ويقدم الفيديو التصويري التالي فكرة عن كيفية حدوث حادثة فوكوشيما: تشيرنوبيل وفي هذه الكارثة، كان الاعتقاد ساريا في محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية، يوم 26 أبريل 1986، أن إيقاف النظام لمدة 20 ثانية لاختبار أثر انقطاع الكهرباء، سيكون مجرد اختبار آخر للمعدات الكهربائية. لكن خطأ في التشغيل بعد إغلاق توربينات المياه المستخدمة في تبريد اليورانيوم المستخدم وتوليد الكهرباء أدى إلى ارتفاع حرارة اليورانيوم بالمفاعل الرابع إلى درجة الاشتعال. وبعد سبع ثوان، أدى ارتفاع درجة الحرارة إلى إحداث موجة انفجار كيميائية، أطلقت بدورها ما يقرب من 520 نويدة من النويدات المشعة الخطرة إلى الغلاف الجوي. وفي حين أن رئيس الفريق المناوب انتبه إلى الخطر وحاول إغلاق المفاعل مما يجعل أعمدة الغرافيت تنزل في قلب المفاعل وتبطئ من سرعة التفاعل النووي وتكون الحرارة، إلا أن هذه الطريقة جعلت الحرارة تزداد لوهلة قبل أن تشرع في الانخفاض. وبما أن المولد كان غير مستقر والدورة الحرارية مشوشة من آثار الاختبار، كان هذا هو العامل الذي أدى إلى اعوجاج أعمدة الغرافيت وعدم إمكانية إسقاطها في قلب المفاعل وجعل الحرارة ترتفع بشكل كبير وتشعل بعض الغازات المتسربة وتتسبب في الكارثة.
14 يوم 14 day hourly 6-14 day hourly point+ خيارات أكثر لهذا الميتيوجرام متوفرة مع point+ تعلم المزيد يستعرض هذا الرسم البياني حالة الطقس لمدة 14 يومًا ل دمشق (محافظة دمشق, سوريا) مستعيناً برموز الطقس اليومية ودرجات الحرارة الدنيا والقصوى ومقدار واحتمالات هطول الأمطار. تم تلوين الانحراف داخل الرسم البياني لدرجة الحرارة. وكلما كانت حالات الصعود والهبوط أقوى ، كانت التوقعات غير مؤكدة. يمثل الخط السميك الاتجاه الأكثر احتمالا. يتم تمثيل التباين في هطول الأمطار على أنه "T". عادة ما تزداد حالات عدم اليقين هذه مع عدد التوقعات في الأيام المقبلة. التنبؤات الجوية مصنوعة من مجموعة من النماذج. يتم حساب العديد من النماذج مع متغير بدء لتقدير إمكانية التنبؤ بشكل أكثر دقة. المزيد عن معلومات الطقس
ونتيجة للحادثة، تم إنشاء معهد عمليات الطاقة النووية في أتلانتا، جورجيا، في عام 1979، وهي منظمة غير حكومية تهدف إلى تعزيز أعلى مستويات السلامة والموثوقية في عمليات المحطات النووية التي تعمل تجاريًا. اختبار "بانبري" في الولايات المتحدة في 18 ديسمبر 1970، أجرت الولايات المتحدة تجربة نووية تحت الأرض في موقع الاختبارات النووية في ولاية نيفادا، وعلى الرغم من دفن الجهاز على عمق 270 مترا تحت سطح الأرض فقد أدى انفجاره إلى تكون سحابة إشعاعية كبيرة بارتفاع 3 كيلومترات في الهواء. وتسنت رؤية السحابة من مدينة لاس فيغاس على بعد 120 كم من موقع الانفجار، وحملتها الرياح للعديد من الولايات الأميركية الأخرى، وتعرض 86 عاملاً بالموقع للإشعاع. وبحسب إحصائيات المعهد القومي الأميركي للأورام أدى الانفجار لانبعاث 80 ألف وحدة من العنصر المشع "اليود 131". حادث المفاعل "لوسنس" في السويد خلال بدء التشغيل في 21 يناير عام 1969، تعرض المفاعل لحادث بسبب فقدان سائل التبريد، مما أدى إلى انهيار الجزئية الأساسية وتلوث إشعاعي ضخم، كما تسبب في تكثيف الماء ليتشكل على هيئة بعض مكونات وقود سبائك المغنيسيوم أثناء إيقاف التشغيل ما أدى لتآكلهم.
وأسفرت قوة الانفجار عن انتشار التلوث على أجزاء كبيرة من الاتحاد السوفياتي، التي تتبع ما يعرف الآن بيلاروس وأوكرانيا وروسيا. ووفقا لتقارير رسيمة، لقى 31 شخصا حتفهم على الفور، وتعرض 600 ألف ''مصف''، من المشاركين في مكافحة الحرائق وعمليات التنظيف، لجرعات عالية من الإشعاع. ووفقا لتقارير رسمية، تعرض ما يقرب من 8 ملايين و400 ألف شخص في ب يلاروسيا وروسيا وأوكرانيا للإشعاع، وهو عدد يزيد عن اجمالي سكان النمسا. وتعرضت 155 ألف كيلومتر مربع من الأراضي في التابعة للبلدان الثلاثة للتلوث، وهي مساحة تماثل نصف إجمالي مساحة إيطاليا. وتعرضت مناطق زراعية تغطي ما يقرب من 52 ألف كيلومتر مربع، وهي مساحة أكبر من مساحة دولة الدنمارك، للتلوث بالعنصر المشعين سيزيوم - 137 (عمره النصفي هو 30 سنة) وعنصر سترونتيوم - 90 (عمره النصفي هو 28 سنة). وأعيد توطين ما يقرب من 404 ألف شخص، إلا أن الملايين ظلوا يعيشون في بيئة تسبب فيها استمرار بقايا التعرض الإشعاعي إلى ظهور مجموعة من الآثار الضارة. ولم يجر إصدار تقارير عن الحالة حتى اليوم الثالث من انفجار تشيرنوبيل ، ثم قامت السلطات السويدية بوضع خارطة لمستويات الإشعاع المتزايدة في أوروبا مع اتجاه الرياح، وأعلنت للعالم أن حادثة نووية وقعت في مكان ما من الاتحاد السوفياتي.
الجهاز الذي يستعمل لقياس سرعة الرياح هو، يوجد في عالم الابتكارات والتطوير العديد من الأجهزة المختلفة التي لها عدة مهام، ومنها جهاز الأنيمومتر الذي يستخدم في قياس سرعة الرياح حيث يتكون من قطب رأسي مع أربعة أذرع افقية مثبته بقمته مع وجود طاسات مجوفة مثبته في النهاية الخاصة بكل ذراع إذ تدور كافة الأذرع حول القطب المركزي بفعل الرياح. الجهاز الذي يستعمل لقياس سرعة الرياح يعد جهاز الأنيمومتر هو الجهاز الذي يستخدم في قياس سرعة الرياح، فهي أداة تقيس سرعة وضغط الرياح، كما أنه من الأجهزة المهمة لأخصائي الأرصاد الجوية بالإضافة إلى أهميتها لعمل الفيزيائيين الذين يدرسون طريقة تحرك الهواء، حيث تعد من الأجهزة البسيطة من ناحية التكوين الذي يتكون من مجموعة من الطاسات الفارغة التي تحركها قوة الرياح ليتبين لخبراء الطقس سرعة الرياح الصحيحة، وكذلك يعد هذا الجهاز من الأجهزة التي لا يمكن الاستغناء عنها كونها مهمة جدا. استخدامات أجهزة قياس سرعة الريح اخترعوا العلماء منذ القدم العديد من الوسائل البدائية من أجل قياس سرعة الرياح التي ساعدت في حماية البشر من العديد من الكوارث الطبيعية، لذا تم اختراع جهاز الأنيمومتر مع تطور التكنولوجيا لقياس سرعة الرياح بدقة علما بأنه ليس الجهاز الوحيد الذي يقيس الرياح وسرعتها بل تم اختراع الكثير من الرادارات الذكية المختصة بهذا المهام، بالإضافة إلى صناعة أجهزة الليزر التي تحدد سرعة واتجاه الرياح التي تساعد في الإشارة إلى تغير أنماط الطقس كاقتراب العاصفة.
حاولتي تخسى كتير بس من غير فايدة بتحبى الطعام بس و زنك زاد و خايفة يزيد اكتر مع ريجيم دكتور الين مش هتتحرمي من حاجة بس بكميات قليلة و هتخسى فو قت قياسى على غير العادة و جميع ما هتقفى على الميزان هتنبسطى من النتيجة الي و صلتى ليها فزمن قياسي رجيم الين الناشف هتخسى و تنزلي و زنك فاسرع وقت و اقل تعب الوزن: المفروض نزول 4 كيلو ماء دافئ مع عصير الليمون معلقة عسل صباحا على الريق) الافطار طول الاسبوع:عصير برتقال طازج 2 توست مع جبنة بيضاء او لبنة. او حليب خالي الدسم 2 توست مع بيضة مسلوقة. اليوم الاول: الغداء: دجاج مشوي الكمية و النوعية حسب الرغبة سلطة طازجة مع 2 توست. العشاء: شوربة خضار 2 توست 2 فاكهة. اليوم الثاني: الغداء: سمك مشوي سلطة طازجة 2 توست. العشاء: بيضتين مقلية او مسلوقة خضار 2 توست 1 فاكهة. اليوم الثالث: الغداء: بيف ستيك صلصة Sauce خضرة مسلوقة البطاطا مسموحة 1 توست. رجيم الين الناشف. اليوم الرابع: الغداء: شوربة خضار سلطة طازجة 2 توست بيضتين مسلوقتين. العشاء: سلطة تونة 1 توست 2 فاكهة. اليوم الخامس: الغداء: غذاء حر Free). العشاء: سلطة لبن و خيار 1 توست 2 فاكهة. اليوم السادس: الغداء: 2 كوب ارز مطبوخ لبن او اي صلصة خفيفة.
يعتمد العديد من الأفراد أصحاب السمنة على رجيم الين الناشف في رمضان، وهو المشهور باسم رجيم الين ناشف لإنقاص الوزن، وهو الذي يعد رجيم صحي وسهل وسريع المفعول، يقدم من الأخصائية الأردنية الشهيرة في التغذية، وتعتمد تلك الحمية الغذائية على نوعية الطعام وليس الكمية،أي أن الكمية مفتوحة حتى يصل الفرد إلى الشبع ولا يعتمد على حساب السعرات الحرارية. خلال السطور القادمة من هذا التقرير نستعرض رجيم الين الناشف في رمضان، ورصد أسباب نجاح وفشل هذا النظام؛ من أجل مساعدة الأشخاص الراغبين في خسارة الوزن الزائد وذلك على النحو التالي. رجيم إلين الناشف لإنقاص الوزن - ليالينا. يمكن الاعتماد على هذا النظام الغذائي على مدار أيام الشهر الكريم، ويمكن ذكر رجيم الين الناشف في رمضان على النحو التالي: وجبة الأفطار تناول عصير برتقال أو جريب فروت بشكل يومي، ويسمح خلال هذا الرجيم مرة في الأسبوع أي عصير رمضاني بالإضافة إلى 2 تمر. اليوم الأول تناول شوربة خضروات مع مرقة دجاج منزوعة الدسم بجانب دجاج مطبوخ بالفرن مع خضره بالإضافة إلى فنجان لبن. اليوم الثاني تناول فتوش مع خبز محمص بجانب لحمة عجل مطبوخه مع أي نوع خضار مثل فاصوليا أو ملوخية أو بازيلاء، بجانب تناول ثمرة فاكهة واحدة بالإضافة إلى تناول فنجان رز.
يمكن تناول المشروبات الغازية التي تخلو من السكر بمعدل خمس مرات في الأسبوع. تجنب تناول الكستناء، والبلح، والشمندر، والمانجو، والكاكا، والمشمش، والعنب، والموز، والتين. شرب كوب من الماء الفاتر المضاف إليه ملعقة كبيرة من العسل الخام كل يوم صباحاً على معدة خاوية. تناول الوجبات الرئيسية الثلاث يومياً. يُفضّل تناول التوست الأسمر على وجبة الإفطار عِوضاً عن الخبز الأبيض. نصائح لنجاح الرجيم يجب أن يمتلك الشخص الذي يتبع رجيم معين الإرادة القوية والعزيمة إلى أن يصل إلى الوزن المثالي الصحي، ومن النصائح الهامة لنجاح الرجيم ما يأتي: الثقة القوية بالنفس تساعد على اتباع الرجيم دون كللٍ أو ملل إلى أن يتم خسارة الوزن الزائد. يجب تناول الطعام بطريقةٍ سليمة إذ يجب مضغه جيداً قبل البلع لتجنب حدوث اضطرابات في المعدة. من الأمور الهامة لنجاح الرجيم شرب 3 لتر من الماء يومياً خاصةً بين الوجبات، لأن ذلك يقلل من تناول الأطعمة ويمنح الشعور بالشبع. تجنب التسوق عند الشعور بالجوع، لضمان عدم شراء الأطعمة المحتوية على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، فالجوع يجعل الفرد يشتري الأطعمة دون دراية بالسعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة.
تناول الأدوية التي تعالج الحساسية ومضادات الهستامين وغيرها تجعل الفرد يشعر بالجوع مما يؤدي إلى تناول الكثير من المأكولات وتخزين الدهون في البطن. تعرفنا من خلال هذا المقال على رجيم إلين الناشف لإنقاص الوزن ، كما تحدثنا عن نصائح لنجاح الرجيم، وأسباب فشل الرجيم، أرجو الاستفادة من هذه المعلومات. w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق