كثير منَّا لا تعرف كثيراً عن الصدريات وأشكالها وأنواعها، فقط يكون الاختيار حسب شكلها الجميل ولونها المحبَّب لنا، ولنتعرَّف أكثر عن الصدريات واستخداماتها التقت "سيدتي نت" منسِّقة الملابس وفاء العلي، التي أوضحت. للصدريات أشكال كثيرة جداً ومتنوِّعة تختلف حسب مقاس الصدر، وتتنوع حسب الاستخدام، لكن بشكل عام فإنَّ أهم أنواعها الأساسيَّة كالتالي: أولا: أنواع الصدريات من حيث مناسبتها للجسم: 1- الصدريَّة كاملة الاستدارة مع حمالات عريضة وتغطي الصدر بشكل كامل: تناسب الصدر الكبير. 2- الصدريَّة كاملة الاستدارة مع حمالات رفيعة: تناسب الصدر الصغير. 3- الصدريَّة بنصف استدارة وحمالات رفيعة: تناسب صغيرات السن. ثانياً: أنواع الصدريات من حيث الاستخدام: 1- الصدريَّة ذات الأسلاك الداعمة: للبلوزات والقمصان. 2- الصدريَّة ذات الحشوات الداعمة: مناسبة للصدر الصغير. مقاسات الستيان في نعومي الخليج. 3- الصدريَّة ذات النصف استدارة والملساء وتكون بحمالات متحركة: مناسبة للفساتين فهي لا تظهر تحت الملابس. 4- الصدريَّة الخفيفة بثلاثة أرباع استدارة: مناسبة لقمصان النوم والبيبي دول. 5- الصدريَّة العريضة من كل الجوانب وبها دعامات للصدر: مناسبة للتمارين والملابس الرياضيَّة.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
وتذكري أنه لا يوجد صدريتين تتناسب معك بنفس الطريقة. عليك أن تجربي كليهما كي تتأكدي من مقاسهما الصحيح. كيفية القياس لتحصلي على أفضل النتائج، قومي بقياس صدرية بلا بطانة أو بتبطين خفيف. الخطو الأولى: حجم شريط الصدر * قومي بقياس منطقة القفص الصدري بواسطة استخدام شريط قياس لين. يجب أن يستند الشريط على الرباط السفلي للصدرية. تأكدي من أن الشريط مريح وناعم حول الظهر ومتساوي مع الجزء الأمامي. * أضيفي 5 إنشات إلى ذلك القياس إذا ما كان عدد الإنشات فردياً، وإذا كان العدد زوجياً أضيفي 4 إنشات، حتى تحصلي على قياس شريط الربط لديك. على سبيل المثال، إذا كان قياس القفص الصدري لديك 29" + (5) = 34" حجم شريط الربط، أو إذا كان 28" + (4) = 32". قياس الستيان. الخطوة الثانية: حجم التكوّر. • قومي بقياس منطقة حول القفص بشكل كامل على أكثر نقطة ممتلئة، يوضع شريط القياس بشكل مستوي ولكن دون شد. إن الاختلاف بين هذا القياس وقياس شريط الربط لديك هو حجم التكوّر. كل إنش من الاختلاف يساوي حجم تكوّر واحد. على سبيل المثال، إذا كان حجم شريط الربط لديك 34" وقياس القص لديك 35"، فأنت تلبسين قياس التكوّر "A". * إذاً الاختلافات هي: أقل من 1 إنش = حجم التكوّر AA 1 إنش = حجم التكوّر A 2 إنش = حجم التكوّر B 3 إنش = حجم التكوّرC 4 إنش = حجم التكوّر D 5 إنش = حجم التكوّر DD
2008-05-24, 21:13 #2 تاجرة برونزية الغالية سيري عند ماركس آند سبنسر أو نعومي وخليهم يقايسون لج صدرج عشان تعرفين القياس المناسب لج.. أنا بصراحة محد عرف لقياسي إلا حرمة عيوووووز في ماليزيا خبرتني كيف تشترين الستيان المناسب لج وكيف تعرفين هالستيان أوكي وإلا لا... 2008-05-24, 23:39 #5 قياس الصدرية الذي يناسبك إن غالبية النساء يقمن بشراء صدرياتهن بمقاس خاطئ. مقاسات الستيان في نعومي موضه. لترين ما إذا كنت واحدة منهن، تفقدي هذه العلامات الناتجة عن عدم اختيار مقاس الصدرية المناسب: * خروج صدرك من جوانب الصدرية * سقوط حمالات صدريتك عن كتفيك * ارتفاع الجزء الخلفي لصدريتك لأعلى ظهرك * وجود علامات حمراء اللون وعميقة على كتفيك ناتجة عن حمالات الصدرية. * وجود علامات حمراء وعميقة مكان ربط الصدرية أو أسفل السلك. يمكن أن تتسبب الصدرية ذات القياس غير الملائم أكثر من الانتفاخ – حيث أنها قد تتسبب بمشاكل صحية مثل الصداع، دورة دموية ضعيفة وآلام في الرقبة والأكتاف والظهر. إذا ازداد وزنك أو نقص أكثر من 10 باوندات، أو إذا أنجبت طفلاً، أو بدأتي مؤخراً بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، يجب عليك عندها إعادة اختيار قياس الصدرية الذي يناسبك.
والزيني لعب كرة القدم في فئات النادي قبل أن يتفرغ للعمل الإداري وكان عضو مجلس إدارة سابق قبل أن يستلم رئاسة النادي منذ ثلاث سنوات. وقال الزيني لموقع "أثر" إن حبه لكرة القدم وإحساسه بأنه قادر على تطبيق أفكاره التي قادته للنجاح في نادي تشرين على الكرة السورية دفعه للإعلان عن ترشحه لرئاسة الاتحاد. اليابانية ياماشيتا أول حكمة تقوم بإدارة مباراة في تاريخ دوري أبطال آسيا. عودة الدباس: رابع المرشحين لرئاسة الاتحاد هو فادي دباس وهو الذي سبق له وترأسه في فترة سابقة ثم أقيل بسبب بعض المشاكل، وحاولنا التواصل معه إلا أنه للأسف لم يرد على اتصالنا ورغم الرسالة التي أرسلناها له. والدباس بما جمعنا من معلومات عنه بدأ مسيرته كلاعب في أشبال نادي الجيش، ثم لعب لنادي النضال في الدرجة الثانية لجميع الفئات. وفي عام 2009 تم تعيينه مديراً للكرة في نادي الجيش وفي عام 2015 انتخب عضواً في مجلس إدارة الاتحاد السوري لكرة القدم ومديراً لمنتخب سوريا لكرة القدم. وفي نفس العام انتُخب نائباً لرئيس الاتحاد السوري لكرة القدم ثم انتُخب رئيساً للاتحاد في أيار 2018 بالإجماع بعد استقالة صلاح رمضان من رئاسة الاتحاد على إثر أزمة اتفاقية قطر. وتعرض لانتقادات شديدة بعد الخروج المخيب للمنتخب من بطولة كأس آسيا 2019، وطالبت الجماهير والمختصون باستقالته نظراً لما تحقق من سوء نتائج وإدارة للمنتخب.
كرة الطاولة بلال الغلاييني عمان – رحب مجلس إدارة اتحاد غرب آسيا لكرة الطاولة، بعودة الاتحاد السعودي للمشاركة في النشاطات والفعاليات التي يقيمها، مؤكدا أنه يلعب دورا كبيرا في تطوير اللعبة في منطقة غرب آسيا نظرا لما تتمتع به كرة الطاولة السعودية من مستويات متقدمة على كافة الصعد. جاء ذلك في الاجتماع الذي عقده مجلس إدارة الاتحاد عبر تقنية الاتصال المرئي برئاسة طارق الزعبي وبحضور نائبا الرئيس جورج كوبلي (لبنان)، وعباس وحيد (العراق)، وأعضاء المجلس ثاني الزارع (قطر)، ورضوان الشريف (فلسطين)، ود. رئيس الاتحاد الاسيوي. عصام السنيني (اليمن)، ومحمد الجساسي (سلطنة عمان)، إضافة إلى الأمين العام هاني عودة، الذي أفضى بالخبر، وأشار إلى أن رئيس الاتحاد الآسيوي خليل المهندي، وممثل منطقة غرب آسيا في الاتحاد الآسيوي الشيخة حياة بنت عبدالعزيز آل خليفة، قد حضرا الاجتماع في خطوة تؤكد دعمهما الكبير لاتحاد غرب آسيا وأهدافه الرامية إلى مواصلة العمل بروح الفريق الواحد، لانجاح النشاطات التي يقيمها الاتحاد في المرحلة المقبلة، والتي ستكون زاخرة بمشاركة كافة الدول الأعضاء بالاتحاد. وقدر رئيس وأعضاء مجلس إدارة الاتحاد الدور الكبير والمميز الذي يقوم به المهندي والشيخة حياة في إنجاح برامج الاتحاد المختلفة من خلال تواجدهما في الاتحاد الآسيوي وتأكيدهما على توفير متطلبات التطوير من خلال ما أشارا إليه خلال الاجتماع.
وقال أبو الطيب لـ "أثر سبورت" إنه سيبذل كل الجهد لبناء كرة قدم سوريّة يكون لها مكانها الكبير على كافة الأصعدة.
مقالات متعلقة عناوين متفرقة
ودعا الاتحاد، الجميع إلى "الدِقةِ في التَصريحاتِ والابتعاد عن الإثارة أو الشَخصَنة، والنظر بعينٍ ثاقبةٍ إلى مصلحةِ الرياضةِ العراقيّة، والعمل على وضعِ الأسُس الصحيحة لكرتنا بدلاً من الانشغالِ بإطلاق التصريحات التي لا تخدمُ وتسيئ بشكلٍ كبيرٍ إلى مُستقبل العلاقات مع المحيطين العربي والقاري". وأردف بالقول: "ويدركُ الاتحاد أن حرية الرأي والتعبير لا تعني التجريحَ والإساءة والتَشهير، إنما هي فرصةٌ لطرح الأفكارِ البناءة الهادفة إلى النهوضِ بواقع كرتنا".