تاريخ النشر: 2015-12-21 02:03:09 المجيب: د. محمد مازن تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم على هذا الموقع الجميل والرائع. أود أن أسأل عن فائدة الرز البني (الأسمر) لمرضى السكري من النوع الثاني، هل يُنصح به؟ وهل له دور في التقليل من ارتفاع السكر؟ وشكرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ omar حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن الأرز البني يعتبر مفيدا لمرضى السكري بسبب غناه بالألياف، ولانخفاض نسبة السكر، وكذلك لانخفاض نسبة الكربوهيدرات فيه، مقارنة بالأرز الأبيض، لذا يُنصح مرضى السكري بالاعتياد على الأرز الأسمر، وكذلك الخبز الأسمر، للفوائد الصحية المذكورة سابقا. رز لمرضى السكر | أطيب طبخة. وإليك بعض النصائح فيما يتعلق بالحمية في الداء السكري، إذ إنه من أساسيات الحمية في الداء السكري الاعتماد على الأغذية الغنية بالألياف كالنخالة والشعير والرز البني والعدس وخبز البر، وكذلك الإكثار من الخضراوات النيئة والمطبوخة، وكذلك الفواكه الطازجة، ولكن بنسبة محددة للفواكه. تناول الأطعمة قليلة الدسم، واستبدال اللحوم الحمراء (لحم البقر أو الخراف) باللحوم البيضاء (السمك والدجاج)، مع إزالة جلد الدجاج عند الطبخ، وإن كان لابد من اللحوم الحمراء؛ فالأفضل أن تكون الكمية قليلة وخالية من الدهون.
[٣] ما الأنواع الصحية من الأرز لمريض السكري؟ فيما يأتي ذكر لأنواع الأرز ومحتواها من الكربوهيدرات والألياف: [٣] يحتوي كل كوب من الأرز الأبيض ذو الحبّة الطويلة المطبوخ على 44. 51 غرامًا من الكربوهيدرات و0. 6 غرام من الألياف. الأرز الأبيض ذو الحبة المتوسطّة فيحتوي الكوب منه على 53. 18 غرامًا من الكربوهيدرات. الأرز الأبيض ذو الحبة الصغيرة على 53. 44 غرامًا من الكربوهيدرات أما محتواهما من الألياف فغير معروف. الأرز البنّي فيحتوي كل كوب من الحبة الطويلة منه على 51. 67 غرامًا من الكربوهيدرات و3. 2 غرام من الألياف. الأرز ذو الحبة المتوسطة على 45. 84 غرامًا من الكربوهيدرات و3. 5 غرام من الألياف. الرز لمرضى السكر التراكمي. يحتوي الكوب الواحد من الأرز البرّي على 35 غرامًا من الكربوهيدرات و3 غرامات من الألياف. وبناءً على ما سبق فمن الأفضل للفرد المصاب بالسكري اختيار الأرز البنّي أو البرّي لاحتوائهما على كمية أعلى من الألياف مقارنة مع الأرز الأبيض، وهذا يتطلب وقت أكبر من الجسم لهضمهما، وبهذا ستتجنّب الارتفاع المفاجئ في سكر الدم. كما يمتلك كل من الأرز البنّي والبرّي مؤشر غلايسيمي متوسط، ويتراوح بين 56 و69 على خلاف الأرز الأبيض ذو الحبة القصير الذي يصل مؤشره الغلايسيمي إلى 70 أو أكثر، وفي جميع الأحوال ينبغي على الفرد التحقق من الملصق على غلاف الأرز للتأكد من محتواه من الكربوهيدرات والألياف.
ما هو الأرز؟ هل يختلف تأثير الأرز على سكر الدم باختلاف نوعه؟ بعض أفكار وجبات الأرز الصحية لمرضى السكري تتطلب الإصابة بمرض السكري أن يكون المصاب به يقظًا بشأن نظامه الغذائي وعادات ممارسة الرياضة. وعليه مراقبة ما يأكله كل يوم للتأكد من أن نسبة السكر في الدم لا ترتفع إلى مستوى غير صحي. مراقبة عدد الكربوهيدرات ودرجة المؤشر الجلايسيمي (GI) للأطعمة التي يتناولها مريض السكري يمكن أن يجعل التحكم في مرض السكري أسهل، حيث يصنّف (GI) الطعام بناءً على كيفية تأثيره على نسبة السكر في الدم. إذا كان مريض السكري لا يتبع نظامه الغذائي، فقد يتسبب مرض السكري في مشاكل صحية أكثر خطورة. وهذا يشمل أمراض القلب والأوعية الدموية وتلف الكلى أو التهابات القدم. ما هو الأرز؟ الأرز غني بالكربوهيدرات ويمكن أن يحتوي على درجة عالية من (GI)، وإذا كان الشخص مصابًا بداء السكري فقد يعتقد أنه بحاجة إلى إزالة الأرز من وجباته، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. أضرار الأرز والمكرونة لمريض السكر - سطور. فقد لا يزال بإمكانه تناول الأرز إذا كان مصابًا بداء السكري. فقط يجب تجنب تناوله بكميات كبيرة أو بشكل متكرر، كما توجد أنواع كثيرة من الأرز وبعض الأنواع أكثر صحة من غيرها. هناك مخاطر من تناول الكثير من الأرز في النظام الغذائي، حيث أن الأشخاص الذين يتناولون مستويات عالية من الأرز الأبيض قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وهذا يعني أنه إذا كان الشخص مصابًا بمقدمات السكري، فيجب أن يكون على دراية بكمية الأرز التي يجب تناولها.
أنصحكِ بالذهاب للطبيبة لتحدد لكِ مدى شدّة الالتهابات الفطرية التي تعانين منها خاصة وأنها تكرر لديك، وأحيطك علمًا بأنّه لا يوجد أفضل مرهم لعلاج الفطريات إذ يختلف باختلاف حالتك. وقد تنصحكِ الطبيبة باستخدام كريم ميكونازول لعلاج الفطريات المهبلية ، والذي يتم استخدامه عن طريق وضع كميّة قليلة على منطقة المهبل مرة في اليوم قبل النوم، واحرصي على أن تكون المنطقة جافّة ونظيفة قبل استخدامه، وعليكِ بإخبارالطبيبة فيما إذا كنت تتناولين أدوية أخرى للتأكد من عدم وجود تداخلات دوائية مع هذا الكريم. هل من نصائح للتخفيف من فطريات المهبل ومنع تِكرارها بعد علاجها؟ توجد أمور عليكِ اتّباعها أثناء مرحلة العِلاج وبعدها لتتجنّبي الإصابة بالفطريات والتخلّص منها، أهمّها: عليكِ بتبديل الملابس المُبلّلة مباشرة والتأكد من جفاف منطقة المهبل. تجنّبي استخدام الصابون والمناديل العِطريّة. ارتدي ملابس داخِلية واسعة وقطنيّة. افضل كريم لالتهاب المهبل الخارجي - مامز كورنر. استخدمي الغسولات المهبلية الطبيعية كجل الألوفيرا. هناك عدة خيارات لعلاج فطريات المهبل إضافة إلى المايكونازول ، ومن هذه الأدوية: المراهم المحتوية على المضاد الفطري نيستاتين ( Nystatin). المراهم المحتوية على المضاد الفطري فلوسايتوسين ( Flucytosine).
النزيف يمكن أن تعاني المرأة من حدوث نزيف في منطقة الشرج بعد عملية الإخراج، وقد يُلاحظ النزيف عند استخدام المناديل الورقية، كما يمكن أن يظهر بوضوح على هيئة مخاط مصحوب بالدم مرافقًا لخروج البراز. الشعور بالحكّة يمكن أن يتسبب التهاب البواسير في حدوث حكة أو الشعور بالانزعاج وعدم الراحة حول منطقة الشرج، خاصةً في حالة البواسير الخارجية، أو البواسير الداخلية التي تتدلى خارج فتحة الشرج. الألم يمكن للمصاب بالبواسير الشعور بالألم بسبب البواسير، خاصةً عند الجلوس أو أثناء التبرز، ويُعد الألم من أبرز أسباب تأثير البواسير على الانجاب؛ بسبب تأثيره على العلاقة الجنسية. تدلي البواسير يمكن أن تتدلي البواسير الداخلية خارج فتحة الشرج؛ مما يعرضها للالتهاب والتهيج. أعراض بواسير المهبل يمكن أن تعاني أعراضًا طفيفة أو مشكلات كبيرة تتعلق بحصر التبرز والنظافة. مرهم التهابات المهبل للمتزوجات. قد تتضمن أعراض الباسور المستقيمي المهبلي وعلاماته ما يلي: خروج الغازات أو البراز أو الصديد من مهبلكِ. إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة. التهابات الجهاز البولي والالتهابات المهبلية المتكررة. حكة أو ألمًا في الفَرج والمهبل والمنطقة بين مهبلكِ وفتحة الشرج. ألمًا في أثناء الجماع.
تعاني الكثير من السيدات من التهابات المهبل نتيجة عدة أسباب كالعادات الخاطئة وبعض الأمراض وغيرها ، وتسبب التهابات المهبل للسيدة الكثير من المشاكل ، وخصوصا عندما تكون تلك السيدة حامل ، فهي عرضة للولادة المبكرة ، كذلك بإصابة الجنين بعدوى فيروسية تؤثر على دماغه وعظمه والرئتين ، وللالتهابات المهبلية عدة أنواع ، أصعبها النوع الذي يكون مصحوب برائحة كريهة فهو يسبب إزعاج شديد لدي السيدات مما يجعلها تبحث على أي حلول لهذه المشكلة ، فتكون معرضة للنصب والاحتيال من قبل بعض الإعلانات وشركات الأدوية ، لذلك سنحاول في هذا الموضوع أن نتطرق لكل شيء عن التهابات المهبل بالتفصيل. التهاب المهبل: هو حدوث أمراض أو فيروسات أو بكتريا تصيب المهبل لتسبب في احمراره والهرش والحكة وآلام حادة. اعراض التهابات المهبل: احمرار شديد في منطقة الحوض. وجود تورم في منطقة الفرج. ألم في البطن. هرش وحكة مستمرة. وجود ألم شديد أثناء التبول. وجع وتألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية. ما هو أفضل مرهم لعلاج فطريات المهبل؟ - موضوع سؤال وجواب. وجود إفرازات مهبلية بكثرة غامقة اللون ولها رائحة كريهة مع العدوى البكتيرية. افرازات شفافه بيضاء ليس لها رائحة قوية فى حالة العدوى الفطرية او الفيروسية. حدوث نزيف بعد ممارسة العلاقة الزوجية.
التهاب الرحم بسبب إسقاط الجنين (أو الإجهاض) التهاب الرحم بسبب مرض التهاب الحوض. أعراض التهابات الرحم قد تعاني المرأة المصابة بالتهاب الرحم من واحد أو أكثر من الأعراض التالية [1]: آلام في البطن أو الحوض. الشعور بالتعب الشديد. إفرازات المهبلية غريبة. نزيف مهبلي. إمساك. آلام عند التبول والتغوط. قشعريرة أو حرارة في الجسم. علاج التهابات الرحم عند الإصابة بالتهاب الرحم لا بد من مراعاة عدة نقاط فيما يتعلق بالعلاج، وهي [1] [2]: عادةً تُعالج التهابات الرحم بالمضادات الحيوية إن لم تستجب الجسم للأدوية الفموية يتحول الطبيب إلى استخدام الحقن الوريدية. في بعض الحالات يضطر الطبيب إلى إعادة تنظيف الرحم من بقايا الإجهاض أو الحمل في حال عدم الاستجابة لخطوات العلاج السابق. في حال تشكل خراج يجب علاجه بالطريقة التي يجدها الطبيب مناسبة سواء بالجراحة أو من خلال شفط القيح أو السائل بالإبرة. هل البواسير تؤثر على المهبل؟. يجب علاج الزوج أيضاً في حال كان الالتهاب قد حدث نتيجة عدوى من خلال العلاقة الجنسية. أحياناً يقوم الطبيب بوصف المضادات الحيوية قبل الجراحة أو المعالجة الطبية لمنطقة الحوض للوقاية من حدوث التهاب الرحم. مضاعفات التهابات الرحم إن إهمال علاج التهاب الرحم قد يتسبب بأحد المشكلات الصحية التالية [1]: يؤثر التهاب الرحم على الخصوبة لدى النساء ، ويفيد علاجه في هذه الحالة من خلال أدوية الالتهاب.
ظهور بعض القروح والبثور أو التكتل في منطقة الفرج. تهيج شديد و ألم حول منطقة الشرج. أسباب حدوث التهاب المهبل: الإصابة ببعض الأمراض المعدية خلال الاتصال الجنسي. الإصابة ببعض أنواع البكتريا المسببة للمرض. الإصابة ببعض أنواع الفيروسات المسببة للالتهاب. الاستخدام الخاطئ لغسول أو الدوش المهبلي. تناول السكريات بكثرة التي تساعد في نشاط البكتريا الضارة. عدم ارتداء ملابس داخلية قطنية واسعة. ارتداء الملابس دون تجفيف المنطقة الحساسة جيداً. إهمال النظافة المستمرة لهذه المنطقة الحساسة. أنواع التهابات المهبل: نوع بسيط وغير خطير يمكن علاجه ببعض النظافة والتهوية لتلك المنطقة. نوع خطير وخصوصاً في الحمل فقد يتسبب في حدوث ولادة مبكرة ، أو يصيب الجنين بعدوي تؤثر على عظامه ومخه والرئتين. علاج التهابات المهبل: يعتمد علاج التهاب المهبل على استخدام بعض الكريمات الموضعية المضادة للفطريات والبكتريا ، أو بعض المكملات الغذائية التي من شانها أن تعزز البيئة الحمضية للمهبل لتنشيط البكتريا الجيدة والقضاء على البكتريا الضارة. مرهم التهابات المهبل بالأعشاب. اقراص مهبلية -امريزول ان- " amrizole N " مره واحده يوميا مساءا لمدة 10 ايام تساعد فى القضاء على معظم انواع التهابات المهبل لانها تحتوى على مضاد للبكتريا والفطريات.