Nahla 26 يوليو 2018 آخر تحديث: الخميس 26 يوليو 2018 - 11:29 صباحًا الدورة الشهرية هي تغيرات جسدية تحدث للمرأة شهرياً وذلك بداية من سن البلوغ حيث يتم نزول دم الحيض بسبب أنسلاخ تتعرض له بطانة الرحم ويستمر نزول الدم لعدة أيام تختلف من مرأة لأخرى ولكن في الغالب تتراوح هذه المدة ما بين ثلاث أيام وحتى اسبوع. نبه الدين الإسلامي على ضرورة الطهارة بعد نزول دم الحيض وذلك من خلال الاغتسال أو الاستحمام ويتم البدء بالطهارة الصغرى وهي الوضوء ثم بعد ذلك اتباع الخطوات التالية. بداية النية بالطهارة وذلك بقول نويت التطهر من النجس الأكبر ولا يكون ضروري قولها جهراً فمن الممكن أن تكون سراً. الخطوة هذه هي البسملة ويجب التلفظ بها سراً. غسل الكفين 3 مرات وذلك قبل البدء في الاغتسال. غسل منطقة المهبل باليد اليسرى وإزالة أي عوالق ودم متراكم بها. غسل اليدين 3 مرات. البدء بالوضوء كاملاً. غسل الشعر جيداً مع مراعاة وصول الماء إلى الجذور ولكن الحرص بالبدء بالجانب الأيمن ثم الأيسر. وضع الماء كاملاً على الجسم بداية الجانب الأيمن ثم وضعة كاملاً على الجانب الأيسر. غسل القدمين وبذلك يكون انتهى التطهر من الدورة الشهرية.
توقف الدورة الشهرية ما هي العوامل التي تساعد على عدم نزول الدورة الشهرية؟ كيف أنزل الدورة الشهرية؟ توقف الدورة الشهرية كثيراً ما تتعرض الكثير من السيدات والفتيات لتوقف الدورة الشهرية دون سبب، فتبدأ كل واحدة منهم في البحث عن سؤال مهم وهو "كيف انزل الدورة الشهرية؟". وقبل أن نتحدث عن الطرق التي من الممكن أن تكون مساعدة على إنزال الدورة الشهرية علينا أن نتحدث في البداية عن أهم الأسباب التي قد تؤدي لعدم نزول الدورة الشهرية. ما هي العوامل التي تساعد على عدم نزول الدورة الشهرية؟ في حالة عدم وجود داء مرضي مثل تكيس المبايض ، أو في حالة غير الحمل والوصول لسن اليأس، فإن هناك أسباب تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وعدم نزولها، ومن أهم هذه الأسباب الآتي:- اتباع طرق تغذية غير سليمة تؤدي إلى حدوث تغير في الهرمونات. في أوقات كثيرة يؤدي التعرض للضغوط وسوء الحالة النفسية إلى توقف الدورة الشهرية. كيف أنزل الدورة الشهرية؟ من المهم الحرص على عدم التعرض للتيارات الهوائية الشديدة لأنها قد تؤدي إلى تأخير نزول الدورة الشهرية. تناول وجبات تحتوي على كميات مناسبة من اللحوم. القيام بتدليك منطقة الرحم للمساعدة على نزول الدورة.
كيفية الاغتسال من الحيض بالتفصيل نقدمها للإجابة عن كل تساؤلات السيدات فيما يخص فترة الحيض، والحيض هو الدورة الشهرية بلغتنا الدارجة، من الأسئلة التي تؤرق معظم النساء، فأمور الطهارة وما يتعلق بها من الأشياء التي يحرص كل المسلمين على الالتزام بها، وقد حث ديننا على الطهارة والنظافة حتى تصبح الصلاة صحيحة، فكان الحرص على ذلك واجباً، و الحيض الشهري أو الدورة الشهرية من الأمور الطبيعية التي تحدث في جسم كل فتاة وامرأة حيث تخلصها من الدم الفاسد وتجدد خلايا بطانة الرحم بشكل مستمر حتى تكون صالحة ومهيأة للحمل والإنجاب، لذا سنذكر لكم اليوم كيفية الاغتسال من الحيض بالتفصيل كل الخطوات المطلوبة. كيفية الاغتسال من الحيض بالتفصيل تتفاوت الدورة الشهرية من امرأة لأخرى في الكم والموعد وعدد الأيام، فكل امرأة لها طبيعة معينة ومجموعة من الهرمونات التي تتحكم فيها، ولكن في المرأة الطبيعية تحدث الدورة الشهرية مرة كل 28 إلى 35 يوماً وتستمر لمدة 4 إلى 7 أيام، وبعض النساء يجدن علامة إفرازات بيضاء دلالة على الطهارة وبعضهن يعلمن من إنقطاع الدماء وفي هذه الحالة يتوجب على المرأة أن تغسل من الدورة الشهرية بشكل صحيح حتى تستطيع معاودة ممارسة حياتها الطبيعية مرة أخرى من صلاة وصيام وعبادات، وكيفية الغسل الصحيحة تكون كالتالي:- طريقة الاغتسال من الحيض النية والتسمية مع عدم التلفظ بالنية لأن محلها القلب.
من المهم جداً الاستحمام بالماء الفاتر. تناول المشروبات التي تحتوي على الأعشاب مثل اليانسون. الحصول على المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين سي. الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
نعرض لكم اليوم من خلال موقع فارم سي ( Pharma C) ، عن فوائد زيت بذور القرع للبروستاتا. لزيت بذور القرع (Pumpkin seed oil) فوائد صحية ومميزات علاجية كثيرة، حيث شاع استخدامه منذ القدم لعلاج اضطرابات البروستاتا المتعددة، ومن خلال الاتي سيتم توضيح فوائد زيت بذور القرع للبروستاتا، وبعض المعلومات البارزة المتعلقة بهذا الزيت: فوائد زيت بذور القرع للبروستاتا يحتوي زيت بذور القرع العديد من المركبات الفعالة حيويًا، مثل الغاما توكوفيرول (Gamma tocopherol)، وحمض اللينوليك (Linoleic acid). حيث وجد أن لهذه المركبات تأثيرات إيجابية وخصائص علاجية كثيرة تعود بالفائدة على صحة العديد من الأعضاء بما في ذلك البروستاتا، والتي تشمل ما يأتي: تأثير مضاد للالتهاب. تعرف على اهم فوائد بذور القرع للبروستاتا وتقليله من احتمالية حدوث سرطان البروستات – عالم الصحة. فعالية مضادة لهرمون الأندروجين. تأثير خافض لمستوى بروتين الغلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية. منع عملية تحويل هرمون التستوستيرون (Testosterone) إلى الديهيدروتستوستيرون (Dihydrotestosterone)، الذي يسبب زيادة الأخير تأثيرات سلبية على البروستاتا. إضافة إلى ذلك أوضحت العديد من الدراسات أن لزيت بذور القرع القدرة على علاج وتخفيف أعراض بعض المشكلات الصحية التي تؤثر على البروستاتا.
– بذور القرع أو اليقطين. علاج البروستاتا بالأعشاب قد يمنع هذه. بذور اليقطين أو لب القرع هو من أكثر البذور التي تحتوي على الكثير من الفوائد بداخلها وحيث أنها تفيد جدا في وقاية الأمراض الحميدة التي تصيب البروستاتا عند الرجال بعد سن 55 عاما والذي يكونوا أكثر عرضه له وكما أنه أيضا. عرفت حبوب القرع بقدرتها على طرد الدودة الشريطية الوحيدة من الأمعاء. القرع أو اليقطين أو كما يسمى في بعض البلدان الدباء أو القرع العسلي هو من الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية وخاصة بذوره التي تعتبر أيضا نوعا من المسليات وتحوي بذور القرع على معادن كثيرة كالمغنيسيوم والنحاس. تمتلك بذور القرع أو اليقطين فعالية خاصة في معالجة تضخم البروستاتا لأنها تحتوي على خصائص مدرة للبول تساعد على تدفق البول كما انها غنية بالزنك. بذور القرع للبروستات - ووردز. مغلي بذر الكتان مثل الشاي كوب او اثنين 5 مرات يوميا ويفضل استخدامه لمدة شهر. 4- زيت بذور القرع البكر لديه خصائص مضادة للالتهابات. شرب كوب من مغلي العرعر. وتحتل بذور القرع في مناطق عدة من الشرق الأوسط مكانة عالية بين الأغذية المفيدة جدا للجسم والمناسبة للأطفال والبالغين. تضخم البروستاتا هي الظاهرة التي تجعل من الصعب على الرجال في عمر 50 وما فوق التبول تسبب الألم وحتى أنها تؤدي لمشاكل الانتصاب.
يسبب سرطان البروستاتا عدم القدرة على التبول والام في العظام والمفاصل وهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تخفف من تلك الأعراض منها الزنجبيل فكيف يعمل على ذلك. عرفت حبوب القرع بقدرتها على طرد الدودة الشريطية الوحيدة من الأمعاء.
طريقة تناول لب القرع لإلتهاب البروستاتا - YouTube