عندما تجد نفسك تشكو من حياتك أو العالم ، فكر في ثلاثة أشياء لتكون ممتنًا لها: جسم سليم ، سقف فوق رأسك ، أموال في البنك؟ عندما تعيش ببطء وبساطة ووعي في اللحظة الحالية ، فإن العالم ينبض بالحياة بشكل طبيعي ويظهر جميلًا. يأتي الامتنان بدون جهد ، كتعبير عن هويتك. 4. افعل ما يجعلك سعيدا الآن "ضع السعادة أولاً وسيُضاف إليك كل شيء آخر". – من أيقظ أنت السعيد هل تم إخبارك في سن مبكرة أن خارطة الطريق لحياة سعيدة وناجحة هي الدراسة بجد ، والذهاب إلى الكلية ، والحصول على وظيفة براتب جيد ، وشراء منزل ، وبمجرد التحقق من جميع الصناديق ، ستكون سعيدًا حينئذٍ ؟ الأطفال سعداء بالفعل بدون أي من هذه الأشياء. السعادة ليست شيئًا "تحصل عليه". إنها حالتك الطبيعية وتنشأ تلقائيًا عندما لا يوجد ما يعيقها. السعادة اهتزاز. اكسجين بروكسيد للشعر 9 الجديد أفضل خيار. عندما تفعل ما تحب أن تفعله ، اهتز بتردد عالٍ. تصبح جذابًا ، مثل المغناطيس. نظرًا لأن المماثل يجتذب المماثل ، فإنه يبدأ بسهولة في جذب الوظيفة المناسبة والعلاقة الصحيحة والظروف المناسبة في حياتك. هناك طريقتان لتعيش الحياة. يمكنك الاعتماد على جهودك الخاصة لتهيئة الظروف التي قد تجلب لك السعادة والرضا أو لا تجلب لك السعادة أو يمكنك فعل ما يجعلك سعيدًا أولاً وترك الحياة تعتني باحتياجاتك.
[ad_1] أعلنت شركة جوجل عن أرباحها الفصلية للربع الثالث من عام 2021، حيث بلغت العائدات 65. 1 مليار دولار مع أرباح قياسية للربع الخامس على التوالي عند 18. 9 مليار دولار. وزادت الإيرادات بنسبة 41 في المئة سنويًا، بينما زادت الأرباح بنسبة 69 في المئة سنويًا. وبلغت عائدات إعلانات يوتيوب 7. 20 مليارات دولار. كما وصلت عائدات خدمات جوجل السحابية إلى 4. 99 مليارات دولار. وأصبحت تكاليف اكتساب حركة المرور 11. 50 دولار أمريكي. وارتفعت عائدات إعلانات الشركة بنسبة 43 في المئة لتصل إلى 53. 13 مليار دولار، بزيادة من 37. 1 مليار دولار في نفس الوقت من العام الماضي وأعلى قليلاً من الربع السابق. وارتفعت إعلانات يوتيوب إلى 7. بروكسيد 9 – لاينز. 21 مليارات دولار، مقارنة بـ 5. 04 مليارات دولار قبل عام. ويبدو أن الشركة تتعامل بشكل جيد مع تغييرات الخصوصية التي أجرتها آبل عبر iOS 14 في وقت سابق من هذا العام. واستشهدت كل سناب وفيسبوك بالتغيير، الذي يسمح للمستهلكين بإلغاء الاشتراك في الإعلانات المستهدفة عبر التطبيقات، باعتباره السبب الرئيسي لتعطيل الأعمال خلال هذه الفترة. ويبدو أن جوجل تتمتع بحماية أكثر من تلك الشركات لأنها تمتلك نظام التشغيل أندرويد.
اتخذ قرارًا واعًا للإبطاء. قلل من التزاماتك. اترك وقتًا كافيًا بين المواعيد لاستكمال اليوم بوتيرة مريحة. تعلم أن أقول لا. أداء المهام ببطء ووعي. استيقظ مبكرًا ، أو امشِ أو اركب الدراجة للذهاب إلى العمل ، وكن على دراية بالمناظر الطبيعية في الطريق ، أو اقضِ بعض الوقت في الغابة أو على الشاطئ ، واستمتع بغروب الشمس. استيقظ على العالم من حولك. هذه هي الطريقة التي يعيش بها الأطفال. اكسجين بروكسيد للشعر 9 mai. 3. احصل على جرعتك اليومية من فيتامين ج "الامتنان للحظة الحالية وامتلاء الحياة الآن هو ازدهار حقيقي. " – إيكهارت تول أتذكر أنني كنت أسير في شارع تسوق مزدحم مع والدتي عندما كنت في التاسعة من عمري ، وذهلتني الفكرة أننا هنا ، على هذه الصخرة العملاقة في زاوية نائية من الكون ، نندفع عبر الفضاء بسرعة لا تصدق. بدا أنه الوحيد في الشارع المزدحم الذي كان يدرك هذه الحقيقة المذهلة. وإلا لكان الجميع واقفين وأفواههم مفتوحة مندهشة ويتساءلون ، أليس كذلك؟ عندما تنغمس في ضغوطك اليومية ، من السهل أن تغيب عن بالنا مدى عجائب الحياة. هل أصبحت حياتك عملاً روتينيًا وليس امتيازًا؟ العلاج هو جرعة يومية من الامتنان. في البداية ، يمكن استخدام الامتنان كأداة لإعادة تدريب العقل.
يتطلب الأمر شجاعة "لتفجير العش" ، للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك ومتابعة ما تشعر به حيًا وواسع النطاق. ولكن ، مخيفًا أم لا ، هذا هو ما يتطلبه الأمر أحيانًا لاستعادة حياتك. يشعر بالخوف وذلك على أي حال. إن الوجود غير المشروط ، النبض الخام للحياة بداخلك ، بري وحر وحيوي. ابحث دائمًا عن المخاطر والتوسع والمغامرة. 8. التركيز على احتياجات الآخرين "السعادة ليس لديها الكثير. السعادة تعطي الكثير ". بوذا يعد الانغماس في الذات عقبة كبيرة أمام الشعور بالسعادة والحيوية. اصنع ضبابًا كثيفًا يحجب ضوء طبيعتك الحقيقية. عندما تكون أنانيًا ، تكون طاقتك ثقيلة. إنه يفصلك عن نفسك وعن الآخرين وعن الحياة نفسها. كلما أعطيت أكثر ، كلما أصبحت أكثر انسجامًا مع طبيعتك الجوهرية ، والتي هي أن تعطي بحرية. كن دائمًا على اطلاع على فرص الخدمة. مارس الأعمال اللطيفة العشوائية. شراء قهوة أو شطيرة لشخص بلا مأوى. دع شخص ما يذهب أمامك عند الخروج. قدم لكبار السن مقعدهم في الحافلة. أرسل رسالة شكر لشخص ما. جوجل تسجل أرباحًا وعائدات أفضل من المتوقع - البوابة العربية للأخبار التقنية | شبكة كل العرب. فاجئهم بالورود أو بعلبة الشوكولاتة. خذ وقتك في التقاط القمامة من الحديقة. 9. أعد الاتصال بحالتك الطبيعية من الفرح عندما أعرض جلسات تأمل تجريبية للجمهور ، فإنه يذهلني دائمًا أن الأشخاص الذين لم يمارسوا التأمل من قبل غالبًا ما يشعرون بسلام عميق في المرة الأولى التي يحاولون فيها ذلك.
ولكن هناك أخبار جيدة. ما تبحث عنه حي للغاية بداخلك. لا يزال هناك ، حيث تركته تمامًا. الفرح والعاطفة والحيوية هي سمات طبيعية لطبيعتك الحقيقية. تكتشفها عن طريق إزالة العناصر غير الطبيعية مثل الزحام والتوتر والتعقيد. استخدم النصائح التسع المذكورة أعلاه لمساعدتك في الوصول إلى هناك. وأنت لا تعرف أبدا؟ قد تجد نفسك تقوم برقصة متستر صغيرة على آلة تصوير المكتب! المصدر/ tالمترجم/
حضّري معنا شوربة دجاج دافئة بالذرة وقدّميها لعائلتك! تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 سخّني مرق الدجاج في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي الدجاج، الملح والفلفل واتركي المزيج يغلي. 2 أضيفي الذرة، نشاء الذرة والبيضة ثمّ حرّكي جيّداً حتّى يثخن الحساء. 3 قدّمي الحساء ساخناً. نصائح وصفات ذات صلة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! اكتشف أشهر فيديوهات شوربة دجاج بالذرة | TikTok. 15 دقيقة شوربة فريكة بالدجاج جربيها لن تندمي! 10 دقيقة طريقة عمل جريش الشوفان أسرع طبق جريش 10 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة الشوفان بالذرة، أعدّي أشهى حساء الشوفان بالذرة وقدّميه ساخناً على مائدتك وتعلّمي العديد من وصفات الشوربة اللذيذة من موقعنا! تقدّم ل… 2 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل، النعناع والثوم. 2 قلّبي المكونات حتى تذبل لحوالى 5 دقائق ثمّ أضيفي الذرة، الشوفان، مرق الخضار. 3 نكّهي بالملح والفلفل الأسود المطحون وحرّكي المكونات. 4 أتركي المكوّنات حتى تنضج على نار هادئة. 5 أخلطي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة ومتمازجة. 6 سخّني الشوربة من جديد ثمّ قدّميها. نصائح وصفات ذات صلة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! شوربة الدجاج بالذرة والزنجبيل - جنتي. 10 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة طريقة عمل جريش الشوفان أسرع طبق جريش 10 دقيقة شوربة خضار بالدجاج لذيذة مرة!
5 دقيقة طريقة عمل جريش الشوفان أسرع طبق جريش 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة
ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. نصف حبة من البصل صغير الحجم المفروم فرمًا ناعمًا. قطعة من صدر دجاج المقطّع إلى قطع صغيرة. ملعقة كبيرة من صلصة الصويا. ملعقة صغيرة من الزنجبيل الأخضر المهروس. أربع أكواب ونصف من الماء الساخن. ملعقة كبيرة من الدقيق. ملح حسب الرغبة. فلفل حسب الرغبة. مكعب من مرق الدجاج. نصف كوب من الشعيرية. ملعقتان كبيرتان من الشوفان إختياري. بصل أخضر لتزيين الوجه حسب الرغبة. يحمّى الزيت في قدر ويشوّح به البصل المفروم مع القليل من الملح والفلفل حتى يذبل، ثمّ توضع قطع الدجاج وتقلّب حتى تنضج، وتضاف الذرة وتقلّب لدقيقة ثمّ يوضع مكعب المرق والزنجبيل وصلصة الصويا والدقيق. تقلّب المكونات ثمّ يسكب الماء الساخن، ويغطّى القدر وتترك الشوربة حتى تغلي على نار هادئة لمدّة نصف ساعة، ثمّ تضاف الشعيرية والشوفان ويترك المزيج حتى يغلي ويكثف قليلًا وتنضج الشعيرية. تسكب شوربة الذرة في أطباق التقديم وتزيّن بالبصل الأخضر، وتقدّم ساخنة. شوربة الدجاج مع الخضار وقت التحضير 25 دقيقة. طريقة عمل شوربة دجاج بالذرة | كيفية عمل وصفة شوربة دجاج بالذرة | أطيب طبخة. عدد الحصص يكفي لـ 3 أشخاص. 500 غرام من صدر الدجاج المغسول والمقطّع. ثلاث حبات من الكوسا المغسولة والمقطّعة. ثلاث حبات من الجزر المغسول والمقطّع.
ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. كوبان من الفطر الطازج المقطّع. حبة من الكرفس المقطّع إلى مكعبات. ربع كوب من الجزر المقطّع إلى مكعبات. ثلاثة حبات من البصل المقطّع إلى شرائح. فصّ من الثوم المفروم فرمًا ناعمًا. فلفل أسود طازج مطحون حسب الرغبة. ملعقتان كبيرتان من الدقيق. ثلاثة أرباع كوب من الكريمة الطازجة. أربع أكواب من مرق الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الزعتر اليابس. تذوب الزبدة مع زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، وتوضع قطع الدجاج، الجزر، الكرفس، البصل والثوم وتحرّك المكوّنات حتى يبدأ الدجاج بالنضوج، ثمّ يضاف الفطر مع الاستمرار بالتحريك حتى يذبل قليلًا. يوضع الدقيق ويقلّب ثمّ يسكب مرق الدجاج وتحرّك المكوّنات جيدًا، حتى يغلي المزيج، ثمّ تخفف حرارة النار إلى أن تصبح الخضار طريّة وناضجة، ويضاف الزعتر ويحرّك لخمسة دقائق. ينكّه المزيج بالملح والفلفل الأسود ثمّ توضع الكريمة وتحرّك جيدًا حتى تمتزج المكوّنات. تقدّم شوربة الدجاج والفطر ساخنة.