صوص الزبادي للشيبس... باللمّات العائلية والسهرات مع الأصدقاء، قدمي طبق جانبي سهل جداً في خطوات تحضيره، ويقدم بجانب رقائق البطاطس / الشيبس، جربيه وتمتعي بطعمه مع ضيوفك - زبادي: نصف كوب (يوناني / منزوع الدسم بنسبة 2%) - الثوم: فص (مفروم) - الثوم المعمر: 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - ملح: نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة - الشبت: ربع ملعقة صغيرة (مجفف) - عصير الليمون: ملعقة كبيرة - رقائق البطاطس: نصف كوب (مخبوزة) لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
باذنجان مقلي مع صوص الزبادي عشرون دقائق ثلاثون دقيقة أربعة أشخاص حبّة من الباذنجان. ملعقة صغيرة من الملح. زيت زيتون -للقلي البسيط-. مكونات صوص الزبادي والثّوم: كوب من الزّبادي العادي. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح -حسب الذوق-. فص من الثّوم المدقوق تماماً في الهاون. ست عشرة ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود المطحون حديثاً. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون بنكهة الفواكة. طريقة التّحضير تقشير الباذنجانة وتقطيعها إلى شرائح سُمكها متوسّط ووضعها مسطّحة على لوح ورشّها بنصف ملعقةٍ صغيرة من الملح وملعقة صغيرة ونصف من عصير اللّيمون وفركها بهما. صوص الزبادي للشيبس - مجلة المرأة العربية - Joumana Life. قلب الشرائح على الوجه الآخر وتكرار نفس الخطوة بنصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح وباقي عصير اللّيمون. وضع الشرائح المملّحة في وعاء وتركها لمدّة ثلاثين دقيقة. تسخين مقدار صغير من زيت الزّيتون في مقلاة مساحتها كبيرة جداً من النوع الذي تسمح به مساحة المقلاة من وضع الشرائح في طبقة واحدة عندما يسخن الزّيت على نارٍ متوسّطة الحرارة وتحمير الباذنجان لمدّة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق على كل وجه إلى أن يكتسب لونًا بنيًا مُحمرًا. رفع الباذنجان من المقلاة باستخدام مقصوصة ورصّها في طبق تقديم وتكرار الخطوة نفسها مع بقيّة الشرائح ومن ثمّ تقديم الباذنجان مع صوص الزّبادي.
صوص الزبادي للشيبس.. لجمعات الأصدقاء والعائلة، قدمي بجانب رقائق البطاطس / الشيبس، طبق جانبي سهل التحضير جداً ويضيف مذاقاً مميزاً وطيباً للشيبس، جربيه وتمتعي بطعمه المقادير – زبادي: نصف كوب (منزوع الدسم بنسبة 2٪ / يوناني) – الثوم: فص (مفروم) – الثوم المعمر: 2 ملعقة كبيرة (مفروم) – ملح: نصف ملعقة صغيرة – فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة – الشبت: ربع ملعقة صغيرة (مجفف) – عصير الليمون: ملعقة كبيرة – رقائق البطاطس: نصف كوب (مخبوزة) طريقة التحضير في وعاء صغير، يُمزج الزبادي اليوناني مع فص الثوم المفروم والثوم المعمر المفروم والملح والفلفل والشبت المجفف وعصير الليمون. يقدم مع رقائق البطاطس المخبوزة.
المقادير – زبادي: نصف كوب (منزوع الدسم بنسبة 2٪ / يوناني) – الثوم: فص (مفروم) – الثوم المعمر: 2 ملعقة كبيرة – ملح: نصف ملعقة صغيرة – فلفل أسود: – الشبت: ربع ملعقة صغيرة (مجفف) – عصير الليمون: ملعقة كبيرة – رقائق البطاطس: (مخبوزة) طريقة التحضير في وعاء صغير، يُمزج الزبادي اليوناني مع فص الثوم المفروم والثوم المعمر المفروم والملح والفلفل والشبت المجفف وعصير الليمون. يقدم مع رقائق البطاطس المخبوزة. — المصدر موقع مطبخ سيدتي – رابط المقال الأصلي اضغط هنا
صدفية فروة الرأس – الصدفية هي حالة جلدية يمكن أن تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم ، و يمكن أن تسبب قشور سميكة رمادية فضية اللون في جميع أنحاء فروة الرأس ، و حوالي 50 في المائة من الأشخاص المصابين بالصدفية يعانون من الصدفية في فروة الرأس. – عادة ما تستفيد الحالات الخفيفة من الشامبو العلاجي المصمم لعلاج فروة الرأس و تخفيف الحكة ، و المكونات التي يجب أن تبحث عنها في شامبو دواء otc تشمل حمض الساليسيليك و القطران ، و إذا لم يساعد ذلك ، أو ساءت حالتك ، فاطلع على طبيبك ، حيث أن الحالات الشديدة قد تحتاج إلى ستيرويدات موضعية أو قابلة للحقن. #2 رد: القشرة الملتصقة بفروة الرأس كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ.. وروعهـ مانــثرت.. وجماليهـ طرحك #3 يعطيك العافية.. بانتظار جديدك.. #4 تسلمون وايد عالإبداع
ستكونين قادرًا على معرفة الفرق بوضوح بهذه الطريقة: فروة الرأس الجافة هي مجرد جلد جاف يمكن أن يسبب الحكة والتقشر بسبب أشياء مثل تغيرات الطقس، والحساسية تجاه المنتجات الجديدة، والأكزيما، والإفراط في الغسيل، والتغييرات الغذائية. الآن، ماذا عن قشرة الرأس؟ قشرة الرأس حالة طبية فعلية وستظهر بشكل مختلف. يمكنك في الواقع التفكير في الأمر على أنه عكس ذلك. إنه نتيجة كثرة الزيت على فروة الرأس. يؤدي الزيت الزائد إلى تراكم خلايا الجلد التي تتساقط على شكل رقائق. عادة ما تستمر قشرة الرأس من خلال أي تبديل خارجي لروتينك أو نظامك الغذائي أو بيئتك. عادة، ولكن ليس دائمًا. تأتي فروة الرأس الجافة وقشرة الرأس مع نوع من الالتهاب، واحمرار في فروة الرأس، وفي الحالات الأكثر شدة، ألم. قد تؤدي أوجه القصور الغذائية مثل حرمان جسمك من الماء الكافي أو العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في الأطعمة الصحية إلى جفاف بشرتك وفروة رأسك. التطهير المتكرر أو بمنتجات تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية وحتى مستويات التوتر لديك هي أيضًا عوامل مساهمة محتملة. قد يهمك أيضا: علاج القشرة الدهنية وتساقط الشعر ما هي العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج القشرة الملتصقة بفروة الرأس؟ علاج فروة رأسك الجافة في جزأين: الحكة والقشرة.
قبل الخوض في الحديث عن علاج القشرة الملتصقة بفروة الرأس يجب معرفة أنه من بين كل مخاوف الجمال المحبطة التي نتعامل معها بشكل منتظم. يجب أن تكون حكة فروة الرأس والقشرة الملتصقة واحدة من أكثر المشاكل المزعجة بين المجموعات. الحكة، التقشر، فروة الرأس الرقيقة – كل ذلك مزعج للغاية، حرفياً. إنه أمر مؤلم بشكل خاص إذا كنت لا تستخدمين منتجات الشعر الطبيعية المناسبة أو تضطري إلى المناورة تحت طبقات من الشعر المجعد للوصول إلى فروة رأسك الجافة والحكة. الخبر السار هو أنه يمكن علاج القشرة الملتصقة بفروة الرأس. خاصة إذا كان بإمكانك التعرف على سبب الحكة. قبل الوصول إلى علاج القشرة الملتصقة بفروة الرأس فورًا، تعرّفي على السبب الجذري لخدش فروة رأسك وصنف العلاجات المناسبة لتهدئة الأمور بسرعة. قد يهمك أيضا: علاج تساقط الشعر والقشرة والحكة ما الذي يسبب حكة فروة الرأس؟ هناك عدة أشياء مختلفة يمكن أن تسبب لك الحكة. أول شيء يجب تذكره هو أن فروة رأسك هي امتداد لبشرتك، لذا فإن العديد من نفس المخاوف التي تتعامل معها على وجهك وأجزاء الجسم الأخرى، مثل الجلد الجاف، يمكن أن تحدث بسهولة على فروة الرأس أيضًا. قبل تجربة أي علاجات، تأكدي من أن الحكة والقشرة ناتجة في الواقع عن الجفاف وليس قشرة الرأس.
جل الصبار يعد الصبار فعالًا في علاج شكل من أشكال قشرة الرأس يسمى التهاب الجلد الدهني. بذور الحلبة: تحتوي بذور الحلبة علي البوتاسيوم والفيتامينات والأحماض والنيكوتين والبروتين وغيرها، والتي تعد من المواد الهامة المغذية لفروة الرأس والتي تستخدم لـ علاج قشرة الشعر. الأسبرين: فإضافة الأسبرين إلى الشامبو الخاص بك يعد علاج فعال للقضاء علي القشرة التي تظهر بكثرة في فصل الشتاء. خل التفاح: فإضافة خل التفاح الى المياه التي تشطف بها الشعر، يقضي بفاعلية على قشرة الرأس، فضلا عن إعطاء الشعر ترطيب ولمعان. وللوقاية من ظهور القشرة عليك بالتالي: تناول الأطعمة المغذية للشعر والتي تمده بالعناصر التي تحميه من القشرة. تدليك فروه الرأس عند غسل الشعر جيدا، وذلك لتنشيط الدورة الدموية بالفروة. التخلص من أى التهابات موجودة بفروه الرأس. دلكي فروه الرأس بزيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت الشاى، أو زيت الالوفيرا وزيت الخروع. اقرئي أيضا: الجيلاتين للشعر الجاف والتالف.. خليه جزء من روتينك
صدفية فروة الرأس – الصدفية هي حالة جلدية يمكن أن تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم ، و يمكن أن تسبب قشور سميكة رمادية فضية اللون في جميع أنحاء فروة الرأس ، و حوالي 50 في المائة من الأشخاص المصابين بالصدفية يعانون من الصدفية في فروة الرأس. – عادة ما تستفيد الحالات الخفيفة من الشامبو العلاجي المصمم لعلاج فروة الرأس و تخفيف الحكة ، و المكونات التي يجب أن تبحث عنها في شامبو دواء OTC تشمل حمض الساليسيليك و القطران ، و إذا لم يساعد ذلك ، أو ساءت حالتك ، فاطلع على طبيبك ، حيث أن الحالات الشديدة قد تحتاج إلى ستيرويدات موضعية أو قابلة للحقن.