• الحالات النفسية و الصدمات و الإكتئاب من أسباب التشتت و ضعف الذاكرة. • السمنة و تناول الطعام بشكل مُفرط و خاصة قبل وقت المذاكرة فمن المعروف أن عن تناول الطعام يتركز الدم في البطن للقيام بعملية الهضم و بذلك يصل المخ كمية قليلة من الدم فيساعد ذلك على النسيان. بعض النصائح التي يجب إتباعها مع الأطفال لحل مشكلة عدم التركيز: • يجب عليك إعطاء طفلك الأوامر الإيجابية أي لا تنهيه عن فعل الخطأ و لكن إشرح له لماذا هذا الفعل خطأ. • من أهم محفزات الأطفال الصبر عليهم و إعطائهم تحفيزات لإتمام المذاكرة مثلاً. • تصميم جدول بمواعيد نشاطات الطفل مثل تحديد وقت مشاهدة التلفزيون و وقت اللعب و وقت المذاكرة حتى يتعود الطفل على هذه المواعيد فتساعده على التخلص من عدم التركيز. سبعة أنشطة لعلاج فرط الحركة و تشتت الأنتباه لدى الاطفال ADHD. • إذهب بطفلك إلى الطبيب للتأكد من سلامة صحته و معرفة إذا كانت أسباب عدم تركيزه صحية أم لسبب من الأسباب السابقة. • فحص حاسة السمع عند الطفل للتأكد من سلامته و عدم وجود مشاكل في سمعه ففي بعض الأحيان رغم أن سمعه جيداً فإن المعلومات لا تصل بشكل كامل إلى المخ. • من الممكن أن يكون عدم التركيز نتيجة لضغط نفسي داخل المنزل نتيجة حدوث طلاق مثلاً فيجب عليك الجلوس مع الطفل و الإستماع لما يشعر به و طمأنته.
عبد العزيز الحميد من بلد الله الحرام:عانى منذ صغره من صعوبه الحفظ, مع أنه ما يزال فى ريعان شبابه-لم يتجاوز السابعة عشر من عمره بعد- فلذلك أراد أن يغير من حاله ليكون قدوة لغيره من زملائه فى المدرسة…. فلما سمع من أبيه عن دورة انعاش العقل اغتنم الفرصة ولم يضيعها, وجعلها نصب عينيه ولكن بقليل من الاهتمام حصَل ما لم يُحصَله احد من زملائه, ذلك أولاً من توفيق الله عليه وفضله, ثم اخذه لدورة انعاش العقل لتُحِل له مشكلته التى عانى منها منذ صغره….. محمد الشمرى من السعودية: أنعش عقله من خلال دورة إنعاش العقل, بعد مروره بتجربه قاسيه أخذت لُبٌه ةوشتت فِكره وفرقت عليه أمره…وجعلته فى مفترق طريقين طويلين.. ولكن بفضل الله أولا ثم بفضل الدورة صار طريقه واحداً, خالى من الاشواك والعثرات المانعة من سلوك دربه. واكتسب مهارات عده, جعلته فى مصاف النابغين الذين يحلموا بأن يروا النور فى الآفاق محلقا فوق رؤسهم, يستنيروا به فى ظلمات كثيره…. صحة - ما هو التشتت الذهني، أعراضه، أنواعه، تشخيصه، علاجه.. ذكرنا ظلمه عانى منها ولكنها انقشعت بعد ما استنار بنور دورة إنعاش العقل. والظلمة الثانية……. مرهف سعيد من سوريا:كان يعانى قبل دورة انعاش العقل من النسيان المستمر, وحفظه المتردى الذى كان يعانى منه باستمرار….
وسائل معالجة التشتت و عدم الانتباه عند الاطفال التي تعد احدى المشاكل التربوية التي تواجه الكثير من الآباء و الامهات، كون الطفل يعاني من مشكلة في التشتت و عدم الانتباه و التركيز، خصوصاً إذا خرجت هذه المشكلة عن نطاق المألوف، لتؤثر على الطفل في بيئته الاجتماعية و التعليمية، في ظل معاناة الوالدين من عدم معرفتهم بالطرق و الوسائل الصحيحة للتصرف و التعامل في تلك الحالة مع الطفل.
قانون سرعة الضوء استطاع العلماء أن يدرسوا الضوء والعديد من الخصائص حيث مرّ الضوء بعدد من الدراسات والتجارب، إلى أن تم التوصل إلى أن الضوء عبارة عن موجات ككهرومغناطيسية يمكننا قياسها، من خلال قانون سرعة الضوء، والتي جاء كالتالي: C=λ. F C= λ/T، حيث إنّ: C: هي سرعة الضوء في الفراغ. λ: هي الطول الموجيّ الذي يُعبّر عن المسافة بين قمّة موجة وقمّة موجة أخرى في خطّ مستقيم. F:هي التردّد، وهي التي تعبر عن عدد مرات مرور القمة للموجة الكهرومغناطيسيّة من نقطة ثابتة في الثانية الواحدة. T: هو الوقت الذي تحتاجُه قمّتان أو قاعان من الموجات الكهرومغناطيسيّة خلال نقطة ثابتة في الفراغ. كم تبلغ سرعة الضوء، حيث قدمنا عدد من المعلومات المتعلقة بسرعة الضوء ، عدا عن إدراج قانون سرعة الضوء، بعد ان تم التوصل إلى أن الضوء عبارة عن موجات كهرومغناطيسية.
كم تبلغ سرعة الضوء ؟ الى حدود اللحظة التي اكتب فيها هذه المقالة، ما زالت سرعة الضوء هي اسرع شيء في الكون، بسرعة 299, 792, 458 متر لكل ثانية، اي 300 كيلومتر في الثانية، أو مليار و 800 مليون كيلومتر في الساعة، واذا فكرت فيها للحظة، فهذه السرعة فعلا رهيبة. وعلى هذا الثابت الفيزيائي نشأت عدة نظريات علمية ودراسات فيزيائية وكيميائية، كأنه حجر الاساس الاول, ومن هذه النظريات مثلا ، منها نظرية النسبية لأينشتاين. لكن قد يسأل البعض كيف اكتشفنا سرعة الضوء ؟ بأي طريقة وأي تجربة ؟ ومن هو أول من حاول أن يعرف هذه السرعة ؟ من هو أول من حاول أن يقيس سرعة الضوء بتجربة علمية ؟ أول من حاول قياس سرعة الضوء بتجربة علمية هو غاليليو. في الفترة التي عاش فيها غاليليو اعتقد غالبية الناس والعلماء أن سرعة الضوء لا نهائية. طبعا غاليليو كان غير موافق، وكما العادة كان دائما يسير عكس التيار. كان يعتقد أن للضوء سرعة نهائية أو سرعة يمكن قياسها، وعليه في سنة 1638 فكر في فكرة يستطيع ان يقيس بها سرعة الضوء، فماذا فعل ؟ كان لديه اثنين من اصحابه وعرض عليهم الفكرة، وهي فكرة قياس سرعة الضوء، فسألوه وما هي التجربة يا عم غاليليو ؟ قال لهم ببساطة كل منكما سيذهب وسيصعد على هضبة عالية.
ما مقدار المسافة التي يقطعها الضوء في الثانية؟ يقطع الضوء مسافة تقدر بـ 299, 792 كيلومترًا في الثانية الواحدة، أي حوالي 186, 282 ميلًا في الثانية الواحدة، وهي أقصى مسافة يمكن أن تُقطع في ثانية واحدة، وبهذا يكون الضوء أسرع الأشياء المتحركة في الكون أجمع، إذ إن لا شيء يمكن أن ينتقل بسرعة أكبر من سرعة الضوء، فإذا كان بإمكان شخصٍ ما السفر بسرعة الضوء، فعندها يكون بإمكانه الدوران حول الأرض 7. 5 مرة في ثانية واحدة، وهذا عددٌ هائل مقارنة بالحجم الضخم لكوكب الأرض بالنسبة لجسم الإنسان. [١] ما هي سرعة الضوء في الفراغ؟ تعرف سرعة الضوء في الفراغ بأنها إحدى الثوابت الفيزيائية الأساسية، وتقدر القيمة المقبولة أو المعتمدة حاليًا لسرعة الضوء في الفراغ بـ 299،792،458 مترًا في الثانية، وهو ما يقدر بحوالي 186, 282 ميلًا في الثانية الواحدة، وتكتب سرعة الضوء عادة بالمقدار 3× 8 10 متر في الثانية، لتسهيل إجراء العمليات الحسابية المتعلقة بها، ويرمز لها بالرمز (c). [٢] هل سرعة الضوء ثابتة حقًا؟ ينتقل الضوء في الأوساط المختلفة على شكل موجات، ويمكن أن يتباطأ مثل الصوت تمامًا، وذلك اعتمادًا على نوع وطبيعة الوسط الذي ينتقل عبره، إلا أن سرعة الضوء في الفراغ هي المدار الثابت فقط، وهي السرعة التي لا يمكن لشيءٍ أن يفوقها أبدًا، ومع ذلك، إذا كانت المنطقة التي ينتقل فيها الضوء تحتوي على أي مادة مهما كانت، وحتى الغبار، فعندها يمكن للضوء أن ينحني عندما يتلامس مع جزيئاتها، مما يؤدي إلى انخفاض سرعته في الوسط.
3 منذ العصور القديمة يبحث الفلاسفة والعلماء لفهم الضوء ومعرفة خصائصه الأساسية (أي ما هي مكوناته - الجسيمات أو الأمواج) فقد أجروا قياساتٍ دقيقةً لمدى سرعة انتقاله إلى أن وصلوا لفهم ماهية الضوء وأهمية دوره في الفيزياء وعلم الفلك وعلم الكونيات. تبلغ سرعة الضوء (1. 07 مليار) 1, 079, 252, 848. 8كم في الساعة وهو ما يعادل 299،792،458 ميل في الثانية أو 670،616،629 ميل في الساعة، وهي سرعةٌ ثابتةٌ. إن السفر بسرعة الضوء يعادل الدوران حول الكرة الأرضية سبع مراتٍ ونصف تقريبًا في ثانيةٍ واحدةٍ. وفي الوقت نفسه، الشخص الذي يطير بمعدل حوالي 800 كم / ساعة (500 ميل في الساعة)، سيستغرق أكثر من 50 ساعة للدوران حول الكوكب مرةً واحدةً فقط. ومن ناحيةٍ فلكية، تستغرق المسافة من الأرض إلى القمر 38439. 25 كم (238854 ميل) والضوء يعبر تلك المسافة في حوالي ثانية. كما تبلغ المسافة من الشمس إلى الأرض حوالي 149،597،886 كم (92،955،817 ميلًا) بالمقابل الضوء لا يحتاج إلا ل 8 دقائقٍ للقيام بهذه الرحلة. فالضوء له سرعاتٌ خياليةٌ وهو أسرع شيءٍ يتحرك في الكون؛ لهذا السبب تم اعتماد سرعة الضوء كمقياسٍ لتحديد المسافات الفلكية.
إذا تم تطبيق قوة ما على جسم ذو كتلة، ستعتقد أن سرعته هي التي تزداد فقط. هذا ما كان يعتقده العلماء في الماضي، وذلك لأننا لا نستطيع مراقبة الأجسام التي تسير بسرعة كبيرة. لكن قبل أكثر من قرن بقليل، أظهر حسابات العالم الشهير ألبرت أينشتاين أن الطاقة التي يرمز لها بالرمز E لأي جسم مرتبطة بكتلة m وفقًا للمعادلة الشهيرة: E = m c2 حيث "C" هي سرعة الضوء والتي تبلغ (299. 792. 458 كم / ثانية). بحسب دراسات العالم ألبرت أينشتاين، تشكل الطاقة والكتلة كيانان مترابطان، ويمكن أن يتحول كل منهما إلى الآخر. وهذا بالضبط ما يحدث عندما نقوم بتسريع جسم ما لسرعات كبيرة، فالطاقة التي نمنحه إياها تتحول إلى كتلة مما يؤدي لزيادة كتلته. ومع زيادة السرعة، سيكون هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من الطاقة للاستمرار، وهذا يسبب تحول المزيد والمزيد من الطاقة إلى كتلة. ومن الناحية العملية، كلما اقترب الجسم من سرعة الضوء، أصبح أكبر وأكثر ثباتًا. على سبيل المثال، عند يصل جسم كتلته 80 كيلوغرام إلى سرعة قريبة من سرعة الضوء (99. 9٪ من سرعة الضوء)، يصبح وزنه حوالي 2 طن (2000 كيلوغرام). وعند محاولة دفعه أكثر لجعله يتغلب على حاجز سرعة الضوء سيؤدي إلى النتيجة الوحيدة المؤكدة وهي زيادة كتلته كثيرًا، تاركًا سرعته عمليًا دون تغيير.