديد لا سمح الله فإن هذا يؤدي إلى ضغط على النخاع الشوكي وبوادر شلل نصفي لاقدر الله. أشهر 10 أعراض الانزلاق الغضروفي القطني | شفاء. وهذا بالطبع وضع أخطر بكثير من حدوث الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية الذي عادةً مايضغط على الأعصاب الطرفية وتكون عواقبه وخطورته أقل كثيراً من الضغط على النخاع الشوكي. وعادةً مايشعر المريض المصاب بالانزلاق الغضروفي في الفقرات الصدرية بآلام مزمنة تزداد شدتها ويصاحبها ضعف وخدور ووهن في الطرفين السفليين بل وقد يصبح الوقوف والمشي غير ممكن نتيجة هذا الضعف.
ثم يتم إعطاء علاج اولي لتخفيف الالم وعمل اشعة عادية واشعة رنين مغناطيسي على الفقرات القطنية لتحديد التشخيص بدقة ووضع خطة علاج ومتابعة دقيقة. ويقول د. لبيب ان معظم الحالات تستجيب الى العلاج التحفظي الذي يتضمن برنامج عام لتخفيف الالام عن طريق الادوية والراحة، يتبعه برنامج العلاج الطبيعي لتقوية عضلات اسفل الظهر وتخفيف الوزن ومتابعة مستمرة لتطور او تحسن الحالة، مع تعديل وضعية الجلوس في المنزل والعمل. وفي حال وجود انزلاق غضروفي شديد وضغط على عصب الطرف السفلي واستمرار الالام، قد يلجأ الطبيب الى مناقشة إجراء التدخل الجراحي مع المريض لرفع الضغط عن العصب خاصة اذا ما توافق الفحص السريري مع نتائج الاشعة من حيث اتجاه الانزلاق الغضروفي وشدته. جراحة الانزلاق الغضروفي معظم جراحات الانزلاق الغضروفي تتم الآن عن طريق التدخل الجراحي المحدود باستخدام المنظار الجراحي لإزالة القطعة المنزلقة من الغضروف والتي تضغط على عصب الطرف السفلي، ما لم يكن هناك تضيق او انزلاق في الفقرات القطنية نفسها والذي سيتطلب في بعض الحالات إجراء جراحة اكبر لتوسعة مجرى الاعصاب وتثبيت الفقرات. ويشير د. لبيب انه بعد الجراحة والالتزام بفترة راحة، يطلب من المريض الحرص على وضعية الجلوس السليمة واجراء تمارين بسيطة لتقوية عضلات اسفل الظهر.