كلب الدرواس النابلي يعتبر من أنواع الكلاب التي تتميز بالشدة، حيث بإمكانه أن يحمل إطار السيارة في فمه بكل سهوله. لا يعرف الكثير عن كلاب الدرواس النابلي، ولكنه استطاع أن يفوز بالعديد من الألقاب والجوائز، وسوف يظل هذا الكلب أسطورة حقيقية. 5- الكلب زيوس يعتبر هذا الكلب من ضمن أطول الكلاب في العالم على مر العصور، حيث تم اختيار هذا الكلب كأطول كلب في العالم من موسوعة جينيس للأرقام القياسية العالمية. وذلك في عام 2012م حيث وصل طوله 1, 117 متراً من قدميه إلى منتصف كتفه. هذا الكلب عندما يقف على قدميه الخلفيتين فإن طوله يصل إلى ما يقارب 2, 13 متراً. اكبر واشرس واخطر كلب في العالم. وفقاً لصاحب هذا الكلب فإنه يقول بأن هذا الكلب يأكل ما يقارب 13 كيلو جرام من طعام الكلاب كل يوم. يستطيع هذا الكلب أيضًا الشراب من مياه حوض المطبخ بكل سهوله دون مساعدة من أحد نظراً لطوله الكبير. هذا الكلب كان معروفاً جيداً في منطقة كلاباز، ولكن للأسف هذا الكلب عاش فقط خمس سنوات. وهذا في الحقيقة يعتبر متوسط عمر الكلب الذي لا يزال أسطورة الكلاب الكبيرة في يومنا هذا. مقالات قد تعجبك: 6- كلب نيوفاوندلاند هذا الكلب يعتبر من ضمن الكلاب الكبيرة في العالم حيث لديه القدرة على صيد وسحب العربات.
ومن جانبها، وجهت مدير عام هيئة تنشيط السياحة الشكر لمحافظ بورسعيد على الدعم المتواصل، مؤكدة أن محافظة بورسعيد من المحافظات الواعدة التي حظيت باهتمام المسئولين على مستوى الجمهورية لما لها من طبيعة جغرافية تميزها على سواحل البحر الأبيض المتوسط وقناة السويس، والتي بها العديد من الأماكن التاريخية والأثرية التي تجذب اهتمام العالم بها، ما جعلها على الخريطة السياحية لمصر والعالم، مؤكدة أن محافظة بورسعيد من المحافظات الواعدة التي حظيت باهتمام المسئولين على مستوى الجمهورية لطبيعتها الجغرافية.
وأعلن بنكا الأهلى ومصر، أكبر البنوك الحكومية، عن طرح شهادات ادخارية مدتها عام واحد بعائد 18% في خطوة لمواكبة التطورات التي تشهدها الأسواق.
7- كلب الدرواس الإنجليزي من أكبر أنواع الكلاب: كلب الدرواس الإنجليزي هو أحد أكبر سلالات الكلاب وتنمو هذه الكلاب على ارتفاع 30 بوصة، ويمكن أن يصل وزنها إلى 250 رطلاً، ونظرًا لأن الدانماركي العظيم يحمل الرقم القياسي لأطول كلب، فإن كلب الدرواس الإنجليزي يحمل الرقم القياسي لأثقل كلب وكان أكبر وزن لـ كلب تم تسجيله على الإطلاق هو كلب الدرواس الإنجليزي المسمى Aicama Zorba، الذي كان وزنه 343 رطلاً. يعد حجمها جزءًا مهمًا من الغرض السابق للسلالة، والذي يتضمن رياضات الدم مثل اصطياد الدببة والثيران والأسود، ومع ذلك، فإنهم اليوم مجرد عمالقة لطيفين، يتركون تلك الجوانب الشجاعة، والشجاعة من مزاج السلالة، ويمكنه صنع كلاب عائلية ممتازة لأنه سهل للغاية لذلك إذا كان أطفالك يطلبون تربية كلبًا كبيرًا. 8- كلب سانت برنارد من أكبر أنواع الكلاب: كلب سانت برنارد هي سلالة تم إنشاؤها في الأصل في جبال الألب السويسرية وشمال إيطاليا ككلب إنقاذ ويُنسب الفضل إلى رهبان سانت برنارد في تدريب الكلاب على الإنقاذ ولعب دور في تطوير السلالة التي نعرفها اليوم ويمكن للكلاب الوقوف بين 25-30 بوصة ووزنها في أي مكان من 140 إلى 180 رطلاً.
4- البولي كوتا: يوجد أيضا في قائمة أكبر أنواع الكلاب كلب البولي كوتا، وموطنه الأصلي في باكستان، ويمكن أن يصل طول كلب البولي كوتا إلى حوالي 35 بوصة (90 سم) ويمكن أن يصل وزنه إلى 210 رطل (95 كجم)، ويعرف أيضا باسم الدرواس الباكستاني، وتم تربيته في الأصل ككلب حراسة، وهو سهل الإنقياد جدا وصديق وفي، بالإضافة إلى كونهم يحب المرح، وهو كلب يقظ، ويحمل الدرواس الباكستاني تشابها قويا مع البول دوج، وعادة ما يكون لونه أبيض، ولكن يمكن أن يحدث أيضا مع اللون الأسود، والأحمر، وكذلك في الألوان الثنائية في بعض الأحيان. 5- كلب الراعي الجورجي: كلب الراعي الجورجي أيضا من أكبر أنواع الكلاب، وموطنه الأصلي في جورجيا، وكلب الراعي الجورجي ينمو إلى 75 إلى 85 سم في الطول ويزن ما يصل إلى 65 إلى 90 كجم، وتم تربيته في الأصل باعتباره سلالة عاملة في جورجيا القديمة، وتاريخيا، تم استخدام هذه السلالة لإنقاذ الأغنام من الحيوانات المفترسة في هذا المجال، ودورها السابق ككلاب حراس يعني أنها نماذج جيدة وقوية، وبالتالي، فإنها تميل إلى أن تكون حازمة وشجاعة وحذرة، ومعطف كلب الراعي الجورجي السميك المزدوج يمكن أن يأتي بأي لون، وجورجيا تخطط لزيادة تكاثره، وهو الآن سلالة نادرة للغاية.
الأربعاء 06/أبريل/2022 - 07:16 م جانب من الاجتماع استقبل اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد، اليوم الأربعاء، مسئولي هيئة تنشيط السياحة، بحضور المهندس عمرو عثمان نائب المحافظ وسماح الليثي مدير عام مكتب تنشيط السياحة ببورسعيد. اكبر كلب في عالم. واستمع محافظ بورسعيد لمقترح مسئولي هيئة تنشيط السياحة بشأن الترويج للسياحة البيئية والطبيعية بمحافظة بورسعيد، من خلال إقامة فعاليات ومهرجانات دولية خاصة بمراقبة الطيور المهاجرة والظواهر الطبيعية الفريدة بالمحافظة، وكذلك التجهيز لإقامة أكبر مسابقة للرالي. وأكد اللواء عادل الغضبان أن المحافظة أصبحت تشهد تطورًا غير مسبوق في القطاع السياحي، وأن جهودها تتواصل نحو عودة الريادة للمدينة الباسلة في المجال السياحي، ويأتي ذلك من خلال أعمال إنشاء وتطوير كبرى المشروعات السياحية المتميزة، وذلك انطلاقًا من خطة وضع بورسعيد على خريطة سياحة الدولة بل السياحة العالمية، وتماشيًا مع التطورات العملاقة بالمحافظة في مختلف المجالات الاقتصادية والعمرانية وغيرها. كما أوضح محافظ بورسعيد أنه تم إنشاء وتطوير عدد من القرى والفنادق السياحية على أعلى مستوى، بالإضافة إلى الارتقاء بمختلف الخدمات السياحية ببورسعيد والاهتمام بالواجهة الحضارية والسياحية ببورسعيد، ورحب المحافظ بمقترح الهيئة مؤكدًا على تقديم كافة الدعم لجميع الأفكار التي تساهم في التنمية السياحية وتواكب التطورات الكبيرة في العديد من القطاعات على أرض بورسعيد.
10- الراعي الأناضولي: كلب الراعي الأناضولي من أكبر أنواع الكلاب، وموطنه الأصلي تركيا، ويصل إرتفاعه حوالي 31 بوصة (80 سم)، و 150 رطلا (68 كجم) في الوزن، ويعود أصل السلالة إلى حوالي 6000 عام، عندما كان الهدف منه هو حراسة القطيع دون مساعدة بشرية، وكلب الراعي الأناضولي مستقل وقوي وذكي وجريئ، كما أنه تفاعلي للغاية، وكلب الراعي الأناضولي لديه معطف سميك وثقيل، والذي يأتي في ألوان مثل الأزرق،والأبيض، والأحمر، والأبيض مع الأسمر الشاحب. 11- دوجو دو بوردو: كلب دوجو دو بوردو أيضا من أكبر أنواع الكلاب، وموطه الأصلي في فرنسا، ويبلغ طول الذكور حوالي 24-26 بوصة (60-67 سم) ويزن 54. 4-65. 2 كيلوجرام، ويبلغ طول الأنثى من 23 إلى 26 بوصة (57-65 سم) وتزن 54. أكبر كلب في العالم سنا يحتفل بعيد ميلاده : صحافة 24 نت. 4 إلى 65. 2 كجم أيضا، وربما كان كلب دوجو دو بوردو أقدم سلالات الكلاب الفرنسية، وكان يستخدم في العديد من القدرات لحراسة منازل النخبة الأوروبية، ولسحب العربات في الميدان، وحراسة القطيع، وهذه السلالة يقظة وشجاعة، دون أن تكون عدوانية إنه رائع حقا، ويشكل روابط عميقة من الحب والثقة مع صاحبه، وبشكل عام هو سلمي. 12- دان الدنماركي: كلب دان الدنماركي موطنه الأصلي في ألمانيا والدنمارك، ويصل ارتفاعه غالبا إلى أكثر من 30 بوصة (76 سم)، ويختلف وزنه من 45 إلى 59 كجم (في الأنثى، إلى 54-90 كجم في الذكور، وتم تربية كلب دان الدانماركي في الأصل ككلب عامل، فهو بلا منازع أطول وأكبر أنواع الكلاب، وفي الواقع، يتم الإحتفاظ بسجل أطول كلب من قبل الكلب زيوس كلب الداين الكبير الذي كان طوله 112 سم (44 بوصة).
⚠️ مهم: 1- اذا ماكان عندك القدرة المادية على شراء الجدول: تواصل مع الدعم الفني على وتساب 0543008070 وعطهم صورة الجدول واكتب لهم (اريدالجدول وليس لدي القدرة المادية على شراءه) وراح يرسلونه لك 2- اذا اشتريت الجدول وماعجبك او ماحقق النتائج اللي تطمح لها تواصل وتساب 0543008070 وتسترد المبلغ كامل. الجدول عبارة عن ملف pdf مصمم مسبقا وجاهز (ليس اشتراك) الجدول عبارة عن ملف pdf يحتوي على صور وليست مقاطع فيديو ويشمل ( جدول الاسبوع + جدول الاحماء + جدول التمارين بالصور وعدد الجلسات والتكرارات وفترات الراحة + جدول الإطالة + ملاحظات عامه) الجدول مصمم بناءاً على التوصيات العامة لممارسة الرياضة ، اذا كان لديك حالة صحية او امراض او إصابات او حمل او رضاعه ،لابد من استشارة الطبيب قبل اتباع الجدول.
الألياف تمر بالمعدة، الأمعاء الدقيقة والقولون بدون أن تنكسر. من مصادر الألياف: الخضروات – الفاكهة – منتجات القمح الكامل – الأرز البني – البقوليات – الحبوب الألياف تؤدي إلى زيادة حجم وووزن البراز مما يمنع حالات الإمساك والإسهال وعدم انتظام البراز. الألياف تساعد على منع سرطان المعدة والقولون والأمراض الأخرى التى تصيبهم. الألياف تؤدي إلى خفض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم. وهناك دراسات أظهرت دور الألياف في حماية القلب من الأمراض. الماء: 55%-60% من جسم الإنسان يتكون من ماء. الماء هو المؤثر الرئيسي على كثافة الدم، مما يؤثر في التحكم في درجة حرارة الجسم وإيصال المغذيات والأوكسجين لكل خلايا الجسم. الماء يساعد على صرف كل المخلفات بالجسم عن طريق البول. الماء يشكل عامل أساسي لكل العمليات البيوكيميائية في كل خلايا الجسم. شرب الماء بكميات كبيرة يؤدي إلى ارسال إشارات لهرمونات الجسم المسؤولة عن صرف الماء. جداول التمارين – FIT BLASH -فت بلاش. هذا يعني أن شرب الماء بكثرة يؤدى إلى خفض احتباس الماء بالجسم! ويجعلك تبدو أكثر رشاقة. ا نتقل إلى صفحة 2 لا تبدأ برنامجك قبل تحميل كتابي المجاني الجديد ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
– لاتجهد نفسك. – جد نقاط ضعفك الرياضية. – طور مهاراتك. – غير تمارينك. – اكتشف نفسك مرة اخرى. – لاتترك التراويح من اجل رياضتك اطلاقا. هل ممكن بناء العضل في رمضان؟ معلومة عامة: بناء العضل يأخذ وقت وعدة شهور وليس فقط خلال شهر واحد. وبسبب نقص التغذية والسوائل في رمضان مع زيادة الجهد الداخلي، فالاحرى ان البناء العضلي في رمضان امر من الافضل لكم نسيانه او عدم التفكير فيه. مهم ان نفهم ان رمضان شهر واحد فقط. شهر واحد لايكفي لبناء العضلات، بل يكفي لخسارة الدهون والعضلات ايضا، يكفي لزيادة معدل اللياقة البدنية. لذا مهم تحديد الهدف في رمضان. ماهو افضل وقت للمشي في شهر رمضان؟ لايوجد افضل وقت. تستطيع المشي في نهار رمضان او في المساء. ان قررت المشي قبل الافطار فالافضل ان يكون المكان مكيف بارد ومهم ان لايسبب المشي الجفاف اطلاقا او الشعور بالعطش اكثر من الشعور العادي. الدليل الشامل الى التمارين في رمضان - موقع تحديكم. ماهو الجدول الرياضي المناسب في رمضان – او ماهو افضل جدول تمارين في رمضان؟ بصراحة لايوجد من هذا القبيل شيئ ابدا، ونقترح لو نسيتم امر افضل جدول بشكل كامل. جداول مقترحة لكم ادناه – الأول. جدول رمضاني مقترح. اليوم الاول- صدر. اليوم الثالث – ظهر.
جدول تمارين شامل جميع عضلات الجسم والتركيز على الجزء السفلي والمؤخره مع المقاطع من اليوتيوب لكل تمرين، مبتدئ- متوسط, المستوى. لا يناسب المتقدمين
مقدمة عامة عن تغذية كمال الأجسام: جميع أنواع الطعام تتكون من الآتي: بروتين كاربوهيدرات دهون مشبعة دهون غير مشبعة ماء ألياف فيتامينات ومعادن وأملاح أمثلة (اضغط للتكبير): للحصول على 60 جرام بروتين من صدور الفراخ يجب تناول 200 جرام فراخ. أي أن الـ 200 جرام فراخ لا يساوي 200 جرام بروتين. وجرام البروتين به 4 سعرات حرارية، وجرام الكاربوهيدرات به 4 سعرات حرارية، وجرام الدهون به 9 سعرات حرارية. أي أن 100 جرام من صدور الفراخ به 31 جرام بروتين * 4 سعرات حرارية + 4 جرام دهون * 9 سعرات حرارية = 165 سعر حراري نبذة عن فوائد عناصر الطعام لأبطال كمال الأجسام: البروتين: البروتين هو سلاسل من الأحماض الأمينية. والأحماض الأمينية هي أحجار البناء لكل أنسجة الجسم. البروتين يستخدم لتكوين العظام، الجلد، الأظافر، الشعر، العضلات، والخلايا. جدول تمرين شاملو. كما أن البروتين له دور كبير فى إنتاج كل الإنزيمات المهمة للجسم. تناول البروتين يؤدي إلى حث الجسم على تكوين الأحماض الأمينية وبناء العضلات وتثبيط إهدار العضلات لساعات طويلة. تناول البروتين يؤدي إلى زيادة القوة في الجيم. كما يؤدي تناول البروتين إلى سرعة تعافي العضلة بعد التمرين.