اللهم يا ذا الجلال والاكرام بشرنا بما يسرنا وابعد عنا ما يضرنا 3 months ago يا رب ثبت لي يقيني وارزقني رزقاً حلاﻻ يكفيني وابعد عني شر من يؤذيني،و لا تحوجني لطبيب يداويني جبران خليل جبران @gbranit القرارات التي تصنعها الكرامة، صائبة حتى إن أوجعتك. " قال تعالى: {فَلَا. تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَاۖ). اللهم اني ابرا من حولي وقوتي الي حولك وقوتك. قصيرةٌ وإن طالت... صغيرة وإن كبرت... حقيرة وإن عظمت... قبيحة وإن تزينت... وصفها خالقها فقال سبحانه: (وَمَا ٱلۡحَیَوٰةُ ٱلدُّنۡیَاۤ إِلَّا مَتَـٰعُ ٱلۡغُرُورِ) فاحذر أن تغرق في بحارها...!
دعاء الضيق والاكتئاب إنّ دعاء اللهم اخرجني من حولي وقوتي الى حولك وقوتك والدّعاء بالعموم ممّا يجب على المسلم المواظبة عليه، فالدّعاء عبادةٌ عظيمة للعبد أن يُكثر منها في السّرّاء والضّراء، وكيفما أراد المسلم أن يدعو الله فإنّه يكشف عنه الضّيق والاكتئاب ويدفع عنه الضّر ويرفع البلاء، يقول تعالى في كتابه العزيز: {أَمَّنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ أَإِلَهٌ مَعَ اللَّهِ قَلِيلًا مَا تَذَكَّرُونَ}. [8] ومع ذلك فقد وردت الكثير من الأدعية في السّنة النّبويّة الشّريفة تفيد في دعاء الضيق والاكتئاب، ومنها: [9] اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو علمته أحدا من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي. اللَّهُمُّ اني تَبَرَّأَتْ مِنْ حَوْلي وَقُوتَيْ وَاِلْتَجَأْتِ لحَوْلكَ وَقُوتَكَ آللهم قوه - طريق الإسلام. لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض، ورب العرش العظيم. اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
4 weeks ago #رمضان_مبارك استظلوا في واحتنا اليوم تحت شجرة الترك فمن ترك شيئاً لله عوضه الله خيرًا منه.. العبد في طريق الثبات على الطريق المستقيم أمام أعداء كثر.. الهوى، النفس الأمّارة بالسوء، ووسوسة الشياطين التي تُزيّن للإنسان المعصية وتجمّلها في قلبه. فلنجاهد أنفسنا اللّهم إنّك لا تحمّل نفساً فوق طاقتها، فلا تحملني من كرب الحياة ما لاطاقة لي به، وباعد بيني وبين مصائب الدنيا وحزنها كما باعدت بين المشرق و المغرب. #رمضان واحات إيمانية وظلال وارفة نفحات روحانية ونسائم سلام تهب علينا لنتنفس النقاء ونغذي الروح ونطهر القلوب ندعوكم لمتابعة #واحة_رفاق_الرمضانية حيث نستظل كل يوم بظل أشجارها خلال الشهر الفضيل وهدفنا ( وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين) اللهم لا تحرمنا فضلك يارب. #شهر_رمضان_المبارك #شهر_رمضان افتقار العبد لله هو أصل العبادة، وما أقرب الجبر والنصر لقلب منكسر لله! بقدر افتقار العبد إلى الله، وحاجته إليه، ولجوئه له عز وجل، يكون أثر النفع في العبادة والدعاء، وتظهر آثارها عليه، فتتزين عبادته بالخشوع والطمأنينة، والسكينة والوقار فكيف يكون؟ @zamil_jamal السلام عليكم. لربما الموقع غير مناسب.
كشفت الدكتورة مها النمر، استشارية وأستاذ مشارك "نساء وولادة وطب الأجنة والحمل عالي الخطورة" بمستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض، اليوم السبت، عن أسباب الأرق خلال فترة الحمل. وبينت أن الأرق في تلك الفترة يعود إلى: 1ـ هرمونات الحمل تجعل الحامل تنعس، تشعر بالنوم طيلة النهار وتسهر الليل 2 ـ صعوبة التنفس، انقطاع النفس (السمنه، حمل التؤام، زياده سوائل الجنين ٣-كثرة التبول ليلاً يؤدي إلى تقطع النوم. ٤-القلق، كثره التفكير في الولادة، رعاية المولود. ٥-تشنجات الساقين. ٦-الارتجاع، الحموضة. وأوضحت أن العلاج لكل حالة مما سبق يتضمن: ممارسه الرياضة، واستخدام زيوت عطريه على المخدة، مع تقليل شرب السوائل قبل النوم بساعتين، والاستحمام بماء دافئ قبل النوم، واستخدام ميلاتونين/ أو بنادول نايت بعد استشاره طبيبك، مع مراجعه أخصائي سلوكي، أو طبيب نفسي لإعطاء علاج مساعد. اخبار السعودية - أسباب الأرق أثناء الحمل وطرق العلاج.. مها النمر تحدد - شبكة سبق. شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اخبار السعودية - أسباب الأرق أثناء الحمل وطرق العلاج.. مها النمر تحدد - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو صحيفة المناطق السعودية كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر.
كشفت استشارية وأستاذ طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر ، عن عدّة حقائق علمية حول لقاح كورونا والحمل، مؤكدةً أنه لا يؤثر على الحمل ولا يسبب تشوهات الجنين ولا يؤدي للإجهاض. وقالت استشارية طب النساء –عبر تويتر- إن هناك نساء حملن بعد أخذ اللقاح، وإنّ أكثر من 100 ألف امرأة حامل تلقت لقاح كورونا دون حدوث مشاكل سواء للأم أو الجنين. وأضافت أنَّ التطعيم هو جزء من الفيروس وليس فيروسًا حيًّا، وبالتالي لا يشكّل اللقاح خطرًا على الجنين، كما أنه لم يثبت أن التطعيم يؤثر على الحمل لا بزيادة الإسقاط ولا التشوهات وكذلك لا يؤثر على الخصوبة. وأوضحت استشارية طب النساء، أن التطعيم يحمي المرأة الحامل من الإصابة بالفيروس، وأن أصيبت به فهو يقلّل من المضاعفات (مثل أي تطعيم آخر)، حيث إن التطعيم يقلل من مضاعفات فيروس (كوڤيد -19) مثل دخول العناية المركزة والحاجة لأجهزة التنفس كما يقلل من نسبة حدوث الوفاة. وأشارت إلى أن الحوامل الأكثر عرضه للمضاعفات هن: من عمرها ٣٥ وأكبر، والمصابات بالسمنة، والمصابات بأمراض مزمنة (قلب/ سكري/ أمراض مناعة). جلطات الساق للحامل.. الاستشارية مها النمر توضح الأسباب وطرق الوقاية. وإن تطعيم الحامل يساعد بإعطاء الاجسام المضادة للجنين عبر الحبل السري ثم نقل المناعة له عند ولادته.. اقرأ أيضا: طبيبة أمراض نساء توضح علامات وأسباب الولادة المبكرة استشارية نساء: حجم بطن الحامل يختلف من امرأة لأخرى ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
نصحت بالاعتدال وليس الحرمان أوضحت استشارية وأستاذة مشاركة في طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر ، أثر الحمية القاسية على الجسم والشعور بالاكتئاب والقلق. وقالت استشارية طب النساء –عبر تويتر- عن الحمية القاسية قليلة السكر والكربوهيدرات، تسبب الشعور بالقلق، والاكتئاب، وانخفاض الطاقة. الدكتورة مها النمر يحذر. وأضافت أن السبب في ذلك يرجع لأن الجسم يحتاج إلى الكربوهيدرات لإنتاج الطاقة، ومادة (سيروتونين) المهمة لتوازن وتعديل المزاج، لذلك يشعر الكثير بالسعادة بعد تناول الحلويات. ووجهت استشارية طب النساء نصيحة، قائلة «الاعتدال وليس الحرمان للمحافظة على الصحة والوزن». اقرأ أيضًا: اخسري 10 كيلوجرامات من وزنك شهريًّا بدون تعب أو إرهاق ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
نصحت بالانشغال بأمور لبيت والعمل ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
أوضحت النمر، أن زيت الخروع معروف ومنتشر في المجتمعات وخطورته تكمن في الإسهال والجفاف فقط، ولكنه غير مثبت علميا أنه يسبب ولادة. لا إثبات علميا أبانت النمر أنه لا توجد أعشاب معينة تسبب الولادة، حتى القرفة والزنجبيل والفلفل الأسود، لا تتسبب في الولادة، ولو كان ذلك لما وجدنا سيدات يدخلن 10 أشهر حمل، أو نساء يفشل معهن الطلق الصناعي، وحتى التمر لم يثبت أنه يسبب الطلق، لذلك نحن دائما ما ننصح السيدة في الأشهر الأخيرة بعدم أخذ أي أعشاب قد تؤدي إلى ضرر الجنين، لكن لا مانع من شرب النعناع أو الزنجبيل، وإذا بدأ الطلق تستطيع السيدة أن تأكل الرطب أو قرفة، هذه من الأمور المجربة، لكنها ليست بدراسات علمية. الدكتورة مها النمر الحلقة. تحفيز الولادة أشارت النمر إلى أن بعض النساء يحاولن الولادة مبكرا في الأسبوع الـ37، إذ يعدّ الجنين فيه مكتمل النمو، لكن هناك احتمال حوالي 4% إلى 6% تكون لديه صعوبات بسيطة في التنفس إذا ولد في هذه الفترة. وأشارت النمر إلى أن 80% من السيدات يلدن بين 36 إلى 40 أسبوعا، بالتالي إن جاءت الولادة بشكل طبيعي للسيدة في الأسبوع الـ37 فلا مشكلة، لكن أن تذهب السيدة إلى الطبيب وتطلب تحفيز الولادة في هذا الوقت دون سبب طبّي، هو أمر غير مقبول في كل المجتمعات الطبية.
جاء ذلك خلال يوم توعوي دشنه الدكتور ماجد الفياض المشرف العام التنفيذي للمؤسسة العامة لمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث حول برنامج التعافي السريع بعد العمليات القيصرية "إيراس"، الذي نظمه قسم النساء والولادة بالتعاون مع قسم طب التخدير في المستشفى تحت شعار "ما فيك إلا العافية".