السعرات الحرارية 690 سعرة مدة الطبخ 40 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات 1 كيلو سمك شرائح نوع حسب الرغبة 1 كيلو رز بسمتي 5 كوب ماء 2 ملعقة كبيرة ملح 1 ملعقة كبيرة ثوم مهروس 1 ملعقة كبيرة بهار سمك 1 ملعقة صغيرة كمون حبة بصل كبيرة مفرومة عرض المزيد عرض اقل حجم الحصة 480 غرام السعرات الحرارية (kcal) 690 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 72 الدهون الكليّة (g) 8%12 الدهون المشبعة (g) 1%7 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 2 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 3 - الكوليسترول (mg) 57%19 الصوديوم (mg) 985%41 مجموع الكربوهيدرات (g) 126%42 من الألياف الغذائية (g) 3%11 من السكر (g) 2%8. 3 بروتين (g) 37%37 فيتامين C (mg) 19%25. 3 فيتامين A (IU) 76%12. 6 فيتامين K (mcg) 2%2. 5 فيتامين E (mg) 1%0. 1 فيتامين B3 (mg) 6%33. 3 فيتامين B5 (mg) 1%16. 6 فيتامين B6 (mg) 1%50 فيتامين B9 (mg) 33%8. 2 فيتامين B12 (mg) 1%16. 6 كالسيوم (mg) 68%6. 8 حديد (mg) 3%20 بوتاسيوم (mg) 802%22. 9 مغنيزيوم (mg) 93%26. 5 فوسفات (mg) 472%47. 2 زنك (mg) 3%20 منغنيز (mg) 2%40 سيلينيوم (mcg) 70%127. 2 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
ومعرفة هل يعد الكشري المصري وجبة غذائية ملائمة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية للتخسيس، وكذلك قمنا بتوضيح فوائده. عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.
الرئيسية » جدة » ملابس وأزياء » احذية 23:48:02 2022. 02. 11 [مكة] جدة 240 ريال سعودي ماركة ايزي جزمة ايزي يحذر "مستعمل" من التعامل خارج التطبيق وينصح بشدة بالتعامل عبر الرسائل الخاصة فقط والتعامل يداً بيد والحذر من الوسطاء والتأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص صاحب السلعة. عفواً.. لايوجد ردود. أضف رداً جديداً.. عفواً.. لايوجد تقييمات. اكتب تجربتك.. إعلانات مشابهة جزمة اديداس ايزي مقاس41 06:54:35 2022. طاولات كمبيوتر ايكيا سعر جزمه ايزي – أحدث تقاليع موضة 2022. 14 [مكة] 700 ريال سعودي 1 تصوير حي جزمة شبية ايزي 09:19:19 2022. 03. 01 [مكة] ابو عريش 75 ريال سعودي جزمة مشي ماركة نيو بالانس شبه جديده ماركة نيو بالانس في الجبيل بسعر 450 ريال سعودي قابل للتفاوض 22:41:44 2022. 04. 09 [مكة] الجبيل 450 ريال سعودي جزمة بالنسياقا اصلي ماركة بالنسياقا في الرياض بسعر 3500 ريال سعودي قابل للتفاوض 10:25:16 2022. 20 [مكة] الرياض 3, 500 ريال سعودي جزمة للبيع ماركة ماركة في الرياض بسعر 150 ريال سعودي بداية السوم 11:09:52 2022. 22 [مكة] 150 ريال سعودي للبيع جزمة رسميه بسعر قابل للتفاوض 00:00:51 2022. 07 [مكة] الخبر 2, 500 ريال سعودي عرض المزيد..
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. جزمة ايزي بسعر منخفض 23:48:02 2022. 02. 11 [مكة] جدة جزمة اديداس ايزي مقاس41 06:54:35 2022. 14 [مكة] 700 ريال سعودي 1 جزمة شبية ايزي 09:19:19 2022. 03. 01 [مكة] ابو عريش جزمة رياضية 07:03:03 2022. 01. 04 [مكة] 140 ريال سعودي جزمة رجالية اسود(صناعة هندية) 22:21:49 2021. 12. 05 [مكة] جزمة العيد جديده و حديثه 17:51:45 2022. 04. 22 [مكة] جزمة اديداس الترابوست 11:25:19 2021. 24 [مكة] جزمة نسائية جديدة 15:49:56 2021. 11. 16 [مكة] سيفتي شوز جزمة حماية 23:47:48 2022. سعر جزمة ايزي بست. 11 [مكة] جزمة اديداس 19:06:18 2022. 06 [مكة] جزمة نايك اير ماكس الفا ترينر4 جديد (الموقع ثول) 19:46:14 2022. 15 [مكة] جزمة أديداس مقاس 34 سعر الجزمة 120 15:45:34 2022. 10 [مكة] جزمة سيفتي صناعة تركية لحماية رجلك 14:27:45 2022. 07 [مكة] جزمة بنات مع اضاءه جديده 01:16:40 2022. 01 [مكة] للبيع جزمة نايكي جديدة م أنلبست 17:09:35 2022. 12 [مكة] جزمة بوما 43 puma43 20:46:20 2021. 23 [مكة] جزمة نايك للبيع 20:05:05 2021. 18 [مكة] للبيع جزمة جديده من نجري 15:07:19 2022. 03 [مكة] جزمة سيفتي لحماية رجلك من الأشياء الثقيلة 14:21:38 2022.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
07 [مكة] 16:29:05 2022. 16 [مكة] جزمة قوتشي جديد لم تستخدم 08:21:53 2022. 06 [مكة] مكة المكرمة جزمة أديداسbroomfield 14:24:05 2022. 25 [مكة] جزمة سكتشرز اصليه 02:28:01 2022. 06 [مكة] الطائف جزمة من جلد بقر 22:09:13 2022. 27 [مكة] للبيع جزمة اديداس اصليه 21:43:53 2022. 14 [مكة] جزمة شبيهة AIR JORDAN 05:39:00 2022. 29 [مكة] 11:59:08 2021. 25 [مكة] جزمة كرة قدم اديداس 13:33:36 2022. 07 [مكة] المدينة المنورة جزمة مشي ماركة نيو بالانس شبه جديده ماركة نيو بالانس في الجبيل بسعر 450 ريال سعودي قابل للتفاوض 22:41:44 2022. 09 [مكة] الجبيل جزمة نايك اير جوردن جديدة- nike air jordan new shose 14:59:28 2021. 12 [مكة] الرياض جزمة مجربه مريحه جداً وفخمة جداً وتستخدم في المناسبات 12:43:06 2022. جزم ايزي أطفال – تسوق YEEZY - السعودية. 26 [مكة] الأحساء 1, 300 ريال سعودي جزمة كرة قدم جديدهـ 13:01:02 2022. 09 [مكة] الدرب جزمة فانز مقاس 45, vans shoes size 45 07:35:56 2022. 29 [مكة] جزمة يزي اديداس 15:48:41 2022. 01 [مكة] الخبر جزمة رياضية جديدة 06:08:23 2021. 25 [مكة] بيع جزمة الله يكرمكم ماركة بوما وتالله ما استخدمتها 21:48:41 2022. 07 [مكة] جزمة قوتشي جديده السعر 2000 16:10:10 2022.
هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن. إضغط هنا لمنتجات مماثلة سعر ومواصفات ايزي موب 3 في 1 أفضل سعر لـ ايزي موب 3 في 1 من سوق دوت كوم فى السعودية هو 125 ريال طرق الدفع المتاحة هى دفع عند الاستلام الدفع البديل تكلفة التوصيل هى 15 ريال, والتوصيل فى خلال 3-7 أيام أول ظهور لهذا المنتج كان فى إبريل 03, 2019 المواصفات الفنية الرقم المميز للسلعة: 2724269432942 وصف سوق دوت كوم 1. special mop cleanse and dehydrate without power supply. سعر جزمة ايزي منيو. 2. simple and convenience design including bucket for washing and spin-dry device for dehydration.