تعد الخميرة مادة غذائية بروتينية، ونوع من الفطريات المفيدة للإنسان، لأنها تحتوي على عدد من الفيتامينات، مثل فيتامين ب، وعدد من المعادن المهمة مثل، الزنك، والفسفور، والحديد، والبوتاسيوم، إضافة إلى أنهه تحتوي على أهم الأحماض الأمينية، وهي مهمة في تحفيز جهاز المناعة على الاستجابة. وتعمل الخميرة على تنشيط الجهاز الهضمي، وتزيد من نسبة الامتصاص بشكل عام، وقد تؤدي الخميرة إلى زيادة في الوزن، بالإضافة إلى أنها تدخل في صناعة العديد من الأدوية مثل البنسلين، إضافة إلى أنها تمنح بشرتك النضارة والبياض والمظهر الصحي. وخلال السطور التالية من " موقع مصر الإخباري"، سنتعرف على فوائد وطرق استخدام الخميرة الفورية للبشرة. فوائد الخميرة الفورية للبشرة – يحمي بشرتك من الجفاف ويعطيها الرطوبة واللمعان من خلال خلط ملعقة من الخميرة في كوب من الماء الفاتر، بالإضافة إلى ملعقة من السكر ثم يخلط المزيج ويتم شربه. – يعالج بشرتك من حروق الشمس ويعمل على توحيد لون البشرة. فوايد حبوب الخميره في تكبير الصدر. – يقضي على مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء. – يعمل على تجديد خلايا البشرة ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. – يعمل تناول شرب الخميرة على تسمين الوجه بطريقة طبيعية.
[٦] التخفيف من التهاب القولون التقرحي: (بالإنجليزيّة: Colitis)؛ يحدث التهاب القولون نتيجةً للتعرّض لبكتيريا الكلوستريديوم ديفيسيل (بالإنجليزية:Clostridium difficile)، وقد لوحظ أنّ استهلاك خميرة البيرة عن طريق الفمّ، إضافةً إلى المُضاد الحيوي فانكومايسين (بالإنجليزية: Vancomycin)، لفترة زمنية مناسبة، قد يُساهم في التخفيف من التهاب القولون الناجم عن هذه البكتيريا، بالإضافة إلى التقليل من خطر تكرار حدوثه. [٨] التقليل من خطر الإصابة بالإنفلونزا: إنّ استهلاك نوعٍ محدّدٍ من خميرة البيرة، قد يُساهم في التقليل من احتمالية الإصابة بالإنفلونزا، خاصةً لدى الأشخاص الذين لم يتلقوا لقاح الإنفلونزا ، إلا أنّها لا تعمل على التخفيف من حدّة، أو مدّة أعراض الإنفلونزا للأشخاص في حال إصابتهم بها، أمّا بالنسبة للأشخاص الذين تلقوا اللقاح، فإنّ استهلاك الخميرة قد يُساهم في التقليل من خطر الإصابة بنزلات البرد، أو الإنفلونزا، والتخفيف من الأعراض بشكلٍ أسرع. [٨] التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض: (بالإنجليزيّة: Premenstrual syndrome)، حيث يُمكن لاستهلاك أحد منتجات خميرة البيرة، والتي تحتوي أيضاً على الفيتامينات والمعادن، أن تساهم في التقليل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
حيث تتميز بخواصها المهدئة لالتهابات واحمرار الجلد. تناول حبوب الخميرة بشكل منتظم يمنحكِ بشرة أفتح، كما يمكنكِ استخدامها لتحضير ماسك فعّال لتبييض الوجه بمزجها مع الحليب العسل. 5- تقليل تساقط الشعر ليس للبشرة فقط، لكن يمكنكِ تناول حبوب الخميرة لعلاج مشكلة تساقط الشعر. عادة ما يحدث تساقط الشعر نتيجة للإجهاد الشديد، التوتر أو نقص التغذية الصحية والذي يتسبب في نقص العناصر المغذية من الفيتامينات والمعادن الأساسية لنمو الشعر. تحتوي حبوب الخميرة على البيوتين أو فيتامين B8، والذي يساعد على زيادة معدل نمو الشعر وتعزيز كثافته خلال فترة شهرين على الأكثر. فوائد حبوب الخميرة لتسمين الوجه – لاينز. pf, f hgoldvm: t, hz] [lhgdm, hsjo]hlhj lju]]m hgoldvm: [lhgdm pf, f t, hz]