ويمكنك الإطلاع على 5 نصائح تزيد من قدرتك على التواصل مع الآخرين 2. خصص بعض الوقت من أجل البحث عن وظيفة عليك أن تضع في الإعتبار القول بأن "فترة البحث عن وظيفة هي عمل"، وهذا يعني أن تخصيص ساعات من الوقت اليومي فقط للبحث عن وظيفة المستقبل هو أمر رائع، وذلك لأن عملية إيجاد فرص عمل في حد ذاتها هي نوع من العمل الشاق والمرهق والذي يجب أن يتم عن طريق وضع خطة جيدة له و هدف محدد وهو الحصول على الوظيفة وإيجاد فرص عمل مناسبة، وفي الغالب سينجح الذين تفرغوا في البحث عن وظيفة في الحصول على مبتغاهم أسرع بكثير من الآخرين. 3. 10 خطوات فعاله في البحث عن وظيفة | المرسال. ركز جيداً على سيرتك الذاتية لعل هذه النقطة في غاية الأهمية، وذلك لأن سيرتك الذاتية هو صورتك التي تقدمها إلى صاحب العمل، والتي من خلالها سيتم تحديد مصيرك في هذه الوظيفة، وستكون ذكياً جداً في حال وضعت مجمل تركيزك على بند الخبرات المهنية في داخل سيرتك الذاتية، والسبب وراء ذلك أن المؤسسات عادةً تقفز خلال أوراق السيرة الذاتية لمشاهدة الخبرات الوظيفية قبل أي شئ آخر. حيث تقول الإحصاءات بأن فرصة الباحث عن عمل في الحصول على وظيفة تزيد بنسبة 76% وذلك إذا ما تطابقت خبراته مع المتطلبات التي تريدها الشركة في الأماكن الشاغرة لديها، أما إن كان لديك شعور بأن خبراتك ليست كافية!
لذا، بدلًا من الانتظار، يمكنك متابعة رحلة التقديم على الوظائف بشكل معتاد. من المهم ألّا تجعل رفض توظيفك يصيبك بالإحباط، لأنّ ذلك شيء محتمل بالطبع قبل نجاحك في الحصول على الوظيفة. بدلًا من الشعور السلبي، يمكنك التركيز على التعلّم من التجربة، ومعرفة الأخطاء التي قمت بها، وما هو السبيل إلى تصحيحها بالشكل المناسب، حتى يمكنك الاستفادة منها في التجارب التالية. 3- اجعل سيرتك الذاتية متفقة مع الوظيفة حتى إذا كنت تقدم على العديد من الوظائف في الوقت ذاته، فإياك وإرسال السيرة الذاتية نفسها إلى جميع الشركات، لأنّ هذا قد يؤدي إلى زيادة احتمالية رفضك من البداية. خطوات البحث عن عمل للحصول على وظيفة – صناع المال. إذ يعطي هذا انطباعًا سلبيًا عنك لدى الشركة، التي تشعر أنّك لم تبذل جهدًا في التجهيز للوظيفة، بالتالي لا تستحق فرصة. بدلًا من ذلك، يمكنك تجهيز سيرتك الذاتية، حتى تجعلها متفقة مع الوظيفة التي تقدم عليها، من خلال تضمين الخبرات المناسبة التي يبحثون عنها فعلًا، وكذلك توضيح ما لديك وسيكون مفيدًا بالنسبة لهم. يتطلب ذلك قراءة إعلان التوظيف جيدًا، وفهم متطلبات الوظيفة وما هي الأشياء التي يبحثون عنها في المتقدمين. 4- اكتب خطابًا وظيفيًا مخصصًا لكل وظيفة لا يقتصر الأمر على السيرة الذاتية فقط، بل ينطبق أيضًا على الخطاب الوظيفي الذي تستخدمه عند إرسال سيرتك الذاتية.
كما أن بعض الباحثين عن عمل يقعون في خطأ جديد يتمثل في تجاهل المقابلة الشخصية، فأنت مطالب بالاعتذار على أقل تقدير وطلب موعد آخر إن لم يكن الموعد المحدد مناسباً، المهم ألا تذهب إلى المقابلة الشخصية دون إعداد دراسة، قم بجمع المعلومات عن المنشأة ونشاطها وفروعها وبيئة العمل حتى تتمكن من الظهور بشكل جيد في المقابلة. ٥/ مرحلة التنفيذ: تعد هذه الخطوة بمثابة مرحلة التنفيذ والبدء في عملية البحث الفعلي عن وظيفة جديدة، فالخطوات السابقة كافة تمهد لهذه المرحلة، فبعد تجهيز سيرتك الذاتية والاستعداد للمقابلة الشخصية، يمكنك الآن العودة للجدول المذكور في الخطوة الأولى، والذي يحتوي أسماء الشركات والمسئولين، احرص على توزيع عدد الشركات على مدار أيام الأسبوع كاملة، وتواصل بشكل دوري مع عدة منشآت للبحث عن عمل. استمر في عملية إرسال سيرتك الذاتية لمدة زمنية لا تقل عن ثلاثة أسابيع كاملة، حينها ستجد أنك قمت بالتواصل مع (١٤٧) منشأة خلال (٢١) يوماً، وبمعدل لا يقل عن (٧) منشآت في اليوم الواحد، تواصل أيضاً مع قائمة معارفك التي جمعتها في الخطوة الثالثة، لا تطلب منهم وظيفة حتى لا تتسبب بالحرج لأحدهم، فقط أطلب منهم المساعدة في الوصول أو إيصال سيرتك الذاتية لأحد المسئولين، بهذه الطريقة فقط سترفع الحرج عن الجميع.
وفي إحدى الدراسات الأجنبية التي نشرت عام 2017 ، وجدت أن زيادة الوقت الذي يقضيه الأطفال والمراهقين على الهواتف الذكية ومواقع التواصل الاجتماعي أدى إلى زيادة في نسب أعراض الاكتئاب ومحاولات الانتحار. وأشارت دراسات حديثة أخرى أن الانغماس في الحياة الافتراضية للهواتف الذكية ، يولّد لدى الأطفال بمرور الوقت ، عدم الشعور بالمسؤولية ، والعجز عن اتخاذ قرارات مصيرية في حياتهم ، لأنهم انغمسوا في لذة اجتماعية افتراضية يتحمل فيها جهازهم المحمول المسؤولية عنهم. دراسة: الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات سلوكية للأطفال. 8 – الهواتف تسبب السمنة للأطفال ولا عجب في ذلك! فالوقت الكثير الذي يقضيه الأطفال مع هواتفهم لا شك سيؤثر على صحتهم البدنية ، وسيتعرضون لمشكلة السمنة الناجمة عن قلة الحركة والنشاط البدني ، ناهيك على أن السمنة تؤدي إلى العديد من المضاعفات الخطيرة ، منها ارتفاع ضغط الدم ، واحتمالية الإصابة بالسكري والسكتة الدماغية. نصائح للاستخدام الصحيح للهاتف المحمول للطفل لا شك وأنت تقرأ هذا المقال ستصاب بقلق كبير ، – وربما – ستحس أن هذه الأضرار مبالغ فيها ، لكن أدعوك أن تحذر كل الحذر ، وأن لا تحاول حجب هذه الحقيقة المرعبة التي أصبحت واضحة وضوح الشمس.. بل وأنا أكتب هذه الأسطر ، يجلس بجانبي أبناء خالي الأربعة ذي ( 3 سنوات – 6 سنوات – 12 سنة – 16 سنة) ، وهم عاكفين على هواتفهم ، لدرجة أنني أحيانا أناديهم أكثر من مرة حتى ينتبهوا إليّ.
يسبب الجهاز الذكي الضرر لجنين عند المرأة الحامل، مما قد يؤثر على نمو الجنين أو فرط النشاط عنده، مما قد يسبب مشاكل فيما بعد في التعلم والسلوك. كما أن أدوار الآباء في تربية الأبناء قد تراجعت وضعفت العلاقات التي تربطهم بهم. كما أن الأجهزة الذكية قد تؤثر على ثقافة الفرد وسلوكياته نتيجة المعلومات غير الصحيحة التي قد يتعرض لها عند استخدامه للإنترنت. الأجهزة الذكية والاطفال في ظل التطور التكنولوجي الهائل الذي نعيشه، أصبح استخدام الأجهزة الذكية لا يقتصر على الكبار فقط، فكل طفل الآن يمتلك جهازًا ذكيًا سواء كان هاتف أو تابلت، وذلك منذ بلوغه الرابعة من العُمر وحتى الرابعة عشر من العُمر، ولكن هناك العديد من الأضرار التي تعود على الأطفال من استخدام تلك الأجهزة وهي: استخدام الأطفال المفرط للأجهزة الذكية يؤثر بشكل سلبي على تفاعلهم مع العالم المحيط، وبالتالي يؤثر على الخبرات والمعارف التي يتلقونها. هل يؤثر الهاتف النقال على الرضيع والأطفال؟. مع الوقت يصبح الطفل أكثر ميلًا للجلوس لفترات طويلة وعدم الحركة، مما يؤثر على صحته ووزنه. انشغال الأطفال باستخدام الأجهزة الذكية يؤثر سلبيًا على علاقتهم بآبائهم وأمهاتهم والمحيطين حولهم، فذلك يجعل الطفل يعيش في عزلة عن من حوله، فلا يكون مهتمًا إلا بالجهاز الذي يُمسك به فقط.
قد يؤدي عبث الأطفال بالهواتف النقالة إلى إزعاج الآخرين من خلال إرسال رسائل أو الاتصال عن طريق الخطأ. ترتفع نسبة الحوادث لدى الأطفال الذين ينشغلون باستخدام تلك الأجهزة التي تعيقهم عن الانتباه للطريق سواء في المنزل أو الشارع. الاستخدام المتزايد لتلك الأجهزة من قِبل الطفل تجعله يهمل في أداء الواجبات المطلوبة منه سواء من قِبل الوالدين أو المطلوب تأديتها في المدرسة. النظر بكثرة إلى تلك الأجهزة يؤثر سلبًا على صحة نظر الطفل. وعلى الرغم من تلك السلبيات إلا أن هناك عدة فوائد تعود على الأطفال جراء استخدامهم للأجهزة الذكية ومنها: في حال تواجد الطفل خارج المنزل أو تأخره عن العودة إليه يمكن للأهل الاتصال به للاطمئنان عليه. دراسة حول استخدام الاطفال للهواتف الذكية و اجهزة التابلت و قلة النوم | المرسال. في حال تعرض الطفل لأي حدث طارئ فيمكنه استخدام هاتفه لطلب المساعدة سواء من والديه أو من أي شخص يعرفه. يساعد استخدام تلك الأجهزة على استمرار تواصل الطفل مع أصدقاءه وأهله. يتعلم الطفل من خلالها طريقة استخدام الأجهزة الإلكترونية. الألعاب الموجودة في تلك الأجهزة تعمل على تعزيز الوظائف البصرية الحركية للطفل، مثل تتبع الأشياء أو البحث عنها. خلال فترات الدراسة يمكن للطفل استخدام الهاتف في البحث عن المعلومات والأفكار.
تشير دراسة حديثة نشرت يوم 31 اكتوبر 2016 في ( HealthDay News) ان استخدام الاطفال للهواتف الذكية و اجهزة التابلت و وسائل الاعلام الاخرى يمكن ان تضر نوم الاطفال. و استعرض الباحثون عددا كبيرا من الدراسات التي اظهرت وجود اضطراب بين استخدام الاطفال لهذه الاجهزة في وقت النوم, حيث تؤدي استخدماتها الى عدم الحصول على النوم الكافي, و سوء نوعية النوم ( اضطرابات اثناء النوم), و النعاس المفرط اثناء النهار. كما قالت دراسة استمرت لمدة شهر تابعت الاطفال الذين يستخدموا الهواتف الذكية و اجهزة التالبلت و غيرها من الاجهزة الالكترونية حيث ان متوسط استخدامهم لهذه الاجهزة حوالى 4 دقائق في الساعة ان النظر في اضاءة شاشات هذه الاجهزة قد تؤدي الى قلة النوم و خاصة عند استخدام هذه الاجهزة قبل النوم مباشرة. في الحقيقة ان هذه الدراسات لا تفاجيء اطباء الاطفال, حيث قال الدكتور هنري بيرنشتاين من المركز الطبيي كوهين للاطفال في نيو هايد بارك, نيويورك " ان المعلومات الناتجة من هذه الدراسات واضحة و مثيرة للقلق " كما قال ايضا " يتطلب الامر المزيد من الاهتمام لمنع التأثير المحتمل حدوثه من استخدام الاطفال لاجهزة المحمول و التابلت و غيرها من وسائل الاعلام على الاطفال قبل النوم ".
وذكر الخبراء أن الأجنة معرضين للخطر أكثر ، لأن التعرض ل MWR يمكن أن يؤدي إلى انحلال الطبقة الواقية التي تحيط بالخلايا العصبية في الدماغ. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الطفل يمتص MWR أكثر من الشخص البالغ ، حيث تمتص أنسجة المخ للرضيع ضعف MWR من البالغين. مادة مسرطنة بشرية محتملة لفهم الآثار الصحية للإشعاع ، يجب أولاً فحص كيفية عمل الهواتف المحمولة. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة ، تستخدم الهواتف المحمولة والهواتف اللاسلكية إشعاع التردد اللاسلكي لإرسال إشارات. يختلف التردد اللاسلكي عن الأنواع الأخرى من الإشعاع ، مثل الأشعة السينية ، والتي يُعرف بالفعل أنها ضارة ، ولكن من غير المعروف حتى الآن ما إذا كان هذا الإشعاع يمكن أن يسبب مشاكل صحية مستقبلية. صنفت الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC) إشعاع التردد الراديوي على أنه "مادة مسرطنة محتملة للإنسان" ، أي عامل يسبب السرطان. ولجعل الهواتف محمولة ، تم تجهيز الهواتف المحمولة بهوائيات صغيرة ترسل إشارات إلى الأبراج الخلوية في المنطقة لتمكين إرسال البيانات واستقبالها. كل هذا يستهلك الطاقة وكل تلك الطاقة تنبعث منها الإشعاعات.