للأسف ، يتم إجراء جراحة تكميم المعدة أحيانًا في مراكز وعيادات غير مرخصة بأيدي غير مدربة ، مما يسبب العديد من المشكلات والمضاعفات الصحية. قبل الإجراء، هناك حاجة إلى فترة من التحضير وإعادة التأهيل لتغيير نمط الحياة وتهيئة الجسم لنظام غذائي جديد يجب أن يستمر، وهذه خطوة مهمة لتخفيف صدمة الجسم عن طريق تغيير كمية الطعام التي يتم تناولها بعد ذلك. اجعل الرياضة جزءًا من حياتك وابحث عن أفضل ما يناسبك وابحث عن شغفك. الإقلاع عن التدخين وتناوُل مميعات الدم قبل الجراحة بأسبوع. قبل الجراحة، ابدأ بتجنب الأطعمة غير الصحية وزيادة تناول السوائل والمشروبات. أخبر طبيبك عن أي أدوية تتناولها واتبع بعناية أي نصيحة أخرى يقدمها لك طبيبك. أهم النصائح لتجنب مخاطر السمنة عادة ما ترتبط السمنة بمجموعة من المشاكل الصحية الأخرى التي يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة. لكن يمكن تجنب هذه المخاطر عادةً عن طريق اتخاذ عدد من الخطوات لمنع زيادة الوزن. يمكنك أيضًا اتباع العديد من الخطوات لإنقاص الوزن اعتمادًا على "تمرين يومي واتباع نظام غذائي صحي والتزام طويل الأمد بمراقبة ما تأكله وتشربه". دليلك في النظام الغذائي بعد التكميم شامل 100% | دكتور محمد عماد الدين. قلل من تناول السكر قدر الإمكان. توقف عن تناول الوجبات السريعة لأن هذا ما يسبب السمنة التي تعرض صحتك للخطر.
ما هو أفضل نظام غذائي للمتكممين بعد سنة ؟ يتساءل الكثير من الأشخاص ممن خضعوا لعملية تكميم المعدة عن أفضل نظام غذائي للمتكممين بعد سنة من إجراء العملية، حيث أنه من الضروري أن تتبع نظام غذائي صحي مدى الحياة حتى تتمكن من الحفاظ على نتيجة العملية والحفاظ على وزنك الصحي، ويتضمن أفضل نظام غذائي للمتكممين بعد سنة ما يلي: تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من الدهون وقليلة الدسم، مثل الجبن ومنتجات الألبان. تناول الأسماك والخضروات بكميات معتدلة. تناول اللحوم قليلة الدهون. تناول كميات محدودة ومناسبة من الفواكه. تناول البيض المسلوق. الشوربة الخفيفة بدون دهون. افضل نظام غذائي للمتكممين | أطيب طبخة. كل تلك الأطعمة تمنح الجسم عدد كبير من العناصر الغذائية التي يحتاجها، ولكن من الضروري الحرص على تناول كميات محسوبة من تلك الأطعمة، لأنه حتى الأطعمة الصحية قليلة الدهون والسعرات الحرارية يمكن أن تتسبب في زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات كبيرة، كما أن هناك بعض الأطعمة التي من الضروري أن تتجنب تناولها أو على الأقل تحاول التقليل منها، مثل: الحلوى والسكريات. المشروبات الغازية. الأطعمة المقلية والوجبات السريعة. رقائق البطاطس. أي أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
ما هي مضاعفات عملية تكميم المعدة؟ أهم مضاعفات عملية تكميم المعدة تتضمن الإصابة بالعدوى والنزيف، أو يمكن في بعض الأحيان أن يحدث ثقب في المعدة أو تلف في دبابيس المعدة وتتسرب العصارات الهاضمة خارجها. ما هي الأطعمة الممنوعة بعد تكميم المعدة؟ أهم الأطعمة الممنوعة بعد عملية تكميم المعدة تتضمن السكريات والكافيين والوجبات السريعة والأطعمة المقلية، وأي أطعمة تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون.
عضو مشارك آخـر مواضيعي النظام الغذائي من دكتور حيدر الشرفا للمتكممين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... بصراحه حبيت يستفيد كل من نظام الغذائي اللي اعطاني هو دكتور الشرفا.. هو باالاسابيع ولسا باالايام بعد العملية: اولا":التدرج في تناول الطعام: الاسبوع الاول.. من يسمح لمريض الدكتور بشرب المويه يعني من اليوم الثالث لعمليه.. يشرب اي سائل يمكن الرؤية من خلاله.. مثل عصير التفاح. العنب.
المرحلة الثالثة: بعد التأكيد مع الطبيب المعالج على إمكانية الانتقال إلى المرحلة الثالثة، يمكن إضافة الطعام اللين إلى النظام الغذائي بعد تكميم المعدة. إليك بعض الأطعمة اللينة التي يمكن إضافتها في هذه المرحلة: لحم مفروم، بيض مسلوق بالكامل، السمك المشوي، فاكهة معلبة. في هذه المرحلة من النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة، يمكن لأي شخص أن يبدأ بتناول الأطعمة اللينة، ولكن احرص على تقسيم كل وجبة إلى أجزاء صغيرة سهلة الهضم. المرحلة الرابعة: في هذه المرحلة من تناول الطعام بعد عملية تكميم المعدة، تبدأ الحياة في اتباع مسارها الطبيعي. النظام الغذائي بعد عمليات التكميم - الدكتور رامي باسرده. في هذه المرحلة يمكن للمريض تناول الطعام الصلب، مع الحرص على عدم تناول قطع كبيرة من الطعام، ولكن قسّم الطعام إلى قطع أصغر لمنع أي مضاعفات مثل الغثيان والقيء. تبدأ هذه المرحلة بعد شهرين تقريبًا من عملية تكميم المعدة. احصل ع سعر العملية الان أهداف النظام الغذائي بعد التكميم ذكرنا أدناه بعض أهداف النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة، والتي تتمثل فيما يلي: منع المعدة من التوسع مرة أخرى بعد تكميم المعدة. يساعد المعدة على هضم الطعام، فالنظام الغذائي بعد تكميم المعدة يحتوي على كمية قليلة من الطعام، لذلك فهو سهل الهضم.
لا تنتظر حتى يشتد عليك الجوع، وأبدأ بالأكل بمجرد شعورك بالجوع. ابتعد عن الأطعمة التي تسبب لك أية مشكلة.. وتعلَّم من أخطائك. يجب عليك أن تتعّود على قراءه محتويات الطعام والعناصر الموجودة فيه مع تمنياتي لكم بالصحة والرشاقة الدكتور رامي باسردة احجز موعدك الآن قد يعجبك
يجب تجنب الخضار الطازجة او النية والطعام لذي يكبر حجمه في المعدة مثل ( الخبز, الارز, المكرونة) في هذي الفترة الاسبوع الخامس.. البدء بتناول الطعام العادي تدريجيا" وذلك عن طريق اضافة مكونات جديدة كل مره ( يمكن تناول اي نوع من اللحوم لكن الاخذ بعين الاعتبار ثلاثة امور مهمة: ان يكون اللحم مطبوخ جيدا", تقطيع اللحم الى قطع صغيرة جدا" ( بحجم ممحاة قلم الرصاص), مضغ كل قطعة على حده جيدا" قبل البلع) بعد الاسبوع الخامس.. نوع الاطعمة... المشروبات الاطعمة المسموع تناولها... الماء, الشاي, الصودا, المشروبات الغازية الخالية من السكر, القهوة, الحليب المنزوع الدسم. الاطعمة التي يصعب تقبلها... قد لايمكن تحمل الحليب كامل الدسم. نوع الاطعمة.. الخبز. الاطعمة المسموع تناولها... المجفف, الخبز المحمص, الرقائق المقرمشة, او رقائق التورتيلا المقرمشة. الاطعمة التي يصعب تقبلها... الخبز الطري, الخبز بالمكسرات نوع الاطعمة.. الحبوب. الاطعمة المسموع تناولها... جميع الحبوب المطبوخه و حبوب الافطار من غير اضافة السكر. الاطعمة التي يصعب تقبلها... حبوب الافطار التي تحتوي على الفاكهة المجففة او المكسرات. نوع الاطعمة.. الحلويات.
قبل أن نصف علاج الغدة الدرقية بالأعشاب ، نذكر أسباب الإصابة بها وأعراضها: 1 - يحدث تورم فى قاعدة العنق وكنت تشعر بصعوبة فى ا... قبل أن نصف علاج الغدة الدرقية بالأعشاب ، نذكر أسباب الإصابة بها وأعراضها: 1 - يحدث تورم فى قاعدة العنق وكنت تشعر بصعوبة فى التنفس ، وكذلك عدم الراحة فى الحلق أثناء البلع. 2 - يعانى المصاب من تضخم الغدة الدرقية وغالبا ما يرجع ذلك إلى إفراز مفرط من هرمون الثيروكسين تعرف باسم فرط نشاط الدرق. 3 - إذا كان الجسم يفتقر اليود الكافى ، قد يعانون المصابون من تضخم الغدة الدرقية. 4 - كثير من الأوقات ، فى المرحلة الأولى من تضخم الغدة الدرقية تذهب الأعراض دون أن يلاحظها أحد نظراً لحجم لقلة حجم التضخم جداً من تورم الغدة الدرقية وعدم وجود أى أعراض أخرى. 5 - ومع ذلك ، يشعر المصاب بانقباض فى الحلق ، وقليل من المشقة أثناء التنفس والبلع مع السعال ، وصوت أجش ولكن هذه يمكن التغاضى عنها مثل أعراض sorethroat. 6 - لذلك ، يجب أن لا نتجاهل أى تورم ، صغيرة مهما كان ولابد من فحصها من قبل الطبيب لمعرفة ما إذا كان لدى المصاب بالفعل تضخم الغدة الدرقية أم لا. 7 - إذا كانت الاختبارات إيجابية ، يجب أن تبدأ على الفور بعلاج تضخم الغدة الدرقية ، سواء مع الطب التقليدي أو الطب التكميلى مثل الأعشاب فى المنزل.
عقيدات الجلد هي تكتلات من النسيج التي يمكن أن تنمو سويًا في أجزاء مختلفة من جسمك. على الرغم من أن العقيدات حميدة، بعضها سرطاني، لذا تشخيصها من قبل طبيبك يعد أمرًا هامًا. إذا كان لديك عقيدة حميدة، هناك عدة علاجات طبيعية تغييرات في نمط الحياة يمكنك استخدامها لعلاج المشكلة. 1 اذهب إلى الطبيب للتأكد أن عقيدات الجلد ليست سرطانية. إذا كان لديك أي أعراض للعقيدات أو تعرف أنك مصاب بها، اذهب إلى طبيبك فورًا. سيساعد ذلك في التأكد من أن العقيدات ليست سرطانية وليست عرض لحالة طبية أخرى. قد ينصحك طبيبك أيضًا بعلاجات طبية للمساعدة في إذابة العقيدات الجلدية. [١] العقيدات هي زوائد تنمو تحت الجلد. قد تكون مليئة بسائل أو نسيج أو كليهما. [٢] تتشابه العقيدات مع حب الشباب والتكيسات والأورام والدمامل والخراجات، لذا من المهم أن تذهب إلى الطبيب ليحدد طبيعة ما تعاني منه بدقة أكبر. [٣] يمكن للعقيدات أن تنمو في أي مكان في الجسم، لكن أكثر أماكن نموّها شيوعًا هي: الغدة الدرقية والرئتين والإبطين والأربية والأحبال الصوتية. [٤] 2 تناول اليود لعلاج عقيدات الغدة الدرقية. قد يسبب نقص اليود عقيدات الغدة الدرقية، لذا يمكن من خلال تناول مكملات اليود أو تناول الأطعمة الغنية باليود تقليل أو منع تكون العقيدات من هذا النوع.
[٥] يمكنك شراء مكملات اليود من أغلب الصيدليات ومتاجر الأطعمة الصحية. اتبع التعليمات المدونة على العلبة للجرعة، وإن كانت النصيحة العامة هي تناول حوالي 150 ميكروجرام في اليوم. [٦] في العديد من البلاد، يُضاف اليود إلى ملح الطعام، لذا قد تحصل على كمية وفيرة منه من خلال تناولك للملح. [٧] يمكنك أن تحصل على اليود من خلال الأطعمة الكاملة، مثل: المأكولات البحرية ومنتجات الألبان والبيض واللحوم. [٨] 3 تناول مكملات عشبية صينية. قد يساعد تناول المكملات العشبية الصينية، مثل: السرجس والجنسنج، كل يوم في إذابة العقيدات الجلدية بشكل طبيعي. هناك دلائل طبيّة قليلة لإثبات أن هذه الأعشاب تعمل على شفاء العقيدات، لكن ممارسي الطب الشمولي والطب الشرقي يقترحون استخدامها للمساعدة في الشفاء. يحتوي الجنسنج على مركبّات مضادة للالتهاب التي يمكن أن تقلّص عقيدات الغدة الدرقية، لذا فإن تناول خلاصة الجنسنج كل يوم قد يساعد على شفاء العقيدات الجلدية. [٩] السرجس هو نبات غني باليود الذي قد يساعد على علاج عقيدات الدرقية. قد يساعد شرب ثلاثة أكواب من شاي السرجس كل يوم على تقليص عقيدات الدرقية ومنع إعادة ظهورها. [١٠] أجريت دراسة علمية على الأعشاب الصينية ولم يتوصل من خلالها لأي دلائل حاسمة على أن تلك الأعشاب تعالج العقيدات.
الأدوية المضادة للغدة الدرقية في بعض الحالات، قد يوصي طبيبك بأدوية مضادة للغدة الدرقية، مثل: ميثيمازول (Methimazole) لتقليل أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. إذا لم يكن العلاج باليود المشع أو الأدوية المضادة للغدة الدرقية خيارًا، فقد تكون مرشحًا لإجراء عملية جراحية لإزالة عقيدة الغدة الدرقية التي تسبب بإفراط النشاط، ومن المحتمل أن تناقش مخاطر الجراحة مع طبيبك 3. علاج العقيدات السرطانية المراقبة تتميز السرطانات الصغيرة جدًا بخطر نمو منخفض، لذلك قد يكون من المناسب أن يراقب طبيبك العقيدات السرطانية عن كثب قبل علاجها من خلال إجراء الموجات فوق الصوتية وإجراء اختبارات الدم. العلاج الشائع للعقيدات السرطانية هو الاستئصال الجراحي، وهو إجراء يسمى استئصال الغدة الدرقية شبه الكامل. اجتثاث الكحول هناك خيار آخر لعلاج بعض العقيدات السرطانية الصغيرة وهو الاستئصال الكحولي، تتضمن هذه التقنية حقن كمية صغيرة من الكحول في عقيدة الغدة الدرقية السرطانية لتدميرها، وغالبًا تكون هناك حاجة إلى جلسات علاج متعددة. الوقاية من عقيدات الغدة الدرقية لا يمكن الوقاية من الإصابة بالمرض.
وعادة ما تتم العملية بالمنظار ، حيث يستفيد المريض بعد ذلك من التئام الجروح بشكل أفضل وأسرع. يشار إلى الجراحة عندما يكون هناك شك قوي في تشكل الأورام الخبيثة من جديد أو توسع كبير جداً في الغدة الدرقية. مع العلاج باليود المشع ، يعطى المريض اليود المشع عن طريق الوريد. يتراكم اليود في الغدة الدرقية وبخاصة في خلايا الغدة الدرقية النشطة الأيضية ويدمرها. يستخدم العلاج باليود المشع العقد الدرقية الحميدة والساخنة. هذا الشكل من العلاج غير مفيد للعقد الباردة لأن أنسجة الغدة الدرقية ، التي لا تنتج هرمونات ، أيضاً لا تمتص اليود المشع. في المقابل ، فإن الخيار الثالث ، العلاج بالدواء ، يستخدم فقط للعقد الباردة. يعطى المريض هرمونات الغدة الدرقية في شكل أقراص تعرقل الغدة النخامية. وبذلك تطلق كميات أقل من هرمون TSH ، بحيث لم يعد هناك تعزيز نمو أنسجة الغدة الدرقية.