14- لا تفكر وتحلل كثيرا من أكثر الأشياء التي يعاني منها أصحاب الشخصية الحساسة الاهتمام بالكلام والتفكير فيه وتحليله بعمق؛ للوصول إلى تفسير له، ولكن هذا ليس من الصواب. لذا ينبغي عليك أن تفهم ظاهر الكلام، والمعاني الواضحة له، وعدم التفكير في احتمالية وجود معاني باطنية له؛ لأنها قد تكون غير صحيحة. علاج الشخصية الوسواسية الدقيقة. 15- لا تقدم الآخرين على نفسك ينبغي عليك أن تحب ذاتك وتقدرها، وتسعى لإسعادها من خلال توفير لها ما تحتاجه، وتقديم مصلحتها على مصلحة غيرها. في نهاية المقال، نذكر أن الشخصية الحساسة ودودة، ورقيقة، وعاطفية، وجميلة، وهي بحاجة لمن يُقدّر حساسيتها ويدعمها؛ حتى تستطيع أن تتأقلم مع المجتمع وتتكيف مع المحيطين بها. لذلك، قمنا بتقديم صفات تلك الشخصية والإرشادات التي تعمل على تقوّيمها، وهذا ما يراه فريق موقع DAL4YOU. وهناك مقالة عِدة عن الشخصيات من الممكن أن تكون ذات إفادة لكم وهي: 1- علاج الشخصية النرجسية 2- كيف أكون قوي الشخصية؟
و في السطور القادمة سأسرد لك كيف تتخلص أنت من شخصيتك الحساسة ، أو كيف تساعد الشخصية الحساسة على العلاج. كيف أتخلص من شخصيتي الحساسة؟ قد يتساءل البعض ما الذي يجب علي فعله حتى أتمكن من تغيير شخصيتي الحساسة ؟ الجواب فيما يأتي: ا لإبتعاد عن العاطفة الزائدة و محاولة التفكير في ظاهر الكلام و معانيه دون التعمق في التفسيرات التي قد تكون غير منطقيةو منطلقة من مشاعرهم في الكثير من الأحيان و تسبب لهم الشعور بالخيبة و الإحباط. التوقف عن تفضيل مصلحة الآخرين عن مصلحته الشخصية و لابأس بالقليل من الأنانية في بعض المواقف. عزل العاطفة عن الموقف حتى يتمكن من مساعدة نفسه و السيطرة على عواطفه. التوقف عن التركيز في التفاصيل التي قد توصله لباب مسدود و يغرق في الأحداث المزعجة و المؤلمة. الإبتعاد عن محاولة فهم كل شيء و الإستمتاع بشكل أكثر في الحياة. تعرف على أسباب الشخصية الحساسة وكيفية علاجها. دعم ثقته بنفسه و رفع مستوى تقدير الذات لديه فذلك مهم لخوض الحياة بشجاعة أكبر. الإبتعاد عن ردود الأفعال المبالغ فيها و التفكير بحكمة بشكل أكبر و كذلك الإبتعاد عن التفكير في الماضي و تجاهل تجاربه السيئة. أن يتعلم مسامحة نفسه و الرفق بها كما يسامح الآخرين. خلاصة القول: أصحاب هذه الشخصية يملكون قلوبًا نقية ومشاعر صادقة ، لكنهم قد يفشلون أحيانًا في التغلب على ما يعتريهم من أحاسيس مختلفة، ولا يستطيعون السيطرة على عواطفهم؛ لذا هم بحاجة إلى من يفهمهم ويتقبل حساسيتهم ويمنحهم الكثير من الحب والاهتمام حتى يتمكنوا من اجتياز تلك المرحلة بسلام.
ما هي الشخصية الحساسة؟ في علم النفس يُطلق مصطلح الشخصية الحساسة في "HSP" على الأشخاص الأكثر تأثرًا بالمنبهات الخارجية؛ كالألوان، والأصوات، والحركة، ويملكون ردود فعل عاطفية قويّة، وفي العادة لا تُعبر الشخصية الحساسة عن مشاعرها ولا تُظهرها، ومن السهل أن تتعرض للتحفيز، والإرهاق، وقلة التأقلم في البيئات المختلفة. [١] والشخصية الحساسة عادة ما يكون لديها قدرة على الملاحظة أكثر من الآخرين، ويملك ما بين 15-20% تقريبًا من الناس شخصيات حساسة، وهي من الصفات الوراثية التي تبدأ بالظهور منذ الطفولة. [١] ما هي سمات الشخصية الحساسة؟ للشخصية الحساسة مجموعة من السمات يُمكن التعرف عليها من خلالها، وهي تتلخص فيما يأتي: [٢] كثرة تقلب المزاج، وسرعة التحفيز، والانفعال. مقاومة التغيير في أنماط الحياة، وعدم القدرة على التأقلم بسهولة. التعامل بطريقة عاطفية مع الآخرين، مما يُسبب الانطوائية في معظم الأحيان. كثرة التعرض للتحديات الجسدية، مثل: الشعور بآلام في المعدة، وعدم القدرة على النوم. كثرة الإصابة بنوبات متفاوتة من الاكتئاب والإحباط. اليقظة الشديدة للأخطاء المحتملة، والخوف الدائم من الوقوع في الخطأ. هل الشخصية الحساسة مرض نفسي؟ يتساءل البعض هل الشخصية الحساسة مرض نفسي، أم أنها حالة طبيعية ونوع من الشخصيات الكثيرة الموجودة بين الناس، وفي الحقيقة، لا يمكن اعتبار الشخصية الحساسة مرضًا نفسيًا، لأنّها شخصية شديدة التأثر، لكن هذا التأثر لا يترافق مع الأعراض التي تكون لدى المرضى النفسيين، مثل: حالة الهياج، والقلق الشديد.
لا يعترف أصحاب الشخصية الحساسة بأن خير الأمور الوسط؛ فحياتهم ما هي إلا سلسلة من المشاعر التي تتأرجح من أقصى اليمين إلى أقصى اليسار، ما يجعلهُم أحيانًا عُرضةً لبعض المشاكل بحياتهم، تعرفوا معنا على ماهية تلك الشخصية بالتفصيل. ما هي الشخصية الحساسة؟ يُمكن تعريف الشخصية الحساسة بأنها شخصية تمتلك ردة فعلٍ قويةٍ تجاه المتغيرات التي تحدُث من حولها، سواء كانت هذه المتغيرات لها علاقة بالأماكن أو الأشخاص من حولها، لذلك يمكن أيضًا وصف الشخص الحساس بأنه إنسان مرهف الشعور، يتمتع بعواطف جياشة على الدوام. طبقًا لعلماء النفس؛ من السهل أن يتعرّض أصحاب الشخصية الحساسة للتحفيز أو الإحباط، كما أنهم أكثر قدرة من غيرهم على ملاحظة التفاصيل مهما بدت دقيقة. أسباب تكوين الشخصية الحساسة الاستمتاع بالجمال بشكل عام، يعتقد الباحثون في مجال علم النفس أن نحو 20% من سكّان الأرض هم من أصحاب الشخصيات الحسّاسة، كما أن هنالك البعض ممن يشير إلى أن هذا التباين المتطرف في مشاعر هؤلاء الأشخاص تجاه أي متغير يطرأ؛ يعود في الأساس إلى سبب وراثي، بينما يرجعه البعض الآخر لفترة الطفولة. لكن على العموم؛ وضع المختصون احتمالين يمكن اعتبارهما كأسباب ضمنية لكون أحد الأشخاص حساسًا بشكل مُفرط، وكانت الأسباب المحتملة كالتالي: التربية الخاطئة أحيانًا يتعامل الآباء مع أبنائهم بشيء من التقليل من قدراتهم، ما قد ينتج عنه هزّة واضحة في ثقة الأبناء بأنفسهُم خاصةً وأن في فترة الطفولة؛ حيث لا يستطيع الطفل أن يحتوي هذا النوع من المشاعر السلبية التي تتراكم بداخله نتيجة لمقارنته الدائمة مع أقرانه وتفضيلهُم عليه بشكل واضح.
-يحبون الفن والموسيقي وحضور المعارض الفنية والحفلات الموسيقية كما أنهم يحبون الأفلام الرومانسية ولا يحبون أفلام الأكشن والرعب. -لا يحب الأشخاص الحساسون الأماكن التي يوجد بها ضوضاء شديدة بل يحبون الأماكن الهادئة والأماكن التي يمكنهم الإسترخاء فيها. -الأشخاص الحساسون أشخاص يحبون الصدق والمرح ويحبون أن تكون جميع الأمور واضحة. لا يحبون الكدب وتزييف الحقيقة فهم أشخاص واضحين وهذه تعتبر ميزة كبيرة من مميزات هذا النوع من الشخصيات فهم أشخاص صادقون لا يحبون الكذب. -بشكل عام الشخصية الحساسة شخصية جميلة ودودة سوف تحب أن تتعامل معها وتعاشرها ولكن إحذر فقط من تقلبات مزاجها ومن جرحها بأي شكل من الأشكال. شاهد أيضاً.. تعامل المرأة مع الرجل الحساس إيجابيات وعيــوب الشخصية الحسـاســة كيفية التعامل مع الشحصية الحساسة وعلاجها
وفقك الله، وكتب لك راحة البال. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
الروايات العالمية المترجمة نجحت الروايات العالمية التي يتم ترجمتها إلى العربية في الحصول على مكانة متميزة عند محبين القراءة من جميع أرجاء العالم العربي، حيث أن هذه الروايات تقوم بتقديم عالماً فريداً من نوعه يكون القارئ دائما في عملية سعى للتعرف على ملامحه عن طريق كل ما هو متميز من كتابات، وللجوائز الأدبية العالمية دور مهم في جعل القارئ يتعرف على هذه الكتابات والأعمال الرائعة، وأيضاً القيام بعملية إعادة تقديم لهذه الكتابات مرة أخري عن طريق ما هو جديد من ترجمات أو القيام بعملية قراءة مرة أخرى لما هو موجود من أعمال، وفي هذا المقال الروايات العشر المترجمة الأفضل لسنة 2021.
5 - قصة حب (Love Story) تنتمي هذه الرواية الرومانسية الشهيرة إلى السبعينيات من القرن العشرين، لكن تفاصيلها تصلح لكل زمان ومكان، حيث تتحدث عن شاب وفتاة يقعان في حب بعضهما البعض، ويتزوجان رغم معارضة عائلتيهما. ومعاً يكافحان ويحاولان تجاوز كل المصاعب والعقبات والمآسي حتى يظلا معاً إلى النهاية. الرواية من تأليف إيريش سيجال. 6-في بيتنا رجل "في بيتنا رجل" قصة احتلت من حيث موضوعها وأسلوبها الروائي مكانتها المتميزة في النفوس. فمسرح زمانها هو ذاك الوقت الذي سبق انفجار أحداث الثورة في مصر حيث كانت النفوس تغلي من قهر الاحتلال. والمكان هو مصر بمساحتها الجغرافية والقاهرة تحديداً. من اشهر الروايات العالمية. يروي إحسان عبد القدوس بأسلوبه الأدبي الشيق الرائق الرائع قصة محيي الدين البطل الذي سكنت شخصيته في خيال كل مواطن مصري مخلص. يجذب إحسان عبد القدوس القارئ إلى عالم روايته ليجعله متماهياً معها بأحداثها وبشخصياتها وبموضوعها. 7- الشفق (Twilight) عندما يتحول الحديث المرعب عن مصاصي الدماء الذين يحرمون الآخرين من حياتهم إلى رواية غاية في الروعة والرومانسية، وإلى نوع جديد من مصاصي الدماء لم نعرفه من قبل.. نوع يعرف الحب والرحمة والإخلاص، ويرفض انتزاع أرواح البشر، فيتغذى على دماء الحيوانات... عندما يحدث ذلك، سنتذكر على الفور إدوارد كولن وأسرته، وقصة غرامه الكبير لبيللا سوان البشرية زميلته في المدرسة.
هذه الرواية ، التي كُتبت عام 1958 ، لا تزال تُقرأ وتُدرس على نطاق واسع كمثال لأضرار الاستعمار. فاوست ليوهان فولفجانج فون جوته. فاوستهي مسرحية مأساوية ، لكنها لطالما اعتبرت أعظم عمل منفرد في الأدب الألماني. أشهر روايات الأدب العالمي | 15 رواية عالمية إستمتع بقراءتها. تحكي الحكاية عن فاوست باع روحه للشيطان من أجل المعرفة الدنيوية والملذات. تأثير هذه القصة على الفن والأدب والموسيقى والفكر لا يقاس. أسماء روايات عالمية عربية ألف ليلة وليلة ، الليالي العربية ترجمة أندرو لانج. ثلاثية نجيب محفوظ رواية "رجال في الشمس" للكاتب غسان كنفاني رواية "موسم الهجرة إلى الشمال" للكاتب الطيب صالح رواية "الخبز الحافي" للكاتب محمد شكري رواية "ذاكرة الجسد" للكاتبة أحلام مستغانمي
تحمل هذه الرواية الرمزية الكثير من الدروس الحياتية التي يمكن العمل بها. فهي تصف قوة الروح البشرية عندما تواجه وتكافح ضد شيء أكبر منها. رواية العطر – قصة قاتل لباتريك زوسكيند أشهر الروايات العالمية واحد من أشهر الروايات العالمية قام بكتابتها الروائي الألماني باتريك زوسكيند. وتدور الأحداث في الرواية حول القاتل جان باتيست جرونوي الذي يمتلك حاسة شم خارقة للطبيعة. يعمل جان في أحد محلات العطور في فرنسا؛ ونظراً لحاسة شمه الغريبة يقرر أن يصنع عطراً من أجساد البشر. الروايات العالمية المترجمة العشر الأفضل لسنة 2021 - موقع نظرتي. ومن هنا تبدأ رحلته في قتل النساء. ورغم أنها العمل الأول للكاتب الألماني إلا أن حظيت بشهرة عالمية في جميع أنحاء العالم. وتتناول الرواية مفاهيم فلسفية كبيرة مثل مفهوم الخير والشر؛ والشغف الإنساني، والأخلاق. بينما ترمز هذه الرواية إلى هتلر وشغفه للوصول إلى القوة المطلقة. واحدة من الروايات التي تستحق القراءة. الحب في زمن الكوليرا لجابرييل جارثيا ماركيز لا يفوتنا في هذه القائمة أن نتناول أحد روايات الكاتب الكولومبي العظيم ماركيز. ولعل أشهر رواياته هي رواية مائة عام من العزلة التي حصلت بمقتضاها على جائزة نوبل في الأدب. لكن على الرغم من أنها واحدة من أعظم أعماله إلا أننا نفضل رواية الحب في زمن الكوليرا.
وقد استلهم الكاتب فكرة هذه الرواية من الوقت الذي أمضاه في الهند الصينية الفرنسية كمراسل حرب. تروي رواية الأمريكي الهادئ حكاية الاستعمار الفرنسي في فيتنام الذي تم القضاء عليه من قبل الأمريكيين في الخمسينيات من القرن الماضي. وقد حظيت الرواية باهتمام كبير بسبب تنبؤاته بنتيجة حرب فيتنام. أشهر الروايات العالمية لعام 2021 | مجلة سيدتي. المسلخ رقم خمسة لكورت فونيغوت رواية المسلخ رقم خمسة لكورت فونيغوت، التي نُشرت عام 1969، هي أحد الروايات الأطول في هذه القائمة. لكنك بالكاد ستلاحظ الوقت عندما تبدأ في قرأتها، وربما تنتهي منها في جلسة واحدة. تدور حبكة الرواية بين الفضائيين والسفر عبر الزمن وتاريخ الحرب العالمية الثانية، وأحياناً الحكايات الشخصية. هذه الرواية الكلاسيكية القصيرة الشهيرة هي أحد أكثر الأعمال الكلاسيكية تأثيراً. يوم واحد في حياة إيفان دينيسوفيتش لألكسندر سولجينتسين إحدى روائع الكاتب الروسي ألكسندر سولجينتسين. تقع الأحداث في الرواية داخل معسكر العمل السوفيتي في الخمسينيات من القرن الماضي، وتدور حول يوم واحد في حياة إيفان الذي تتهمه الحكومة بأنه أصبح جاسوساً بعد أن أسره الألمان خلال الحرب العالمية الثانية؛ وحكم عليه بالسجن 10 سنوات في معسكر الأشغال الشاقة برغم أنه كان بريئاً.