اختتمت كلية علوم الحاسب والمعلومات في جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن اليوم الاثنين ٨ فبراير ٢٠٢١، دورتها التدريبية المقدمة بعنوان "مقدمة في الأمن السيبراني" والتي نُفذت بالتعاون مع "سيسكو"؛ وذلك بهدف تقديم التوعية المجتمعية في هذا المجال ومواكبة متطلبات العصر والمساهمة بفعالية في دعم المعرفة الرقمية في المجتمع بتوعية أفراده وتطويرهم، وهو أحد الأهداف الرئيسة لكلية علوم الحاسب والمعلومات. تعد هذه الدورة من الدورات التي تواكب الاحتياج الحالي لسوق العمل، وتزود المتدربات بأسس حماية المعلومات في القطاعين الحكومي والخاص، بالإضافة إلى توعية المجتمع بأهمية الأمن السيبراني، حيث قُدمت الدروة من قبل ثلاثة من أعضاء هيئة التدريس في كلية علوم الحاسب والمعلومات، هم الدكتورة سارة الزكري، والدكتورة ليلى جمال، والدكتورة منى الصادق. ناقشت الدورة عددًا من المواضيع المهمة والتي شملت، أساسيات الأمن عبر الإنترنت، طرق حماية البيانات والخصوصية عبر الإنترنت، أنواع البرامج الضارة والهجمات الإلكترونية، كيفية قيام المؤسسات بحماية نفسها ضد الهجمات الإلكترونية، وأخيرًا استكشاف الخيارات المهنية في مجال الأمن السيبراني.
وافق مجلس الوزراء، اليوم، على نظام الأحوال الشخصية، كما وافق على الترتيبات التنظيمية للجنة حصر وتطوير الفرص الاستثمارية المنبثقة من اللجنة الوطنية العليا للاستثمار بمجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية. برئاسة خادم الحرمين ..مجلس الوزراء يوافق على نظام الأحوال الشخصية ويصدر 13 قراراً. وفي جلسته اليوم، وافق المجلس أيضاً على تعديل نظام الحماية من الإيذاء، الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/ 52) وتاريخ 15/ 11/ 1434هـ، وتعديل نظام حماية الطفل، الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/ 14) وتاريخ 3/ 2/ 1436هـ على النحو الوارد في القرار. تفصيلاً، رأس خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود الجلسة التي عقدها مجلس الوزراء، بعد ظهر اليوم الثلاثاء، في قصر اليمامة بمدينة الرياض. وفي مستهل الجلسة، أطلع خادم الحرمين الشريفين، المجلس على نتائج مباحثاته مع الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك مملكة البحرين، وما عكسته من عمق العلاقات القائمة بين البلدين الشقيقين، والحرص على تطويرها وتنميتها في المجالات كافة، والتأكيد على وحدة الموقف والمصير المشترك تجاه مجمل القضايا والتطورات الإقليمية والدولية. كما أحاط خادم الحرمين الشريفين، مجلس الوزراء، بما اشتملت عليه الرسالتان اللتان تلقاهما من رئيس جمهورية مالي الانتقالي، ورئيس جمهورية بنين.
ثامناً: الموافقة على نظام الأحوال الشخصية. برعاية خادم الحرمين الرياض تستضيف منتدى الأمن السيبراني نوفمبر | صحيفة مكة. تاسعاً: الموافقة على الترتيبات التنظيمية للجنة حصر وتطوير الفرص الاستثمارية المنبثقة من اللجنة الوطنية العليا للاستثمار بمجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية. عاشراً: تعديل نظام الحماية من الإيذاء، الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/ 52) وتاريخ 15/ 11/ 1434هـ، وتعديل نظام حماية الطفل، الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/ 14) وتاريخ 3/ 2/ 1436هـ على النحو الوارد في القرار. حادي عشر: تجديد عضوية الدكتور/ عبدالله بن مفرح الروقي من رؤساء الجامعات السعودية (رئيس جامعة تبوك)، والدكتور/ عبدالله بن يحيى آل محيا من المختصين وذوي الخبرة في مجال التعليم الإلكتروني، والأستاذ/ خالد بن سليمان المحيسن من القطاع الخاص، وتعيين الدكتورة/ إيناس بنت سليمان العيسى (رئيسة جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن)، والدكتورة/ ليلك بنت أحمد الصفدي (رئيسة الجامعة السعودية الإلكترونية) من رؤساء الجامعات، والدكتور/ خالد بن حسين موكلي من المختصين وذوي الخبرة في مجال التعليم الإلكتروني، أعضاء في مجلس إدارة المركز الوطني للتعليم الإلكتروني. ثاني عشر: الموافقة على نظام (قانون) بتعديل بعض أحكام نظام براءات الاختراع لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، الذي اعتمده المجلس الأعلى لمجلس التعاون في دورته (الحادية والأربعين).
وأشار الدكتور الغامدي إلى إنه تم تخريج 100 شاب وفتاة من معسكر طويق، تم توظيفهم جميعاً، مؤكدا بأنهم سيصلون في الأعوام القادمة بإذن الله إلى مبرمج واحد من كل 100 سعودي بحلول العام 2030م، منوها إلى أن الخريجين تم تأهيلهم وظيفياً بما يتناسب مع متطلبات أسواق العمل والإبداع في شتّى مجالاتها، وحصل جميع الخريجين على وظيفة في شركات سعودية حيث بلغ عدد العروض 300%، وبلغ متوسط الراتب 15 ألف ريال لكل موظف. معسكر طويق السيبراني جاءت أسماء العشرة الأوائل في معسكر طويق السيبراني كما يلي: ريم الزهراني، محمد الشاوي، سارة القحطاني، مشاري مهدي، ريان نايته، باسل البراك، الهنوف الحربي، يونس نقيدان، عثمان العتيبي، شذى الشمراني. يُذكر بأن معسكر طويق السيبراني قد جاء في شكل سبع مراحل رئيسة، وهي: دورة اختبار الاختراق (المستوى التأسيسي)، دورة الهاكر الأخلاقي المعتمد، ودورة اختبار الاختراق (المستوى المتقدّم)، ودورة التحقيق الجنائي الرقمي، ودورة الاستجابة للحوادث الرقمية، ودورة تحليل البرمجيات الضارّة، وأخيراً مسابقة التقط العلم والتي سيتنافس فيها المتدربون والمتدربات على حل تحديات بالأمن السيبراني محاكية للواقع.
وبيّن أن مجلس الوزراء، تطرق إلى اجتماعات مجلس وزراء الداخلية العرب في دورته التاسعة والثلاثين في تونس، وما شددت عليه المملكة خلالها من أهمية التعاون وبذل الجهود لتكثيف التنسيق المشترك في منظومة تقنية وبشرية شاملة لحفظ الأمن والاستقرار في المنطقة، ومواكبة مجالات التقنية والأمن السيبراني. وجدّد المجلس، ما أكدته المملكة في الاجتماع رفيع المستوى من الدورة التاسعة والأربعين لمجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة، من اهتمامها بحقوق الإنسان واتخاذ كل ما من شأنه تعزيزها وحمايتها، ومن ذلك مبادرة سمو ولي العهد لحماية الأطفال في العالم السيبراني لمواجهة التهديدات التي تستهدفهم في الإنترنت، وصدور السياسة الوطنية بمنع عمل الأطفال. وبارك مجلس الوزراء، إطلاق استراتيجية برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث التي تُعد استكمالاً لجهود الدولة في تنمية قدرات أبناء وبنات الوطن وتعزيز تنافسيتهم محلياً وعالمياً في إطار مستهدفات (رؤية 2030)، بما يتواءم مع أولوياتها وبرامجها التنفيذية واحتياجات سوق العمل المتجددة والمتسارعة. وعدّ المجلس، رفع الإجراءات الاحترازية والوقائية ذات الصلة بمكافحة جائحة كورونا في المملكة، نتيجةً لما تم تحقيقه من مكتسبات في مكافحة الجائحة بفضل الله ثم الدعم غير المحدود من الدولة وتضافر الجهود الوطنية من الجهات كافة، والتقدم في برنامج اللقاحات الوطني، وارتفاع نسب التحصين والمناعة ضد الفيروس في المجتمع.
المواضيع هل الزوج يشتاق لزوجته في النفاس؟ نصائح للعلاقة الحميمة بعد النفاس! هل الزوج يشتاق لزوجته في النفاس وكيف يظهر اشتياقه لها و كيف تعززين علاقتك الحميمة بزوجكِ بعد النفاس ؛ اسئلة كثيرة نجيبك عنها في ما يلي. فكما تعلمين يلقي النفاس بثقله على الزوجين خصوصا انه لا يمكن للزوج الاقتراب من زوجته طيلة هذه الفترة، ولذلك تقدم لك عائلتي في هذا الموضوع ما لا تعرفينه من معلومات عن النفاس والعلاقة الحميمة بين الزوجين بالاضافة الى اهم النصائح في هذا الخصوص هل الزوج يشتاق لزوجته في النفاس؟ يندرج النفاس ضمن الحالتان الخطرتان التي تمنع ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين ، لذلك ينصح الطبيب الزوجين بتجنب ممارسة العلاقة الحميمة في هذه الفترة.
اختاري الوضعيات المناسبة والتي لا تتسبب لك في الألم، وأخبري بها زوجك وإذا شعرتِ بالألم في أي وقت، أخبريه بهدوء حتى يغيّر الوضع. حاولي إفراغ ثدييك من الحليب قبل البدء في العلاقة الحميمة مع زوجك، فبعض النساء ينزعجن من نزول قطرات الحليب في أثناء مداعبة الثديين. انتظمي على ممارسة تمارين كيجل، فهي تساعد كثيرًا على عودة المهبل والحوض إلى طبيعتهما كقبل الولادة. الولادة طبيعية أم قيصرية وتختلف حالة الزوجة بعد الولادة طبقا لنوع الولادة اذا كانت الولادة طبيعية أو الولادة قيصرية وهنا سنوجه الزوجة في نقاط هامة على حسب نوع الولادة إذا كانت ولادتك طبيعية ينصح الأمهات الحديثات بالامتناع عن الجماع حتى بعد ستة أسابيع من الولادة، عندما يكون لديهم فحص ما بعد الولادة. تريدين التأكد من تعافيكى كلياً من الغرز ومن أن النفاس قد توقف. استمعى لاحتياجات جسمك، والوقت الذي يحتاجه جسمك لاسترداد عافيته. ينبغي على زوجك ارتداء الواقي الذكرى، وقد تحتاجين إلى زيت الترطيب الشخصي. مشكلة زوجي بعد النفاس - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. إذا كانت ولادتك قيصرية الوقت الذي يستغرقه الجرح للشفاء يعتمد على مدى اتساعه والمكان الذي تمت فيه عملية القطع. حتى في ستة أسابيع، فإن النساء اللائي تعرضن لهذا الإجراء ربما يكنّ لا يزال لديهن القليل من عدم الراحة عند محاولة الجماع.
فترة النفاس والجماع ممارسة العلاقة الحميمة بعد الولادة تحدٍ كبير للزوجين، ليس جسديًا فقط لكن نفسيًا أيضًا، إذ إن هذه الفترة تكون صعبة ومليئة بالمسؤوليات على الزوجة، لكن أيضًا تأجيلها وعدم وضعها في جدول الأسبوع يؤثر بالسلب في علاقة الزوجين، لذا مجرد أن يسمح لكِ طبيبكِ بالممارسة يجب إدراج العلاقة مرة أخرى في حياتكِ بانتظام. اعلمي أيضًا أنك سواء كنتِ تشعرين بأنك ليست جابة كفاية بسبب الوزن الزائد أو لا رغبة لك في العلاقة، فيجب أن تدفعي نفسكِ لممارستها على أي حال، بعد البدء سيكون من السهل أن تندمجي، ولا تقلقي فزوجكِ لا يزال يراكِ جميلة، وتذكري أن الرجال يروننا بالطريقة التي نرى بها أنفسنا. تذكري أيضًا أن ممارسة العلاقة الحميمة لا تحتاج إلى قضاء وقت طويل، أو الانتظار إلى نهاية اليوم، إذ يمكنكما القيام بها عند غفوة الطفل أو حتى في الصباح الباكر قبل استيقاظ الرضيع. لكي تمر فترة النفاس بأمان ودون ضغوط نفسية جربي طرق التعامل مع الزوج فترة النفاس التي تعرفتِ عليها هنا، واهتمي بممارسة العلاقة الحميمة معه بمجرد أن يسمح لكِ طبيبكِ. اضغطي هنا لقراءة مزيد من المقالات عن العلاقة الزوجية.
احترمي رأيه: استمعي إلى آراء زوجكِ عن الأبوة وطرق التعامل مع الطفل، واستمري في إظهار احترامكِ له دائمًا، خاصًة في دوره الجديد كأب، ولا تقللي من آرائه أبدًا، ففي التربية لدى كل من الأم والأب شيء قيم يقدمه. اقضيا وقتًا معًا: اطلبي من والدتكِ أو حماتكِ الجلوس بالطفل بعض الوقت، واحجزي عشاءً لكِ ولزوجكِ في مطعم أو حتى اذهبا في تمشية، لا يهم النشاط الذي تختاريه طالما أنكما تهتمان ببعضكما، وفي هذا الوقت حاولي ألا تتحدثي في مواضيع تخص الطفل، ولا تقلقي، فهذه الساعات القليلة ستعمل على تعزيز زواجكِ خاصًة في هذه المرحلة. عبري له عن حبكِ: رغم انشغالكِ ومسؤولياتكِ المتلاحقة بعد الإنجاب، لا تنسي أن تعبري لزوجكِ عن حبكِ له بالقبلات والعناق والنظر في العينين كلما أتيحت الفرصة، إذ إن لهذه الأمور تأثيرًا ساحرًا على مشاعره نحوكِ. ويمكنك التعرف على طرق مميزة لتظهري حبك وتقديرك لزوجك من هنا. اهتمي بنفسكِ: عندما تهتمين بنفسكِ سينعكس هذا على حالتكِ النفسية بشكل عام وعلى علاقتكِ وتعاملكِ مع زوجكِ، افعلي شيئًا لنفسكِ يسعدكِ أو خذي حمامًا دافئًا أو اقرئي شيئًا تحبيه أو استمعي إلى الموسيقى، افعلي أي شيء تستمتعين به، فإذا كنتِ بدأتِ تشعرين بالإرهاق المستمر بعد ولادة طفلكِ، فربما يعني ذلك أنكِ لا تهتمين كفاية باحتياجاتكِ الشخصية، وعندما يحدث ذلك سيزيد الغضب والتقصير مع الآخرين، وغالبًا ما يكون الزوج أكثر المتضررين لأنه أقرب شخص لزوجته.