قد يكون الجنس خلال هذا الوقت هو آخر شيء تفكر فيه. أسباب انخفاض رغبتك في ممارسة الجنس هي: الشفاء من جرح شق الفرج (شق أثناء الولادة المهبلية) الشفاء من شقوق البطن بعد الولادة القيصرية. نزيف طبيعي بعد الولادة، وهو أمر شائع لمدة أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة. التعب بعد الحمل وعملية الولادة. مطالب المولود الجديد (تزداد إذا كان لديك توأم أو ثلاثة توائم). تغيير مستويات الهرمون. هل المرة مضرة للحامل لحدوث الطلق. التهاب الثدي من الرضاعة الطبيعية. المشاكل العاطفية، مثل كآبة ما بعد الولادة، القلق بشأن الأبوة والأمومة، أو مشاكل العلاقة مع الأب. يكون الجماع آمنًا بشكل عام بعد أن تلتئم أي شقوق تمامًا، وتشعر المرأة الحامل أن الأنسجة الرقيقة في المهبل قد تعافت. عادة ما يستغرق هذا الشفاء عدة أسابيع. يمكنك أن تسأل طبيبك عما يوصي به. سيقول معظم الأطباء أنه يجب الانتظار 6 أسابيع على الأقل بعد الولادة قبل الجماع. وهو نفس القدر من الأهمية هو الشعور بالاستعداد العاطفي والراحة الجسدية والاسترخاء. الصبر فضيلة لك ولشريكك. نظرًا لوقائع وضغوط الأبوة المبكرة، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام حتى تعود الحياة الجنسية الطبيعية للزوجين كما كانت في السابق.
وضعيات جلوس مضرة للحامل والجنين بعد التعرف على أضرار الجلوس فترات زمنية طويلة، سوف نوضح بعض الوضعيات الخاطئة للحامل، إذ يجب تجنبها حفاظاً على صحة الحامل وصحة الجنين، وهذه الوضعيات هي كالآتي: يحذر من الجلوس أثناء الحمل في وضعية انحناء العمود الفقري، حيث ينتج عن هذه الوضعية الخاطئة آلام في الجسم كألم في الرقبة وألم في فقرات الظهر، بالإضافة إلى الإصابة بآلام المفاصل. يحذر من وضعية القرفصاء، إذ تؤدي هذه الوضعية إلى زيادة الحمولة على البطن والرحم، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الحمولة على الجنين، وبالتالي تتعرض الحامل إلى الإصابة بالإجهاض أو الولادة المبكرة أو الولادة في الشهر السابع. يحذر من وضعية الجلوس مع تمدد القدم، إذ أن جلوس الحامل بهذه الوضعية فترات زمنية طويلة يعرضها إلى عدة مضاعفات وأضرار صحية كالإصابة بمرض السكر أو التعرض لجلطة دموية، بالإضافة إلى خطر التعرض إلى الولادة المبكرة أو الولادة في الشهر السابع، فضلاً عن نزول الجنين قليل الوزن. هل المرة مضرة للحامل استعمال مخدر للضر. يحذر من وضعية النوم على البطن فترات زمنية طويلة، إذ تؤدي هذه الوضعية الخاطئة إلى الإجهاض أو وفاه الجنين أو الولادة في الشهر السابع أو الولادة المبكرة بسبب زيادة الحمولة على الجنين، حيث يحدث ذلك نتيجة زيادة الحمولة على منطقة الرحم.