مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. للإفطار.. عصير التمر هندي والان إلى التفاصيل: متابعة – نور نجيم: تعلمي طريقة عمل أطيب العصائر الرمضانية المحضرة منزلياً، إليك خطوات عمل عصير التمر الهندي الطيب والمنعش. المقادير – التمر الهندي: 300 غراماً – ماء ساخن: ليتر – سكر: كوب – ماء الورد: ملعقة كبيرة – ماء فاتر: ليتر طريقة التحضير فتتي التمر الهندي وانقعيه في الماء الساخن لمدة ساعتين. اهرسي التمر الهندي جيداً وصفيه في المصفاة. أضيفي ماء الورد واخلطي المزيج جيداً. صُبي الماء الفاتر وقلبي المزيج جيداً حتى يصبح المزيج ناعم القوام. قدميه بارداً. تفاصيل للإفطار عصير التمر هندي كانت هذه تفاصيل للإفطار.. عصير التمر هندي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - صحافة 24 - UK Press24 - الصحافة نت - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
محتواه العالي من فيتامين ج، الذي قد يساعد على محاربة الجذور الحرة التي قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب. محتواه العالي من الحديد، الذي يساعد على إنتاج الكمية الكافية للجسم من خلايا الدم الحمراء. 3. السيطرة على السكري يساعد التمر الهندي على إنتاج إنزيم معين في الجسم يساعد على تقليل أو إيقاف امتصاص الكربوهيدرات، مما يساعد على خسارة الوزن. ويساعد كذلك في منع ارتفاع سكر الدم الذي يتبع عادة عمليات امتصاص الكربوهيدرات من الوجبات الغنية بها. كما أن احتواء التمر الهندي على نسبة عالية من المغنيسيوم يساعد على الحماية من السكري، والتخفيف من حدة أعراضه. 4. تقوية جهاز المناعة بسبب احتواء التمر الهندي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة لا سيما فيتامين ج، فإنه يعد وصفة ممتازة لتدعيم وتقوية جهاز المناعة لديك وحمايتك من العدوى والفطريات. 5. تقوية الجهاز العصبي يحتوي التمر الهندي على نسبة عالية من الثيامين، وهو أحد أهم أفراد عائلة مجموعة فيتامينات ب، ويساعد الثيامين في تحسين وظائف الأعصاب في الجسم وتحسين صحة ووظائف العضلات كذلك. الحماية من تصلب الشرايين، وذلك بسبب قدرة عصير التمر الهندي المحتملة على إذابة الكولسترول.
وكالات - النجاح الإخباري - يُعد عصير التمر هندي من أكثر المشروبات التي يتم شرابها في شهر رمضان الكريم، وتتعدد فوائد التمر هندي خاصة في الفطور في رمضان فهو من المشروبات الرمضانية المميزة التي لا تخلو منها أي مائدة رمضانية تقريباً، يتميز بمذاقه اللذيذ ويقوم بترطيب الجسم ويروي العطش ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة وجسم الإنسان. يُعد التمر هندي مصدراً هاماً للعديد من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم، فهو يحتوي على العديد من فيتامينات (ب) كما أنه يحتوي على فيتامين C وفيتامين A. تحسين عملية الهضم يعمل التمر هندي على تحسين عملية الهضم بفضل احتوائه على الألياف التي تزيد من حركة الأمعاء وتنظم حركة الجهاز الهضمي، يتميز التمر هندي بأنه غني بالألياف كما أنه لا يحتوي على الدهون، أثبتت إحدى الدراسات أن تناول التمر هندي يومياً قد يساعدك في تقليل الوزن ويرجع ذلك بفضل محتواه من مركبات الفلافونويد والمركبات متعددة الفينول وذلك حسب موقع Healthline الطبي. معالجة الإمساك يعمل التمر هندي كملين طبيعي وذلك بسبب احتوائه على حمض الماليك، وحمض التارتاريك والبوتاسيوم التي لها القدرة على تحفيز ارتخاء العضلات اللاإرادية مما يجعله يخفف من ألم البطن الناتج عن الإمساك.
الاستعمالات الدوائيه للتمر الهندي يستخدم عصير التمر الهندي كملين لطيف ومبرد منعش ويفيد لحالات الأمساك والأضطرابات المعوية والكسل. نظراً لوجود الأحماض والمعادن في مشروب التمر الهندي فإنه يفيد في تخليص الدم من حموضته الزائدة وطرد مايحتويه من سموم. حيث إن مشروب التمر الهندي يحتوي على عدد من المضادات الحيوية فإنه يفتك بعدد من السلالات البكتيرية: ولذا فإنه يطهر الجسم من الجراثيم. يضاف التمر الهندي من قبل شركات الأدوية إلى أدوية الأطفال كخافض للحرارة. يستخدم مشروب التمر الهندي في حالات ارتفاع ضغط الدم والقئ والغثيان والصداع. يحضر التمر الهندي بنقعه في الماء البارد مدة عدة ساعات أو في الماء المغلي مدة بسيطة مع إضافة بضع من أوراق الكركديه وبذور الشمر ثم يترك حتى يستقر ثم يصفى ويضاف إليه قليل من السكر. يشرب التمر الهندي في رمضان في أي وقت من الليل، وهو من المشروبات المفضلة لدى كثير من الناس، كما أن التمر الهندي يدخل في بعض الماكولات حيث يضاف إلى المحاشي وكذلك إلى الحلبة التي تعمل في رمضان في بعض مناطق المملكة كأحد المشهيات الجيدة. يستعمل التمر الهندي في الهند لإزاحة غازات المعدة ولترطيب الحلق وملين لطيف، وفي الصين يستخدم التمر الهندي لعلاج الدسنتاريا وعلاج البرد ولنقص الشهية.
أما بالنسبة عن أفضل العصائر الرمضانية المساهمة في تقوية مناعة النساء والفتيات خلال شهر رمضان 2022 ، فهي كالتالي: عصير الخروب يعد الخروب من العصائر الرمضانية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لتقوية مناعة النساء والفتيات، كما أنه يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة واحتوائه على الألياف التي تساهم في تعزيز إدراتهن لأوزانهن خلال شهر رمضان. عصير التمر الهندي يعتبر التمر الهندي صاحب النصيب الأكبر في الاهتمام من النساء والفتيات، ضمن العصائر الرمضانية، كونه غني بمضادات الأكسدة والمعادن التي تعمل على تعزيز صحة القلب وتقوية المناعة وتقليل خطر التعرض للأمراض المزمنة في رمضان. عصير قمر الدين يعتمد قمر الدين في تصنيعه على المشمش المجفف، الذي يحوي الكثير من المعان والفتيامينات المفيدة لأجسام النساء والفتيات، خصوصا " البوتاسيوم، الكالسيوم، فتيامين د و أ و سي " ، كما أنه غني بمضادات الأكسدة مثل " الفلافونويد والبيتا كاروتين " ، المساهمة في تقوية مناعتهن، ضبط ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول الضار خلال شهر رمضان 2022.
تحل اليوم الذكرى السادسة على وفاة الشيخ راغب مصطفى غلوش، والذى توفى 4 فبراير 2016، وهو قارئ قرآن مصرى ويعد أحد أعلام دولة التلاوة، من مواليد قرية برما، مركز طنطا، محافظة الغربية.
النجاح في الإذاعة توجهت إلى دار الإذاعة بالشريفين واطلعت على النتيجة فوجت أنني ضمن السبعة الناجحين من مائة وستين قارئاً ولنا تصفية للاختبار في الصوت ففرحت فرحة لا مثيل لها, وكدت أطير من شدة الفرح والسعادة.