قال الشاعر: [1] النصح له معنيان: 1 - الخلوص من الشوائب والشركة، فيُقال: عسل ناصح. 2 - التئام شيئين بحيث لا يكون ثَمَّ تنافر بينهما.
[9] رواه مسلم (101) وأبو داود (3452) وابن ماجه (2224).
مات سنة أربعين، ودفن ببيت جبرين (قرية من قرى الخليل بفلسطين) [1]. منزلة الحديث: هذا حديث عظيم الشأن، وعليه مدار الإسلام لا يجاوزه؛ لكثرة معانيه، بل قالوا: ليس في كلام العرب كلمة مفردة يستوفى بها المعنى المراد هنا غير النصيحة [2]. قال الطوفي - رحمه الله -: واعلم أن هذا الحديث وإن أوجز في العبارة فلقد أعرض في الفائدة، وهذه الأحاديث الأربعون وسائر السنن داخلة تحته، بل تحت كلمة منه، وهي ((ولكتابه))؛ لأن الكتاب مشتمل على أمور الدين جميعًا، أصلًا وفرعًا واعتقادًا، فإذا آمن به وعمل بما يضمنه على ما ينبغي فقد جمع الكل [3]. قال العلماء: إنه من أحد الأحاديث الأربعة التي يدور عليها الإسلام [4]. الدين النصيحة حديث. قال النووي - رحمه الله -: هذا حديث عظيم الشأن، وعليه مدار الإسلام، وأما ما قاله جماعات من العلماء: إنه أحد أرباع الإسلام؛ أي: الأحاديث الأربعة التي تجمع أمور الإسلام - فليس كما قالوا، بل المدار على هذا وحده [5]. غريب الحديث: الدين: دين الإسلام: ﴿ إِنَّ الدِّينَ عِنْدَ اللَّهِ الْإِسْلَامُ ﴾ [آل عمران: 19]. النصيحة: هي الإخلاص، وبذل الوُسع في إرادة الخير. أئمة المسلمين: العلماء والأمراء، وأهل الحل والعقد. عامتهم: سائر المسلمين.
فقدان الشغف بالحياة والانشغال بالأفكار السلبية تصل حد الهوس. الإصابة بالأمراض النفسية تصل حد الإكتئاب والغوص بعالم الحزن والتقلبات الحادة. تلف في خلايا المخ والدماغ وتأثر الذاكرة. الإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم مما تلخبط ساعة جسمك البيولوجية. حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي والتأثير على الشهية. الإصابة بالقولون العصبي وهو من أصعب أمراض المعدة نوبة من نوبات هذا المرض تجعلك تمقتين يومك بأكمله. علاج كثرة التفكير والقلق خطوات عديدة عزيزتي ستساعدك بحل مشكلتك وتحد من تفاقمها. الحياة فيها طلعات ونزلات فيها المر والحلو فيها الخير والشر وأنت وحدك من يقرر ويسمح لهذه لأمور بالدخول لعالمك: اختاري الوقت المناسب لإتخاذ قرارتك فهو من أكثر الطرق التي تبعد التردد وتخلصك من التفكير المزمن. احرصي على وضع الخطط اليومية لكافة الأسبوع. دوني أفكارك ومخطاطتك على أجندة خاصة واجعليها رفيقتك اليومية. إبتعدي عن الناس السلبية ولا تقارني نفسك بأحد أو تقللي من شأنك كل منا له ظروفه الخاصة. اهتمي بنفسك ولا تبخلي عليها بشيء. مارسي الرياضة بشكل شبه يومي في الرياضة أهم علاج, إمشي مسافات طويلة, تعلمي رياضات جديدة ورقصات متنوعة.
وضع وجهات النظر الأخرى بعين الاعتبار: إذ يساعد تخيّل الأمور من منظور آخر في التقليل من كمّ بعض الأفكار التي تدور في الدماغ. التعاطف مع الذات: إن التفكير في أخطاء الماضي يمنع الشخص التخلّص والاستغناء عنها، لذلك لا بدّ من التركيز على الأمور الإيجابية، ومحاولة الابتعاد عن الأمور السلبية. بما يختلف مرض الوسواس القهري عن كثرة التفكير؟ يُعرَف الوسواس القهري بأنه السّلوكيات النّاجمة عن أفكارٍ ومعتقداتٍ تنشأ في مخيلة الشخص، ويرتبط الوسواس القهري ارتباطًا مباشرًا بكثرة التفكير، [٤] بينما لا يختفي الوسواس القهري من تلقاء نفسه، وليس له علاجٌ شافٍ، وإنّما العلاجات المُتاحة لهذه الحالة تهدف إلى التّخفيف من الأعراض والمشاكل المرافقة لها، بحيث لا يمكن تجاهل الأفكار والسّلوكيات النّاشئة والتي تتحكّم في حياة وقرارات الشّخص. [٥] متى تحتاج كثرة التفكير إلى طلب المساعدة الطبية؟ يمكن أن يحتاج الشخص إلى طلب المساعدة الطبية إذا لم يتمكّن من التخلّص من كثرة التفكير بعد اتباع الاستراتيجيات السابق ذكرها، فقد تكون كثرة التفكير أحد أعراض المشاكل التي تصيب الصّحة العقلية، مثل الاكتئاب ، او القلق، أو عند الشّعور بأن الدماغ يعمل بنشاطٍ زائد، فقد يساعد الطبيب في تعليم المريض تمارين وأمورًا مفيدة تخفف من تفكيره، مثل تمارين اليقظة، او الأنشطة البدنية.
[٣] مشاهدة الأفلام المضحكة يفضل مشاهدة الفيديوهات الكوميدية أو البرامج التلفزيونية المضحكة، وذلك لأنَّ الضحك يُعد فعالًا للتقليل من التوتر، إذ أثبتت الأبحاث أنَّ للضحك العديد من الفوائد على الصحة النفسية والعقلية، فهو يُعزز الشعور بالراحة، ووفقًا لإحدى الدراسات التي وجدت أنَّ الضحك يُساهم في التقليل من التوتر، ويُعادل ممارسة التمارين الرياضية.