رمضان كريم وزيادة تحدث الدكتور محمد رفعت فى الحلقة التاسعة من برنامجه "رمضان كريم وزيادة"، اليوم الأحد، والمذاع عبر الراديو 9090، عن خناقة الفطار بسبب مشاهدة التليفزيون. وقال رفعت إن المحتوى المعروض على شاشة التليفزيون فى الوقت الحالى أصبح كثيرًا، وإن لم يحدث اتفاق داخل الأسرة على مشاهدة برنامج بعينه فى أثناء تناول الفطار ستحدث مشاجرات بين الأبناء. رئيس جامعة الأقصر يفتتح معرض رمضان كريم بكلية الفنون الجميلة - جريدة البشاير. وأوضح أن وقت الفطار حاليًا ظهرت عادة سيئة، وهى أصبح كل شخص يأكل بمفرده ومشاهدة التلفاز إذا كان هناك أكثر من شاشة فى المنزل. ووجه رفعت نصيحة، بأنه فى حالة وجود ضيوف فى المنزل لا يجوز الانشغال عنهم بسبب التليفزيون أو برامج بعينها، فمشكلة التليفزيون خصوصًا فى شهر رمضان تحتاج إلى مفاوضات فى الوقت الحالى، وأوضح أنه لا يصح مشاهدة المحتوى الذى يحتوى على عنف أو غيره. برنامج " رمضان كريم وزيادة "، يتحدث عن العادات الاجتماعية والصحية فى البيوت أثناء شهر رمضان، مع دراما تمثيلية للموقف فى الحلقة، مع تعليق الدكتور رفعت عنه فى إطار حياتى وطبى.
من تجسيده لشخصية الشاب السلفي المتشدد والمتحجروالتابع للآخرين في مسلسل " الداعية " 2013 إلى دوره في مسلسل أمل فاتن حربي 2022 والذي يجسد فيه شخصية الداعية الأزهري المستنير، ينتقل بنا الفنان والنجم محمد الشرنوبي معبرا عن القفزة الزمنية 9 سنوات للمجتمع الديني المصري من خلال تقديمه شخصية الشيخ يحيي في المسلسل، حيث نجح الشرنوبي في تقديم صورة الداعية الأزهري المستنير الذي ينصف المرأة، مع تغيرات شهدها المصريون خلال التسع سنوات الماضية. الدكتور كريم علي ماسبب وجود حكة في العنق. وكشف محمد الشرنوبي في حوار خاص لـ«الأسبوع» تفاصيل استعداده لشخصية الدور، وتقييمه لـ مسلسلات رمضان 2022 وإلى نص الحوار. - هل كنت متخوفا من تقديم شخصية «الشيخ يحيى» في مسلسل «فاتن أمل حربي»؟ الشيخ يحيي في المسلسل هو شيخ مستنير، يدرس الأمور بعقله أولًا بعيدًا عن الجمود الفكري وتطبيق الدين على الإنسان دون فهم ودراية. وشخصية الشيخ يحيي تعبر عن شخصية رجل الدين صاحب الموقف والباحث عن الحق وقد نجح إبراهيم عيسى في رسم الشخصية ومواجهتها للأحداث بطريقة جديدة ومختلفة وانا حبيت تقديمها على المستوى الشخصي وهي تجربة مختلفة وجديدة. - كيف استعديت لدورك في المسلسل؟ الدور كان يحتاج إلى مرجعية دينية، واستفدت من العالم الأزهري الدكتور سعد الدين هلالي، والذي كان معي في كل خطوة خاصة وأنه المشرف على كل ما يتعلق بالأمور الدينية والفقهية في كل مشاهد العمل التي تحتاج إلى متخصص.
شارك الممثل الكوميدي والمؤثر القطري "دكتور حمود" متابعيه منشورا جديدا عبر صفحته الخاصة في موقع التواصل الإجتماعي، كتب فيه أنه فخور بالإنضام لعائلة "كريم تايم". وكان الدكتور حمود قد شارك في العديد من الأعمال، كان آخرها "حمود شو". والجدير بالذكر ان إنضمام "دكتور حمود" إلى عائلة كريم تايم ، يضاف إلى عدد من الإنجازات الفنية التي قام بها في مسيرته، حيث تعامل مع العديد من المؤثرين في مواقع التواصل والعديد من الفنانين، ويعتبر الدكتور حمود من أكثر الممثلين نشاطاً على السوشيال ميديا.
تحدى يسرى مع دكتور كريم علي علاج التهاب البروستاتا - YouTube
الأحد 10/أبريل/2022 - 01:57 م جانب من الاجتماع عقد الدكتور أيمن مختار، محافظ الدقهلية، اليوم الأحد، اجتماعًا بمسئولي تقنين أملاك الدولة بالمحافظة وعدد من رؤساء المراكز والمدن لمتابعة العمل في ملفات تقنين واضعي اليد على أملاك الدولة، بحضور المهندسة لطيفة محمود، مدير عام منظومة استرداد أملاك الدولة، والمحاسب محمد جلال، مدير عام إدارة أملاك الدولة، وعدد من أعضاء الفريق المعاون للمحافظ، ورؤساء مراكز المنصورة وبلقاس وشربين ومنية النصر وميت غمر وأجا والسنبلاوين وتمي الأمديد وبني عبيد. اكتشف أشهر فيديوهات دكتور كريم علي | TikTok. ووجه "مختار" بسرعة الانتهاء من كافة الطلبات المستوفاة للضوابط والشروط، وتحرير عقود لها وتسليمها للمواطنين حفاظا على حقوق الدولة والمواطن. كما وجه "المحافظ" كافة رؤساء المراكز والمدن بتكثيف العمل والتنسيق الكامل مع مسئولين التقنين ولجان التسعير بالمحافظة والانتهاء من كافة العقود قبل نهاية شهر أبريل. وأيضًا وجه "مختار" بسرعة الحجز الإداري علي واضعي اليد على أملاك الدولة الممتنعين عن التقنين وسداد المستحقات المالية، واتخاذ كافة الإجراءات القانونية تجاههم، لأن هذا يعتبر إهدارًا للمال العام وضياع هيبة الدولة. وأكد "المحافظ" علي أن الدولة تسعى لاستعادة حقوقها مع عدم المساس بحقوق المواطنين الجادين باحترام القانون.
-الترطيب الجيد وشرب الماء بعد الفطار يمنع الصداع والتهابات المسالك البولية والدوخة ركز على السوائل منخفضة السكر ، وتجنب المشروبات الغازية والكافيين ، واختر الماء أو عصائر الفاكهة. -الأكل الصحي مهم ، لأن الجسم القوي والصحي يمكن أن يساعد الفرد على الوقوف لفترة أطول للصلاة، والصيام بقوة أفضل والشعور باستنزاف أقل للطاقة. تحتاج وجبة الإفطار في نهاية اليوم إلى التوازن وتساعد على إعادة شحن الجسم بعد عدة ساعات من الصيام. فطور صحي بدون خبز البريوش. من المهم أن تأكل بوعي وبطء. يعتبر التمر غذاءً مثالياً للإفطار به ، حيث يسهل هضمه ، ويحتوي على ألياف قابلة للذوبان ويمكّن من بدء وجبة الإفطار بشكل أبطأ من البدء بالطعام. تجنب المشروبات الغازية والسكرية في الإفطار يمكن للأطعمة المالحة والحلوة أن تسبب عسر الهضم والإرهاق والعطش. يجب أن تشمل الوجبة مجموعات الطعام المختلفة فى الإفطار: -البروتينات: اللحوم الخالية من الدهون ، الزبادي ، الحليب ، الفول ، العدس ، السمك. -الكربوهيدرات: خيارات القمح الكامل أو غير المكرر أفضل – الأرز البني، الخضار النشوية مثل البطاطا ، البطاطا الحلوة ، اليقطين ، باستا القمح الكامل أو القمح المسحوق والشوفان المضاف إلى الحساء.
-الترطيب الجيد وشرب الماء بعد الفطار يمنع الصداع والتهابات المسالك البولية والدوخة ركز على السوائل منخفضة السكر ، وتجنب المشروبات الغازية والكافيين ، واختر الماء أو عصائر الفاكهة. -الأكل الصحي مهم ، لأن الجسم القوي والصحي يمكن أن يساعد الفرد على الوقوف لفترة أطول للصلاة، والصيام بقوة أفضل والشعور باستنزاف أقل للطاقة. تحتاج وجبة الإفطار في نهاية اليوم إلى التوازن وتساعد على إعادة شحن الجسم بعد عدة ساعات من الصيام. من المهم أن تأكل بوعي وبطء. يعتبر التمر غذاءً مثالياً للإفطار به ، حيث يسهل هضمه ، ويحتوي على ألياف قابلة للذوبان ويمكّن من بدء وجبة الإفطار بشكل أبطأ من البدء بالطعام. تجنب المشروبات الغازية والسكرية في الإفطار يمكن للأطعمة المالحة والحلوة أن تسبب عسر الهضم والإرهاق والعطش. يجب أن تشمل الوجبة مجموعات الطعام المختلفة فى الإفطار: -البروتينات: اللحوم الخالية من الدهون ، الزبادي ، الحليب ، الفول ، العدس ، السمك. صالة الضيوف بتصميم يليق بالعيد. -الكربوهيدرات: خيارات القمح الكامل أو غير المكرر أفضل - الأرز البني، الخضار النشوية مثل البطاطا ، البطاطا الحلوة ، اليقطين ، باستا القمح الكامل أو القمح المسحوق والشوفان المضاف إلى الحساء.
لمن يبحث عن الوزن المثالى حفاظا على صحتة من مشاكل زيادة الوزن وحفاظا على مظهرة اليك احدث نظم انقاص الوزن بطريقة امنه فى اسبوعين من خلال الرجيم السويدى. يمتاز الرجيم السويدى بقدرته السريعة على إنقاص الوزن وإحراق الدهون، وهو يُساعد في خسارة من 7 إلى 10 كيلوغرامات خلال أسبوعين. فما هو الرجيم السويدى وخصاصه وطرق تطبيقه؟ يُحفّز الرجيم السويدى عمليَّة الأيض ويُعزِّز إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، لا سيَّما في منطقتي البطن والردف. ويمكن عند اتباع الرجيم السويدى ، تناول أنواع مختلفة من الطعام مع الحدّ من كمِّ القهوة والشاي، مع ضرورة شرب ليترين من الماء يوميًّا. فطور صحي بدون خبز تورتيلا. برنامج الرجيم السويدي اليوم الأوَّل • الفطور: كوب من القهوة، مضافًا القليل من السكَّر إليه. • الغداء: حبتان من الطماطم وبيضتان مسلوقتان والقليل من السبانخ المطهو. • العشاء: 200 غرام من الستيك المشوي، مع السلطة الخضراء المُنكَّهة بزيت الزيتون وعصير الليمون الحامض. اليوم الثاني • الفطور: كوب من القهوة. • الغداء: 100 غرام من الزبادي، مع قطعة من لحم الحبش. • العشاء: 200 غرام من الستيك المشوي، مع السلطة الخضراء وحصَّة من الفاكهة. اليوم الثالث • الفطور: قطعة من الخبز المحمَّص، مع كوب من القهوة.
لكن الوجبات السريعة المليئة بالسعرات الحرارية ضارة جدًا بصحتك. يتأثر جهازك الهضمي أيضًا بالوجبات السريعة. يحتاج جسمك خلال شهر رمضان إلى مزيد من الترطيب ، حيث يتعين على جسمك أداء جميع مهامه عادةً خلال مرحلة الصيام. لذلك إذا كنت تستهلك المزيد من الوجبات السريعة ، فقد تعاني من الإمساك ، ومن ناحية أخرى ، يمكن أن يرتفع ضغط الدم أيضًا بسبب الأطعمة عالية السعرات الحرارية، لذا حاولي تجنب الوجبات السريعة قدر المستطاع خلال شهر رمضان. تناول الكافيين بكميات كبيرة يعمل الكافيين كمدر للبول ويسبب كثرة التبول. منيو إفطار يوم 25 رمضان.. طريقة عمل الحواوشي الكويت برس. أثناء الصيام ، قد تسبب المشروبات المحتوية على الكافيين الجفاف. لذا حاولي تجنب القهوة والمزيد من فناجين الشاي في رمضان. تناول الكثير من الماء قد يتسبب تناول الكثير من الماء في وقت السحور أيضًا في حدوث مشكلة لك. كثير من الناس يشربون الكثير من الماء ، مما يؤدي إلى اختلال التوازن في الهضم، من ناحية أخرى ، تكتمل معدتك بالماء ، مما يجعلك غير قادر على تناول الطعام بشكل صحيح. تفادى وجبة السحور كثير من الناس يتخطون وجباتهم في وقت السحور. واشرب الماء فقط في ذلك الوقت. هذه ليست ممارسة جيدة. لن يساعدك ذلك على إنقاص وزنك وبدلاً من ذلك سيؤثر على صحتك.
يحب المسلمون شهر رمضان في جميع أنحاء العالم من أجل العبادة والصلاة وتناول الطعام خلال هذا الشهر، لكن ممارسات الطعام غير الصحية يمكن أن تجعل شهر رمضان غير سار، يحب الناس تناول أطباق حلوة ومالحة مختلفة والاستمتاع بالمشروبات المختلفة، حيث تمتلئ طاولات الطعام بأنواع مختلفة من الوجبات وقت السحور ووجبة الإفطار، لكن المهم هو أن اختيار المواد الغذائية لوجباتك خلال هذا الشهر لا يجب أن يضر بصحتك. إذا كانت ممارسات الأكل غير الصحية تجعلك مريضًا ، فلا يمكنك أداء صلاتك بالتفان الذي تريده. أضرار ممارسات الطعام الغير صحية بصحتك عادة ما تكون الأطعمة غير الصحية أكثر جاذبية ولذيذة، يحب الجميع تناول الوجبات السريعة والمقلية والمقبلات المليئة بالتوابل والعديد من الوجبات المليئة بالسكر، لكن أولئك الذين يعرفون قيمة صحتهم لا ينغمسون في ممارسات الأكل غير الصحية خلال شهر رمضان. يمكن أن تؤدي ممارسات الأكل غير الصحية إلى مشاكل صحية خطيرة خلال شهر رمضان. عندما تظل معدتك فارغة طوال اليوم أثناء الصيام، يجب أن تملأها بـ نظام غذائي صحي لمنحها الوقت المناسب لهضم الطعام. فطور صحي بدون خبز خبزتيه. الأطعمة الدهنية والتوابل تجعل معدتك تفرط في العمل، وهذا يزيد من حموضة معدتك ويعطل الجهاز الهضمي بأكمله.