[3] » طريقة الكتاب [ عدل] تكلم على طريقته في الكتاب فقال: و قد اشترطت على نفسي أن لا أورد فيه من الأحاديث النبوية إلا ما ثبت سنده ؛ حسبما تقتضيه قواعد الحديث الشريف وأصوله، وضربت صفحا عن كل ما تفرّد به مجهول أو ضعيف؛ سواء كان في الهيئات أو الأذكار أو الفضائل و غيرها، لأنني أعتقد أن فيما ثبت من الحديث غُنية عن الضعيف منه؛ لأنه لا يفيد بلا خلاف إلا الظن؛ والظن المرجوح، وهو كما قال تعالى: « لَا يُغْنِي مِنَ الْحَقِّ شَيْئًا ». قال ﷺ: « إياكم و الظن، فإن الظن أكذب الحديث » ، فلم يتعبدنا الله تعالى بالعمل به، بل نهانا رسول الله ﷺ عنه فقال: « اتقوا الحديث عني إلا ما علمتم ». صفه الصلاه علي النبي لقضاء الحوايج. فإذا نهى عن رواية الضعيف؛ فبالأحرى أن ينهى عن العمل به. هذا؛ وقد كنت وضعت الكتاب على شرطين: أعلى و أدنى، أما الأول فهو كالمتن أوردت فيه متون الأحاديث أو الجمل اللازمة منها، ووضعتها في أماكنها اللائقة بها، مؤلفا بين بعضها بحيث يبدو الكتاب منسجما من أوله إلى آخره، وحرصت على المحافظة على نص الحديث و لفظه الذي ورد في كتب الستة ، وقد يكون له ألفاظا فأوثر منها لفظًا لفائدة التأليف أو غيره، وقد أضم إليه غيره من الألفاظ فأنبه على ذلك بقولي: «وفي لفظ:كذا وكذا» أو «وفي رواية:كذا وكذا»، ولم أعزها إلى رواتها عن الصحابة إلا نادرا، ولا بينت من رواها من أئمة الحديث تسهيلا للمطالعة والمراجعة.
كما أذكر فيه مذاهب العلماء حول الحديث الذي خرجناه، ودليل كل منهم مع مناقشتها وبيان مالها وما عليها، ثم نستخلص من ذلك الحق الذي أوردناه في القسم الأعلى، وقد أورد فيه بعض المسائل التي ليس عليها نص في السنة؛ إنما هي من المجتهد فيها، ولا تدخل في موضوع كتابنا هذا.
3-يكبر تكبيرة الإحرام قائلا الله أكبر ناظرا ببصره محل سجوده. 4-يرفع يديه عند التكبيرة إلى حذو منكبيه أو إلى حيال أذنيه. 5-يضع يديه على صدره اليمنى على كفه اليسرى والرسغ والساعد لورود ذلك من حديث وائل بن حجر وقبيصة بن هلب الطائي عن أبيه - رضي الله عنهما-. الصلاة على النبي - موارد تعليمية. 6-يسن أن يقرأ دعاء الاستفتاح وهو: (اللهم باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب، اللهم نقني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس، اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد). متفق عليه من حديث أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم، وإن شاء قال بدلا من ذلك سبحانك اللهم وبحمدك وتبارك اسمك وتعالى جدك ولا إله غيرك. لثبوت ذلك عن النبي صلى الله عليه وسلم، وإن أتى بغيرها من الاستفتاحات الثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم فلا بأس والأفضل أن يفعل هذا تارة وهذا تارة لأن ذلك أكمل في الاتباع. ثم يقول: (أعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم. ويقرأ سورة الفاتحة)، لقوله صلى الله عليه وسلم: لا صلاة لمن لم يقرأ بفاتحة الكتاب ويقول بعدها: آمين جهرا في الصلاة الجهرية وسرا في الصلاة السرية، ثم يقرأ ما تيسر من القرآن والأفضل أن تكون القراءة في الظهر والعصر والعشاء من أوساط المفصل، وفي الفجر من طواله، وفي المغرب من قصاره، وفي بعض الأحيان من طواله أو أوساطه - أعني في المغرب - كما ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم ويشرع أن تكون العصر أخف من الظهر.
ومن الفاكهة والخضراوات هي الجزر والخيار والبصل والبطاطس والسبانخ والباذنجان وتناول الفاكهة الصحية مثل التفاح والبرتقال والفراولة والبطيخ وتناول الفاكهة المجففة المليئة بالعديد من الفوائد مثل المشمش والتين والتمر المجفف. اللحوم والألبان تعتبر اللحوم من أفضل أنواع الأطعمة الهامة في فترة الحمل وزيادة وزن الجنين في الشهر التاسع. والبروتينات تزيد من وزن الجنين بمعدل ملحوظ في الشهور الأخيرة من الحمل. ومن المنتجات التي تحتوي على البروتين الموصى بها للام في الشهر التاسع هي اللحوم الحمراء والأسماك والدجاج ومن منتجات الألبان الجبن الأبيض والجبن القريش والزبادي والبقوليات مثل الفول والقمح والشوفان. زياده وزن الجنين في الشهر التاسع قيصري. السكريات: تعتبر السكريات من أكثر الأطعمة التي يُنصح بها لمن يرغب في زيادة وزنه؛ وتناول السكريات الطبيعية الصحية في الشهور الأخيرة تزيد من وزن الجنين في الشهر التاسع بسرعة ومنها التمر والبلح الأسمر والعنب والفواكة المجففة والعصائر الطبيعية. أطعمة يجب الإبتعاد عنها في شهور الحمل هناك العديد من الأطعمة التي تضر بالجنين في فترة الحمل وخاصة في الشهور الاخيرة والتي لا يُنصح للأم أن تتناولها ومنها: الكافايين تعتبر المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والمنبهات مثل القهوة والشاي من المشروبات التي تحتوي على مواد تضر بصحة الجنين ولا يجب على الأم أن تتناول أكثر من كوبين على الأكثر في اليوم.
وأيضاً من المهم المتابعة مع الطبيب عن تناول الفيتامينات الهامة والتي تنقص في جسم الأم الحامل في فترة الحمل والتي يحتاجها الجنين مثل حمض الفوليك والكالسيوم وغيرها. عادات يومية سيئة ومنها تناول المشروبات الكحولية والسجائر باستمرار يؤدي إلى التأثير على وزن الجنين. وزيادة نسبة ولادة طفل بتشوهات من جراء هذه العادات السلبية إلى جانب تناول الأدوية من دون الاستشارة الطبية تؤثر على وزن الجنين في الشهر التاسع. زياده وزن الجنين في الشهر التاسع بالتفصيل. [1] كيفية زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع يزيد وزن الطفل بشكل تدريجي وطبيعي من الشهور الوسطى للأخيرة من الحمل؛ ومع بداية الشهر التاسع يبدأ وزن الجنين في الزيادة بشكل تدريجي إلى القرب من موعد الولادة. وتبدأ معها الدهون في الدخول في تحت جلد الجنين لكي تكسبه وزن أكبر وتعطيه الشكل النهائي للجسم عند الولادة. ويزيد وزن الجنين مع بداية الشهر الثامن والتاسع إلى الولادة ليكون ما بين 2500 إلى 4000 جرام بمعنى أنه يكتسب ما يعادل 200 إلى 250 جرام. لكن لا يمكنا إغفال أهمية التغذية كعامل أساسي ورئيسي في التحكم في وزن الجنين وصحته. طرق زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع عادة ما يصف طبيب النساء العديد من النصائح والوصفات الغذائية التي تساعد الأم والجنين على زيادة وزن الطفل في الشهر التاسع والاعتماد على الأكلات الصحية المليئة بالعناصر الغذائية الهامة وتناول المكملات الغذائية المهمة لصحة الجنين.
ويجب أن تتناول حصة يومية من المكسرات النيئة التي تحتوي على عناصر مفيدة من الأملاح والفيتامينات. الاكثار من شرب الماء. وشرب العصائرالطبيعية وتجنب العصائر المصنعة. النوم في النهار لمدة ساعة، ونوم صحي متواصل وعدم السهر. ممارسة المشي في الطبيعة والتأمل والاسترخاء. نصائح لعدم زيادة الوزن الخطرة يجب ألا تصدق الحامل مقولة أنها تأكل لشحصين فتضاعف من أكلها. التقليل من فواتح الشهية مثل المخللات التي تحبس الماء في الجسم. أهمية وزن الجنين في الشهر التاسع 4 كيلو وعلاقتها بنوع الولادة - مقال. الاعتماد على الفواكه والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار الورقية. البعد عن العصائر الصناعية ذات التركيز العالي بالسكر واستبدال العصائر الطبيعية بها. ويجب ألا تصدق الحامل أن الزيادة في وزنها ستكون من نصيب الجنين ومن نصيبها. يجب أن تتجنب الأطعمة الغنية بالدسم والدهون. تخفيف الحلويات التي تتناولها الأم خلال الحمل؛ لأنها تحتوي على نسبة عالية من السمن الصناعي. التقليل من الأكل المقلي الذي يزيد من تكدس الدهون واعتماد الأطعمة المشوية خاصة اللحوم. كثرة الطعام غير الصحي يؤدي لتعسر الولادة الطبيعية. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. اتركوا أسئلتكم حول الموضوع في مربع التعليقات وسوف يجيب عليها خبراء سيدتي.