ان الكفتة السريعة الطرية أو كفتة الماء تعد أحد الوجبات اللذيذة التي بإمكانك تحضيرها في وقت سريع وذلك بدون تعب أو مجهود. حيث تدعى بهذا الاسم لأن الماء يعد المكون الأساسي في تحضيرها فهي طرية جداً وكذلك غنية بالسوائل التي تكسبها طعم مميز كما أنها تعد من الأكلات الشهية التي يعشق تناولها الكثير من الناس خصوصا الأطفال. ويرجع تميزها لمذاقها الرائع والمتميز فهي وجبة غذائية متكاملة لانها تحتوي على اللحم المفروم والجبن الشيدر وهي مناسبة جداً للأطفال الذين لا يرغبون في تناول اللحوم الحمراء بالطريقة التقليدية فإذا كنت من عشاق الأكلات السريعة سوف نقدم لكم من خلال موقع إثراء ، أسهل طريقة لعمل كفتة الماء السريعة بحشوة الجبن الشيدر. مكونات كفتة الماء السريعة
سنقدم لكم فيما يلي المكونات اللازمة لعمل كفتة الماء السريعة:
لحمة مفرومة 500 جرام. بصلة مفرومة ناعم. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الملح. 3 ملاعق كبيرة من الزيت. ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. تعرف على فوائد تناول البقدونس.. مفيد لمناعتك | موقع السلطة. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا. ربع كوب من الماء. نصف كوب من البقسماط المطحون. الحشوة
جبن شيدر مكعبات صغيرة. طريقة التحضير
يتم تحضير كفتة الماء السريعة الطرية بطريقة سهلة وبسيطة كالتالي:
في طبق عميق نضع نصف كيلو من اللحم المفروم ونصف كوب من البقسماط المطحون وملعقة صغيرة من عصير الليمون وبصلة مفرومة ناعم، ثم نضيف ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت وملعقة صغيرة من البيكنج صودا وملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة صغيرة من البابريكا ونعجن باليد جيداً حتى نحصل على قوام ناعم ومتماسك
ثم نقوم بإضافة ربع كوب من الماء بالتدريج ونعجن الكفتة جيداً لمدة 10 دقائق ثم توضع في الثلاجة لمدة ساعة حتى تتماسك ويسهل تشكيلها.
- استخدمي مغلي البقدونس مرة كل 3 أيام بهذه الطريقة وانعمي بـ 13 فائدة غير متوقعة - ثقفني
- مغلي البقدونس للتنحيف وحرق دهون البطن في 5 ايام - YouTube
- تعرف على فوائد تناول البقدونس.. مفيد لمناعتك | موقع السلطة
- تردد قناه مكملين الجديد مباشر
- تردد قناه مكملين نايل سات
استخدمي مغلي البقدونس مرة كل 3 أيام بهذه الطريقة وانعمي بـ 13 فائدة غير متوقعة - ثقفني
ضع أوراق البقدونس داخل الكوب ثم اسكب فوقه الماء المغلي. اترك المغلي ينقع لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق. صفي المنقوع من أوراق البقدونس. آثار ومخاطر شرب مغلي البقدونس
بالرغم من أن البقدونس من الأعشاب الطبيعية التي قد يعد استخدامها آمن في معظم الحالات، إلا أنه قد يسبب بعض المخاطر في حال تم استخدامه أكثر من الحد المسموح به. مغلي البقدونس للتنحيف وحرق دهون البطن في 5 ايام - YouTube. لذلك عليك توخي الحذر عند استخدام أي منتجات طبيعية واستشارة طبيبك قبل شربها لتجنب حدوث أي مضاعفات. وعليك تجنب شرب مغلي البقدونس في الحالات الآتية:
الحمل والرضاعة: قد يؤثر شرب مغلي البقدونس على سلامة الحمل حيث تم استخدام مغلي البقدونس في حالات الإجهاض الطبيعي وزيادة تدفق الدورة الشهرية، لذا لا ينصح بشرب مغلي البقدونس أثناء الحمل كما لا ينصح بشربه أثناء الرضاعة وذلك لعدم وجود أدلة علمية كافية تثبت سلامة شرب مغلي البقدونس على المرأة المرضعة. النزيف: قد يبطئ شرب مغلي البقدونس من تخثر الدم مما قد يؤدي إلى زيادة خطر النزيف. احتباس السوائل: قد يتسبب شرب مغلي البقدونس في زيادة نسبة الصوديوم أو الأملاح في الجسم مما يزيد من خطر احتباس السوائل كما قد يؤثر على مرضى ارتفاع ضغط الدم. من قبل
نبأ التوتنجي
-
الاثنين 2 آب 2021
مغلي البقدونس للتنحيف وحرق دهون البطن في 5 ايام - Youtube
ثم نشكلها لكرات متوسطة الحجم ونقوم بعمل فجوة في المنتصف ونضع قطعة صغيرة من الجبنة الشيدر ونغلقها جيداً ثم نكمل باقي الكمية بنفس الطريقة ويمكنك تشكيل الكفتة لأصابع متوسطة الحجم بدون حشو على حسب الرغبة. توضع الكفتة بعد تشكيلها في صينية مدهونة بقليل من الزيت وندخلها في فرن ساخن مسبقاً تحت الشواية ثم نقلبها لتأخذ لون من الجانبين وتقدم بجانب الأرز والسلطات بألف صحة وعافية. طريقة عمل سلطة الطحينة
سلطة الطحينة من أشهر أنواع المقبلات التي تقدم مع الكفتة والمشويات بأنواعها، ويمكنك إعدادها بمكونات بسيطة وطريقة سهلة وسريعة. المكونات
كوب إلا ربع طحينة. نصف كوب زبادي. ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة كمون. ملعقة صغيرة ثوم مفروم. استخدمي مغلي البقدونس مرة كل 3 أيام بهذه الطريقة وانعمي بـ 13 فائدة غير متوقعة - ثقفني. ملعقة صغيرة عصير ليمون. نضع كوب إلا ربع طحينة في طبق عميق ثم نضيف عليه نصف كوب زبادي وملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة كمون وملعقة صغيرة ثوم مفروم وملعقة صغيرة عصير ليمون. ثم نضيف الماء حسب الحاجة مع التقليب حتى نحصل على قوام متماسك. ثم يتم تقديم سلطة الطحينة مع الكفتة بألف صحة وعافية. طريقة عمل سلطة المشويات
بصلة متوسطة الحجم. حزمة من البقدونس. ثمرة طماطم طازجة. رشة ملح. رشة سماق.
تعرف على فوائد تناول البقدونس.. مفيد لمناعتك | موقع السلطة
فقط 1 كوب من البقدونس يوفر 3. 7 ملليغرام من الحديد ،أو 21 ٪ من الموصى به يوميًا من الحديد. طريقة عمل مغلي البقدونس:
في قدرٍ صغيرٍ اغلي كوباً واحداً من الماء،واغسلي مقدار ربع كوبٍ من أوراق البقدونس الطازجة تحت ماءٍ باردٍ،ثم نشفي الأوراق جيداً باستخدام المناشف الورقية. أضيفي أوراق البقدونس في كوب التقديم، وصبي عليه الماء الساخن،ثم اتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق،ثم أعيدي صب خليط الماء والبقدونس في كوبٍ آخر باستخدام المصفاة ،للتخلص من أوراق البقدونس.
يعد البقدونس من أفضل أنواع النباتات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة، لذلك كثيرا ما يستخدم البقدونس في معظم الأكلات، واستخدامات البقدونس غير مقتصرة على الأكل فحسب بل هو مشروب صحي ومفيد جدا للجسم والصحة بشكل عام، حيث أن مشروب البقدونس المغلي يعمل كمضاد للأكسدة ويحسن من صحة البنكرياس، كما أنه يعزز المناعة وأيضا يعمل علي تنظيف الجسم والكلى من السموم، بالإضافة إلى أن البقدونس معطر طبيعي للفم ومقوي عام للأوعية الدموية. طريقة عمل البقدونس المغلي
البقدونس نبات ذو خصائص مفيدة ومتوفر كذلك في الأسواق بسعر رخيص، فبالتالي مشروب البقدونس المغلي غير مكلف على الإطلاق بالرغم من كثرة فوائده، فكل ما عليك لعمل مشروب البقدونس المغلي هو اتباع الخطوات البسيطة التالية:
قم بإحضار حزمة أو أكثر من البقدونس الطازج. قم بغسل البقدونس جيدا وتنظيفه من الأوراق الذابلة. قم بقطع سيقان البقدونس ونقطع الأوراق في كوب من الماء المغلي لمدة لا تقل عن عشر دقائق. قم بتصفية أوراق البقدونس وأخذ الماء المستخلص منه وتركه ليبرد قليلا. يمكن شرب الماء المستخلص بعد إضافة الليمون عليه أو إضافة قليل من السكر. أهم فوائد البقدونس المغلي
يعتبر البقدونس المغلي من أهم المشروبات ذات القيمة الغذائية العالية، وذلك نظرا لما يحتويه من معادن وفيتامينات مهمة لصحة الجسم بشكل عام، حيث أن من أهم فوائده:
ضبط معدل نسبة السكر في الدم.
مغلي البقدونس للتنحيف وحرق دهون البطن في 5 ايام - YouTube
تردد قناة مكملين الجيد من الترددات التي يبحث عنها العديد من الأشخاص، حيث تعد واحدة من أشهر القنوات المصرية التي تقوم بنقل الأخبار، ومناقشة العديد من القضايا والمشاكل التي تواجه الدولة مثل القضايا السياسية والاجتماعية، بالإضافة إلى بعض البرامج الدينية، وهو ما سوف نتعرف عليه في هذا المقال بالتفصيل.
تردد قناه مكملين الجديد مباشر
قدمنا لكم على موقعنا هذا المقال عن تردد القناة الإضافية على Eutelsat 2021 وأهم البرامج. نأمل أن نكون قد ساعدناك وأجبنا على جميع أسئلتك ونرحب بمزيد من الأسئلة والاستفسارات عبر موقعنا ونعد بالإجابة عليها في أسرع وقت بإذن الله.
تردد قناه مكملين نايل سات
لقمر الصناعي: نايل سات التردد: 11268 معامل الترميز: 27500 معامل التصحيح: 7/8 الاستقطاب: أفقي
قناة مكملين تقدم برامج سياسية أثر اهتمام القناة بالجانب السياسي التي تقدمه باستمرا يسعى الجميع للحصول على تردد القناة لمعرفة احداث التفاصيل والاخبار العالمية والمصريى المقدمة بشكل يوميا حيث يسعر طاقم عمل جميع البرامج لتقديم افضل ما يكون لجذا عدد من الشعوب نحوها دون استثناء ،وايضا تعمل على عدم تشويش القناة للمشاهدين وايضا ساعدت احداث رابعة في انتشرها برغم من ان عدد سنوات بث قليل حيث تعمل الان منذ سبعة سنوات ، بالاضافة الى انه تقدم برامج سياسية وعدد من المسلسلات السياسية كمسلسل قيامة أرطغرل ومسلسل عمر ،وعدد من الملفات السياسية الساخنة وبعض القضايا التي تم طرحها في الشارع المصرية.