يُمكن الاستفادة من نخالة الأرز عن طريق الزيت المُستخرج منها، الذي يتميّز باحتوائه على نسبةٍ مُرتفعةٍ من العناصر الغذائيّة والدهون والفيتامينات ومضادات الأكسدة. ويُعتبر زيت نخالة الأرز أحد الزيوت الصحّية التي يُمكن استخدامها في الطّبخ، لِما يحتويه من كمّياتٍ متوازنةٍ من الدّهون المتعدّدة غير المشبّعة والمشبّعة والدهون الأحاديّة. للتعرّف أكثر على خصائص زيت نخالة الأرز، لا بدّ من الاطّلاع على أبرز فوائده التي نعدّدها في هذا الموضوع من موقع صحتي. التقليل من معدّل الكولسترول في الدم تعمل مادةٌ موجودةٌ في زيت نخالة الأرز على التّقليل من نسبة الكولسترول في الدم، وبالتالي فإنّه يمنع الإصابة بالأمراض والمشاكل الصحّية المُرتبطة بالقلب والشرايين. تعزيز الجهاز المناعي يحتوي زيت نخالة الأرز على بعض المواد التي تمدّ الجسم بالصحّة، كما أنّه يتمتّع بصفاتٍ مُضادةٍ للسرطان والفيروسات كما يقوم بتخليص الجسم كذلك من المواد المُسرطنة. السيطرة على مرض السكري يتميّز زيت نخالة الأرز بأنّه مُفيد لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث يُمكنهم تناول هذا الزيت من دون خوف على صحّتهم إذ أنّه يُساعد على زيادة الحساسية لهرمون الأنسولين.
تـشتهر العديد من النساء الآسيويات ببشرة شابة، وغالباً ما يظهرن بعمر أصغر مما هن عليه في الواقع. ويبدو أننا اكتشفنا أخيراً سر جمالهن. يطلق عليه Gamma oryzanol أو زيت نخالة الأرز. يحتوي على مطريات مضادة للشيخوخة وخصائص مضادة للأكسدة ، كان هذا الزيت جزءً من نظام العناية بالبشرة الآسيوي لسنوات. ولكن بصرف النظر عن تحسين حالة الجلد، يقدم زيت نخالة الأرز أيضاً فوائد مختلفة للشعر. فوائد زيت نخالة الأرز للشعر شعر صحي يمنع فرط الحساسية ربما تكون الميزة الأكثر بروزاً لزيت نخالة الأرز هي خصائصه المضادة للحساسية، وهو شيء لا تمتلكه العديد من الزيوت النباتية. هذا يجعل الزيت علاجاً رائعاً لتحسس وفرط حساسية. فروة الرأس. إذا كان لديك حساسية شديدة، فتأكدي من استخدام منتجات الصالون التي تحتوي على زيت نخالة الأرز لتغذية وحماية فروة الرأس والشعر. يمنع الضرر النهايات المتقصفة هي علامة شائعة على أن شعرك يحتاج إلى بعض العناية المركزة. لسوء الحظ، فإن العلاج الوحيد للأطراف المتقصفة هو تقطيعها، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك منعها من الحدوث مرة أخرى. كل ما يحتاجه الشعر هو نظام للعناية بالشعر يعزز الحواجز الواقية للشعر من العوامل الخارجية الضارة.
وذلك لأن فيتامين (هـ) الموجود في الزيت هو أحد مضادات الأكسدة في حد ذاته. مثل بروتين القطن وزبدة الكوكوي، يساعد زيت نخالة الأرز على محاربة الجذور والبكتيريا التي تسبب التحسس. يساعد زيت نخالة الأرز على تخفيف الحكة وعدم الراحة التي تسببها قشرة الرأس. يمنع الضرر النهايات المتقصفة هي علامة شائعة على أن شعرك يحتاج إلى بعض العناية المركزة. لسوء الحظ، فإن العلاج الوحيد للأطراف المتقصفة هو تقطيعها، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك منعها من الحدوث مرة أخرى. كل ما يحتاجه الشعر هو نظام للعناية بالشعر يعزز الحواجز الواقية للشعر من العوامل الخارجية الضارة. يؤخر الشيب المبكر لا يعتمد الشيب على العمر فقط. عندما يبدأ الجسم في إنتاج كمية أقل من الميلانين - الصبغة التي تعطي الخيوط لونها الطبيعي يتسبب ذلك في ظهور الشعر الرمادي بشكل مفاجئ. هذه الظاهرة ناتجة عن الإجهاد التأكسدي، وهي حالة ناتجة عن عدم التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة. زيت نخالة الأرز يمد الشعر وفروة الرأس بكميات كبيرة من مضادات الأكسدة لمنع الشعر من فقدان الصبغة بسبب الإجهاد التأكسدي. تطويل الشعر زيت نخالة الأرز غني أيضاً بأحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض الأوليك.
لعبة الذاكرة (الحلقة 17) - الصلاة للأطفال، لعبة البطاقات لكل العائلة – تعلم مع زكريا - YouTube
تعلم كيفية الصلاة مع زكريا - تعليم الصلاة للاطفال بطريقة سهلة - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
تعلم كيفية الصلاة مع زكريا - تعليم الصلاة للاطفال بطريقة سهلة - كارتون تعليم الصلاة للاطفال - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
ثم غسل كف اليدين اليمنى ثم اليسرى ثلاث مرات. ثم المضمضة وتكون ثلاث مرات. ثم الاستنشاق ثلاث مرات. وبعد ذلك غسل الوجه ثلاث مرات وتكون بداية من منبت الشعر و حتى أسفل الذقن. ثم المسح على الرأس مرة واحدة. ثم مسح الأذنين مرة واحدة. غسل القدمين ثلاثة مرات. [1]
وهذه تكون التشهد الأولي بين الركعتين الأولى و الثانية. وفي التشهد الأخيرة التي تكون في الركعتين الثالثة والرابعة عند صلاة الظهر والعصر والعشاء والركعة الثالثة عند صلاة المغرب حيث يقول" التحيات لله والصلوات والطيبات، السلام عليك أيها النبي ورحمة الله وبركاته، السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين، أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدًا عبده ورسوله اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد". التسليم يدعو المصلي لله و يتمنى الخير في الدنيا والآخرة وأن الله تعالى يتقبل صالح أعماله وصلاته ثم يبدأ بالتسليم اولا يمينا ويقول "السلام عليكم ورحمة الله" بعد ذلك يدعو المسلم ما يريد لله عز وجل، ويسأله من خير الدنيا والآخرة أن يعفو عنه وعن ذنوبه، ويتقبل صلواته ثم يسلم عن اليمين واليسار قائلًا "السلام عليكم ورحمة الله" ثم التوجه نتيجة الشمال قائلاً "السلام عليكم ورحمة الله". وكان من المستحب لدي رسول الله صلى الله عليه وسلم ، بعد تمام الصلاة الاستغفار والتسبيح.