أما إذا أردنا معرفة ما يناسبنا من علاج متمم ، فعلينا الإجابة على مجموعة الأسئلة التالية: لائم علاجك مع شخصيتك إن العلاج لا يكون فعالاً إلا بقدر إيمانك يه. ومجموعة الأسئلة هذه تساعدك في تحديد وبلورة أفكارك ومواقفك تجاه موضوع الصحة وتقودك إلى اختيار العلاج الذي يتناسب وشخصيتك و فلسفتك الخاصة بالأشياء. موقع طرطوس معتقدات إن ما تعتقد صحياً ومفيداً لصحتك سيؤثر في خياراتك بالنسبة للعلاج المتمم الواجب اتباعه: اختر أهم ما يناسبك مما يلي: 1- التخلص من السموم والمنتجات الفاسدة. 2- القدرة على التكيف مع الضغوطات. 3- بنية جسدية صحية وفعّالة. 4- سعادة نفسية ( أو روحية) 5- نظام غذائي يعتمد بنسبة عالية على الفواكه والخضار وخال من المبيدات والمواد الإضافية. الانسان العصبي دائما يكون نظيف من الداخل اليوم. 6- الشعور بحيوية متدفقة. 7- تمارين رياضية منتظمة وهواء نقي. 8- الأهل والأصدقاء. 9- الضمان المادي. 10- تقنيات الاسترخاء وتخصيص الوقت لأنفسنا. إذا اخترت أرقاماً مفردة في معظمها: فهذا يعني أنك تنظر إلى الصحة من الناحية الجسدية ، والأجواء المحيطة تكون حتماً مهمة بالنسبة لك. إذاً أنت تفضل العلاج ذات التوجه الجسدي. أما إذا اخترت أرقاماً متساوية في الغالبية: فالشعور بالسعادة والصحة لديك يرتبط بحالتك النفسية والعاطفية.
يقاس ضغط الدم في الأوعية الدموية بوحدة ملليمتر من الزئبق (1مم زئبقي = 133 باسكال). في الشرايين، يكون ضغط الدم الانقباضي 120مم (ضغط عالي بسبب انقباض القلب). على العكس من الأوردة، والتي يكون الضغط فيها ثابتًا تقريبًا ونادرًا ما يتجاوز 10 مم زئبقي. ماهو الشيء الذي يذهب ولايرجع من 6 حروف ؟ - maroclld.com. تقلص الأوعية الدموية ( تضيق الأوعية) هو انقباض الأوعية الدموية (تضيق، لتصبح أصغر في منطقة مستعرضة) عن طريق انقباض العضلات الملساء في الأوعية الدموية في جدران الأوعية. تنظم هذه العملية عن طريق مضيقات الأوعية ( تضيق الأوعية) (العوامل التي تسبب تضيق الأوعية). وتشمل هذه العوامل بعض الهرمونات الموضعية –نظير صماوي- (مثل البروستاغلاندين)، وعدد من الهرمونات (مثل فازوبرسين وأنجيوتنسين) والنواقل العصبية (مثل أدرينالين) والتي تفرز من العصبونات. توسع الأوعية ( توسيع وعائي) هي عملية معاكسة وتدخل فيها بعض العوامل المضادة للتقلص. أبرز العوامل الموسعة للأوعية هو أكسيد النيتريك (لذلك يطلق عليه أحيانًا العامل المسبب للانبساط المشتق من النسيج الطلائي). تلعب نفاذية النسيج الطلائي دوراً مهماً في عملية نقل المواد الغذائية والفضلات من الاوعية الدموية إلى النسيج وبالعكس.
18-09-2021, 06:35 PM المشاركه # 1 تاريخ التسجيل: Jan 2012 المشاركات: 30, 154 الإنسان العصبي دائمًا يكون نظيف من الداخل، ويظل أفضل بألف مرة من الإنسان الهادئ الخبيث المنافق.
معرفة الشخصية العصبية في علم النفس الشخصية العصبية في علم النفس ، و قد تتصف الشخصية العصبية، بالقلق و عدم الشعور بالامان، و المبالغة فى رد الفعل، يكون دائم الشعور بعدم الثقة فى النفس، و لذلك فيكون دائم فى محاولة لفت انتباه الاخرين، و يكون ايضا دائم الشعور بالحزن و الاكتئاب، و يتصف ايضا بعدم القدرة على تحقيق الاهداف. الشخصية العصبية في علم النفس ان الشخصية العصبية تكون دأئمة غير راضية و غير سعيدة عن حياتها، بالاضافة ، إلى ان هذة الشخصية تتصف دأئما بالحساسية عندما ينتقدهم الاخرون.
رابعًا: الملابس الداخلية مثلها مثل الفوط الصحية يجب عدم إرتداها أكثر من 2-4 ساعات فقط منعًا لتراكم الرائحة الكريهة و حدوث الإلتهابات في منطقة البيكيني مع حفظها بمكان جاف حتى لا تتفاعل الميكروبات مع الجو الحار. قواعد للعناية بالملابس الداخلية:- تحتاج الملابس الداخلية إلى عناية من نوع خاص نظرًا لأنها تحتك بالمناطق الحساسة داخل جسم الإنسان كما أنها تتأثر بالعوامل الخارجية بشكل كبير لهذا يجب أن تعقم جيدًا قبل إرتداءها:- أولًا: لا تغسلي ملابسك الداخلية مع الملابس الأخرى يفضل غسلها بشكل يدوي بالماء البارد و الصابون العضوي و تركها لتجف قليلًا ثم كيها يفضل أن تكون الملابس قطنية تمامًا لا يوجد بها أي نوع أخر غير القطن ، في حال تعذر عليك ذلك بإمكان وضعها داخل كيس غسيل مخصص لها تجميعها و غلسها في دورة واحدة ، يمكنك في حال تعزر الحصول على الصابون العضوي استخدام ديتول الأخضر. فوائد استخدام اليود السائل لجسم الانسان - أموالي. ثانيًا: لا ترتدي الملابس الجديدة قبل غسلها حتي تقضي على بكتيريا حفظ الملابس التي تستخدم في الأغلب في جميع المصانع لمحافظة على الملابس من العته. ثالثًا: مدة صالحية ملابسك الداخلية هي ستة أشهر فقط يجب بعد تلك المدة التخلص منها ، لانها تؤثر سلبًا على صحة البشرة.