شوربة بروكلي لذيذة❤️✨😍 - YouTube
مستوى كاروتين ، مثل الليكوبين ، هي تسعة أضعاف في الفلفل الأحمر،و الفلفل الأحمر لديهم ضعف محتوى فيتامين C من الفلفل الأخضر. اضرارالفلفل الحلو: احيانا يكون مضر لمرضي القولون. وضع الزبدة لتذوب على النار البروكلي على النار ضرب المكونات في الخلاط اضافة الكريمة شوربة بروكلي بالكرمية جاهزة
كوني الاولى في تقييم الوصفة تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر على نار متوسطة، ذوبي الزبدة ثم اقلي فيها البصل والثوم حتى تذبل المكونات. 2 زيدي البروكولي ونكهي بالملح والفلفل الأسود ثم قلبي لحوالى 3 دقائق. 3 أضيفي مرق الدجاج والدقيق على الخليط وحركي حتى تتخلصي من التكتلات. 4 اتركي القدر على نار متوسطة حتى ينضج الخليط. 5 ارفعي القدر عن النار ثم اطحني المزيج بواسطة الخلاط الكهربائي اليدوي. 6 أسكبي شوربة البروكولي في طبق التقديم. ألف صحة! وصفات ذات صلة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! شوربه بوركلي - عالم حواء. 10 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! 15 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة شوربة خضار بالدجاج لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة عدس على الطريقة التركية زيني بها سفرتك! 5 دقيقة
البروكولي، ويعرف أيضاً بالقرنبيط الأخضر، نوع من الخضار من مجموعة الملفوف والقرنبيط. يتميز بلون أخضر قويّ، وبفوائد كثيرة تجعله ضرورياً في أي نظام غذائي تتبعه عائلتك! شراء البروكولي وحفظه البروكولي متوفّر على مدار السنة، نيء أو مجمّد. لشرائه نيئاً، تأكدي من أنّ أوراقه خضراء نضرة وساقه قاسية. أما الزهرات، فيجب أن تكون متقاربة. إحفظيه في الثلاجة في كيس بلاستيكي لأربعة أو خمسة أيام دون غسله. كما يمكنك تجميده بعد وضعه لدقائق قليلة في ماء مغلي غير مملّح. كيف يُستخدم البروكولي؟ يمكن تناول البروكولي مسلوقاً (7 إلى 10 دقائق) أو مطبوخاً على البخار (5 دقائق) إلى جانب الدجاج واللحوم أو في السلطات. كما يحبّه البعض مع أطباق الباستا وخصوصاً تلك التي تحتوي على الكريمة، او يضيفونه إلى حشوة البيتزا. شوربة البروكلي.. 4 وصفات لن تنساها. وهو مكوّن أساسي لصنع حساء البروكولي ، ويدخل في تحضير بعض أنواع الغراتان مع خضروات أخرى كـ القرنبيط و الجزر و البازيلاء. فوائد البروكولي يعرف عن البروكولي أنه يحارب بعض أنواع السرطانات، إضافة إلى أنه غني بفيتامينات (ج) و(ب9) وبروفيتامين أ المضادة للأكسدة. كذلك، يحتوي على الألياف التي تسهّل عملية الهضم، وعلى المعادن كالبوتاسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، الماغنيزيوم… وهو يتميز بسعرات حرارية قليلة تجعله مناسباً لتخفيف الوزن، فكلّ 100 غرام تحتوي على 34 وحدة حرارية فقط!
متجر خبير العطور: متجر خبير العطور تتوفر فيه جميع انواع عينات العطور للجنسين و يتميز المتجر بأنه يمكن الشراء منه سواء من داخل او خارج مدينة الرياض و هناك مصاريف شحن تدفع للطلب داخل الرياض بقيمة 25 ريال و خارج مدينة الرياض بمبلغ 35 ريال، و يسلم الطلب للعميل خلال مدة ما بين يوم الي 5 ايام بحسب جاهزية طلب عينة العطر بالمتجر. متجر لانتانا: متجر لانتانا هو متجر الالكتروني لعينات العطور مستمد اسمه من نوع زهرة و قد دشن الموقع في عام 2014 و تتوفر فيه جميع انواع العطور المختلفة، و يتميز المتجر بتقديم عروض متميزة علي مجموعة من عينات العطور و الشحن المجاني عند شراء العميل كمية من العطور بقيمة 600 ريال كما يقدم المتجر هدايا عطرية مع كل عملية شراء يقوم بها العميل، و يقدم المتجر خلال فصل الصيف الحالي خصومات بقيمة 50%، و يمكن للعميل التواصل مع خدمة عملاء المتجر من خلال الاتصال علي رقم الهاتف 0507092908.
هل ترغب في تجربة عطر معين قبل شرائه و معرفة رائحته ؟ فهناك عدد من المواقع الالكترونية التي توفر لك عينات من العطور سواء النسائية أو الرجالية باسعار مناسبة لكي تستطيع معرفة رائحة هذا العطر و الاحساس به قبل القيام بعملية شراء العطور، لذا نقدم لك اهم المواقع الالكترونية السعودية التي يتوفر فيها كميات كبيرة و مختلفة من عنيات العطور العالمية. المتاجر الالكترونية لعينات العطور: متجر عرب: يعتبر متجر عرب من المتاجر السعودية الرائدة في مجال بيع عينات العطور حيث تتوفر فيه الانواع المختلفة من عينات العطور 2017 للجنسين و يتميز المتجر بتقديم خصومات خاصة عند الطلب كميات كبيرة من العينات و يمكن للعميل الدفع عند استيلام الطلب او من خلال بطاقات الائتمان او الحوالات البنكية. متجر عينات العطور: يعتبر متجر عينات العطور من المتاجر السعودية المتخصصة في تفريغ عينات العطور الاصلية باحجام و اسعار مناسبة، و يتميز المتجر بانه يقدم خصومات تصل الي 70% علي بعض عينات العطور كما يتبع نظام المكافأت حيث انه بعد تجميع عدد نقاط معين فانه يمكن استبدالها بعينات مجانية من العطور. متجر ألوان شوب: متجر ألوان شوب هو جزء من مؤسسة الالوان الشرقية للتجارة بالمملكة العربية السعودية حيث يختص في بيع العطور بجميع انواعها و الهدايا و المكياج و تتوفر فيه عينات عطور من ماركات اصلية، و يتميز المتجر بتوفيره عدة طرق للتوصيل طلب العميل من ضمنها سما اكسبرس – ناقل – البريد السعودي و يمكن للعميل الدفع عند الاستلام.