أين يوجد الجلوتاثيون في الأعشاب والنباتات: كما قلنا أن الجلوتاثيون موجود في الخضراوات الورقية وكثير من الأعشاب أيضا مثل الكزبرة والكركم وكذلك الثوم والبصل والملفوف والأفوكادو ومن الفاكهة البطيخ والبرتقال والخوخ والبطاطا وأيضا نبات البامية. مشروب بديل الجلوتاثيون: إليكي هذا المشروب الرائع الذي يرفع نسبة الجلوتاثيون بشكل رهيب في الجسم وذلك يؤدي إلى نضارة ملحوظة في البشرة. تجربتي مع كريم بين والبياض الصارخ - غمازات. مكونات المشروب بديل الجلوتاثيون: وإليك تجربتي مع مشروب البياض الصارخ ، نضع وريقات من الكرنب مع بعض قطع من البروكلي والبقدونس ونقوم بتقليبه وطحنه بالخلاط حتي يصبح مزيجا ثم نتناوله فهذا المشروب به كمية كبيرة للغاية من الجلوتاثيون الرائع الذي يساعد على نضارة البشرة وينقيها ويقاوم السرطانات والخلايا الميتة لأنه مضاد أكسدة رهيب فنحرص على صنع هذا المشروب بديل الجلوتاثيون وتناوله بصفة دورية وسوف نلاحظ تغيير ملحوظ في نضارة البشرة والنشاط والحيوية لكل خلايا الجسم لأنه يجدد الخلايا وينشطها. من المشروبات ايضا التي تساعد على تبييض البشره والغنيه بالجلوتاثيون مشروب الجزر بالبرتقال حيث نقوم بخلط عصير البرتقال مع نصف كوب من عصير الجزر ونضع ملعقتين من الزنجبيل المبشور واربع ملاعق من بذور الكتان وملعقتين من العسل و ملعقتين من زيت الزيتون مع قليل من الماء ونقوم بخلط هذا المزيج في الخلاط ونتناوله يوميا على الريق فان له تاثير كبير على الصحه العامه وعلى البشره بوجه خاص لانه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم.
سنذكر فى هذه المقالة معلومات سوف تغير من نضارة بشرتك بدرجة كبيرة وسوف تجعلك تبدين وكأن لك بشرة مثل الأطفال سوف نتعرف على الجلوتاثيون وأهميته للبشرة والجسم وكذلك مشروب بديل الجلوتاثيون الذي يساعد على نضارة وإشراقة بشرتك بصورة كبيرة جدا فهو يعتبر مشروب البياض الصارخ. أولا ما هو الجلوتاثيون: مادة الجلوتاثيون هى مادة طبيعية يفرزها الجسم وهي تساعده على التخلص من السموم ومقاومة الشوارد الحرة وتنقية الخلايا فهي نوع من مضادات الأكسدة الطبيعية في الجسم التى يفرزها للحفاظ على صحة ونضارة الخلايا, ومصدر إنتاج الجلوتاثيون هو الكبد وهو ضروري لتنقية الدم والجسم من السموم والأمراض. أعراض نقص الجلوتاثيون: عندما يقل الجلوتاثيون في الجسم فهذا له تأثير سلبي على أجهزة الجسم خاصة الجهاز العصبي ويؤدي الى اضطرابات عقلية والشعور بالتعب وعدم التركيز والضيق والقلق الغير مبرر. الجلوتاثيون في الطعام: يحتاج الجسم إلى العديد من العناصر لكي ينتج الجلوتاثيون الطبيعي ولكي تكون هذه النسبة مناسبة في أجسامنا لابد أن نحرص علي الغذاء الصحي الغني بمصادر الجلوتاثيون الطبيعي ومن أهم هذه المصادر هي البقدونس والسبانخ والبروكلي فهم أهم مصادر الجلوتاثيون وكذلك باقي الخضراوات والفاكهة الطازجة تحتوي بنسب متفاوتة على الجلوتاثيون لذلك لكي تحافظ على نسبة الجلوتاثيون بدرجة كافية لتنقية الخلايا ونضارة البشرة عليك الإهتمام بالخضراوات الطازجة والفواكه بأنواعها.
قومي بحفظها حتى تقومي باستخدامها مرتين في الأسبوع. طريقة استخدام خلطة بياض الثلج أولاً قومي بغسل المنطقة بالماء الدافئ حتى تقومي بفتح مسامها حتى تقومي بوضع الخلطة عليها. ثانياً قومي باستخدام فوطة منوعه من القطن بهدف تجفيف تلك المنطقة. ثالثاً ضعي خلطة بياض الثلج على المنطقة المراد تفتيحها باستخدام فرشاه لفرد الخلطة. رابعاً اتركي الوصفة على البشرة لمدة ربع ساعة. خامساً قومي بغسيل بشرتك بالماء الدافئ ثم بالماء الفاتر للحصول على أفضل النتائج. ثم قومي بتجفيف بشرتك جيدا باستخدام قطعة قماش مصنوعة من القطن. وبعد ذلك قومي بترطيب بشرتك باستخدام الجليسرين وماء الورد. وفي الختام قد قمنا بالحديث فيه عن خلطة البياض الصارخ لبشرة كالثلج حيث انها تعد من أفضل الوصفات الطبيعية التي يتم استخدامها من أجل تفتيح البشرة وتخليصها من كافة البثور والتصبغات. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ