العكبر Propolis هو مادة يقوم النحل بانتاجها في خلية النحل ، حيث يقوم النحل بجمع المادة الصمغية الخام من أشجار البلوط و الصنوبر و من براعم الأزهار ، ثم يقوم بإضافة بعض المواد التي ينتجها النحل في بطنه مكوناً العكبر و الذي له العديد من الفوائد لجسم الإنسان و لصحته ، و العكبر قد يكون بني اللون أو أصفر اللون أو أخضر و ذلك حسب لون المواد الصمغية التي يجمعها النحل. مكونات العكبر يتكون العكبر في الأساس من أحماض أمينية هامة لصحة الجسم ، بالإضافة الى احتوائه على مركبات عطرية غير مشبعة ، و يحتوي كذلك على مواد راتنجية ، و من حبوب اللقاح ، و يشكل شمع العسل في الكعبر أكثر من 30% من مكوناته ، و يحتوي على نسبة نسبة من الزيت العطرية و التي تعطيه رائحة أشبه بالفانيليا. فوائد العُكبر للصدر العكبر من المواد الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من المضادات الأكسدة و التي تساعد في مقاومة الامراض الخبيثة ، كما أنه يحتوي على مركبات مضادة للإلتهاب ، و بالتالي يساعد العكبر في قتل البكتريا و الفطريات التي تصيب الجسم و خاصة التي تصيب الجهاز التنفسي و الصدر. العكبر مع العسل الاسود. و العكبر يساعد في توسيع الشعب الهوائية ، و يحسن من قدرة المريض على التقاط النفس ، كما انه يعمل على علاج اعراض البرد و الانفلونزا من خلال علاج احتقان الانف ، و علاج الزكام.
و من فوائد العكبر للصدر أنه يساعد في طرد البلغم المتكون في الشعب الهوائية الداخلية ، مما يسرع في علاج التهاب الصدر. و يساعد كذلك في علاج السعال و الذي قد يصاحبه من بلغم او التهابات. يساعد الكعبر في علاج الربو و الحساسية التي تصيب الجهاز التنفسي ، خاصة في فترة تغير الفصول أو فترات الربيع. فوائد عكبر العسل للصدر. كيفية استخدام العُكبر يمكن تناول العكبر من خلال اضافته الى العسل بكمية قليلة ، و يتم أكله مرتين الى ثلاث مرات في اليوم ، كما يمكن تناول العكبر الخام في شكل كبسولات او بودرة يو تم تناول ما يعادل جرام واحد فقط قبل تناول الطعام ثلاث مرات في اليوم. فوائد العكبر للجسم تعزيز صحة القلب يساعد العكبر بسبب احتوائه على الأحماض الامينية و المعادن المختلفة في تحسين عمل القلب ، و زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم ، و تقوية عضلة القلب. الوقاية من السرطان يحتوي العكبر على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة و التي تساعد في مقاومة الجسم لجميع أنواع السرطان ، كما تمنع من ظهور التحورات الجينية في الخلايا و التي تعتبر المسبب الأول لظهور الأورام الخبيثة. فوائد العكبر مع العسل. تقوية جهاز المناعة بسبب احتواء العكبر على العديد من المعادن و الفيتامينات و الاحماض فهو يساعد في زيادة عدد كرات الدم البيضاء في الجسم ، و بالتالي فهو يساعد في تعزيز قوة جهاز المناعة للإنسان و في زيادة قدرة الجسم على مواجهة الامراض البكتيرية و الفيروسية.
المساعدة في علاج الحروق الطفيفة ومنع الالتهابات. العمل على تحسين صحة الفم بعد الجراحة، والتقليل من الألم والتقرحات والتهابات الغشاء المخاطي خصوصًا بعد الخضوع لجلسات العلاج الكيمائي لمرض السرطان. منع الإصابة بفطريات الفم القلاعية. التخفيف من مشاكل القدم الرياضي. التقليل من التهابات الجهاز التنفسي العلوي ونزلات البرد والأنفلونزا. الوقاية من التورم المهبلي. التخلص من الثآليل المزعجة. العكبر مع العسل الأول لوزارة البيئة. تحسين الاستجابة المناعية. الوقاية من سرطان الأنف والحنجرة. علاج مشاكل القولون. الحماية من اضطرابات المعدة والأمعاء. الوقاية من مرض السل. التخفيف من آثار الجروح. الآثار الجانبية والتحذيرات الخاصة عند استخدام العكبر يعتبر العكبر بشكل عام آمن عند الاستخدام بالكميات المطلوبة، ولكن هناك بعض الحالات التي يجب الحذر منها عند استخدام العكبر مثل: الحمل والرضاعة الطبيعية: حيث لا توجد هناك أدلة واضحة حول سلامة استخدام العكبر في حالة الحمل والرضاعة، لذا يفضل الابتعاد عنه خلال تلك الفترات. الربو: يعتقد بعض الخبراء أن هناك بعض المواد الكيمائية التي قد تزيد من وضع الربو سوءًا، لذلك يفضل عدم استخدام العكبر في تلك الحالة. حالات النزف: هناك مادة كيميائية في العكبر تبطئ من عملية تخثر الدم، لذلك قد يتسبب العكبر في ازدياد الحالة سوءًا.
[١] وللاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد وأضرار العكبر يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد عكبر النحل. فوائد العسل يحتوي العسل الخام على كميّات قليلة من الفيتامينات، والمعادن، والبروتين، [٤] ويحتوي العسل عالي الجودة على عدّة أنواع من مضادات الأكسدة ومنها المركبات الفينوليّة، مثل؛ الفلافونويدات، والمركبات العضويّة. [٥] كما يمتاز بامتلاكه خصائص مُعقمّة، وخصائص مضادة للبكتيريا. [٦] وللاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد وأضرار العسل يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد العسل. لمحة عامة حول العكبر والعسل تعدّ منتجات النحل من المنتجات التي تُزوّد الجسمَ بفوائد صحيّة عديدة، ومن هذه المنتجات العسل (بالإنجليزية: Honey)، [٧] الذي يُعدُّ مادّةً طبيعيّة تمتاز بطعمها الحلو، وهذا ما يجعلها خياراً جيّداً لتحلية الأطعمة والمشروبات، ويتوفر من العسل 300 نوعٍ مختلف في جميع أنحاء العالم، تختلف فيما بينها في اللّون، والطعم، والرائحة ويعود هذا الاختلاف إلى اختلاف مصادر رحيق النّبات التي يتغذى عليها النّحل. فوائد العكبر شكله و مكوناته - بروبوليس. [٨] أما العكبر (بالإنجليزية: Propolis) فهو مادة تُستخرج من براعم أشجار الحور، وأشجار الصنوبر ، ونادراً ما يكون العكبر على شكلها النقيّ، وتوجد هذه المادة في خلايا النحل حيث يستخدم النّحل هذه المادة في بناء خلاياه، كما يتوفر أيضاً في منتجات النّحل، وتتوفر هذه المادة على شكل مُدّعمّات غذائيّة بشكلٍ واسع.
عصير التفاح وعصير الخضار: تتضمن هذه الطريقة شرب عصير التفاح وعصير الخضار فقط حتى الساعة 5 مساءً، بعد الساعة الخامسة مساءً، اشربي 18 ملليلتر من زيت الزيتون وتسعة ملليلترات من عصير الليمون كل 15 دقيقة، حتى تشربي 236. 5 ملليلتر من زيت الزيتون، تحدثي مع طبيبك قبل البدء في أي نوع من التطهير، قد لا تكون آمنة لجميع الناس، يمكن أن يكون هذا الخليط خطرًا على مرضى السكري، أو أولئك الذين يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم. المشروبات الممنوعة لمرضى المرارة لا يُفضل شرب أو تناول الطعام الذي يحتوي على نسب عالية من الدهون والسكريات مثل: الأفوكادو، يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون. منتجات الألبان عالية الدسم (الحليب). مخفوق الشيكولاتة. مخفوق الآيس كريم. المشروبات الغازية، قد يؤدي تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل المرارة، ولكن لا توجد أدلة كافية للتوصية بأن يتجنب مرضى المرارة المشروبات الغازية تمامًا. تعرفي الآن إلى المشروبات التي تحتاجينها إذا كنتِ تعانين من آلام المرارة. اقرئي أيضًا: الفواكه الممنوعة لمرضى المرارة المشروبات المفيدة لمرضى المرارة قد تساعدك هذه المشروبات على علاج مشكلات المرارة والحصوات والآلام: النعناع: يحتوي النعناع على المنثول، وهو مركب مهدئ يمكن استخدامه لتخفيف آلام المعدة، تحسين الهضم وتخفيف الغثيان ، وكذلك التربين وهو مركب موجود في النعناع يساعد على إذابة حصى المرارة، لصنع كوب من عصير النعناع الطازج، تُنقع أوراق النعناع الطازجة والمجففة في وعاء من الماء الساخن، ويُشرب هذا الشاي عدة مرات في اليوم.
كما أنه من مضادات الالتهاب التي تخفف من حدة الالتهاب المعرضة لها المرارة، وممكن تناوله عن طريق إضافة ملعقتين من خل التفاح على كوب من المياه الدافئة وشربه يومياً. 4- البابونج يُعتبر البابونج من أفضل المشروبات التي تعمل على تهدئة الآلام الناتجة عن أمراض عدة وأبرزها المرارة، خاصةً عند الإصابة بالالتهاب، وممكن شرب البابونج بعد غليه جيداً مع الماء يومياً للتخفيف من الالام الناتجة عن الالتهاب. 5- المياه تُعتبر المياه من العناصر الأساسية بين المشروبات المفيدة لمرضى المرارة، كونها تساعد على افراغ المرارة من العصارة الصفراوية التي تسبب ألاماً لمرضى المرارة، لذا يُنصح بالإكثار من شرب المياه.
عصير الليمون: يمكن أن يساعدك على التخلص من حصوات المرارة دون ألم، يحفز شرب كثير من السوائل التخلص الطبيعي من حصوات المرارة، اعصري أربع حبات من الليمون الطازج كل يوم واشربيه على معدة فارغة مدة أسبوع (تجنبي ذلك إذا كنتِ تعانين من مشاكل بالمعدة). عصير الكمثرى: البكتين الموجود في عصير الكمثرى يذيب حصوات المرارة بشكل طبيعي، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل في نصف كوب من الماء الساخن، ثم أضيفي إليه عصير الكمثرى واشربيه. عصير مخلل الملفوف: عند استخدامه بانتظام، سيعزز مخلل الملفوف وعصيره إنتاج الصفراء، تناولي كوبًا من العصير بمفرده مرة أو مرتين في الأسبوع قبل الإفطار. شرب كثير من الماء: يساعد الماء على إفراغ المرارة ومنع تراكم الصفراء، يحمي ذلك من حصوات المرارة والمشاكل الأخرى. القهوة: وجدت دراسات جديدة أن شرب كوبين من القهوة يوميًا يمكن أن يمنع حصوات المرارة. زيت زيتون غير مكرر: أظهرت الدراسات الحديثة أن الاستهلاك المعتدل لزيت الزيتون (نحو ملعقتينن كبيرتينن يوميًا) قد يقلل بالفعل من فرص الإصابة بحصوات المرارة.
تجنب النزول السريع في الوزن الذي يؤدي إلى إجهاد المرارة، وزيادة خطر تكون الحصوات. تجنب مسببات الحساسية المثيرة لأعراض المرارة، يمكن إجراء اختبار الحساسية لتجنب بعض الأطعمة. الإقلاع عن التدخين، فقد يتسبب التدخين في إضعاف المناعة، ويرتبط كذلك بسرطان المرارة. نصائح لتناول القهوة بشكل صحي بعد أن عرفت إجابة هل القهوة مضرة لمرضى المرارة؟ وحتى تحصل على فوائد القهوة وتتجنب بعض آثارها الجانبية المحتملة، يمكنك اتباع النصائح الآتية: لا تتناول القهوة في وقت متأخر: لتجنب الأرق الناجم عن تناول القهوة، ويُنصح بتجنب تناول القهوة بعد الساعة الثانية عصرًا. تجنب إضافة السكر للقهوة: القهوة مفيدة بحد ذاتها، لكن قد تغلب أضرار مشروب القهوة على فوائده عند إضافة السكر له. تناول القهوة العضوية: يُعتقد أن حبوب البُن العضوي تتعرض لكمية أقل للمبيدات الحشرية مقارنة بغيرها. أضف بعض القرفة للقهوة: تضيف القرفة نكهة لذيذة للقهوة، عدا عن فوائدها الصحية فمن المحتمل أنها تقلل سكر الدم والكوليسترول. الآثار الجانبية للقهوة برغم ما عرفته حول هل القهوة مضرة لمرضى المرارة؟ إلا أن شرب أكثر من 4 أكواب قهوة يوميًا قد يعرضك للآثار الجانبية الآتية: تسارع ضربات القلب.
موقع بركة للأعشاب الطبية أول وأكبر موقع عربي متخصص في الأعشاب الطبية.. من هنا ندعوك للعودة الي الطبيعة.. من أجل صحة أفضل لك.. رؤيتنا: العودة الي الطبيعة للحصول علي أفضل صحة والتخلص من الأمراض المستعصية التي ظهرت مؤخرا بسبب الكيماويات. رسالتنا: توفير أكبر قدر ممكن من المعلومات الطبية الموثقة مجانا لمساعدتك في الحصول علي صحة أفضل وحياة أفضل ساعدنا علي تحقيق رؤيتنا ورسالتنا من خلال نشر الموقع بين أصدقائك وعائلتك
ويساعد على التخلص من حصوات المرارة والمنشط للكلى. القهوة شرب القهوة يومياً يمنع تكوين حصوات المرارة. زيت الزيتون الغير مكرر ملعقتين منه يوميًا يساعد على عدم تكوين حصوات المرارة. البابونج وهو من الأعشاب التي تساعد على تخفيف آلام المرارة. الشبت عندما يضاف الشبت على السلطة وتؤكل يوميُا فهو يساعد على تخفيف آلام المرارة. بذور الكتان تساعد على تخفيف آلام المرارة كما أنها تساعد على تفتيت حصوات المرارة. الخرشوف يساعد على التخلص من العصارة المرارية. اقرأ أيضًا: نبات الهندباء البرية نصائح للحفاظ على صحة المرارة يوجد نسبة كبيرة من الناس مصابين بالتهابات في المرارة أو حصوات في المرارة. ولكن لا يشعرون بآلام، وأيضًا يوجد أشخاص أخرين يشعرون بآلام في البطن والانتفاخ والغثيان. لكن إذا تدهورت الحالة وأصبح المريض يعاني كثيرًا من آلام في البطن، يشعر بالغثيان والقيء. لابد من العرض على الطبيب المختص الذى سوف يقرر عما إذا كانت الحالة يلزمها أدوية أو يلزمها استئصال. لابد من اتباع نظام غذائي صحي والبعد عن النشويات والحلويات والمثلجات ويفضل البعد عن الأطعمة المشبعة بالدهون. وكذلك الشوكولاتة وجميع الأطعمة التي بها زيت النخيل والبعد عن اللحوم الحمراء المليئة بالدهون والأغذية المقلية بالزيت.