هل لديكِ شك بأنكِ حامل في الأسبوع الأول؟ هل تتردد الكثير من الأسئلة في ذهنكِ حول تلك الفترة؟ وكيف عليكِ أن تستعدي لها؟ هل ترسمي صورة لطفلكِ في مخيلتلكِ الآن؟ وتتسائلي ما الذي يحدث بداخل رحمكِ؟ سوف نجيبكِ عزيزتي القارئة على تلك التساؤلات في هذا المقال الذي يخص الحمل في الاسبوع الاول وما يحيط به من علامات استفهام، فتابعي معنا القراءة. أعراض متعددة للحمل في الأسبوع الأول.. ما هى؟ | الكونسلتو. كيفية حساب الحمل في الاسبوع الاول إن حساب اليوم الذي فيه يبدأ طفلكِ في النمو بداخل الرحم قد يكون صعباً، لذلك يتم حساب بداية فترة الحمل على حسب تاريخ أول يوم في آخر دورة شهرية لكِ، على الرغم من أن تكوّن الجنين لا يبدأ إلا بعد مرور حوالي أسبوعين من ذلك التاريخ. ويتم حساب بداية فترة الحمل منذ ذلك اليوم، لأنه في كل مرة تأتي الدورة الشهرية يستعد الجسم لحدوث الحمل، حيث أن الفترة السابقة لفترة الطمث مباشرة تسمى فترة التبويض ، والتي تنطلق فيها البويضة من المبيض عبر قناة فالوب حتى تستقر في الرحم ليتم تخصيبها، فإن لم يحدث التخصيب، تحدث تقلصات في الرحم لدفع تلك البويضة للخارج مع نزيف خفيف، وهذه هي فترة الطمث، ولكن إذا تم تخصيب البويضة فإنها تستقر بداخل الرحم. اعراض الحمل في الاسبوع الاول تختلف أعراض الحمل في الأسبوع الأول من امرأة إلى أخرى وباختلاف طبيعة الحمل أيضًا، لكن الأعراض الأولى الأكثر شيوعًا للحمل هي غياب الدورة الشهرية، وتشمل أعراض الحمل المبكرة الأخرى في الأسبوع الأول ما يلي: كثرة التبول.
- التشنج قد تشعر بعض النساء أيضًا بتشنج خفيف، نتيجة التصاق البويضة بجدار الرحم، وقد تشعر النساء بهذه التشنجات في البطن، أو الحوض، أو منطقة أسفل الظهر. وقد تشعر المرأة أيضًا بالتشنج كإحساس بالسحب أو الوخز، أو تقلصات بسيطة قليلة، بينما قد تعاني أخريات من عدم الشعور الراحة في بعض الأحيان يأتي ويختفي على مدار أيام قليلة. أعراض أخرى للحمل في الأسبوع تختلف أعراض الحمل في الأسبوع الأول باختلاف المرأة وحملها، ولكن أكثر علامات الحمل شيوعًا هي غياب الدورة الشهرية، وتشمل أعراض الحمل المبكرة الأخرى ما يلي: - الغثيان مع القيء أو بدونه. - تغيرات في الثدي، بما في ذلك الشعور بألم أو تورم أو وخز أو عروق زرقاء ملحوظة. - كثرة التبول. - صداع الرأس. - ارتفاع درجة حرارة الجسم. - انتفاخ البطن أو الغازات. - تقلصات خفيفة في منطقة الحوض أو انزعاج بدون نزيف. كل ما تريدين معرفته عن الحمل في الأسبوع الأول .. 7 علامات رئيسية للحمل. - الشعور بالتعب. - التهيج أو تقلب المزاج. - الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور منه. - حاسة شم قوية. - طعم معدني في الفم. وفي الغالب لا تكون كل الأعراض خاصة بالحمل، إلا أنه يجب العلم أن الحمل المبكر لا يسبب دائمًا أعراضًا ملحوظة. قد يهمك: مكمل غذائي ضروري أثناء الحمل.. يجعل طفلِك أكثر ذكاءً متى يجب إجراء اختبار الحمل؟ يقيس اختبار الحمل كمية هرمون "HCG" في البول، وهو ما يتواجد فقط أثناء الحمل، وقد تأتي نتيجة اختبار الحمل إيجابية في وقت مبكر يصل إلى 10 أيام بعد ممارسة العلاقة بدون وسائل منع الحمل، ومع ذلك، عادةً ما يستغرق الأمر حوالي 3 أسابيع قبل أن يكون هناك ما يكفي من هرمون "HCG" في البول لإنتاج اختبار حمل إيجابي.
غثيان مع قيء أو بدونه. صداع الرأس. تغيرات في الثدي بما في ذلك الشعور بألم أو تورم أو وخز أو عروق زرقاء ملحوظة. ارتفاع درجة حرارة الجسم. انتفاخ البطن أو الغازات. تقلصات أو انزعاج حوضي خفيف بدون نزيف. الشعور بالتعب. التهيج أو تقلبات المزاج. الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور. قوة حاسة شم. هل ينتفخ البطن في الأسبوع الأول من الحمل بولد. طعم معدني في الفم. ليست كل هذه الأعراض خاصة بالحمل فقط حيث يمكن أن تتداخل مع حالات صحية أخرى، لذا من المهم أيضًا ملاحظة أن الحمل المبكر لا يسبب دائمًا أعراضًا ملحوظة، حيص أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كانت حاملاً هي إجراء اختبار الحمل. حقائق عليكِ معرفتها عن عملية التبويض تعيش البويضة بعد مغادرتها للمبيض فترة من 12 إلى 24 ساعة. عادة ما تخرج بويضة واحدة فقط في عملية التبويض كل مرة. عملية التبويض يمكن أن تتأثر بالإجهاد، والسفر، والمرض، وتغيرات الوزن الكبيرة، وممارسة الرياضة، وأساليب النوم. لا شئ يحدث حتى الآن بداخل الجسد، ولكن يجب التحلي بالصبر حتى تكتمل مرحلة التبويض. يتم قياس الدورة الشهرية عند المرأة من أول يوم في فترة الحيض حتى أول يوم في فترة الحيض التالية، وهي عادة ما تكون بين 28 و 32 يوماً، ويتم حساب التبويض منذ بداية تلك الدورة، أي منذ اليوم الأول في أيام الحيض.
الكالسيوم أقراص الكالسيوم هي الأخرى لها ضرورة كبيرة وذلك للحفاظ على مستوى هذا العنصر في جسم الحامل، ولكي يستفيد الجنين من الكالسيوم الخاص بنمو عظامه في شهور الحمل المختلفة، فإلى جانب تناول أقراص الكالسيوم يمكن للحامل تناول بعض العناصر الغذائية الاخرى الغنية بالكالسيوم مثل الحليب ومنتجاته المتعددة، والسلمون والسردين وبعض الخضروات مثل السبانخ والبروكلي وكذلك بعض العصائر والمشروبات الغنية بالكالسيوم. فيتامين سي يعتبر من الفيتامينات الهامة، حيث يعمل هذا الفيتامين بالحفاظ على الجسم ومن عملية امتصاص الحديد والعناصر الأخرى التي قد تكون مضرة للجسم في هذه الفترة، كما انه ضروري للمناعة والحفاظ من الأمراض المختلفة، وذلك لأن مناعة الحامل تكون أضعف ما يكون خلال شهور الحمل المتتالية. هل ينتفخ البطن في الأسبوع الأول من الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم. ويمكن وجود فيتامين سي في بعض المواد الغذائية مثل الحمضيات بشتى أنواعها والطماطم والقرنبيط وبعض الفواكه والخضروات الأخرى. فيتامين د وهذا الفيتامين له ضرورة ملحة في شهور الحمل وذلك من خلال تناول بعض الموّاد الغذائية مثل الخبز والحبوب الكاملة، حيث يعزز من صحة المرأة الحامل وحماية الجنين من التشوّهات المختلفة التي قد تحدث. شرب الماء والسوائل الطبيعية من الضروري على كل حامل أن تشرب سوائل وعصائر بمقدار جيد بشكل يومي، وذلك لأن المياه تلعب دوراً بالغ الأهمية في نمو الجنين وحماية الحامل من الأمراض المختلفة مثل ظاهرة الإمساك وتقليل الوزن الزائد في شهور الحمل، لذلك ينصح الأطباء دائماً بضرورة شرب حوالي 8 أكواب يومياً من الماء خاصة في شهور الحمل الأخيرة.