تنصح بعض الطبيبات بتناول فاكهة الأناناس الطازجة وهذا لأنها تحتوي على إنزيم يطلق عليه البرومالين والذي له دور فعال في تعزيز فتح الحوض والمساعدة في تحريض الولادة. يمكن اتباع التمارين الرياضية الخاصة بالحوامل في هذا الوقت والتي لها دور كبير في تقليل التوتر داخل الجسم وتعزز من القدرة البدنية وقوة التحمل للمرأة في هذا الوقت. تقوم بعض السيدات بتناول منقوع ورق التوت الأحمر والذي له دور فعال في تقوية عضلات الرحم وبالتالي يتهيأ الرحم للولادة ويحافظ على رطوبة الجسم. أرجوكم أن تفيدوني هل الولادة في الإسبوع 37 طبيعية. الحركة بشكل مستمر هي من أهم النصائح التي ينصحها الطبيب للسيدة الحامل في الشهر التاسع من الحمل بهدف تسريع الولادة، كما أن كثرة المشي والحركة لهما دور كبير في تصحيح وضعية الطفل قبل الولادة ونزوله إلى منطقة الحوض، وقد يكون له دور في تحسين نفسية السيدة وتخفيف القلق. يمكن الاعتماد على زيت الخروع في تسهيل الولادة من خلال تناوله، ولكن يجب أن يكون ذلك بكمية معقولة وتحت إشراف طبي حيث أن الإفراط منه قد يؤدي إلى حدوث الإسهال، وهذا الزيت له طعم غير مقبول لذا يمكن إضافته على أي عصير قبل تناوله. الإكثار من تناول التمر في هذا الوقت يساعد من توسيع الحوض ويحفز من الولادة.
تترقب الحامل موعد الولادة بفارغ الصبر ، من الممكن أن يحد في أي وقت بعد الأسبوع 37 حيث يعد الحمل كاملًا ، تظهر مشاعر الخوف والقلق تجاه عملية الولادة بسبب الأوجاع والآلام التي تعاني منها الحامل ، و الولادة الطبيعية هي العملية الفسيولوجية التي يتم من خلالها إنجاب طفل عن طريق المهبل بوضعية رأسية في الأسبوع 37-42 من الحمل ومن دون استخدام العقاقير الطبية أو الدوائية المحفزة لذلك. حالة الجنين قرب الولادة الطبيعية في الأسبوع السابع والثلاثين ، يعتبر الحمل كامل المدة ، تحتوي أمعاء الطفل على العقي – المادة الخضراء اللزجة التي ستشكل أول براز لطفلك بعد الولادة ، وقد تشمل أجزاء من الشعر ناعم غطت الطفل في وقت مبكر من الحمل. إذا كان طفلك يقوم براز أثناء المخاض ، والذي يمكن أن يحدث في بعض الأحيان ، فإن السائل الأمنيوسي يحتوي على العقي. يومين واخلص الاسبوع 37 شاريكم هل اسوي تحريض للولادة باليد - عالم حواء. وإذا كانت هذه هي الحالة ، فإن الطبية قد ترغب في مراقبة طفلك عن كثب لأنه قد يعني أنه قد تم إجهاده. في الأسابيع الأخيرة ، قبل بعض قبل الولادة ، يجب أن تتحرك رأس الطفل إلى الحوض ، قد تلاحظ ذلك ويبدو أنه يتحرك قليلاً. في بعض الأحيان لا تنزل الرأس حتى يبدأ المخاض ، ويزن الطفل المتوسط حوالي 3-4 كجم حتى الآن ، وقد تبدو الأعضاء التناسلية للطفل منتفخة عند ولادته ، لكنها ستستقر بعد ذلك في حجمها الطبيعي.
ها بنات شاريكم ودي عشان ارتاح قبل تفتح المدارس:biggrin2::biggrin2: وزن الجنين مناسب للولاده الدكتورة تقول اهو عادي إذ جاءتك الولادة من نفسها هالفتره خلاص مناسبه للولاده الجنين متهيئ بس لو ولاده تجي لوحدها افضل قلت لها لو اسوي تحريض قالت لا أشربي دراسين وأناناس وامشي بس انا مجربه التحريض باليد بحملي السابق ولدت
اذا، وبعد ن اجبناك في الشق اعلاه على سؤال هل الولادة القيصرية الرابعة خطيرة وكشفنا لك الحالات التي تكون فيها كذلك، نطلعك في ما يلي على موعد الولادة القيصرية الرابعة. في الواقع، وبحسب ما يؤكد الاطباء فانه اذا سار الحمل بشكل طبيعي ومن دون وجود اي اضطرابات ومشاكل فانه يفضل الانتظار ختى بلوغ الاسبوع الـ37 من الحمل لاجراء الولادة القيصرية وذلك ضمانا لاكتمال نمو الجنين لا سيما الرئتين. اما في حال وجود مشاكل وضاطرابات خلال الحمل ومنها معاناة الحامل من تقلصات مبكرة او نزول للسائل الامنيوسي او وجود نزيف، فعندئذ يتخذ الطبيب قرار اجراء الولادة القيصرية. تجدر الاشارة الى ان 3 عوامل ياخذها الطبيب في عين الاعتبار عند تحديد موعد الولادة القيصرية الرابعة وهي: سير الحمل صحة الام صحة الجنين اخيرا، وبعد ن كشفنا لك في هذا الموضوع موعد الولادة القيصرية الرابعة واذا كانت تشكل خطرا على الام والجنين، ندعوك الى الاطلاع على اشياء لم تعلمي انها قد تحدث أثناء المخاض.
- يجعل زيت النارجيل الشعر أكثر نعومة ولمعانا. - يرطب زيت النارجيل بشكل فعال. - يحمي زيت النارجيل الشعر من الجراثيم. - لا يسمح زيت النارجيل بتراكم البكتيريا على فروة الرأس. فوائد زيت النارجيل لتكثيف الشعر - يحل زيت النارجيل مشكلة تساقط الشعر. - يحتوي على فيتامين E الذي يعطي الشعر رونقاً وحيوية. - يعالج زيت النارجيل مشكلة جفاف الشعر، والطفح الجلدي، وقشرة الرأس. - يقي زيت النارجيل من إصابة الشعر بالقمل والحشرات، فهو يشتمل على مضادات البكتيريا بكثافة. - يساهم زيت النارجيل في القضاء على القشرة. - يقلل من ملامح ظهور الشيب على الشعر. - يساعد زيت النارجيل في علاج مرض الصلع لأنه يحسن الدورة الدموية داخل فروة الرأس ويعمل على تغذية بُصيلاته. - يمكن استخدام زيت النارجيل بمثابة كريم للحِلاقة فهو يساعد شفرة الحلاقة على الانزلاق بكل نعومة ويحمي الجلد من الجراثيم والفطريات، ويمنح اللحية عبقاً رائعاً. أما إذا أردنا تفصيل فوائد زيت النارجيل للشعر الخفيف والخشن كل على حدة فيمكننا أن نلخصها في التالي:- فوائد زيت النارجيل للشعر الخفيف يخترق زيت النارجيل فروة الرأس ويصل إلى جذور الشعر، فيعمل على تقوية الشعر الخفيف وإظهاره بشكل لامع وصحي ومظهر حيوي، ولذلك فيُنصح به لذوي الشعر الخفيف كي يحلوا مشكلات التساقط وعدم القوة وما إلى ذلك لاشتماله على المواد التي تساعد على علاج تلك المشكلات.
يُحسن زيت النارجيل من مستويات الكوليسترول النافع في الجسم ويقلل من مستويات الكوليسترول الضار. يعمل زيت النارجيل على تحفيز الشعر على النمو وزيادة كثافته ويمنحه نعومة غير عادية. يلعب زيت النارجيل دور بارز في تكثيف الرموش وحماية الأظافر من التكسر بالإضافة لدوره الكبير في زيادة طول الأظافر وتحفيزها على النمو. يحتوي زيت النارجيل على خصائص تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويعتبر واقي طبيعي للشمس ويُخلصها من الحروق الناتجة عن التعرض للشمس لفترة طويلة. يعتبر زيت النارجيل مُبيض طبيعي للأسنان كما يحمي اللثة من الالتهابات ويُخلص الفم من الرائحة الكريهة. يمكن الاستعانة بـ زيت النارجيل لترطيب البشرة والتخلص من جفاف الجلد. يُحسن من مستويات الدهون الثلاثية في الجسم وله دور في تخفيف الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف. ما هي أهم فوائد زيت النارجيل الاصلي للبشرة ؟ يمكن الاستعانة بـ زيت النارجيل الأصلي في تنظيف البشرة من آثار الميك آب بدلًا من استخدام مزيلات المكياج المليئة بالمواد الكيميائية الضارة. يساهم زيت النارجيل الأصلي في ترطيب البشرة ومنحها نعومة وجاذبية خاصة. يخفف من آثار أشعة الشمس والحروق الناتجة عن التعرض الزائد لأشعتها، نظرًا لاحتوائه على الفيتامينات الهامة التي تحتاجها البشرة والجلد.
نقوم ببشر الأجزاء البيضاء بواسطة مبشرة حتى نصبح على أجزاء صغيرة وناعمة. نضع الأجزاء المبشورة في إناء زجاجي ونتركه جانبًا. نُحضر وعاء آخر ونضيف فيه كمية من المياه ونضعه على نار متوسطة حتى يغلي. بعد إتمام غليان المياه نسكبها على أجزاء جوز الهند المبشورة في الإناء الأخر، ثم نقلبها جيدًا حتى تصبح دافئة ونتركها لتهدأ قليلًا. نقوم بعصر الخليط "جوز الهند والماء" بواسطة اليدي حتى يتحول الخليط إلى مادة تشبه الحليب. نضع الإناء فيما بعد داخل الثلاجة لمدة ليلة كاملة. عند ملاحظة وجود ماء أسفل الإناء هذا يعني أن زيت النارجيل أو جوز الهند استقر على سطح الإناء. نقشط زيت النارجيل عن سطح الإناء باستخدام مغرفة أو ملعقة خشبية عميقة ونحتفظ به في وعاء أخر. ما هي فوائد زيت النارجيل الاصلي ؟ يساعد زيت النارجيل في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي بالكامل، ويُحسن من عملية الهضم ويقي من حدوث عسر هضم. يعمل زيت النارجيل على التخلص من الإنفلونزا واحتقان الحلق واللوزتين والحمى. يُنشط زيت النارجيل الدورة الدموية ويساعد في زيادة تدفق الدم في الجسم ما يُحسن من وظائف الشرايين والأوعية. يساعد زيت النارجيل الأصلي في علاج حساسية الأنف والجيوب الأنفية، وله دور فعال في علاج مرض الربو ومشاكل الجهاز التنفسي عمومًا.
مكافحة علامات الشيخوخة يساهم زيت النارجيل الأصلي في تحسن معدلات الأكسدة في الجلد ما يؤخر ظهور التجاعيد، كما أنه يعمل على تطهير وتنظيف البشرة كونه مضاد للفطريات. ذلك باستخدامه مباشرة على الجلد أو خلطه مع القليل من عسل النحل وفركه على البشرة والعنق في حركات دائرية وتركه لمدة خمس دقائق، ثم إزالة البقايا المترسبة على البشرة بالماء والغسول. التخلص من أثار حب الشباب يعتبر زيت النارجيل الأصلي علاج فعال لإزالة آثار حب الشباب نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E الذي يعمل على تغذية البشرة وحمايتها من الجراثيم والبكتيريا، لذا يجب انتقاء أفضل أنواع زيت النارجيل المكررة حتى لا يترك أي أثار جانبية على البشرة بدلاً من علاجها. وزعي من خمس إلى عشر قطرات من الزيت الممزوج بقطرات من زيت الجوجوبا إلى الأماكن التي يظهر بها أثار حب الشباب ودلكي باستخدام أطراف أصابعك بطريقة التربيت، قومي بذلك قبل النوم يوميا ثم اغسلي وجهك في اليوم التالي، واظبي على ذلك بانتظام لحين ملاحظة اختفاء آثار الحبوب. التخفيف من آثار أشعة الشمس يحد استخدام زيت النارجيل الأصلي بانتظام على التخفيف من آثار أشعة الشمس والحروق الناتجة عن التعرض لها لفترة طويلة، كونه مادة مرطبة غنية بالفيتامينات.