فشلت المتقدمة لامتحان مضيفة الطيران سو جين هي(25 عام) لأكثر من مرة في 3 سنوات متالية. وتظن المتقدمة أن السبب في ذلك هو شكلها الذي يعيبه الفك السفلي المتقدم للأمام. فتوجهت إلى الطبيب لتسأل عن عملية الفكين ولكن الطبيب أخبرها أن تصحيح الفك السفلي وحده يكفي بالغرض ويعدل شكل الفك المتشوه. يظن معظم الناس أن السبب في الضب وتشوه الفك المتقدم للأمام هو الفكين معاً ويعتقد بعضهم أن الطريقة الوحيدة هي عملية تصحيح الفكين. ولكن الواقع غير ذلك. فإذا كان التقدم في الفك الأسفل فتصحيح الفك الأسفل وحده كافي لعلاج التشوه. حيث يقوم الطبيب أثناء العملية بقص الجزء الخلفي من الذقن الأسفل ويركبه مرة أخرى بشكل متوازن يتطابق مع مكان الفك العلوي. فتقل منطقة العملية إلى النصف فقط فيقلل الجهد والسعر في مرة واحدة. ويقول رئيس القسم بمستشفى أي دي " إذا كان الفك العلوي سليم ولا يوجد به أي عيب لا وظيفياً ولا شكلاً، إذاً ما الذي يدفعك للقيام يعملية الفكين مادام هناك طريقة لحل مشكلة الفك السفلي وحده" وتقوم عملية الفك السفلي على أساس شكل العظام السفبية وأماكن شعيرات الأعصاب بحيث يختار الطبيب الطريقة المثلى لكل مريض على أساس حالته وشكل عظام فكيه.
إن بروز الفك السفلي لا يسبب فقط مشكلة جمالية بل إنه أيضاً من الممكن أن يتسبب ببعض المشاكل الصحية، ويترافق أيضاً مع بروز في الأسنان السفلية. فما هي المشاكل التي يتسبب بها بروز الفك السفلي وكيف يمكن معالجته بالطرق غير الجراحية؟ مضاعفات بروز الفك السفلي إلى جانب التأثير السلبي على المظهر الجمالي، هو يؤثر سلباً أيضاً على صحة وكفاءة مفصل الفك، حيث يسبب عند الأشخاص الذين يعانون منه صوت طقطقة وألم في مفصل الفك، كما ويمتد الألم إلى الأذن، ذلك إلى جانب صعوبة تناول الطعام والنطق أو الكلام بشكل صحيح. كيف يمكن علاج هذه المشكلة؟ بحسب أطباء الأسنان، يمكن علاج بروز الفك السفلي من دون أي تدخل جراحي على أن يتم ذلك قبل بلوغ الشخص سن الثامنة عشر. أما إذا كان عمر المريض أكثر من 18 عاماً، فالحل يكون في الجراحة. والعلاج غير الجراحي يتم من خلال تقنيات التقويم التي تشبه تقنيات تقويم الأسنان، فيتم من خلالها تقويم الفك والأسنان، على أن تمتد فترة العلاج إلى سنتين مع المتابعة الحثيثة مع الطبيب للتأكد من نجاح عملية التقويم والوصول إلى النتيجة النهائية التي يرغب بها المريض. وبذلك يحصل على النتائج الجمالية والصحية التي يسعى إليها من دون التعرّض إلى الجراحة وما يمكن أن يرافقها من مخاطر ومضاعفات وآثار جانبية.
وينبغي استخدام المسكنات المضادة للالتهاب (مسكنات الألم) لمدة قصيرة من الزمن وبشكل منتظم لا عند الحاجة فقط. من ناحية أخرى، قد يكون العلاج لهذه الاضطرابات في الحالات المزمنة صعبة، ويتم إدارة الحالة على أفضل وجه من قبل فريق يتألف من طبيب الرعاية الأولية، وطبيب أسنان ، وأخصائي علاج طبيعي ، وطبيب نفسي ، وصيدلي ، وفي عدد قليل من الحالات يستدعى طبيب جراح. وهناك طرق مختلفة للعلاج تشمل تعليم المريض، وممارسات الرعاية الذاتية، والدواء، والعلاج الطبيعي ، والجبائر، والإرشاد النفسي، وتقنيات الاسترخاء، والتغذية الراجعة الحيوية، التنويم المغناطيسي ، والوخز بالإبر و بزل المفصل. [7] كما هو الحال مع معظم المفاصل المخلوعة أو الفك المخلوع يمكن إعادته في مكانه الطبيعي بنجاح من خلال أخصائي طبي مدرّب. ، ويمكن أن تؤدي محاولات تعديل الفك دون مساعدة أخصائي طبي إلى تفاقم الضرر. إضافة إلى أن مقدم الرعاية الصحية قد يكون قادراً على إعادة الفك إلى موضعه الصحيح عن طريق التلاعب بالمنطقة إلى أن تعود إلى موقعها الصحيح. وتستخدم أدوية التخدير العام، ومرخيات العضلات، أو في بعض الحالات الأدوية المهدئة ؛لاسترخاء عضلة الفك القوية.
فخلال الجراحة يقوم الطبيب بإحداث شق داخلى أو خارجى من الفم في المنطقة الواقعة في أسفل الذقن، أو تلك الواقعة في أسفل الأذن، ومن ثم قطع جزء من العظام البارزة، ثم تركيب شريحة معدنية للمساعدة على التئام العظام مرة أخرى واكتساب الشكل الجديد للفك. والجدير بالذكر أن عملية التجميل والتقويم هذه تتم بواسطة معدات مختلفة عن تلك التي يتم من خلالها تقويم الأسنان عادة، وهي أكثر فاعلية في تجميل منطقة الفك والفم وتحقيق التوازن والتناسق بين الأجزاء المختلفة من الوجه. إقرؤوا حول عمليات التجميل في ما يلي: 9 أنواع من الجراحات تجعل عينيك أكثر جاذبية! هل جراحة تجميل الجفون آمنة؟ كلّ ما يجب ان تعرفيه عن جراحات التجميل تحت العين!
ويسبب ارتفاع مستوياته حالة تسمى فرط فيتامين (د) ، هي حالة نادرة الحدوث ولكنها خطيرة؛ إذ يمكن أن تُعرِّضك لمخاطر الإصابة بمشكلات في الكبد والكلى. ونادرًا ما يحدث زيادة في مستويات فيتامين (د) عن طريق الحصول على كمية زائدة منه من الأكل أو من التعرض لأشعة الشمس. وسوف يساعدك الطبيب في تفسير نتائج تحليلك وتحديد إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين (د) أو لا. فيتامين (د) هو عنصر حيوي لأجسامنا. جهاز تحليل فيتامين د حبوب. لذلك يسبب انخفاضه في أي سن مشكلات خطيرة. ويوصي الطبيب بأخذ المكملات وبعض العلاجات الأخرى؛ إذا وجد لديك انخفاض شديد في مستويات فيتامين (د). يساعد تناول الطعام المحتوي على فيتامين (د) بالإضافة إلى تناول المكملات في الحفاظ على مستويات فيتامين (د) طبيعية ومستقرة. اقرأ أيضاً: علاج نقص فيتامين د | وعوامل تمنع حصولك على الكمية الكافية منه
4 - مصدرا جيدا للمغنيسيوم: يحتوي السلمون أيضًا على المغنيسيوم ، وهو معدن يلعب دورًا رئيسيًا في دعم جهاز المناعة لديك ، يحتاج الرجال ما بين 400-420 ملليجرام من المغنيسيوم كل يوم بينما تحتاج النساء 310-320 ملليجرام من المعدن كل يوم.