خلطة فيتامين «E» لتبييض الوجه والرقبة: المكونات: - ملعقتين من زيت فيتامين «E». - ملعقة صغيرة من عصير الليمون. - ملعقة صغيرة من الزبادي. - ملعقة صغيرة من العسل. طريقة الإعداد والاستخدام: - خلط جميع المكونات من زيت فيتامين «E» وعصير الليمون والزبادي والعسل. -وضع هذا الخليط على الوجه والرقبة. - ترك الخليط ليجف. - غسل الوجه والرقبة بالماء البارد. - مسح الوجه بقطعة من القطن يضاف إليها قطرات من ماء الورد. - يكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع. هذا الماسك لا يقوم بتفتيح البشرة فقط ولكنه أيضا يعالج التجاعيد والخطوط المتكونة حول العينين. الفرق بين كريم فيتامين e الاصلي والتقليد كما سبق وتطرقنا سابقا حول المعلومات التي يجب معرفها عن فيتامين «E»، من فوائد الفيتامين وكيفية الحصول عليه ومصادره سواء أكانت طبيعية أو طبية أو مكملات وغيرها من الأنواع الأخرى مثل المركبات الطبيعية التي تستطيع تحضيرها بنفسك وغيرها. سوف نتطرق لنقطة مهمة يجب معرفتها عن فيتامين «E»، وعن مركباته وهي طريقة التفريق بين فيتامين «E» الأصلي والتقليد، والحديث عن المصادر التي تستطيع الحصول علي فيتامين «E» الأصلي منها بشكل مباشر. كريم فيتامين e الاصلي هو الفيتامين الذي نستطيع الحصول عليه من المصادر الطبيعية مثل الأطعمة والمشروبات الغنية بالفيتامين.
مواد تجنب شراء الفيتامين اذا وجدتها في فيتامين (أ) تجنب مواد خلات و بالميتات. في فيتامين ب 1 (الثيامين) تجنب ثيامين مونونيترات ، ثيامين هيدروكلوريد. في فيتامين B2 تجنب مادة ريبوفلافين. في حمض البانتوثينيك تجنب الكالسيوم دي بانتوثينات. في فيتامين ب6 (البيريدوكسين) تجنب Pyridoxine Hydrochloride. في فيتامين ب 12 تجنب الكوبالامين. في فيتامين E تجنب دي إل-ألفا توكوفيرول ، أسيتات دي إل-ألفا توكوفيرول أو سكسينات.
4. هل توجد مكمّلات فيتامين e مناسبة للأطفال ؟ نعم، هنالك بعض الأنواع المخصّصة للأطفال، المتوفّرة عادةً على شكل مكمّل غذائي، تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الإضافية.
لا يكتب لك لا يزاحم يومك لا يقرأ ما بك لا يحفظ تواريخك لا يملي حياتك بالمفاجئات اتركه لغيرك لعله يتعلم الدرس و عندما يعود لا يجدك.. سهل انك تتعلق بشخص - إسألنا. المـشكلةة.. القلِب لآ اختار أنسان يهملة.. ثم يتظر يتعذب جسدياً ونفسياً عشانه.. باختصار ، لا تتعلق بمن لا يشاركك تفاصيلك ويهتم بك الإهتمام أكبر دليل على الحب ؛؛ الإنسان لابد له من انسان في حياته وإلا انتحر من الوحدة يسلم فمك يا جميل هذا عندما يفكر الانسان بعقله بعيدا عن العاطفة.. الكلاب التي تجبرها على الصيد.. بئس صيدها وبئس منها
كيف لا تتعلق بشخص
33 مقولة عن اقوال عن التعلق بشخص:
شكراً