من هو العميد الحوثي سلطان زابن الذي قتل في ظروف غامضة؟؟ حيث أعلنت ميليشيات الحوثي ، مساء الإثنين، وفاة القيادي الأمني البارز في صفوفها والمصنف على لائحة العقوبات الدولية. العميد سلطان زابن في ظروف غامضة. والقيادي الحوثي في الأربعين من عمره، تولى جهاز البحث الجنائي منذ بداية العام 2017م، وهو جهاز تحقيقات. يتبع وزارة الداخلية الحوثية، وأعطيت له رتبة عسكرية رفيعة رغم سنه الصغيرة، مقابل الخدمات التي قدمها للحوثيين. وقالت مصادر مطلعة، إنه تدرب على يد الحرس الثوري في إيران وتلقى تدريبات على يد خبراء في حزب الله في لبنان. بين عامي 2011 و2013م. هو من مواليد محافظة صعدة- معقل جماعة الحوثي – تتلمذ على يد مؤسس الجماعة حسين الحوثي. وتربطه علاقة وثيقة بزعيم الحوثيين "عبد الملك الحوثي". جهاز الزينبيات يعد سلطان زابن المؤسس الفعلي لجهاز الزينبيات – وهو جهاز أمن سري يدار من قبل النساء ويتولى مهام أمنية وعسكرية. ولوجستية تجسسية – بعد إخضاع المئات لدورات تدريبية عقائدية وأمنية وعسكرية للمواليات للحوثيين والمؤمنات. بالفكر العقائدي للجماعة قبل تسليم مهام إدارته لبعض زوجات القيادات الحوثية منهن قريبات له.
لم تمر أسابيع على إدراج أمريكا لجاسوس الحوثي سلطان زابن على لائحة العقوبات، ليشددها مجلس الأمن لاعتباره "وحشا جنسيا" انتهك اليمنيات. وبرز اسم سلطان صالح عيضة زابن الذي منحته مليشيا الحوثي رتبة "عميد" وعينته رئيسا للمباحث الجنائية في مناطق سيطرتها منذ الانقلاب أواخر 2014، بعد تصدره ملفات الجريمة المنظمة ضد النساء اليمنيات. وبخلاف دور زابن كعقل مدبر لأبشع الانتهاكات وجرائم الإخفاء القسري والاغتصاب والاعتداءات الجنسية بحق أعداد كبيرة من اليمنيات، يعد الرجل من أبرز جواسيس الحوثيين الذين دربهم الحرس الثوري الإيراني لتفكيك النظام اليمني. سلطان زابن.. ذراع تجسس الحوثيين وعلمت "العين الإخبارية" من مصادر أمنية يمنية أن مسيرة الإرهابي سلطان زابن بدأت منذ تجنيده في مديرية رازح في محافظة صعدة، معقل الانقلاب، من قبل مهندس المخابرات الحوثية المدعو طه المداني، الذي أطاح به التحالف العربي في مطلع يونيو/حزيران 2015. وقالت المصادر، التي فضلت عدم الكشف عن هويتها، إن أولى مهمات زابن كان العمل كموظف خدمات لدى أهم أذرع طهران باليمن بعد زعيم مليشيا الحوثي مباشرة وهو طه المداني، الذي قدم "الوحش الجنسي" للحرس الثوري الإيراني وحزب الله اللبناني ليتم تدريبه وإعادته لليمن.
واعتبر قرار مجلس الأمن الدولي "الحوثي زابن" مشاركا في أعمال تهدد السلم والأمن والاستقرار في اليمن، وحمّله المسؤولية المباشرة عن جملة الجرائم بحق النساء، وبينهن فتاة قاصرة، بما فيها ممارسة التعذيب بشكل مباشر والاختطاف القسري والاغتصاب. رأس الحرب الناعمة كان القيادي الحوثي سلطان زابن عاد إلى الوجه عقب تعيينه 2017 مديرا لجهاز البحث الجنائي في صنعاء من قبل القيادي الحوثي المتطرف "أحمد حامد"، بتوجيهات من قبل زعيم المليشيا الانقلابية عبدالملك الحوثي. وعلى الرغم من المعارضة القوية من قبل القيادي الحوثي "اللواء يحيى الشامي" الضابط المتلون وصاحب الأقنعة العدة لتعيين زابن، إلا أن زعيم المليشيا لا يزال يدعمه بقوة ضمن دوره الإرهابي في تجنيد النساء كأدوات ناعمة لخدمة الحرب. وكان سبب معارضة الشامي لبقاء بن زابن في منصبه ومطالبته المتكررة بإزاحته، هو اختطاف المدعو بن زابن شقيقة قيادي حوثي ميداني بتهمة أنها تعمل ضمن "شبكة دعارة". وأطلعت "العين الإخبارية" على تقرير غير منشور أعدته لجنة حقوقية في البرلمان غير المعترف به بصنعاء العام الماضي، تضمن إقرار "زابن" بتلفيق تهمة "الدعارة المنظمة" لاغتصاب فتيات ونساء ناشطات ناهضن الانقلاب الحوثي بزعم تورطهن في "الحرب الناعمة".
سلطان زابن ـ مدير البحث الجنائى الحوثى فى صنعاء كشفت وسائل إعلام يمنية، اليوم الثلاثاء، عن مقتل مدير المخابرات الحوثى، سلطان صالح زابن، فى ظروف غامضة لم تتضح ملابساتها بعد، رغم إعلان الحوثيين رسميًا عن وفاته. وكانت وسائل إعلام يمنية موالية للحوثيين أعلنت، أمس الإثنين، عن وفاة سلطان صالح زابن والذى وضعته الولايات المتحدة على قائمة العقوبات فى ديسمبر 2020، وكذلك على القائمة السوداء لمجلس الأمن الدولى فى فبراير الماضى. وكان زابن مدير المخابرات فى صنعاء والمناطق الخاضعة للحوثيين، إذ قالت وزارة الخزانة الأمريكية إنها تتهمه "باعتقال واحتجاز تعسفى وتعذيب واغتصاب النساء استهداف الناشطات اللواتى يعارضن الحوثيين". كما اتهم مجلس الأمن الدولى، زابن بالتورط فى "أعمال تهدد السلم والأمن والاستقرار فى اليمن"، وأنه "لعب دورًا بارزًا فى سياسة الترهيب واستخدام الاعتقال والتعذيب والعنف الجنسى واغتصاب الناشطات السياسيات".
مهمات إرهابية كثيرة أنجزها زابن في مناطق سيطرة الانقلابيين،دفعت بعبد الملك الحوثي إلى مكافأته وتعيينه عام 2017 مديرا لجهاز البحث الجنائي في صنعاء. مسيرة وحشية قاتمة السواد، عكس تقرير أعدته لجنة حقوقية في البرلمان غير المعترف به بصنعاء العام الماضي، جانبا منها، حيث تضمن التقرير إقرار زابن بتلفيق تهمة الدعارة المنظمة،لاغتصاب فتيات ونساء ناشطات، ناهضن الانقلاب الحوثي، بزعم تورطهن في الحرب الناعمة. سلطان زابن.. العقل المدبر لمهام الحوثي المشبوهة أما التقرير الحقوقي الصادر مؤخرا عن ائتلاف يمني ودولي، فقد وثق تعرض 71 فتاة للاغتصاب في معتقلات الحوثيين، حيث عمل سلطان زابن كوحش جنسي يغتصب ويوزع المختطفات على قيادات المليشيا بينهم زعيم الجماعة عبدالملك الحوثي، لممارسة ما يعرف بـ"جهاد التطهير". لم يكتف القيادي الحوثي الأمني باغتصاب النساء بل مارس الابتزاز لأسر المعتقلات،حيث طلب قطعة أرض قيمتها 100 مليون ريال يمني، مقابل إطلاق طالبة جامعية لفق لها تهمة الدعارة. تهم لا وجود لها إلا في مخيلة الرأس المدبر للزينبيات، وهي قوة استخدمها لاقتحام المنازل واختطاف النساء، لهتك أعراضهن، وتجنيدهن لاصطياد المناهضين.
نعت وزارة الداخلية في حكومة الحوثيين غير المعترف بها دولياً، سلطان صالح زابن مدير عام البحث الجنائي ، الذي توفي إثر مرض، وفقاً لما جاء في بيانها، دون الإفصاح عن ظروف وأسباب وفاته، أو ماهية المرض. وفيما انهالت التعازي من قبل الميليشيات الحوثية، تبكي أحد أبرز وجوهها ، كان العديد من اليمنيين على مواقع التواصل يذكرون بالتقارير التي لا تحصى وشهادات عشرات النساء في سجون تعذيبه بصنعاء، عن انتهاكات الرجل المعاقب أميركياً ومن قبل الأمم المتحدة أيضا. معاقب دولياً ففي فبراير الماضي، أصدر مجلس الأمن قراره رقم 2564، واضعاً القيادي الحوثي، الذي يوصف بأنه عضو نافذ في جناح "الصقور" المتطرف الذي يقرر السواد الأعظم من نشاطات الميليشيات، على قائمة العقوبات، لانتهاجه سياسة التخويف والاستغلال، والاحتجاز والتعذيب والعنف الجنسي واغتصاب النساء. كما فرضت وزارة الخزانة الأميركية في ديسمبر 2020 عقوبات عليه إلى جانب قيادات حوثية أخرى بتهمة التورط بتعذيب مدنيين. حوثيون في صنعاء (أرشيفية من فرانس برس) مسؤول سجون النساء السرية فقد تردد اسم "سلطان زابن"، المتحدر من "رازح" بمحافظة صعدة، مرارا ضمن تقارير حقوقية عن أعمال اعتقال وتعذيب طالت يمنيات معتقلات في سجون سرية، بعد تعيينه مديرا للبحث الجنائي في العاصمة اليمنية.
لقد اعلنت مليشيات الحوثي مساء اليوم 5 ابريل 2021 عن وفاة سلطان زابن والذي يعمل في منصب مدير عام البحث الجنائي في صنعاء والمناطق التي يسيطر عليها الحوثيون، وقد تضاربت الانباء حول سبب الوفاة. سبب وفاة سلطان زابن لقد اوردت تقارير اعلامية مقربة من جماعة الحوثي خبر مفاده وفاة العميد سلطان زابن مدير عام البحث الجنائي في المناطق التي تسيطر عليها جماعة الحوثي في صنعاء. وقد انتشر الخبر بسرعة وسط صدمة الجميع بين افراد جماعة الحوثي. وعن سبب وفاة سلطان زابن فقد تضاربت الانباء حول سبب الوفاة، بعض التقارير تقول بانه تم تصفيته من قبل التحالف العربي، والبعض الاخر تقول بانه قتل على يد جماعته الحوثي، وتقارير اخرى تقول بانه توفى نتيجة اصابته بفيروس كورونا. من هو سلطان زابن هو مواطن يمني التحق بصفوف مليشيا الحوثي في وقت مبكر منذ انقلابها على نظام الحكم في اليمن، واسمه الكامل هو سلطان صالح عيضة زانب. وقد وضعه الحوثي في منصب مدير عام البحث الجنائي في جهاز الشرطة اليمنية في مدينة صنعاء. وقد اتهمته الامم المتحدة ومنظمات حقوق الانسان بانه ارتكب جرائم ضد الانسانية وخصوصا ضد النساء، من بعض التهم الموجهة له هي ابتزاز النساء واغتصابهن وتعذيبهن.
أن تبتعد كلياً عن السكريات، فانت بتناول التين المجفف يوميا سوف تحص منه على السكر الطبيعي الذي يحتاجه الجسم. ممارسة رياضة المشي في المنزل أو خارجه يوميا لمدة نصف ساعة أو أن تلعب الرياضية المنزلية. أن تبتعد اثناء رجيم التين المجفف عن الدهون والوجبات الجاهزة، لكي لا تقوم بتخزين الدهون بدلاً من خسارة الوزن. أن تكون وجبة الفطار باكرا وكذاك لا تأخر وجبة العشاء لبعد الساعة سادساً إطلاقاً. وصفة التين المجفف للتنحيف تتطلب أن تترك التدخين أو التخفيف منه قدر المستطاع. عليك بالابتعاد عم كل ما هو مقلي، وأن تبدأ نظام غذائي متوازن من المسلوق والمشوي. كم سعر حراري في رغيف عيش بلدي – صله نيوز. أن تنام باكراً، قبل الساعة العاشرة من أجل أن يبدأ الجسم في عملية الايض ( حرق الدهون) التي يبدأ بها الجسم ليلاً فقط. كن على يقين بأنه بإتباعك هذه النصائح سوف تخسر وزنك في أسرع وقت ممكن. كم سعرة حرارية في التين المجفف تحتوي 6 حبات من التين المجفف على 180 سعرة حرارية، إن التين غني بالكربوهيدرات فهو غني بالمصادر الطبيعة التي تغنيك عن المكملات الغذائية المطلوبة في أي رجيم. والسعرات الحرارية مهمة جداً في أي نوع من الرجيم، خصوصاً لمن يريد برنامج غذائي فقدان الوزن بشكل طبيعي بدون أية مشاكل تذكر.
ما هو الوقت الأنسب لتناول العنب؟ ممكن تناول العنب في أي وقت خلال النهار، لكن من أجل الحصول على جميع المنافع التي يقدمها العنب من عناصر غذائية وفيتامينات، يُنصح بتناوله في الصباح على معدة فارغة، حيث تكون عملية الامتصاص أسهل وأسرع، وممكن الحصول على العنب صباحاً عن طريق العصير أو تناول كوب من حبوب العنب. تجربتي مع التين المجفف للتنحيف. كلّ أسئلتكم حول التغذية وٳنقاص الوزن يجيبكم عنها الأخصائيين المتوفّرين لاستشارة الكترونية عبر موقع. احجزوا الموعد المناسب لكم! لقراءة المزيد عن حميات صحتي اضغطوا على الروابط التالية: هل صحيح أن العنب يزيد الوزن؟ الى جانب فوائده العديدة... هل يعالج العنب الإمساك ايضاً؟ متى يمكن ان تقدّمي العنب لطفلكِ الرضيع؟
52 مليلتر البروتين 0. 28 غرام الدهون 0. 08 غرام الكربوهيدرات 5. 37 غرامات الألياف الغذائية 0. 82 غرام السكريات 4. 02 غرامات الكالسيوم 13. 7 مليغراماً الحديد 0. 17 مليغرام المغنيسيوم 5. 71 مليغرامات الفسفور 5. 63 مليغرامات البوتاسيوم 57. 1 مليغراماً الصوديوم 0. 84 مليغرام الزنك 0. 05 مليغرام النحاس 0. 02 مليغرام المنغنيز 0. فاكهة صغيرة تفعل المعجزات لصحة الجسم! - الوكيل الاخباري. 04 مليغرام السيلينيوم 0. 05 ميكروغرام فيتامين ج 0. 1 مليغرام فيتامين ب1 0. 01 مليغرام فيتامين ب2 0. 01 مليغرام فيتامين ب3 0. 05 مليغرام فيتامين ب5 0. 04 مليغرام فيتامين ب6 0. 01 مليغرام الفولات 0. 76 ميكروغرام فيتامين أ 0. 84 وحدة دولية فيتامين هـ 0. 03 مليغرام فيتامين ك 1. 31 ميكروغرام فوائد التين المجفف الصحية يساعد تناول التين المجفف على تحسين الصحة من عدة نواحي، أهمها ما يأتي: [٩] [١٠] [٨] الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، فهو غني بالألياف الغذائية التي تقلل من الإصابة بالإمساك. تعزيز صحة الجلد؛ خاصةً عند الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التحسسي. الحفاظ على صحة الشعر؛ لاحتوائه على نسبة عالية جداً من الحديد. الحفاظ على صحة وسلامة العظام؛ لاحتوائه على كمية جيدة من الكالسيوم والبوتاسيوم، المهمين لقوة العظام وكثافتها.
أيضًا ، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، يحتوي التين الشوكي على السعرات الحرارية التالية: 100 جرام من التين الشوكي: 41 سعرة حرارية. كوب واحد من التين الشوكي: 61. 1 سعرة حرارية. ثمرة واحدة من ثمار التين الشوكي بعد التقشير: 42. 2 سعرة حرارية. القيم الغذائية في التين الشوكي تعد ثمرة الشوكة مصدرًا غنيًا للعديد من الألياف ، وبعد أن تعرفنا على السعرات الحرارية في Opulia ، دعونا الآن نتعرف على أهم قيمها الغذائية ، لأن 100 جرام من Opulia تحتوي على: عنصر غذائي القيمة الغذائية ماء 87. 6 جرام بروتين 0. 73 جرام إجمالي الدهون 0. 51 جرام الكربوهيدرات الكلية 9. 57 جرام 3. 6 جرام الكالسيوم 56 ملليغرام 85 ملليغرام البوتاسيوم 220 ملليغرام صوديوم 5 ملليغرام الكوليسترول 0 ميليغرام 14 ملليغرام حديد 0. 3 ملليغرام الفوسفور 24 ملليغرام 0. 12 ملليغرام النياسين 0. 46 ملليغرام 6 مكغ فوائد التين الشوكي بعد التعرف على السعرات الحرارية في التين الشوكي ، نكشف الآن عن بعض فوائده: 1. يخفض مستويات السكر في الدم يعمل التين الشوكي على خفض مستويات السكر في الدم لدى المرضى المصابين. لم يتم بعد تحديد آلية عمل Opulia على خفض مستويات السكر في الدم ، ولكن من المحتمل أن يكون ذلك بسبب السكريات الموجودة فيه.
ينظف المعدة من الفضلات السامة فيجعل التين المجفف منها شيء نظيف لبداية خسارة وزن بالشكل الصحيح. بديل ممتاز للحلويات والسكريات لما يحتويه التين المجفف ( القطين) من خصائص غذائية طبيعية. يساعد بشكل كبير في تسريع عملية الأيض، مما يزيد في عملية حرق المعدة للدهون. يخفف التين المجفف بشكل كبير جداً على التخلص من حموضة المعدة ( الحرقة). مذيب للحصى التي تتواجد في الكلى والتي تمنع نزول الوزن بسبب ألامها. خاصية مميزة للشعب الهوائية لأن التين يقوم على فتحا وبالتالي تسرع عملية نزول وخسارة الوزن. التين المجفّف غني بالألياف الطبيعية التي هي أحد ثوابت التنحيف بشكل خاص وكبير. كما أنه يسهل عملية الهضم. التين المجفف الجهاز الهضميّ من مشاكل الانتفاخ والغازات أضف إلى احتوائه على نسب معتدلة من الدهون التي تساعد على فقدان الوزن. وصفة التين المجفف لخسارة الوزن وصفة التين المجفف سهلة وبسيطة وهي ان تقوم بنقع 3 حبات يوميا بخل التفاح وتناولها في اليوم التالي، على أن تستمر بهذه الطريقة في تناول التين المجفف لمدة أسبوعين. فالتين المجفف محفز نشيط ومن تجربة شخصية لحرق الدهون، وبالتالي أنت سوف تحصل على خسارة وزن بشكل طبيعي ومن فاكهة ذكرت بالقرآن الكريم.
يعتبر التين الشوكي خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن حل طبيعي لمشاكل الهضم دون آثار جانبية مثل المسهلات أو مدرات البول. هناك العديد من فوائد التين الشوكي للقولون. ثبت أن للفاكهة تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي ، فضلاً عن توفير الراحة من الإمساك والإسهال. يحتوي التين الشوكي على الألياف ، مما يساعد على بناء نباتات الأمعاء الصحية والحفاظ عليها. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات في جميع أنحاء الجسم ، والتي يمكن أن تساعد في الحالات المزمنة مثل التهاب المفاصل والربو. فوائد التين الأحمر التين الأحمر نبات يمكن أن ينمو بقدر 3 أضعاف حجمه. إنه نبات شهي ويمكنه تحمل كميات قليلة من الأمطار. إنه ليس نباتًا مزهرًا مما يعني أنه لا يحتاج إلى الري أو التلقيح. تحتوي ثمرة التين على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين سي والنحاس والكالسيوم والألياف. يحافظ التين الأحمر على لونه أثناء الطهي التين الأحمر مثالي للطبخ منخفض السعرات الحرارية يعد التين الأحمر خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا