4. اذهبي للمشي والتنزه تعريض الجسم للهواء الطلق والشمس، يُحسن المزاج ويصفي الذهن، وينشط الدورة الدموية، وتستطيعين من خلال المشي الحفاظ على صحتك الجسدية، فاحرصي على الخروج مع رضيعك للمشي سواء كان ذلك وحدك أو مع الأصدقاء، ولكن ينبغي أن يكون المشي برفق قدر المستطاع، ولا تمارسي الرياضة قبل الرجوع إلى طبيبك، وكذلك لا ترفعي أي شيء أثقل من رضيعك. 5. نصائح بعد الولادة القيصرية. تعلمي التعامل مع الألم هناك اعتقاد خاطئ أن ينصح بعض الناس الأم بعد الولادة باحتمال الألم دون اللجوء للمسكنات؛ خوفًا من التعود عليها، أقول لكِ عزيزتي وأكرر لن يحدث التعود عليها أبدًا، لقد خضعتِ إلى عملية كبيرة، وقد ينتهي الألم بعد أول 24 ساعة أو قد يستمر أسبوعًا كاملًا، يؤثر احتمالك للألم على قدرتكِ الجسدية، وكفاءة تعاملكِ مع رضيعك، ويُشكل ضغطًا نفسيًا عليكِ أنتِ في غنى عنه، فلا تترددي في أخذ المسكن، وإذا ازداد الألم فوق قدرة احتمالك راجعي طبيبك فورًا. 6. انتبهي لإشارات انتقال العدوى في الولادة القيصرية قد يتعرض جرح القيصرية إلى التلوث أو العدوى؛ لذا ينصح الطبيب الأم بمتابعة درجة حرارتها كل 24 ساعة، والانتباه إلى حدوث التورم أو القشعريرة أو الألم الشديد.
3. اشربي الكثير من السوائل يجب أن تشربي الماء بكثرة، فالماء مهم جدًّا بعد العملية القيصرية ويفضل أن تتناولي ما بين (8) إلى (10) أكواب يوميًّا، وذلك سيساعدك على التخلص من السموم أو السوائل التي تم إعطاؤها لك أثناء العملية أو بعدها. من الطبيعي أن تجدي بعض التورّم في القدمين بعد يومين من الولادة القيصرية، وهذا يعني أنك بحاجة إلى شرب المزيد من الماء والسوائل لتتخلصي من كافة السوائل الوريدية التي قدّمت لك، وكلما شربتِ كمية أكبر تخلصتِ من التورم بشكل أسرع، بالإضافة إلى أن الأمر مهم للغاية في حالة كنت ترضعين طفلك طبيعيًّا. يمكنك استبدال الماء بالعصائر الطبيعية وبالطبع يفضل الخالية من السكر، ويمكنك تناول الماء المضاف إليه النكهات ويمكنك كذلك شرب ماء جوز الهند أو الأعشاب الطبية. 4. نصائح بعد الولادة القيصرية – e3arabi – إي عربي. حافظي على الجرح جافًّا ونظيفًا (خاصةً أثناء/بعد الاستحمام) استخدمي الماء والصابون المعقم لتنظيف جسدك، ودعي الماء بالصابون ينزل إلى الجرح (ولكن احذري وضع الصابون مباشرة على الجرح! ). واحرصي على تجفيف مكان الجرح جيدًا ووضع المراهم الطبية التي وصفها لك الطبيب بانتظام. إياك أن تحاولي نزع العازل الطبي بقوة من على الجرح فهذه العوازل تسقط وحدها، أو يمكنك استخدام زيت الأطفال على أطرافها لكي تزيليها بدون ألم (لكن بعد استشارة طبيبك).
يمكن للنُّزهات اللطيفة حول المستشفى أو هزاز الكرسي أن تساعد في تسريع عملية الشفاء والمساعدة في الغاز الذي يمكن أن يتطوّر بعد جراحة البطن. بعد العودة إلى المنزل يجب أن يبقى مستوى نشاطك منخفضاً حتى يقترح مقدّم الرعاية الصحية زيادة في النشاط، وفي البداية يجب تجنّب رفع أيِّ شيء أثقل من طفلك، وتجنب معظم الأعمال المنزلية. سوف يتغيّر نزيف لوشيا مع مرور الوقت ويمكن أن يزداد مع تغيّر النشاط والموضع. سيتغير "Lochia"لوشيا" بمرور الوقت إلى اللون الوردي الفاتح أو اللون الأحمر الداكن، ثم إلى اللون الأصفر أو الفاتح. تأكدي من حصولكِ على الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك، وتناولي وجباتٍ صحيةً لاستعادة طاقتكِ ومنع الإمساك. قومي بتغيير المحطات وإمدادات التغذية بالقرب منكِ حتى لا تضطرين إلى الاستيقاظ كثيراً. كوني مُتيقّظة لأي حمّى أو ألم يحصل معكِ لأنه يمكن أن يكون من علامات العدوى. نصائح بعد الولادة القيصرية الاستعدادات. أشياء يجب تجنبها الاتصال الجنسي حتى يخبرك مقدّم الرعاية الصحية أنه آمن. استخدام الحفائظ أو الدوش. أخذ حمامات حتى يتم التئام جرحك ولم تعد تنزف. حمامات سباحة عامة وأحواض استحمام ساخنة. رفع أي شيء ثقيل قد يسبب مضاعفات وآلام.
9. لا تنسي المكملات الغذائية ما زال جسدك يحتاج إلى الكثير من المواد الغذائية والمعادن والفيتامينات، فلا تتوقفي الآن عن تناول المكملات الغذائية التي كنت تتناولينها قبل الولادة، ويمكنك استشارة الطبيب ليكتب لك أنواعًا جديدة تساعدك في هذه المرحلة. 10. المساعدة في الأعمال المنزلية لقد خرجتي للتوّ من عملية كبرى ولديك العديد من المسئوليات تجاه مولودك الذي يحتاج إليك في كل شيء! نصائح بعد الولادة القيصرية: المسموح والممنوع #1 • زد. لا بأس أبدًا أن تطلبي المساعدة من شخص آخر سواء كان زوجك أو مساعِدة بمقابل مادي. هذا الوقت مهم وأنت تحتاجين إلى الراحة وتحتاجين أن تصبحي قوية من أجل نفسك ومن أجل طفلك. الفرق ما بين الولادة الطبيعيّة والقيصريّة: مميزات وعيوب تاريخ النشر: الأحد، 23 فبراير 2020
[١٣] المراجع ↑ موسى العازمي (2011)، اللؤلؤ المكنون في سيرة النبي المأمون (الطبعة الأولى)، الكويت: المكتبة العامرية، صفحة 322، جزء 2. بتصرّف. ↑ علي بن محمد البغدادي (1999)، الحاوي الكبير (الطبعة الأولى)، بيروت: دار الكتب العلمية، صفحة 396، جزء 3. بتصرّف. ↑ سعيد القحطاني (2010)، الصيام في الإسلام في ضوء الكتاب والسنة (الطبعة الثانية)، القصب: مركز الدعوة والارشاد، صفحة 48-51. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية: 183. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عبدالله بن عمر، الصفحة أو الرقم: 8، صحيح. متى شهر رمضان ٢٠٢١. ↑ محمد الزحيلي (2006)، الوجيز في أصول الفقه (الطبعة الثانية)، دمشق: دار الخير للطباعة، صفحة 233، جزء 2. بتصرّف. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عائشة أم المؤمنين، الصفحة أو الرقم: 2002، صحيح. ↑ محمد التويجري (2009)، موسوعة الفقه الإسلامي (الطبعة الأولى)، صفحة 130-131، جزء 3. بتصرّف. ↑ محمد الطاهر بن عاشور (1984)، التحرير والتنوير ، تونس: الدار التونسية للنشر، صفحة 201، جزء 1. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية: 183-184. ^ أ ب محمد التويجري (2009)، موسوعة الفقه الإسلامي (الطبعة الأولى)، صفحة 131، جزء 3. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية: 185.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
[٤] أخرج الإمام البخاريّ في صحيحه عن عبدالله بن عمر -رضي الله عنهما-، أنّ النبيّ -عليه الصلاة والسلام- قال: (بُنِيَ الإسْلَامُ علَى خَمْسٍ: شَهَادَةِ أنْ لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ وأنَّ مُحَمَّدًا رَسولُ اللَّهِ، وإقَامِ الصَّلَاةِ، وإيتَاءِ الزَّكَاةِ، والحَجِّ، وصَوْمِ رَمَضَانَ). [٥] أجمع العلماء على وجوب صيام شهر رمضان وفرضيّته، وأنّه من أمور الدِّين المعلومة بالضرورة.
متى يكون شهر رمضان لعام: 1443/ 2022 ؟ إنه ليسعدنا كثيرا أن نعلن أن شهر رمضان المبارك لعام 2022 / 1443 ، من المتوقع أن يبدأ يوم السبت 02 أفريل في أمريكا الشمالية و الوسطى و الجنوبية ، و كذا في دول غرب أوروبا و إفريقيا وفي بولينيزيا الفرنسية. أما قارة آسيا و المناطق الشرقية من قارتي أوروبا و إفريقيا وكذا أوقيانوسيا فإنه من المتوقع أن تكون بداية الشهر الكريم فيها يوم الأحد 03 أفريل 2022 إن شاء الله. وقد نشرنا أدناه القائمة الكلية لبلدان العالم مرتبة وفقا لتاريخ بداية شهر رمضان المبارك، فيرجى منكم الاطلاع عليها. كما يرجى منكم الاطلاع أيضا على منحنى وضوح رؤية الهلال ، المتعلق باحتمالية رؤية الهلال الجديد لشهر رمضان لعام 1443. بداية شهر رمضان - ويكيبيديا. فستلاحظون فيه أن الهلال الجديد الخاص بشهر رمضان سيولد يوم الجمعة، 01 أفريل 2022، في حدود الساعة 06:24 بالتوقيت العالمي الموحد. و يبدو واضحا من خلال النظر إلى منحنى وضوح الرؤية، فإن هناك فرصة جيدة للرؤية المباشرة لهلال شهر رمضان في جزر بولينيزيا الفرنسية و كذا الرؤية غير المباشرة متاحة في بعض المناطق الغربية من أمريكا الشمالية و الوسطى و الجنوبية. و عليه و حسب مفهوم الرؤية الممتدة (الرؤية الممتدة للهلال) فإن جميع البلدان في أمريكا الشمالية، وأمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، وبلدان غرب قارتي أوروبا وإفريقيا، بالإضافة إلى بولينيزيا الفرنسية،يمكن أن يبدأ فيها صوم شهر رمضان المبارك يوم السبت 02 أفريل 2022.