يقوم الطبيب المتخصص بتدليك بعض المناطق المعينة من الجسم التي يكون فيها الألم أو المشاكل الصحية التي تجعل شكل الرحم مقلوب. فوائد ممارسة التمارين لعلاج الرحم المقلوب التمارين التي يتم ممارستها حتى يتم إعادة شكل الرحم المقلوب لها العديد من الفوائد، تتمثل هذه الفوائد في التالي: تعمل هذه التمارين على التخلص من ألم الدورة الشهرية وعلى إيقاف النزيف الخاص بالرحم. تساهم هذه التمارين في تنشيط المبايض التي تعرضت للإصابة بالخمول أو الضعف، كما أنها تقلل من الالتهابات والإفرازات المهبلية بجانب أنها تساعد على إرخاء عضلات عنق الرحم والمهبل، وتقلل من حالات تشنجات المهبل وعلاج مشكلة قناة فالوب. الرحم المقلوب في فترة الحمل الرحم المقلوب يؤدي إلى مشاكل كبيرة للسيدة في فترة الولادة، قد يعرضها إلى الإجهاض ومن المشاكل التي يتسبب فيها الرحم المقلوب ما يلي: الإصابة بوجود ألم شديد في منطقة الظهر، لكن هذه المشكلة يمكن التخلص منها من خلال تناول بعض المسكنات التي يصفها الطبيب. وجود صعوبة في تفريغ المثانة، خاصة كلما زاد حجم الجنين، لأن الجنين يؤدي إلى الضغط على المثانة، مما يؤدي إلى وجود ألم في المثانة. قد يجد الطبيب المتخصص أنه من الصعب تحديد وضع الجنين في الرحم، لهذا يلجأ الطبيب إلى عمل سونار مهبلي حتى يستطيع تحديد وضع الجنين.
تتساءل العديد من السيدات عن الرحم المقلوب.. وهو واحد من الحالات المرضية النادرة التي تعاني منها النساء وتنعكس على صحتهن وخصوبتهن بشكل سلبي، كما أنه يعرف بالـTilted uterus يعني وجود انحناء في الرحم يرجعه إلى الخلف باتجاه عنق الرحم بدلا من تصويبه نحو الأمام. كما ولا يمكن تشخيص هذه الحالة بسهولة وأغلب النساء اللواتي يعانين منها لا يمكنهن أن يكتشفن الأمر بسهولة خاصة وأن علامات الإصابة بهذه الحالة نادراً ما تظهر. ومن الممكن أن تتلخص الأعراض إن ظهرت بـ: آلام في المهبل أثناء عملية الجماع، آلام كبيرة خلال الدورة الشهرية، المعاناة من وضع السدادات القطنية، ازدياد خطر الاصابة بالتهابات المسالك البولية، الاحساس بالضغط على منطقة المثانة، ازدياد التبول واحتمال ظهور نتوءات في أسفل البطن. ومن أسباب الإصابة بالرحم المقلوب، الآتي: - العيوب الخلقية - خلل جيني يؤدي إلى انقلاب الرحم - حادثة معينة تسبب انقلاب الرحم خاصة مع التقدم في العمر - معاناة المرأة من الانتباذ البطاني الرحمي (Endometriosis) - الحمل وما ينتج عنه من تمدد الرحم وانقلابه وبشكل عام، لا تأثير ضار للرحم المقلوب على خصوبة المرأة، ومن الممكن أن تضاعف هذه الحالة فرص الحمل عند المرأة إلا أن السبل العلاجية موجودة.
عدم رفع الأوزان الثقيلة. شُرب كميات كافية من المياه أي ما يعادل 8 أكواب في اليوم. عدم مُمارسة الأعمال المنزلية لحين الشفاء التام. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف؛ للتقليل من فرص حدوث الإمساك الذي من المحتمل أن يحدث؛ نتيجة كسل الأمعاء بعد إجراء العملية. الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية. عدم ممارسة الجماع لمدة ست أشهر على الأقل. ممارسة بعض التمارين الرياضية، مثل تمارين كيجل بعد استشارة الطبيب. اتباع تعليمات الطبيب بانتظام ودقة، وتناول الأدوية التي بانتظام. في حال ارتفاع درجة حرارة الجسم، مع الشعور بألم شديد في منطقة الرحم، أو الشعور بضيق في التنفس يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور بدون تردد.
كثافة الدورة الشهرية. اضطراب في موعد الدورة الشهرية. سرطان الرحم: يزداد فرص إصابة المرأة بسرطان الرحم ، بسبب استخدام العلاجات الهرمونية، وقد تظهر عليها بعض الأعراض الجانبية، مثل: النزيف الشديد. صعوبة التبول مع ظهور الدم في البول. إفرازات مهبلية غير طبيعية. الشعور بالألم خلال عملية الجماع. فقدان الشهيّة وعدّم الرغبة في تناول الطعام. فُقدان الوزن بشكل كبير. الشّعور بألم في الحوض. صعوبة في التنفس. الألياف الرحمية: وهي عبارة عن كتل مختلفة الأحجام، والتي نمو داخل الرحم، لكنها قد تنزل إلى المهبل، وفي حال عدم معالجتها قد تتطور لتصبح كتل سرطانية، وقد تظهر على المرأة الأعراض التالية: العقم أو عدمّ القدرة على الإنجاب. عدم انتظام النزيف خلال الدورة الشهرية. النزيف الشديد خلال الدورة الشهرية العضال الغدي الرحمي: العضال الغدي الرحمي: هو عبارة عن نمو الخلايا المبطنة لجدار الرحم خارج الرحم؛ ممّا تسبب ظهور بعض المضاعفات الصحية التي تؤثر على صحة المرأة، وهي كالتالي: الشعور بالألم خلال التبرز. تضخم الرحم. تشنجات في الرحم. الشعور بالنزيف خلال الدورة الشهرية. الألم الشديد في أسفل البطن. عوامل خطر الإصابة بالعضال الغدي: هناك عدة عوامل تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة في العُضّال الغدي للمرأة، مثل: عمر المرأة فوق سن 35 سنة.
الرئيسية » إرشادات » 8 ميزات في جوجل الباحث العلمي يجب على كل باحث معرفتها 2014/11/09 إرشادات, دروس 23٬239 قراءة. 8, 559 زيارة تقدم جوجل حلولا تقنية مبتكرة للتعليم تستهدف من خلالها المعلم والمتعلم باعتبارهما الطرفين الرئيسيين للعملية التعليمية. ومن بين هذه الحلول التي يغفل عنها الكثيرون نجد محرك البحث جوجل الباحث العلمي ، الذي يوفر العديد من الميزات للباحثين سواء كانوا طلابا أو معلمين، ويعتبر بحق مصدرا خصبا للمعلومات من مصادرها المتسمة بمصداقيتها العلمية. وللإشارة فإن جوجل الباحث العلمي يرفع شعار " انطلق بمعاونة العمالقة "، وهو اعتراف بأن جزءًا كبيرًا من العمل في مجال البحث العلمي يعتمد على ما قدمه الآخرون من اكتشافات، و العبارة مقتبسة من مقولة العالم الشهير إسحاق نيوتن "إن كنت اكتشفت شيئًا، فلأنني انطلقت بمعاونة العمالقة". تطرقنا في مقال سابق إلى نبذة تعريفية عن محرك البحث جوجل الباحث العلمي وأهم فوائده، وسوف يأخذنا هذا المقال نحو 8 ميزات في جوجل الباحث العلمي أو موقع جوجل سكولار يقدمها لمستخدميه، وهي ميزات مهمة إذا عرفناها وتعاملنا معها بشكل جيد سنتمكن من إجراء عمليات بحث أفضل على جوجل الباحث العلمي.
البحث العلمي - Google Drive
أول شيء يجب الانتباه إليه عندما تكتب كلمة بحثك هو أيقونة السهم الصغير في أقصى يمين مربع البحث التي يمكنك النقر عليها عبر تحديد الكلمات الرئيسية الخاصة بك بكل دقة تماما كما كنت تفعل في البحث المتقدم مع محرك البحث الرئيسي لجوجل. لأن البحث عن المؤلف من أكثر الطرق فعالية في العثور على نتائج جيدة لبحثك، و لأنك ستحصل فقط على المقالات التي كتبها المؤلف المطلوب أو على أبحاث أكثر ارتباطا بالمواضيع التي يهتم بها المؤلف وتقاسمه نفس الاهتمام. للحصول على نتائج أكثر دقة يمكنك تحديد اسم المرجع الذي تريد البحث عنه مثل اسم كتاب أو عنوان مجلة أو دورية علمية. ويمكنك أيضا اختيار نطاق التاريخ من نتائج البحث. يمكنك على سبيل المثال اختيار نطاق التاريخ بين 2011-2014 وسوف يقوم لك جوجل الباحث العلمي بالعودة إلى الورقات العلمية التي نشرت خلال هذا الإطار الزمني فقط. إذا كنت توثق مراجع بحثك على برامج أخرى مثل (EndNote, RefWorks, RefMan, BiTex)، تأكد من تمكين هذه الميزة على حسابك في جوجل الباحث العلمي. وللقيام بذلك تحتاج إلى الضغط على أيقونة "الإعدادات" في أقصى الأعلى يسارا، وتنتقل لأسفل الصفحة لتجد "مدير قوائم المراجع" وقم بوضع علامة في المربع كما هو مبين في الصورة مع اختيار البرنامج الذي تستخدمه في إدارة وتوثيق المراجع الخاصة ببحثك.
موقع قوقل سكولر هو موقع علمي مقدم من شركة جوجل لكل الباحثين حول العالم و يسمى باللغة الانجليزية Google scholar او الباحث العلمي باللغة العربية٫ و قد تم انشاء هذا المحرك سنة ٢٠٠٩ كاعتراف جوجل بجهود الباحثين من مختلف انحاء العالم ف اثراء الواب العالمي و لم يقم جوجل باي اعلانات مع محرك البحث فهي خدمة مجانية كليا و لا يجني منها اي ارباح. كيفية عمل الموقع ؟ قوقل سكولر ؟ قمنا بعددة شروحات للموقع و التي يمكن الاطلاع عليها من هنا: ١- خطوات التسجيل في موقع الباحث العلمي GOOGLE SCHOLAR ٢- الباحث العلمي google scholar للابحاث العلمية و الاكاديمية ٣- خدمة التنبيه من جوجل سكولر بالكلمات الرئيسة لبحثك لحصر احدث الدراسات في مجالك و يمكن زيارة موقع قوقل سكولر علي الرابط التالي
ومن الناحية العملية يمكن أن يساعد هذا الأمر بدرجة كبيرة في تحسين وضع المقال في نتائج البحث. الاقتباسات على الباحث العلمي من جوجل تسمح للمؤلفين برصد الاقتباسات الموجهة نحو مقالاتهم. يمكنك أن تعرف من قام باقتباس نصوص من المنشورات الخاصة بك وماهي النصوص التي قام باقتباسها، إذ تحلل نتائج ذلك عبر رسم بياني لتطور الاقتباسات على مر الزمن وحساب إحصائيات مختلفة تتعلق بها. يمكنك أيضا نشرها على ملفك الشخصي لجعلها تظهر في نتائج جوجل الباحث العلمي عندما يبحث المستخدمون عن اسمك. توفر صفحة المقاييس طريقه سهلة وبسيطة للمؤلفين لقياس وضوح وتأثير المنشورات العلمية قياسا على قوة الاقتباس أو الاستشهاد بنصوصها، وهي ميزة تمكنك من تتبع الاقتباسات المرتبطة بمنشوراتك. هي إذن طريقة جيدة تسمح بمقارنة المنشورات بناء على قوة الاقتباس منها، وهي ميزة تعطينا نظرة عامة عن أهم المجلات أو الدوريات التي تم الاقتباس منها مصنفة حسب اللغة و أصناف العلوم واعتمادا على معايير تصنيف خاصة مثل مؤشر H5.
التاريخ: للعثور على فيديوهات تمّ نشرها أو تعديلها خلال فترة زمنية محدّدة، مثلاً في الساعة الماضية أو اليوم السابق أو الأسبوع الماضي أو الشهر الماضي أو السنة الماضية. الجودة: لحصر النتائج بالفيديوهات العالية الدقة. عناوين فرعية: للعثور على فيديوهات تتضمّن ترجمة وشرحًا. بالنسبة إلى الكتب ملاحظة مهمّة: يجب أن يحتوي بحثك على كلمة بحث أو عنوان أو مؤلف أو ناشر أو موضوع أو رقم ISBN أو رقم ISSN. على هاتفك أو جهازك اللوحي الذي يعمل بنظام التشغيل Android، انتقِل إلى "البحث المتقدّم عن الكتب": ضمن "إيجاد نتائج"، اختَر حقول طلبات البحث لتنفيذ ما يلي: في القسم التالي، اختَر الفلاتر التي تريد استخدامها. في أعلى يسار الشاشة، انقر على بحث Google. البحث: اختَر العناصر التي تريد إدراجها في البحث، مثل: كتب يمكن معاينة قسم منها أو كتب يمكن عرضها بالكامل كتب يمكن عرضها بالكامل فقط كتب إلكترونية من Google فقط المحتوى: لحصر النتائج بنوع محدّد، مثل الكتب أو المجلات أو الصحف. اللغة: للبحث عن كتب صادرة بلغة معيّنة. العنوان: لإدخال عنوان كتاب معيّن. المؤلف: للبحث عن كتب لمؤلف معيّن. الناشر: لحصر النتائج بناشر معيّن.
باحث جوجل JURN JURN هي أداة بحث عن مقالات وكتب أكاديمية مجانية، يتم تشغيل أداة JURN بواسطة محرك بحث مخصص من Google CSE ولكنه الاختلاف هنا انه يركز على البحث من خلال فهرس يدوي ومنظم ويتم تشغيله دون أي إعلانات أنشئ في عام 2009 لتغطية الفنون والعلوم الإنسانية، JURN هي أداة بحث مجانيه ويمكنك من خلالها العثور على أعمال علميه مجانيه ومتاحه للجميع وهي أداة موجهه إلى الباحثين و المعلمين والطلاب.