الجمعة, 29 أبريل 2022 القائمة بحث عن الرئيسية محليات أخبار دولية أخبار عربية و عالمية الرياضة تقنية كُتاب البوابة المزيد شوارد الفكر صوتك وصل حوارات لقاءات تحقيقات كاريكاتير إنفوجرافيك الوضع المظلم تسجيل الدخول الرئيسية / كيفية تنظيم الدورة الشهرية للمتزوجات منوعات mohamed Ebrahim 25/07/2020 0 134 تنظيم الدورة الشهرية بالاعشاب في المنزل بسهولة تنظيم الدورة الشهرية بالاعشاب تعاني الكثير من النساء من إحدى المشاكل الصحية وهي عدم انتظام الدورة الشهرية، لذا تبحث النساء…
بدايةً يجب التوضيح بأنّ عدم انتظام الدورة الشهرية المتكرر يستدعي مراجعة الطبيب لتشخيص السبب في ذلك وعلاجه إن أمكن ، إضافةً إلى احتمالية تأثيره على فرصة حصول الحمل عند رغبتكِ بذلك كونكِ متزوجة، أمّا عن كيفية تنظيم الدورة الشهرية فإليكِ بعضًا من هذه الطرق في ما يأتي: علاج السبب الأساسي في عدم تنظيم الدورة الشهرية فمثلًا في حال كان السبب يعزى إلى مشاكل الغدة الدرقية فسوف تنتظم الدورة الشهرية مع استعادة المستوى الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية بعد استخدام العلاج المناسب. مناقشة الطبيب المختص حول استخدام علاجات معينة كموانع الحمل بشتى أنواعها في حال عدم رغبتكِ بالحمل خلال هذه الفترة لدورها في تنظيم الدورات الشهرية. تغيير نمط الحياة الخاص بك من خلال اتباع الوسائل الآتية: اتّبعي نظامًا غذائيًا صحيًا. اخسري الوزن الزائد. اسباب تاخر الدورة الشهرية للمتزوجات - مجلة الحلوة. مارسي التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام. تغلبي على التوتر والضغط النفسي باتباع تقنيات الاسترخاء المختلفة؛ كاليوغا.
إزالة الشعر الزائد، من بين المشكلات التي تواجه الكثيرين من السيدات هو الشعر الزائد في أماكن غير مفضلة مثل الوجه والشارب والذقن، ويمكن أن يتم علاج هذه المشكلة عن طريق الليزر أو تناول بعض الأدوية التي تقلل من هرمون الذكورة مثل الفينستريد وحبوب منع الحمل. اللجوء إلى عمليات التلقيح الصناعي ووسائل الإخصاب المساعد، يتم اللجوء إلى هذه الوسائل في حالة عدم استجابة السيدة للعلاج الدوائي وعدم ظهور بويضات بالوسائل العلاجية العادية وعدم حدوث حمل بعد إتباع خطة علاجية كاملة. في بعض الحالات قد يقوم الطبيب المعالج باللجوء إلى عمليات كي المبايض من أجل التدمير الحراي للتكيسات، ولكن هذا الخيار يتم اللجوء إليه بصورة متأخرة حيث أنه قد يقلل من مخزون المبيض. تكيس المبايض هو خلل هرموني يصيب الغدد الصماء لدى المرأة، وينتج عنه ظهور التكيسات الصغيرة على سطح المبيض، غالباً لا يزيد حجمها عن 8 مللي، حيث يغلف سطح المبيض بها، حيث يصعب إطلاق البويضة. يؤدي ظهور تكيس المبايض إلى شعور المرأة بإضطرابات الدورة الشهرية وبالتالي يتأخر الإنجاب لدى المرأة، وبالتالي فلابد من التوجه إلى الطبيب المختص حتى تستطيع المرأة إصلاح المشكلة، وبالتالي يحدث الحمل.
مغص في البطن يشبه آلام الدورة الشهرية مع عدم نزولها. وخز في أحد جانبي البطن من الأسفل. الشعور بالتعب والإجهاد من القيام بأقل مجهود. الرغبة في النوم لفترات طويلة. الشعور بالغثيان أو آلام في المعدة. آلام في الظهر. ظهور بعض الإفرازات المائية الشفافة والتي تشير إلى وجود الحمل. متى أذهب إلى الطبيب بشأن متابعة الدورة الشهرية وتنظيمها؟ ينصح بالذهاب إلى الطبيب المتابع في واحدة من الحالات التالية: إذا زادت مدة النزف الشهري لأكثر من أسبوع وبغزارة. إذا غابت الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر متتالية مع التأكد من عدم وجود حمل عن طريق إجراء التحليل المخبري. وجود آلام مفرطة مصاحبة الدورة الشهرية بعد الزواج على غير العادة. وجود إفرازات غير طبيعية صفراء أو سوداء اللون مرافقة لدم الدورة الشهرية. وجود حمى مصاحبة للدورة الشهرية. إذا قضيت عدة أشهر بدورة شهرية غير منتظمة. إقرأي أيضاً الدورة الشهرية والحمل: هل يحدث حمل مع دورة شهرية غير منتظمة مدة الدورة الشهرية الطبيعية وعلامات اضطرابها ماذا يُقال عند الإغتسال من الدورة الشهرية وكيفية الإغتسال بالتفصيل الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل بالتفصيل إليك أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بالتفصيل How useful was this post?
الكاميرا الثانية دقتها 8 MP وتصل فتحت عدستها إلى f/2. 4 مع وجود التقريب البصري بالقوة التي تصل إلى 3X. الكاميرا الثالثة دقتها 40 MP وفتحة عدستها. f/1. 8. عدسة الكاميرا الرابعة تكون 3D، ويمكنها تصوير الفيديوهات من خلال دقة 4K، وكما أنها تدعم تصوير المقاطع البطيئة السرعة. الكاميرا الأمامية مزدوجة دقتها تصل إلى 32 جيجا بيكسل. أفضل كاميرا جوال خلفية. وإلى هنا نكون قد تناولنا أفضل كاميرا موبايل في الفئة المتوسطة وتعرفنا على المزايا العديدة لكل واحدة منهم.
◉ الكاميرا الأمامية تأتي بدقة 40 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2. 2 وتدعم التصوير بدقة 4K. ◉ بالرغم من التقريب الحقيقي الممتاز الذي لم يصل إليه أي هاتف آخر، بالاضافة إلى إمكانيات التصوير الأخرى المذهلة، إلا أن الهاتف لم يحقق مرتبة متقدمة في هذ القائمة بسبب التصوير في الاضاءة المنخفضة، كذلك هناك مشكلات متعلقة بالتركيز التلقائي فهو غير متسق، هذا غير التعرض المفرط تمنع Ultra من أن يكون أفضل هاتف كاميرا. OnePlus 8 Pro ◉ الكاميرا الأساسية تأتي بدقة 48 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/1. 8 بمستشعر من نوع Sony IMX689 نفس الموجود في هاتف Oppo Find X2 Pro، ويدعم التثبيت البصري OIS التثبيت التلقائي EIS. ◉ الكاميرا الثانية Telephoto بدقة 8 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2. 4 وهي خاصة بالتقريب وتدعم المثبت البصري OIS وتدعم التقريب حتى 3 مرات. ◉ الكاميرا الثالثة Ultra Wide تأتي بدقة 48 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2. 2 بمستشعر Sony IMX586. هواوي تفوز بجائزتي ’أفضل كاميرا هاتف ذكي‘ عن هاتف HUAWEI P40 Pro و’أفضل ساعة ذكية‘ عن ساعة HUAWEI WATCH GT 2 من جمعية الخبراء في مجال التصوير والصوت (EISA). ◉ والكاميرا الرابعة تأتي بدقة 5 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2. 4 وهي الخاصة بتصحيح الألوان بالإضافة إلى فلاش LED ثنائي. ◉ كاميرا الهاتف تقدم ألوان واقعية وتوازن اللون الأبيض ونطاق ديناميكي HD رائع.
لكنه لا يحتاج إلى الكثير لرفع كفاءة التصوير في الاضاءة المنخفضة، وإن كانت تحسنت عن الماضي. هاتف Galaxy S20 Plus ◉ الكاميرا الأساسية 12 ميجابكسل بفتحة عدسة f/1. 8 وتثبيت بصري. ◉ الكاميرا الثانية تليفوتوغرافي بدقة 64 ميجابكسل بفتحة عدسة f/2. 0، وتثبيت بصري، وتقريب بصري حقيقي ×3، ورقمي يصل إلى 30X. ◉ وكاميرا ثالثة Ultra Wide بدقة 12 ميجابكسل بفتحة عدسة f/2. ◉ وكاميرا رابعة TOF 3D بدقة 0. 3 ميجابكسل، بالاضافة إلى فلاش LED. ◉ الكاميرا الأمامية 10 ميجابكسل، فتحة عدسة f/2. ◉ تستطيع تصوير فيديو بدقة 8K باطارات 24 في الثانية، وفيديو بدقة 4K بمعدل يصل إلى 60 إطارًا في الثانية. آي-فون 12 و 12 ميني ◉ الرئيسية بدقة 12 ميجابكسل بفتحة عدسة f/1. 6، تدعم التثبيت البصري. ◉ والثانية Ultra Wide بدقة 12 ميجابكسل بفتحة عدسة F/2. أفضل كاميرا جوال في جدة و. 4، بالاضافة إلى فلاش رباعي LED. ◉ يفتقد كلا الهاتفين إلى العدسة المقربة والماسح الضوئي LiDAR. ◉ تعمل جميع الكاميرات بشكل جيد، كما هو الحال مع بقية مجموعة آي-فون 12 ، ويتفوق هذان الهاتفان في الأداء على معظم الهواتف في بيئات الإضاءة المنخفضة أيضًا بغض النظر عن العدسة التي تستخدمها، حيث يعمل الوضع الليلي عبرها جميعًا.
إقرأ أيضا: قائمة أفضل 5 هواتف سامسونج الفئة المتوسطة 2022 – الأسعار والمواصفات محدث يأتي الهاتف بتصميم مميز مصنوع من زجاج ومقاوم للماء معيار IP68، ويضم شاشة OLED بحجم 6. 6 بوصة وبذقة QHD+ بمعدل تحديث 120Hz، ويشتغل بنظام HarmonyOS 2. 0 بدون خدمات GMS، ويضم معالج Kirin 9000 بتقنية 5nm. ذاكرة التخزين بسعة 128/259/512GB والرام LPDDR5 بسعة 8/12GB ومنفذ تركيب ميموري من نوع NM. الكاميرا الخلفية رباعية العدسات بتصميم حصري ومواصفات رائعة الأساسية بذقة 50MP مع متبث الصورة رقمي OIS التانية بذقة 64MP من نوع periscope telephoto تدعم تقريب بضري 3. أفضل كاميرا جوال هواوي. 5X مع متثبيث OIS وتقريب الرقمي 100X. الثالثة بذقة 13MP واسعة الزاوية 120 درجة الرابعة بذقة 40MP لتصوير الأبيض والأسود B/W عدسات Leica optics تدعم HDR و Panorama وفلاش LED مزدوج. تدعم تصوير الفيديو بتقنية 4K ب 30fps وتصوير البطئ Slow Motion بسرعة 960fps. الكاميرا الأمامية بذقة 13MP داخل فتحة في الشاشة Infinity-O وتدعم تصوير الفيديو 4K، وتصوير البطئ Slow M بسرعة 240fps. يتوفر الهاتف على سماعات ستيريو والواي فاي 6 ومستشعر NFC والبصمة في الشاشة، وبطارية بسعة 4360mAh مع شحن سريع 66W واللاسلكي 50W.
ويعمل الهاتف بنظام أندرويد 9. يتواجد به مستشعر البصمة على الشاشة. ومن أكثر العوامل التي تميزه هي البطارية ذات السعة الكبيرة. سعة البطارية 5260 ميلي أمبير، مع وجود خاصية الشحن السريع 30 واط. يحتوي الهاتف على الكاميرا الخلفية التي تحتوي على 5 عدسات. الكاميرا الأساسية دقتها 108 MP، وتأتي فتحة عدستها f/1. 7 مع احتوائها على مثبت الصور OIS. الكاميرا الثانية لهاتف Xiaomi Mi CC9 Pro تأتي دقتها 12MP بفتحة عدسة f/2. 0 لتقريب 2X كما تحتوي على مثبت الصور بالليزر. الكاميرا الثالثة بفتحة عدسة تصل إلى f/2. 0 لتقريب الصور 5X و دقتها 5MP وكما أنها تحتوي على مثبت الصور OIS. هاتف Xiaomi Mi CC9 Pro تأتي معه الكاميرات الرابعة التي تكون دقتها 20 MP بفتحة عدسة f/2. 2 مع الزاوية الواسعة التي تتضمن مثبت الصور يعتمد على الليزر. دقة العدسة الخامسة 2 MP من خلال فتحة العدسة المتغيرة f/2. افضل كاميرا جوال حسب احدث التقارير العالمية | المرسال. 4, 1/5 التي تتمكن من التقاط صور الأشياء القريبة. الهاتف يدعم تصوير الفيديوهات من خلال الاعتماد على تقنية 4K. يدعم التصوير من خلال خاصية Slow Motion. الكاميرا الأمامية دقتها 32 MP بفتحة عدسة f/2. 0، وتمكن المستخدمين من تصوير الفيديوهات FHD+.