زيّني وجه القطايف بالمكسرات أو جوز الهند بحسب رغبتك. وصفات ذات صلة قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة كيكة الشوكولاته بالصوص بالصور الحلى الاشهى علي الاطلاق! 20 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! 10 دقيقة طريقة عمل ارز بلبن حلى اقتصادي! 10 دقيقة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! قطايف بالقشطة والفستق - يمي ليالينا. 30 دقيقة طريقة عمل لقيمات بصلصة الشوكولاتة جربوها علي ضمانتي! 20 دقيقة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة طريقة حشوة القطايف سهلة مرة! 10 دقيقة الرز باللبن المصري طعمها خرافي! 10 دقيقة
المقادير المطلوبة لعمل السجق البلدي كيلو غرام من اللحم المفروم. ربع كيلو دهن. ممبار بقري أو ضاني حسب الرغبة. كوب من الماء. 5 فصوص من الثوم المفروم. نصف ملعقه صغيره من الفلفل الأسود. نصف ملعقه صغيره من الكمون. بابريكا. شطه حسب الرغبة. بصل بودر مع ثوم بودر. طريقه تحضير السجق البلدي نبدأ بفرم اللحم مع الدهن جيدا ثم نضيف كل من الفلفل والكمون والملح والبابريكا والشطه ونخلطهم جيدا. نضيف الثوم المفروم مع البصل والثوم البودر ثم نضيف الماء بالتدريج مع استمرار بالتقليب أو الخلط حتي يصبح جاهزا للحشو. نحضر أدوات الحشو ونقوم بتقطيع السجق إلي قطع متوسطه الحجم ثم نبدأ بالحشو. يوضع السجق في الثلاجة لمده لا تقل عن يوم قبل الاستخدام. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
قلبي المكونات معًا إلى أن تتجانس ويغلي المزيج. ارفعي القدر عن النار، واتركي القشطة جانبًا إلى أن تبرد. نصائح: ترك جينة القطايف مكشوفة بعد رفعها من النار، قد يسبب جفافها وعدم القدرة على ثنيها وأغلاقها، وتقطعها سريعًا لذلك يجب الحرص على وضعها في طبق بعد تسوية العجينة، وتغطيتها بفوطة نظيفة قبل حشوها وقليها، عدم صلاحية الخميرة يؤدي إلى عدم ظهور فقاقيع على العجينة عند سكبها بالمقلاة، لذلك احرصي على التأكد من صلاحية الخميرة قبل إضافتها للمقادير من خلال وضعها في كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من السكر ومزج المكونات معًا، وتركها ترتاح لمدة عشر دقائق إلى أن تتشكل رغوة على وجه المزيج. طريقة تحضير القطر ضعي الماء والسكر في قدر سميك القاعدة، وضعي القدر على نار متوسطة. قلبي المكونات معًا إلى أن يذوب السكر تمامأ ويغلي المزيج جيدًا. اعصري الليمون الحامض على المزيج السابق وقلبي المكونات معًا إلى أن تتجانس. ارفعي القدر عن النار، وأضيفي ماء الورد وماء الزهر، وقلبي المكونات معًا ثم اتركي القطر جانبًا إلى أن يبرد. نصائح: عند تحضير القطر ، ينصح بإضافة الليمون بعد أنّ يغلي الماء مغ السكر بعشرة دقائق، ثم تركه يغلي لمدة دقيقتين، للحصول على القوام المناسب لوصفة القطايف.
تعرض المرأة للإحساس بآلام في منطقة الظهر. استمرار فترة الحيض مدة أقل من المدة التي تستغرقها في المعتاد. الحاجة إلى فوط صحية بمعدل أقل من العدد الذي تحتاجه. إذا تكرر نزول دم الحيض بنسبة قليلة في عدة أشهر ففي تلك الحالة يجب استشارة الطبيب على الفور. نصائح أثناء فترة الدورة الشهرية هناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها خلال تلك الفترة حتى تمر تلك الفترة بهدوء، ومن ضمن هذه النصائح التالي: البعد عن تناول المشروبات المنبهة التي يوجد بها الكافيين فهي تضر بنسبة الحديد داخل الجسم. تناول الماء بكميات وفيرة كبديل للمشروبات الغنية بالسكر. اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر اللازمة للجسم خلال تلك الفترة. الاستحمام بشكل دوري بالماء الساخن. الدخول للحمام عند الحاجة حيث لا يفضل أن يتم حبس البول في العموم وفي تلك الفترة على وجه الخصوص. تجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة والمشروبات المثلجة. يفضل القيام بتناول المشروبات الساخنة والابتعاد عن المياه الغازية. عدم انتظام الدورة الشهرية :: كيف العلاج؟ بالأعشاب؟ - عالم حواء. القيام بغسيل الوجه والبشرة عمومًا بواسطة ماء الورد والماء الدافئة. اقرأ أيضًا: أسباب الحالة النفسية عند البنات علاج قلة دم الدورة الشهرية هناك العديد من الطرق تستخدم في علاج قلة دم الدورة الشهرية لكن لعل أبرزها هو العلاج بالأعشاب وهذا ما سنذكره في التالي: الزنجبيل: أحد الأعشاب التي تحفز نزول الدورة الشهرية والذي يمكن استخدامه عن طريق غليه مع القليل من الماء، وهو يخفف من حدة آلام الدورة الشهرية، فيعمل على تقليل المواد المسببة لحدوث التقلصات التي تكون مصاحبة لها، ولا يشترط أن يتم تناوله في صورة مشروب لكن يمكن تناوله كنوع من أنواع المخلل أو داخل الطعام.
الأناناس إنّ الأناناس مليء بإنزيم يسمى البروميلين، والذي قد يكون لديه القدرة على تليين الرحم وتنظيم الدورة الشهرية. لم يتم إثبات ذلك علميًا بعد، لكن البروميلين له سمعة طيبة في تهدئة آلام الدورة الشهرية أيضًا. الكمون يعمل الكمون على تنظيم الدورة الشهرية، حيث يساعد الكمون عبر تناوله صباحًا على تحسين عملية الهضم والوقاية من الأمراض السرطانية، ومن اهمها سرطان القولون. كما يشتهر الكمون بإنقاص الوزن الزائد. يمكن مزج القرفة بالحليب لإضافة طعم أفضل إذا كنتِ من النساء اللواتي لا تتقبلنَ شرب القرفة وحدها. وذلك لشدّة تأثيرها الصحّي على الجسم، حيث تساعد القرفة في تنظيم الدورة الشهريّة لديكِ وتعمل على تقليصها، كما تساهم في توازن الهرمونات الانثوية لديكِ. الشمر الشمر أحد انواع الأعشاب الطبيعية التي تساهم في زيادة الدم في الجسم. بالتالي يعمل على زيادة الدم أثناء دورتكِ الشهرية، كما يُقلّص من آلامها الحادّة والتي تُشكّل حالة من التوتر والإزعاج. الكركم إنّ الكركم ذي تأثير قوي يُعادل الأدوية المضادة للإلتهابات، كما يعمل كمضاد للبكتيريا و ينظّم هرمونات جسمكِ. وأهم ما يقوم به الكركم تنظيم الدورة الشهرية الخاصّة بكِ.
القرفة: لما لها من فوائد في التقليل من آلام الدورة الشهرية فهي تعمل كمسكن للألم وبالإضافة إلى ذلك فهي تحفز نزول الدورة الشهرية المتأخرة ويمكن الحصول على تلك الفائدة من خلال تناولها في صورة كبسولات أو كمشروب مع الحليب أو في داخل الطعام. الكركم: قد يظن البعض أنه يستخدم فقط في الطعام إلا أنه يتم استخدامه أيضًا كنوع من أنواع المشروبات، فهو يعمل على تنظيم الدورة الشهرية بصورة أفضل ويقلل من حدة التقلبات في المزاج التي تصاحبها، ويمكن تناول الكركم مع كوب من الحليب والعسل للتحسين من مذاقه. بذور الكمون: من ضمن الأعشاب المنزلية التي لا غني عنها بالإضافة إلى ذلك فهي تعمل كمسكن للآلام التي تصاحب قدوم الدورة الشهرية، والمساعدة على النوم بشكل صحي دون معاناة من الأرق وتقلل من تأثير ظهور الحبوب الناتج عن التغيرات الهرمونية. الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الدورة الشهرية هناك بعض الأغذية التي يجب تناولها خلال تلك الفترة حتى تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة له ومن ضمن هذه الأطعمة التي لا غنى عنها ما يلي: يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد بوفرة لما له دور في تجديد الطاقة داخل الجسم عن طريق زيادة كريات الدم الحمراء المنتجة تعويضًا عن المفقودة خلال تلك الفترة، ومن ضمن الأغذية التي تحتوي على عنصر الحديد الدواجن والمأكولات ت البحرية والبقوليات.