ولا يقصد بالاهداف المعقولة أن تضع اهدافا سهلة، بل على العكس من ذلك، ضع أهداف كبيرة -وهي نصيحة من الخبراء- لأن لها تأثير كبير وقوة خفية تجعلك تريد تحقيقها والتعب من أجلها، لكن شرط أن تكون معقولة وواقعية فقط. وحتى تكون أهدافك واقعية هنالك خطأين يلزم على كل منا أن يتجنبها: أن لا تكون الأهداف: - سهلة جدا. - صعبة ومعقدة جدا. وأعتقد أن الأمور تتضح أكثر بالأمثلة، لذلك اليك أمثلة لأهداف معقولة: - الحصول الى 1000 زائر لموقعي الشخصي شهريا. - فقدان 20 رطل من وزني بحلول شهر دجنبر. - جمع 5 ملايين بحلول سنة 2019. وكما تقول القولة: فكر في أهداف صغيرة وتوقع انجازات صغيرة.. فكر في أهداف كبيرة وفز بنجاح كبير! مفهوم مهارة تحديد الاهداف الشخصية. لننتقل الان لحرف.. T من أهم الأمور التي يلزم أخذها في عين الاعتبار أثناء تحديد الأهداف الشخصية. انه التأطير الزمني أو التقييد الزمني! وأقصد بذلك تحديد موعد نهائي لانجاز الأهداف. فالأهداف بدون تحديد موعد نهائي لانجازها تعتبر مجرد أحلام فقط! لذلك اثناء تحديد اهدافك لا تقل:"أريد أن... يوما ما "، ولكن حدد متى؟؟ لأن ذلك يمنحك قوة تحفيزية وتشجيعية للرغبة في بدء رحلة تحقيق اهدافك التي حددتها. وكالعادة، دعني أعرض عليك أمثلة لذلك: أريد جمع 5 مليون دولار خلال ال 10 سنوات القادمة.
فعلى سبيل المثال يجب على الشخص وضع هدف ممارسة الأنشطة الرياضية بدلا من قضاء معظم الوقت في فعل أشياء بلا فائدة مثل مشاهدة التلفاز. يعتبر إدراك الفرد للأهداف من أهم الضوابط التي تساعد في بناء وتحقيق الأهداف فينبغي على الشخص عندما يقوم بتحديد أهدافه أن تكون هذه الأهداف واقعية وملموسة لكي يستطيع تحقيقها. الحرص على أن تكون الأهداف الموضوعة واقعية يمكن للشخص تحقيقها في فترة زمنية محددة. كما يمكن للشخص وضع بعض الأهداف الصعبة التي تساعده في معرفة الصعوبات والمشاكل التي سوف تواجه في طريقه وبالتالي يستطيع الوصول إلى الوسائل التي تساعده في تطوير مهاراته وأدائه. يجب على الشخص قبل قيامه بتحديد الأهداف الذي يريد تحقيقها تحديد الوقت الزمني الذي سوف يستغرقه للوصول إلى هذه الأهداف لأن عامل الوقت يحفز الشخص على تحقيق الهدف بشكل سريع. مهارة تحديد الاهداف الشخصيه. تعتبر كتابة الأهداف من أهم الأمور التي تساعد الشخص في تحقيقها حيث أثبتت الكثير من الأبحاث والتجارب بأن الأفراد الذين يقومون بكتابة وتدوين أفكارهم وأهداف يحققنها بشكل سريع عن الآخرين الذين يكتفون بالتفكير فقط. ما هي شروط كتابة الأهداف وصياغتها؟ يجب أن تكون الأهداف المطلوب تحقيقها إجرائية أي أنها تتكون من حرف أن والفعل المضارع.
قم بضبطها بشكل منتظم حتى تعكس نمو معرفتك وخبرتك، وإذا أصبحت هناك أهداف لا تحمل أية جاذبية، يمكنك أن تتخلى عنها. مثال لأهداف شخصية قرر أحمد أن يفكر فيما يريد القيام به في حياته والأهداف التي يريد تحقيقها: أهداف حياته على الشكل التالي: مهنيا ــ أن أصبح مدير تحرير المجلة التي أعمل فيها. فنيا ــ الاستمرار في العمل على مهاراتي التشكيلية. مهارة تحديد الاهداف الشخصية | سواح هوست. وفي النهاية أرغب في تنظيم معرض خاص لأعمالي في معرض وسط المدينة. رياضيا ــ جري ماراثون. والآن بعد أن قام أحمد بوضع قائمة أهداف حياته، سيعمل على تقسيم كل هدف إلى أهداف أصغر وأسهل. لنلق نظرة فاحصة عن الكيفية التي قد يقسم بها هدف حياته المهني الذي هو أن يصبح مدير تحرير المجلة التي يعمل بها: هدف خمس سنوات: "أصبح نائب مدير التحرير" هدف سنه واحدة: "التطوع في المشاريع التي يرأسها مدير التحرير الحالي" هدف ستة أشهر: "العودة للجامعة لإنهاء شهادتي الصحفية" هدف شهر واحد: "التحدث إلى مدير التحرير عن المهارات اللازمة للقيام بالمهمة" هدف أسبوع: "حجز لقاء مع مدير التحرير" كما يمكنك رؤيته من خلال هذا المثال، تقسيم الأهداف الكبيرة إلى أهداف أصغر وأكثر قابلة للتحقيق يجعل رؤية الهدف يتحقق أمراً أسهل بكثير.