K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 دقيق اسمر (355g) • طحين ابيض (نفس كمية الكلوري اللي في الاسمر) في عادي للطراوة • بيكنج بودر • ملح • زيت(اي زيت انا استخدمت زيت زيتون) • ماء Noiz Kun لحمة شرائح مقطعة شاورما • زبادي • ثوم مفروم • ملح وفلفل اسمر • بهارات لحم • ثوم وبصل بودر • بصله مقطع جوانح • فلفل رومي وفلفل ألوان مقطع شرائح طوليه Neama Mahmoud من الدقيق أو الطحين يمكن اضافة دقيق بر أو أسمر حسب الرغبة • من الماء وممكن أقل أو أكثر حسب نوع الدقيق ويوضع بالتدر • ملح • سكر • زيت للفرد ساعة تقريبا 10 أفراد Akle. wdrdsha2020 فلفل ألوان • صدر دجاج • خبز تورتيلا (ابيض او اسمر عادي) • بهارات • فلفل • ملح • جبن موزاريلا وشيدر fatma طحين اسمر(بر) • زيت زيتون • خميره • سكر • ملح • ماء دافئ للعجن • طحين اسمر(بر) • زيت زيتون Lara Agha ساعدنا على تحسين النتائج شاركنا رأيك
كوني الاولى في تقييم الوصفة حتى تتعلمي طريقة عمل خبز تورتيلا ابيض تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة ناجحة مثل المطاعم تضمن لك نتيجة هشة وشهية في كل مرة تحضرينها تقدّم ل… 10 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة
سئل فبراير 5 2018 في تصنيف وصفات طبخ بواسطة Nouran ahmed. خلط الملح والكمون ومسحوق الفلفل الحار في وعاء صغير ورش الخليط على الرقائق. 309 talking about this. خبز صامولي بالحليب بر.
مشاركة الوصفة المقادير - ½ 2 كوب دقيق منخول - 1 كوب ماء ساخن - 1/3 كوب زيت - 1 معلقة صغيرة ملح - ½ معلقة صغيرة بيكينج باودر الطريقة اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر والملح والزيت في محضرة الطعام حتى يصبح الخليط كالفتات. أضيفي الماء الساخن بالتدريج مع الخليط حتى تتكون عجينة طرية وناعمة. أزيلي العجينة من محضرة الطعام واعجنيها باليد ثم اصنعي منها كرات صغيرة (حوالي 14 كرة). خبز تورتيلا ابيض wtt08pgw. مدي الكرات على سطح مرشوش دقيق بواسطة المرق وغطيها بمنشفة مطبخ واتركيها مدة 30 دقيقة. سخني مقلاة واسعة على حرارة متوسطة وضعي العجين الممدود في المقلاة لمدة 30 ثانية حتى تظهر فقاقيع وتنضج ثم اقلبيها على الجهة الأخرى. أزيلي التورتيلا وضعيها بورق البلاستيك ومنشفة مطبخ واحفظيها لحين الاستخدام.
وفقاً للعديد من دراسات علم النفس تم الإشارة أن للألوان من حولنا تأثير كبير على صحتنا النفسية، فهناك علاقة كبيرة بين اللون وبين المزاج البشري، كما أن سلوك الشخص يمكن تحديده من خلال اللون الذي يفضله ويرغب في ارتدائه دائماً فالألوان التي يفضلها الشخص مرآة جيدة للتعرف على شخصيته، ويمكن أن تؤثر ألوان طلاء الجدران والديكور على مزاج وشخصية الفرد دون أن يدري بذلك لذلك اليوم سنتناول تأثير الألوان على صحتنا النفسية. تأثيرات الألوان على صحتنا النفسية تملك الألوان تأثير ملحوظ على الحالة النفسية للإنسان، سواء كان هذا التأثير إيجابي أو سلبي، ونجد أن الألوان تحيط بالإنسان في كل مكان وفي جميع الاتجاهات سواء كان في ألوان الأثاث أو ألوان الديكورات أو ألوان الملابس، بعض الألوان النظر إليها يشعرنا بالراحة، والبعض الأخر بالنفور، او الغضب، ونتجنب النظر إليها لذلك بكل تأكيد الألوان لها تأثير كبير على الصحة النفسية للإنسان. الألوان جزء كبير من حياتنا اليومية يجب أن يتأكد الفرد أن لها تأثير كبير على سلوكه وعلى شخصيته من الناحية النفسية، ولأن الألوان تؤثر على الحالة النفسية، يجب أن يراعي كل فرد هذه النقطة وأن يختار الألوان التي تجذب نظر الناس وترتاح لها النفوس، مع العلم أن الألوان تعكس عدد كبير من الأعراض النفسية والجسمانية، وربما تجد نفسك تنجذب إلى لون معين دون أن تجد سبب لهذا فهذا اللون يعكس شخصيتك و معتقداتك وأفكارك.
[١٣] الزهري يتّصف محبّو اللون الزهري بأنّهم لطيفون للغاية وكريمون، كما أنهم حساسون ويكترثون لمشاعر الآخرين واحتياجاتهم، ويتّسمون كذلك بالرقة والنعومة، وهم يحبون كثيراً الاهتمام بالآخرين وتقديم الرعاية لهم بعاطفة الأمومة التي يمتلكونها بشكل فطريّ، كما أنّ محبي هذا اللون عادةً ما يكونون رومنسيين للغاية، ويعتبرون من الأشخاص المتفائلين. [١٤] [١٥] المراجع ↑ Kendra Cherry (28-5-2020), "Color Psychology: Does It Affect How You Feel? " ،, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ "Personality Color Red",, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ "Personality Color Green",, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ Bernardo Tirado (6-6-2011), "What Does The Color You Choose Say About You? " ،, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ "Personality Color Blue",, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ "Personality Color Purple",, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ Danni Peck (8-7-2020), "Color Coded: What Your Favorite Color Says About You" ،, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ "Personality Color Black",, Retrieved 15-7-2020. Edited. تأثير الالوان على نفسية الإنسان - مكتبة فايلات التعليمية. ↑ "Personality Color White",, Retrieved 15-7-2020.
- وكيف تؤثّر بعض الألوان في الصحة النفسية؟ رغم الاختلاف في وضع قاعدة محددة لتفسير تأثير لون في نفسية الإنسان، إلّا أن هناك اتفاقاً على تأثير بعض الألوان أكثر من غيرها، وهي: ● الأبيض: للون الأبيض تأثير قوي في إدخال مشاعر الهدوء والسلام والطمأنينة الى النفس البشرية، وتبين أنه إذا كان المرء يشعر بالانزعاج أو الغضب، يكفي أن ينظر إلى أي شيء لونه قريب من الأبيض ليشعر بالهدوء ويتخلص من مشاعر الغضب التي تجتاحه. كما أن الأبيض يعطي الشعور بالأمان، ولذلك اختيرت ملابس الأطباء بهذا اللون. الألوان وتأثيرها على النفس الإنسانية - جريدة الغد. ● الأسود: هذا اللون يمنح المرء مباشرةً الشعور بالتحكّم بزمام الأمور، ولذلك يختار المديرون في الشركات بذلات سوداء لما يمنحه هذا اللون من شعور بالسيطرة. لذا، إذا كنتِ تتحضّرين لمقابلة عمل مهمة، اختاري ملابسك باللون الأسود لكونه يمنح القوة ويعزّز الثقة بالنفس. ● الأزرق: يساعد هذا اللون في السيطرة على العواطف والمشاعر ويخلق شعوراً بالاستقرار النفسي، والأهم أنه يعمل كمهدّئ للأعصاب، وقد ثبُت ذلك من خلال تجارب أُجريت على أطفال عدائيين وسريعي الغضب، حيث وضِعوا في صفّ دراسي طُليت جدرانه باللون الأزرق، ومع مرور الوقت تراجع مستوى عدائيتهم بشكل ملحوظ.
يمكن للألوان أن تشعر الإنسان بالسعادة أو الحزن، يمكن أن تهدئ من النفس أو تشعرنا بالنشاط. بعض الألوان يمكن أن تعطي إيحاءً بالجوع. وردود الفعل تلك داخل النفس البشرية والتكيف مع البيئة الحالية والخلفية الثقافية. ترتبط الألوان ارتباطًا وثيقًا بالحالة النفسية للإنسان، حيث يمكن للألوان الدافئة أن تثير مشاعر مختلفة عن الباردة، والألوان الزاهية يمكن أن تخلق مشاعر مختلفة عن الألوان الهادئة. وهذا يتوقف على كيفية استخدام الآثار النفسية للون. علم نفس الألوان في عام 1666، اكتشف العالم الإنجليزي إسحاق نيوتن أنه عندما يمر الضوء الأبيض خلال منشور فإنه ينقسم إلى كل الألوان المرئية، وكل لون له طول موجي معين ولا يمكن فصله إلى ألوان أخرى، ولكن هناك ألوان أخرى تتكون عند دمج لونين أو أكثر مثل الأحمر والأصفر معًا ينتجا اللون البرتقالي. علم نفس الألوان هو دراسة اللون وأثره على السلوك البشري، وتحديد كيف يؤثر اللون على قراراتنا اليومية، مثل المشتريات، هل لون فستان معين يجبرنا على شرائه هل لون عبوة منتج معين يجذبنا لشرائه بدلًا من شراء نفس المنتج لعلامة تجارية مختلفة؟ الإجابة عن الأسئلة السابقة هي نعم. معنى اللون يؤصر على سبب تفضيلنا لمنتج معين على الآخر.
● الأحمر: من منا لا يرغب في التخلص من مشاعر الخمول والكسل والإحساس الدائم بالإجهاد؟ إذا كنتِ ترغبين في التخلص من هذه المشاعر، عليك باللون الأحمر لأنه يعمل على تحفيز أعضاء الجسم وتنشيطها للقيام بمختلف الوظائف. ● الأخضر: هو لون الطبيعة، ومن أكثر الألوان المفيدة للأشخاص الذي يعانون من الاكتئاب أو الإحباط لكونه يساعد على منحهم الشعور بالسعادة والأمل والتفاؤل. ● الأصفر: يرتبط اللون الأصفر بالشمس وسطوعها، ولذلك له تأثير قوي في الصحة النفسية إذ يعزّز الشعور بالفرح والسعادة وينشّط عمل الدماغ، كما يحفّز على الإبداع في حال القيام بعمل يحتاج إلى التركيز. ● البرتقالي: إذا كان لديك عمل ولا تشعرين بالحماسة للقيام به، عليك الاعتماد على اللون البرتقالي لكونه يزيد من شعور الحماسة ويحفّز على الإبداع، كما أن البرتقالي من الألوان التي تعمل على مواجهة الإحباط واليأس والمشاعر السوداوية. - إلى جانب التأثيرات النفسية، كيف تساهم الألوان في علاج بعض الأمراض الجسدية؟ إذا كنت تعتقدين أن علاج بعض الأمراض الجسدية غير ممكن إلّا بتناول الأدوية الخاصة بها أو بالخضوع للعمليات الجراحية، عليكِ معاودة التفكير في هذا الأمر.
اللون صفة طبيعية من صفات الأشياء وهو عنصر علمى كما هو عنصر تنظيمى ، وهو جزء من حياة الإنسان و لا يمكن إنكار تأثير الألوان و ما للون من قوى كامنة لها قدرة على مناقضة الطبيعة فى تغيير مظهر التكوينات و الأشكال. كما تستطيع الألوان المحيطة تغيير إدراكنا للزمن فلكل لون تأثيرات نفسية على المزاج والسلوك. تعريف اللون إن اللون هو ذلك التأثير الفسيولوجي الناتج على شبكية العين ، فاللون ليس له أي حقيقة إلا بارتباطه بأعيننا التي تسمح بحسه وإدراكه بشرط وجود الضوء. فلا نستطيع إدراك أي لون إلا بواسطة الضوء الواقع عليه ثم انعكس إلي أعيننا. لم يعد اللون بنفس المفهوم التقليدى على أنه طبقة من الطلاء أو مادة للزينة و الزخرفة ووسيلة للتسلية ، أصبح اللون عاملاً مؤثراً في حياة الانسان العاطفية و حالته المزاجية و العاطفية ايضاً. تأثير الألوان قد تؤثر الألوان على الناس فتكشف عن طبيعتهم سواء أرادوا ذلك أم لم يريدوا ، فانتعاش العين يؤثر بالتالي على الجهاز العصبي. فاللون الأحمر يقترن بالعاطفة ويرمز إلي الإثارة ، بينما يرمز اللون الأزرق إلي الحزن والكآبة. و نجد أن الشخص الانطوائي يفضل اللون الأزرق ، أما الشخص الودود المسالم فيحب اللون البرتقالي.