ننشر لكم اهم الموضوعات المتنوعة التي تهم عدد كبير حيث مطبخ الأخبار المتعلقة عجينة البيتزا الهشة، واحدة من أكثر الوصفات التي تبحث عنها السيدات، وخاصة ربات المنازل، اللاتي يفضلن صناعة وخبر البيتزا في المنزل، بدلًا من شرائها من الخارج، لضمان جودتها وتوفير تكاليفها العالية. ويبقى سر صناعة البيتزا في المنزل، في عجينة البيتزا الهشة ، التي تساعدك في طهيها ونضجها بمذاق مميز. ويقدم «هُن» في السطور التالية، طريقة عمل عجينة البيتزا الهشة في المنزل، بوصفة الشيف أميرة شنب، قدمته ببرنامجها «أميرة في المطبخ» المذاع على قناة «سي بي سي سفرة». مكونات عجينة البيتزا الهشة 1 كيلو دقيق 20 جرام خميرة 30 جرام سكر 10 جرام ملح 600 مل ماء 15 مل زيت زيتون 1 دقيق سيمولينا زعتر مجفف ثوم بودرة بصل بودرة زيت زيتون ماء حسب الحاجة جبنة شيدر هوت دوج طريقة عمل عجينة البيتزا الهشة في البداية، سخني الفرن حتى درجة حرارة 200، حضري الصواني جانبًا. في وعاء عميق، اخلطي الدقيق مع السكر والملح والخميرة وزيت الزيتون. ضيفي إلى الخليط السابق، الزعتر المجفف والثوم البودرة والبصل البودرة، وقدر من الماء للعجن. اخلطي العجين جيدًا، حتى تصبح عجينة طرية ومتماسكة.
ملاحظات اخصائية التغذية تعد عجينة البيتزا الهشة منخفضة السعرات الحرارية والدهون، لكن يجدر الانتباه إلى أن القيم الغذائية المحسوبة هي للعجين فقط دون حساب مقدار المكونات المضافة. حضّر البيتزا بإضافة مكونات صحية ومغذية، كإضافة قطع الدجاج أو الخضروات أو اللحم للحصول على القيم الغذائية المفيدة، وتجنب الإضافات غير الصحية كالكريمة. عجينة البيتزا الهشة ومرضى السكري تناول كمية قليلة ومحسوبة من الوصفة، فهي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات. حاول تقليل محتوى العجينة من الكربوهيدرات و الدهون ، واختر بدائل صحية أكثر قيمة غذائية كدقيق الحبوب الكاملة والسكر البني، للحصول على ألياف غذائية أكثر. عجينة البيتزا الهشة ومرضى القلب بإمكانك تناول عجينة البيتزا الهشة، فهي تمتاز بعدم احتوائها على الكولسترول، وانخفاض محتواها بالدهون المشبعة. احرص على تجنب الإفراط والمبالغة في تناول المخبوزات، فالاعتدال هو المفتاح الأمثل للحفاظ على صحة الجسم ووقايته من خطر الأمراض الصحية. تمّ حساب القيم الغذائية لعجينة البيتزا الهشة بناءً على أن حجم العجينة هو 30 سم، وتعادل 8 حصص. عجينة البيتزا الهشة والنساء الحوامل لا مانع من تناولكِ لعجينة البيتزا الهشة، لكن كوني ذكية باختيار المكونات الموضوعة فوقها كإضافة الخضار، للحصول على الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات.
الحصول على صينية الخبز ويتم رشها بكمية من السميد. يتم فرد العجينة باستخدام شوكة ويتم دهنها بالباربكيو صوص. القيام بوضع الجبنة فوق الباربكيو صوص ويتم تقطيع صدور الدجاج. بعد ذلك يتم وضع البصل وباقي الجبنة مع الكزبرة. القيام بإدخال البيتزا إلى الفرن لحين أن تنضج. طريقة عمل عجينة البيتزا: بدلاً من أن يتم شراء العجينة من الخارج فهناك بعض الأشخاص الذين يفضلون عملها في المنزل ويتم تحضيرها من خلال إتباع الخطوات التالية. يتم وضع الخميرة والسكر في ربع كأس من المياه ويتم تقليبهم. بعد ذلك يتم خلط الدقيق والملح والخميرة والبيكنج بودر في إناء ثم يتم إضافة المايونيز. القيام بعجن المكونات بصورة جيدة ويتم إضافة المياه بالمعلقة ويتم الاستمرار في العجن لفترة عشرة دقائق لحين أن يتم الحصول على عجينة ملساء. بعد ذلك يتم وضع غطاء على العجينة وتركها لمدة ساعة إلا ربع لحين أن تتخمر في مكان دافئ ويتضاعف حجمها. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اختيار النظارة المناسبة التي تلائم شكل وجهك ليس بالأمر السهل، فالوجه هو أكثر المناطق التي ينظر إليها الآخرون، وعادة ما يقع الرجال في حيرة عند شراء النظارات؛ إذ يلعب الوجه دوراً أساسياً في قرار الشراء، كما أن هناك نظارات عديدة، ما يصعب عليك اختيار النظارة التي تتماشى مع وجهك. فمن هنا، سنتعرف على النظارة المناسبة لكل من الوجهين الدائري والمستطيل. 1- النظارة المناسبة للوجه الدائري إنه الوجه الذي يتساوى فيه الطول مع عرض الوجه، وخدود ممتلئة واسعة، وذقن صغير، وجه ملائكي، كما يتسم بحواف مستديرة غير بارزة. إذاً عليك، أن تختار النظارات المربعة أي ذات الزوايا الهندسية الحادة، أي تلك التي تبرز الوجه أفقياً، إذاً النظارة ذات الإطار العلوي السميك ستساعد وجهك للحصول على المزيد من الطول. النظاره المناسبه للوجه الدائري pdf. كما يمكنك أن تختار النظارات المستطيلة، فهي تقلل من عرض الوجه، وتعطيه الكثير من الأبعاد. فكلتا النظارتين ستضيف زوايا إلى وجهك الدائري. أما النظارات التي لا تناسب وجهك الدائري فهي الإطارات الصغيرة؛ لأنها تزيد من استدارة وجهك. 2- النظارة المناسبة للوجه المستطيل إنه الوجه الذي يكون طوله أكبر من عرضه بشكل ظاهر، وكذلك تتميز الجبهة والأنف بالطول، وتكون عظام الخد مرتفعة.
الإطارات المناسبة: فقد تكون الإطارات البيضوية و الدائرية هي الأكثر انسجاما مع هذا الشكل من الوجوة, كما يفضل أن يكون الجسر الواصل بين العدستين في منتصف أو أعلى إطار العدسة. الإطارات غير المناسبة: إن الإطارات ذات الزوايا كالمربع تبرز زوايا الوجة أكتر, و كذلك الجسر الوصل بين العدستين في أسفل إطار العدسة يزيد من التركز على الذقن. النظارة المناسبة للوجه البيضوي الوجة البيضوي: طوله وعرضه متناسبين, و الذقن أضيق بقليل من الجبهة, عظام الوجنتين مرتفعة. الإطارات المناسبة: جميع أشكال الإطارات تقريبا تناسب هذا النوع من الوجوة. النظارة المناسبة للوجه المستطيل الوجة المستطيل: يكون طول الوجة أكبر من عرضه بشكل ظاهر, وكذلك تتميز الجبهة والانف بالطول, و تكون فيه عظام الخد مرتفعة. للرجل.. طرق اختيار النظارة المناسبة حسب وجهك | مصراوى. الإطارات المناسبة: النظارات ذات العدسات الواسعة, و الجسر الواصل بين العدستين عريض و مزخرف مما يعطي عرضا للوجة. الإطارات غير المناسبة: الإطارات الصغيرة إذ أنها تزيد من طول الوجة. النظارة المناسبة للوجه الدائري الوجة الدائري: يتساوى في هذا الشكل الطول الوجة مع العرضه و تكون الذقن دائرية مع زوايا غير واضحة. الإطارات المناسبة: الإطارات ذات الزوايا الهندسية الحادة, كما ان الإطارات المستطيلة تعطي طولا للوجة و تقلل من عرضة, ويفضل أن يكون الجسر في أعلى إطار العدسة مما يعطي طولا إضافيا للوجة.
تصفّح المقالات
شكل النظارة الطبية المناسبة للوجه لا تختلف النظارة الطبية عن النظارة الشمسية الا أن الأولى تستخدم لأوقات طويلة، فيجب عند اختيار النظارة الطبية مراعاة الاختيار الصحيح لها و الغاية من ذلك كي لا تسبب النظارة الطبية أي ازعاج للشخص الذي يستعملها، فالنظارات الطبية تستخدم أيضا للكثير من الأسباب منها ما تستخدم للقراءة ومنها ما يستخدم لمعالجة ضعف البصر و غيرها، لذلك فإن ارتداء النظارة الطبية التي تتناسب مع شكل الوجه أمر ضروري. النظارات على حسب شكل الوجه يختلف شكل الوجة من شخص لآخر لذلك فإن بعض اشكال النظارات سواء كانت طبية أم شمسية تناسب بعض الوجوه و في نفس الوقت لا تناسب وجوها اخرى لذلك عند انتقاء النظارات يجب الاخذ بعين الاعتبار شكل الوجه اولا بعيدا عن تصميم النظارة نفسها فالوجه هو الذي يحدد شكل النظارة التي ستقوم بشراءها وهذا الامر ينطبق على كل من النظارة الطبية و النظارة الشمسية.