تاريخ النشر: الأربعاء 22 ذو الحجة 1430 هـ - 9-12-2009 م التقييم: رقم الفتوى: 129889 21160 0 208 السؤال أريد من ربنا أن يستر على ذنوبي في الدنيا والآخرة. فماذا أفعل بعد التوبة وترك الذنب؟ الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فقد قال الله تعالى: قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ. {التوبة:53}، فالتوبة النصوح تجبُّ. أي تمحو ما قبلها، والعبد إذا تاب من ذنوبه فإن الله تعالى يقبل توبته ويستر عليه في الدنيا والآخرة، وفوق ذلك فإنه سبحانه وتعالى يبدل سيئاته إلى حسنات قال الله تعالى: إِلَّا مَن تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ عَمَلًا صَالِحًا فَأُوْلَئِكَ يُبَدِّلُ اللَّهُ سَيِّئَاتِهِمْ حَسَنَاتٍ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَّحِيمًا. {70}، وقال صلى الله عليه وسلم: التائب من الذنب كمن لا ذنب له. شيلة الله يستر | اداء المنشد خالد الشليه | كلمات الشاعر نايف النون - YouTube. رواه ابن ماجه وحسنه ابن حجر. وفي الصحيحين عن ابن عمر قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: يدنو المؤمن (أي من ربه تعالى) حتى يضع عليه كنفه فيقرره بذنوبه: تعرف ذنب كذا؟ يقول: أعرف، يقول: رب أعرف مرتين، فيقول: سترتها في الدنيا وأغفرها لك اليوم ثم تطوى صحيفة حسناته، وأما الآخرو ن أو الكفار فينادى على رؤوس الأشهاد: هَؤُلاء الَّذِينَ كَذَبُواْ عَلَى رَبِّهِمْ أَلاَ لَعْنَةُ اللّهِ عَلَى الظَّالِمِينَ.
*********** 18-08-2003, 03:06 AM #2 تظهر راقصة عاهرة في التلفزيون وهي تتغنج وتغني بقصد الإثارة والإغراء فيجلس الجميع يشاهدون وكأن الأمر عادي وبعدها بلحظات تظهر نفس الوقحــة وهي تنام في أحضان أحد الممثلين وهي شبه عارية وهم يتبادلون القبل فيبقى الجميع متبلدون يشاهدون وكأن المسالة اصبحت عادية وعندما يراهم أحد الناصحين ويقول: أليس حرام عليكم ما تشاهدونه يقولون: هـــذا فيلم!....... أو يقولون: ساعة لقلبــك وســـاعة لربك... وكأن هذه الجملة أحد أحاديث الرسول عليه السلام وهو أكرم وأعز من أن يقول هذا!! الله يستر عليك. ********** إمرأة تظهر في أحد الإعلانات وهي تلبس فستان نوم وتبدو شبه عارية وتضع قنينة عطر في صدرها أو تمسكه بغنوجة بين يديها وعندما يستنكر أحد الناس هذا الشيء يقولون له ( مجرد إعلان) وكأن الفجــور في الإعلانات حــلال!! ******* إمرأة مشهورة وذات منصب عظيم لكنها غير متحجبة وتخرج أمام وسائل الإعلام العالمية وتقول: الحجاب ليس واجباً على المرأة المسلمة... سؤال بسيط: من أين أتت بهذه المعلومة المفيدة!! الشباب يشاهدون النساء الكاسيات العاريات في كل مكان يقلبون فيه وجوههم فتثور في داخلهم نوازع ورغبات وتنفجر في داخلهم براكين وتهتز في قلوبهم الدنيا بأكملها وعندما يريدون الزواج يواجهون غلاء المهور وزيادة تكاليف الزواج وتسلط الأهل فماذا بالله عليكم سيكون مصيرهم!!
اعلمي – كما قلنا – أن الله تبارك وتعالى الذي سترك وأنت على المعصية لا يمكن أن يخذلك اليوم وأنت على الطاعة، ودائمًا إذا تذكر الإنسان معصيته، فإن عليه أن يجدد التوبة، وإذا ذكره الشيطان معصيته فإن عليه أن يجدد التوبة، فاستري على نفسك، وحافظي على ستر الله تبارك وتعالى عليك، وهذا ليس من كلامنا بل من كلام نبينا - عليه الصلاة والسلام – لمن وقع في معصية أن يستتر بستر الله عليه، ولا يبدي ما كان عنده من معصية، أو ما كان فيه من مخالفات. اعلمي أن كثيرا من الناس يعصي الله لكنه يستر على نفسه، والله تبارك وتعالى هو الرحيم الذي يُحب توبة من يتوب إليه ويفرح به سبحانه وتعالى، فاغتنمي فرصة هذا الشهر الفضيل بصدق التوجه إلى الله تبارك وتعالى، وبصدق الرجوع إليه عز وجل، بكثرة التوجه إليه، فإنه يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء سبحانه وتعالى. اعلمي أن هذا العدو (الشيطان) همه أن يُحزن الذين آمنوا، لكن الله يقول: {وليس بضارهم شيئًا إلا بإذنِ الله}، بل إننا نريد أن نقول لك: بأنك لست ملزمة بالاعتراف لأي إنسان بما حصل منك من أخطاء، فالإنسان يستر على نفسه، حتى لو طلبوا منك أن تحلفي، وسألوك، فإن من حقك أن تنكري تلك الصفحات المظلمة، لأن الأمر بينك وبين الله تبارك وتعالى، والناس ما عليهم إلا أن يقبلوا بظاهر الإنسان، فتوبي إلى الله، وأكثري من الحسنات الماحية، واحشري نفسك في مجتمع الصالحات، واستفيدي من حضور الدروس والمحاضرات، وتوجهي إلى رب الأرض والسموات، وأصلحي ما بينك وبين الله تبارك وتعالى، وسوف يصلح لك العظيم ما بينك وبين خلقه.
09-07-2005, 08:58 AM المشاركه # 1 عضو هوامير المؤسس تاريخ التسجيل: May 2005 المشاركات: 1, 208 تراجع حاد في أسعار الشحن البري للسيارات الرياض - فياض العنزي: شهدت أسعار شركات النقل البري العاملة في مجال نقل السيارات في داخل المملكة وخارجها، تراجعاً حاداً في أسعارها خلال الفترة الماضية، وبلغت نسبة التراجع نحو 50٪ عن الأعوام السابقة. وأدى تراجع الأسعار إلى انخفاض معدلات ربحية تلك الشركات، حسب ما أكده متعاملون في سوق النقل، وكذلك إلى خروج العديد من شركات النقل من السوق بسبب المنافسة الشرسة في هذا السوق. وأوضح ل «الرياض» نائب رئيس اللجنة الوطنية للنقل، ورئيس شركة سعيد محمد البسامي المحدودة، سعيد البسامي أن شدة المنافسة الكبيرة بين الشركات العاملة في سوق نقل السيارات أدى إلى انخفاض أسعار النقل، وهو ما انعكس بدوره على ربحية الشركات العاملة. وقال إن الانخفاض بلغ نحو 50٪ حيث كانت تسعيرة النقل في السابق بين الرياض وجدة على سبيل المثال، تبلغ نحو 500 ريال، فيما انخفضت إلى 250 ريالاً لنقل السيارة الواحدة. وأضاف أن الرحلة بين الرياض وجدة قد تكلف الشركة خسائر تزيد عن «1000» ريال للرحلة الواحدة في حال عودتها إلى نقطة الانطلاق بدون حمولة أخرى.
والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على أهمية الاكل بعد التمرين للتخسيس وأهم الأطعمة التي يمكن تناولها، إذا كان لديك أي استفسار، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
الفطائر والمعجنات بالرغم من أن المعجنات ستشعرك بالشبع لفترة أطول، لكنها بالتأكيد ليست خيارًا صحيًّا كوجبة بعد التمرين، يحتاج جسمك إلى الكربوهيدرات الصحية لتحل محل "الجليكوجين" المفقود في التمرين. وبالرغم من أن المعجنات مليئة بالكربوهيدرات فإنها ليست مصدرًا صحيًّا للمواد المغذية، بدلًا من ذلك تناولي توست القمح الكامل أو الفواكه المجففة. الأطعمة الحارة من الصعب على الجسم هضم الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، فقد استهلك الجسم مجهودًا كبيرًا في التمارين الرياضية، ويحتاج بعدها إلى أطعمة سهلة الهضم وقليل من البروتين، مع قليل من السكر الطبيعي لإعادة مستوى السكر في الدم إلى طبيعته، وقليل من الكربوهيدرات المعقدة لتجديد مستوى الطاقة في الجسم، أما الأطعمة الحارة فتجهد الجسم أكثر وليس لها أي فائدة بعد التمرين. اكل بعد التمرين 22 ص. اللحوم صعبة الهضم يوصي الأطباء بعدم تناول أي نوع من البروتينات صعبة الهضم بعد التمرين، وعلى رأسها اللحوم الحمراء ولحم الضأن وغيرها، ركزي بعد التمرين على تناول التونة أو البيض أو الدجاج الخفيف على سبيل المثال. الأكل بعد التمرين عامل مهم في نجاح التمرين وتأثيره على الجسم، اهتمي بشرب الماء وتناول كل ما هو خفيف وسهل الهضم، وركزي على البروتينات سهلة الهضم في الساعة الأولى بعد التمرين.
المشروبات الأخرى لا تغني عن شرب ما لا يقل عن ثلاثة لترات يوميًا من الماء، بالإضافة إلى الماء خلال التمرين، المشروبات العشبية الخالية من السكر يمكن حسابها من مجموع الماء الذي تتناولينه خلال اليوم. عند اختيار أنواع الأكل بعد الرياضة لإنقاص الوزن يجب أن تكوني ذكية في اختياراتك، وفي توقيت تناول الأكل بعد التمرين، لذا حاولي دائمًا التركيز على الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين والكربوهيدرات الطبيعية المعقدة، وابتعدي عن الدهون غير الصحية والكربوهيدرات التي لا تساعد جسمك في عملية حرق الدهون مثل: الدقيق الأبيض والأرز الأبيض.