في 16/3/2022 - 22:32 م تصدر اليوم خبر وفاة "ساز القحطاني" مواقع التواصل الإجتماعي في السعودية، وكان ذلك بعدما قام مجموعة من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي بالإعلان عن خبر وفاة الشابة السعودية ساز القحطاني، التي تمثل إحدى مشاهير "موقع سناب شات"، وكان ذلك اليوم الأربعاء، عن عمر 22 عامًا. صديقة ساز القحطاني تكشف تفاصيل الحديث الأخير بينهما وما كانا ينويان فعله. ما هو سبب وفاة ساز القحطاني؟ تصدر اليوم خبر وفاة الشابة السعودية ساز القحطاني مواقع التواصل وكان ذلك بعد انتشار خبر وفاتها، مما جعل العديد من الأشخاص يتساءلون عن سبب وفاة مشهورة سناب شات "ساز القحطاني" وهل كانت تعاني من أمراض، وكانت ساز القحطاني تشارك يومياتها من زيارة الأماكن العامة، والحفلات ومختلف المناسبات على مواقع التواصل الاجتماعي، وتحظي بتفاعل كبير من المتابعين. وقد وضحت بعض المواقع بأن سبب الوفاة يرجع إلى تعرضها إلى "حادث سير" صباح اليوم، وقد نقلت وسائل إعلام أخرى، أن سبب وفاة ساز القحطاني يأتي نتيجة تعرضها لمضاعفات مرضية وعدم قدرتها على تحمل العلاج، دون أن توضح ما هو مرضها التي كانت تعاني منها، ولكن لم يتم الإعلان عن خبر الوفاة الأساسي حتي الآن. من هي ساز القحطاني؟ تعد هذه الفتاة من أحد مشاهير موقع "سناب شات" وموقع تيك توك في السعودية، وكانت دائما تثير الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي للجمهور الخليجي، ووفقا لما نشرته وكالة سوا الإخبارية، فإن ساز سعودية الجنسية، وتطلق على نفسها لقب ساز القحطاني.
22-03-2022 06:31 PM تعديل حجم الخط: سرايا - تداولت عبر مواقع التواصل الاجتماعي لقطات من الحادث الأليم للبلوجر ومشهورة سناب شات السعودية والتي تدعى ساز القحطاني. وكانت صدمة كبيرة تلقتها الأوساط السعودية بعد نبأ وفاة البلوجر الشهيرة ساز القحطاني، والمعروفة بـ"أريج العمري" فى حادث سير مروع بمدينة الرياض، الأمر الذي تسبب في حزن كبير بين المتابعين لها. وبعد وفاة ساز رصدت الكاميرات لقطات ولحظات تحبس الأنفاس صورتها العدسات من حادث ساز القحطاني. من هي ساز القحطاني وتفاصيل اللحظات الأخيرة؟. وظهرت ساز في اللحظات الأخيرة قبل وفاتها وهي تسير بسيارتها على سرعة كبير وبجوارها أحد الأشخاص التي تندمج معه بالحديث داخل السيارة. وتاليا الفيديو: لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
قالت نجوى العبد الله، صديقة مشهورة سناب شات الراحلة ساز القحطاني، إن ساز هي الابنة الوحيدة لأسرتها، لافتة إلى أن خبر وفاتها تسبب في دخول والدتها العناية المركزة. وأوضحت أن ساز فجعت قبل فترة بوفاة والدها، وقد آلمها هذا الأمر كثيرًا وتعرضت لأزمة نفسية، قائلة: «البنت حبيبة أبيها»، مؤكدة أنه على الرغم من وقوف والدتها إلى جانبها غير أنها كانت متأثرة كثيرًا بوفاة والدها. وبينت أن ساز كانت محبة للخير، وكثيرًا ما كانت تتبرع بنصف دخل الإعلانات الخاصة بها، كما كان لديها عادة خلال موسم الشتاء بتوزيع المشروبات الساخنة وملابس الشتاء على عمال محطات البنزين في وسط الرياض، غير أنها شددت على ألا أحد يعلم بهذه الأمور؛ لأنها كانت تجعلها بينها وبين الله، بحسب «العربية». وكشفت نجوى أيضًا أنها كانت اتفقت مع ساز على زيارة الحرم الشريف الأسبوع القادم، لأداء العمرة قبل شهر رمضان، أما عن آخر حديث دار بينهما، فأشارت إلى أنها نصحت ساز بعدم السرعة، قائلة لها إنها تخاف عليها من الموت بحادث سير. لترد عليها ساز: «الله لا يقولها». يُذكر أن حادثًا مروريًا مروعًا كان أودى بحياة السعودية ساز القحطاني، مساء الأربعاء، في مدينة الرياض، فيما تداول عشرات الآلاف من المغردين السعوديين خبر وفاتها، ليتصدر وسم ساز القحطاني تويتر، كما نعاها الكثير من المتابعين، معبرين عن حزنهم الشديد لما ألم بها.
كما أعلن السعودي مشعل خلف أحد مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي، خبر وفاة ساز القحطاني من خلال صفحته الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي، والتي تعد صديقته وظهرت معه مؤخرًا في العديد من المناسبات العامة، معلقًا بـ آية قرآنية فقط ولم يقم بالكشف أسباب أو تفاصيل حول الوفاة، وإنما اكتفى بإعلان خبر الوفاة وقائلًا: البقاء لله.. انتقلت إلى رحمة الله ساز الله يرحمها ويغفر لها. ساز القحطاني تفاصيل آخر ظهور وتداول متابعون سعوديون آخر صورة ظهرت فيها ساز القحطاني، حيث نشرت عبر حساباتها بمواقع التواصل الاجتماعي صورة بوجهها وابتسامتها المعروفة قبل أن تعرضها للحادث بساعات. ونالت الصورة الأخيرة التي نشرتها إعجاب المتابعين في أول الأمر، قبل أن تتحول التعليقات المبهجة لدعوات بالرحمة والمغفرة لها بكل حزن. ما الاسم الحقيقي لـ ساز القحطاني؟ يعد الاسم الحقيقي لـ ساز هو سارة، وتنتمي أصولها إلى إحدى قبائل السبئية التي تعود إلى العصر الأموي، وهي أشهر القبائل التي سكنت شبه الجزيرة العربية، ثم انحدرت وانتقل بعض أفراد هذه القبيلة إلى السعودية والخليج العربي والعراق.
1 ميكروجرام من حمض الفوليك (DFE) أما البيضة الكاملة تحتوي على 72 سعره حرارية، 6 جرام بروتين، 5 جرام دهون، 2 جرام دهون مشبعة، 270 وحدة دولية من فيتامين أ، 0. 5 ميكروجرام من فيتامين ب 12، 41 وحدة دولية من فيتامين د. 24 ميكروجرام من حمض الفوليك (DFE) هذة المعلومات حسب ما نشرتها بوزارة الزراعة الأمريكية وكما لاحظنا، أن بياض البيض منخفض في السعرات الحرارية، ولكنه أيضا فقير في محتواه من الفيتامينات والمعادن. والأفضل تناول البيضة كاملة للحصول على كافة المغذيات التي يحتاجها الجسم. جربي أيضا: وصفة البيض المقلي بزيت الزيتون للرجيم
خفض فرص الإصابة ببعض الأمراض والمشاكل الصحية، مثل: الأنيميا، وتساقط الشعر، ومرض الساد. القيمة الغذائية لبياض البيض يحتوي بياض بيضة كبيرة الحجم تكافئ حوالي 33 غرام على العناصر الغذائية الآتية: الكربوهيدرات 0. 2 غرام البروتينات 3. 6 غرام الدهون 0. 05 غرام المغنيسيوم 3. 6 مليغرام البوتاسيوم 53. 8 مليغرام السيلينيوم 6. 6 ميكروغرام الكالسيوم 2. 3 مليغرام الفسفور 4. 95 مليغرام الحديد 0. 026 مليغرام كما لا تتعدى سعرات بياض البيضة كبيرة الحجم 17. 2 سعرة حرارية، وهي قيمة قليلة جدًا مقارنة بالسعرات الحرارية التي تحتوي عليها البيضة الكاملة، إذ تزود البيضة الكاملة الجسم بما يقارب 71 سعرة حرارية. وكما ذكرنا سابقًا فإن بياض البيض خالٍ تمامًا من الكوليسترول، ويحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى 90% من وزنه الكلي، كما أنه يحتوي على نسبة جيدة من فيتامين ب2 أو ما يسمى بالريبوفلافين. أضرار ومحاذير تناول بياض البيض رغم أن فوائد بياض البيض موجودة وحقيقية، إلا أن بياض البيض قد يكون له بعض الأضرار التي عليك معرفتها، إليك قائمة بأهمها: رد فعل تحسسي ناتج عن حساسية البيض التي قد يصاب بها بعض الأشخاص، لا سيما في مرحلة الطفولة.
Last updated فبراير 5, 2019 كم سعرة حرارية في البيض المسلوق بدون صفار يعتبر البيض مصدر غني جدا للبروتين وفي نفس الوقت منخفض السعرات الحرارية، حيث تحتوي بيضة واحدة كاملة على 5. 5 غرام من البروتين، بينما تحتوي على 68 سعرة حرارية فقط.. كما يحتوي البيض على مركب الكولين والذي يعد من المغذيات الضرورية لصحة الدماغ والذكاء، ولا تنتج أجسادنا ما يكفي من هذا المركب. ولكي نتعرف على السعرات الحرارية في البيض بدون الصفار لابد من إجراء مقارنة بين بياض البيض وصفاره سواء كان البيض مسلوقا أو طازجا. بياض البيض بياض البيض هو غذاء منخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون، كما أنه يحتوي على الجزء الأكبر من بروتين البيض. يحتوي بياض البيض على حوالي 3. 6 غرام من البروتين و 55 ملغ من الصوديوم و 17 سعرة حرارية فقط. كما يحتوي بياض البيض على 1. 3 ميكروغرام من الفولات و 6. 6 ميكروغرام من السيلينيوم و 2. 3 ملغ من الكالسيوم و 3. 6 ملغ من المغنيسيوم و 4. 9 ملغ من الفوسفور و 53. 8 ملغ من البوتاسيوم و 0. 01 ملغ من الزنك و 0 ملغ من فيتامين إي. صفار البيض يحتوي صفار البيض على الكوليسترول والدهون المشبعة، ومع ذلك، لا نستطيع أن نغفل أنه غني بالمغذيات مثل الفيتامينات، والأحماض الدهنية الأساسية وعيرها من المواد الغذائية.
2. تقليل الكوليسترول قد يحتاج البعض لاتباع حميات غذائية قليلة الكوليسترول، وهنا تحديدًا يعد بياض البيض خيارًا جيدًا، إذ أن بياض البيض خالي تمامًا من الكوليسترول. كما أظهرت إحدى الدراسات أن تناول بياض البيض بانتظام بدلًا من البيض الكامل قد يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم بشكل ملحوظ، الأمر الذي قد يساعد على خفض فرص الإصابة بتصلب الشرايين. ومع أنه قد ظهر أن الكوليسترول الموجود في صفار البيض غالبًا لا يتسبب بأي مشاكل صحية، إلا أن البعض يفضل تجنب الكوليسترول تمامًا بسبب حالات صحية معينة. 3. تحسين مظهر البشرة والشعر يحتوي بياض البيض على نسبة جيدة من الكولاجين، إذ تحيط طبقة من الكولاجين الطبيعي ببياض البيض لتغلفه من الخارج وتشكل حاجزًا بينه وبين قشرة البيض. لذا فإن فوائد بياض البيض الجمالية المحتملة تشمل الآتي: تخفيف التجاعيد التي قد تتسبب أشعة الشمس بظهورها. تقوية بصيلات الشعر وخفض فرص تعرض الشعرة للتقصف. التخلص من الرؤوس السوداء وتخفيف انتفاخ وتورم البشرة. 4. فوائد بياض البيض الأخرى قد يكون لبياض البيض العديد من الفوائد المحتملة الأخرى، مثل: رفع مستويات الطاقة في الجسم. خفض فرص حصول بعض مشاكل الحمل والولادة، مثل: الولادة المبكرة ، وإنجاب طفل منخفض الوزن.