[٢] ويكمن دور الحجامة في تخفيف ألم عرق النسا بالاعتماد على مبدأ عملها الذي يساهم في زيادة تدفق الدم نحو المنطقة المصابة والذي يخفف من الضغط على العصب الوركي والذي يساهم في استرخاء العضلات المحيطة به، لذلك فينصح بتجربة الحجامة للمساعدة على علاج عرق النسا. [٣] طرق التخلص من عرق النسا بالإضافة إلى التخلص من عرق النسا بالحجامة فيمكن العلاج بالطرق الطبيعية والطبية الآتية: طرق طبيعية للتخلص من عرق النسا تشمل: 1. كمادات الثلج تساعد برودة الثلج على تخفيف الألم من خلال تبطيء عملية نقل الإشارات العصبية مما يقلل من حدة وشدة الألم كما يؤدي إلى تخدير المنطقة نتيجة الحد من تدفق الدم نحوها، ويساهم في تثبيط الالتهاب ويخفف الشد العضلي ويمنع التورم. [٤] 2. ممارسة الرياضة الخفيفة قد تساعد ممارسة الرياضة خفيفة الحدة كتمارين التمدد أو المشي على تحفيز إفراز الإندورفين الذي يساهم في محاربة الألم كما تساهم أيضًا في تدعيم قوة وصحة العمود الفقري، إذ أن الجلوس لفترات طويلة واتباع نمط حياة روتيني قد يفاقم ألم عرق النسا. [٥] 3. تغيير وضعية الجلوس يجب الحرص على الجلوس بوضعية صحيحة للظهر والعمود الفقري والانتباه لتغيير وضعية الجلوس كل 20 دقيقة للحد من تفاقم الألم.
علاج عرق النسا بالكي: يعالج عرق النسا ايضا بالكي وهو من الطرق القديمة جدا في العلاج، واذا ما تم العلاج بالكي بايدي خبير متمرس يعرف اين مواضع الكي فانه يأتي بنتائج ممتازة وقد كان جدي الحاج شعبان رحمه الله تعالى يعالج هذا المرض بالكي باستخدام عصا اللوز المر باحداث حرارة عالية باحتكاكها بقاعدة صلبة حتى تصبح شديدة الحرارة فيضعها على ظهر القدم واخرى اسفل الركبة واخرى على مفصل الفخذ. وعلى الرغم من تعدد وسائل علاج عرق النسا من كي وفصد واعشاب وزيوت طبيعية وعلاج طبيعي ومسكنات الا ان افضل واسلم وسيلة لعلاج هذا المرض هي الحجامة. العلاج بالحجامة: أما عن خطوات علاج عرق النسا بالحجامة وهو العلاج الذي يشمل جميع أنواع العلاجات السابقة الذكر فانه يقوم على شفط جميع الأخلاط الدموية وغيرها من تلك العروق التي تسببت في حدوث الألم، وهذه العملية تأخذ من الوقت اكثر بكثير من أي عملية حجامة أخرى ويتم استخدام ثلاثة أنواع من الحجامة في هذه العملية: أولا حجامة جافة ثانيا حجامة متزحلقة ثالثا حجامة رطبة. يبدأ العلاج بحجامة جافة في موضع الكاهل في الظهر ثم نتبعها بحجامة رطبة دموية في نفس الموضع وهو الذي نسميه الأساس في عملية الحجامة والتي نبدأ بها الحجامة وان كانت لأي عضو من أعضاء الجسم المصاب بأي خلل ما والمراد علاجه بالحجامة.
فوائد العلاج بالحجامة تستخدم الحجامة كعلاج بديل، وتستخدم في علاج أنواع أمراض مختلفة، وتساعد بشكل كبير في تخفيف الآم العضلات، كما أنها ذات تأثير كبير ليس فقط علاج عرق النسا بالحجامة، بل في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، ومشاكل الجلد. وأُجريت العديد من الدراسات لتحديد تأثير القوة العلاجية للحجامة، وقد أثبت أن تأثيرها فعال وليس وهمي في الحالات التالية: 1- ضغط الدم المرتفع 2- حب الشباب 3- شلل نصف الوجه 4- ضيق التفس والكحة الشديدة 5- الحزام الناري 6- فقر الدم 7- التهام المفاصل 8- الصداع النصفي 9- احتقان الشعب الهوائية بسبب الربو 10- بعض الامراض النسائية والخصوبة
الاوقات المستحبة لعمل الحجامة عند رغبة الشخص في القيام بعمل حجامة يجب أن يدرك أن لها أوقات مستحبة والتي بينها لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم في حديثه الشريف حيث قال (من الحجامة فليتحرر سبعة عشر، أو تسعة عشر، أو احدى وعشرين) وهذا يبين لنا أن من أفضل أوقات الحجامة هي الأيام الفردية الأواخر من الشهور العربية وتتمثل في يوم السابع عشر والتاسع عشر والحادي والعشرين. الفوائد الوقائية للحجامة تقى الجسم من أمراض القلب. تقى الجسم من ارتفاع ضغط الدم. تقى الجسم من الإصابة بداء السكري. تقى الجسم من الإصابة بتصلب الشرايين. كما تمنح الجسم على مكافحة العديد من امراض العدوى البكتيرية والفيروسية.
ترغبين في وضع وتجربة العدسات ط§ظ"ظ"ط§طµظ'ط© وحين تضعينها مع ظ…ظƒظٹط§ط¬ عيون تظهر نافرة ومقززة وغير طبيعيّة، هذا صحيح لأن كل عدسات تحتاج إلى لون ظ…ظƒظٹط§ط¬ يختلف عن عدة لونيّة أخرى وبالتالي يختلف بحسب لون البشرة، فاعرفي التفاصيل. لون العدسات: عسلي البشرة الفاتحة البيضاء: استخدمي اللون الموف في ثنية الجفن واللون العاجي على عظمة الحاجب. البشرة المتوسطة الحنطية: استخدمي طلة السموكي باستخدام الألوان المات. البشرة السمراء: استخدمي آي لاينر أو قلم تحديد وحددي الجفن السفلي بخط على حدود الرموش. ستبرز العين ولون العدسة. الوان عدسات اخضر بالانجليزي. لون العدسات: أخضر البشرة البيضاء: استخدمي ألوان ظلال طبيعية مثل درجات الأخضر والأزرق الباهتة. البشرة المتوسطة: استخدمي الألوان الطبيعية من درجات الرمادي مثل الرمادي الداكن أو درجات المشمشي ودرجات البني. البشرة السمراء: استخدمي درجات البرونز وركزي اللون في ثنية الجفن. لون العدسات: أزرق – بنفسجي البشرة الفاتحة: أبرزي لون عيونك باستخدام ألوان ظلال فاتحة من درجات الأخضر أو الأزرق. البشرة المتوسطة: أبرزي لون عيونك باستخدام درجات البنّي المتوسط. البشرة السمراء: ظللي الجفن بالموف المائل للبني الغامق.
لون العدسات: رمادي – أرجواني البشرة الفاتحة: استخدمي اللون الأرجواني على حدود رموش الجفن العلوي. البشرة المتوسطة: استخدمي القليل من الظلال الرمادية الفضية على كامل الجفن المتحرك. هذا سيمنحك طله باهرة. البشرة السمراء: استخدمي ظلاً لامعاً برونزياً مائلاً للرصاصي أو لوناً بنفسجياً غامقاً غنياً على كامل الجفن. الوان عدسات اخضر داكن واقي للصدمات. لون العدسات: تركوازي – ياقوتي البشرة الفاتحة: درجات الأرجواني ودرجات الوردي والأزرق ستبرز جمال لون عدستك وخاصة إذا وضعت الظلال على أغلب الجفن. البشرة المتوسطة: استخدمي ألوان الموكا لإبراز لون العينين. البشرة السمراء: استخدمي ظلالاً بلون الكهرمان الغامق على الجفن المتحرك. يسلموووو دمت بخير يعطيكي العافيه على الطرح ننتظر جديدك يعطيك العافيه
بليييييييييييييييييييييز ساعدوني الفستان الاحمر شو يناسبه من الوان العدسات؟؟؟؟ اخضر …… أحمر ههههههههههههههههه الرمــادي.. العسلي على حسب المكياج الي بتحطينه اذا بتحطين اسود وابيض بيطلع عليه حلو الرمادي بس عموما احس الرمادي انسب له الرمادي او الازرق بعد وعلى حسب ما انتي شو يناسبك الاحمر يناسبه اخضر حبيبتي
ثانيا: لون عينيك الطبيعي: العيون الفاتحه: بالغالب يتوفر في كل ماركه مجموعه خاصه لذوات العيون الفاتحه وبالغالب تكون الوان العدسات ذات شعيرات ملونه بلون فاتح نسبيا نظرا لان العيون الفاتحه تمتص اللون اكثر من العيون الغامقه التي تحتاج الى شعيرات اغمق. العيون السوداء: معقده جدا في اختيار العدسه ، ولنتيجه افضل في العدسات يجب مراعاة اختيار الوان مناسبه فالاخضر بالغالب لايعطي النتيجه المرجوه عليها ، واكثر الألوان وضوحها عليها ( العسلي ، التركواز ، والرمادي) العيون البنيه والعسليه مثاليه جدا للبس العدسات فاللون بالغالب يطابق ماهو معروض بالصوره ……… وتليق بها اغلب الالوان
يتساءل البعض هل هناك علاقة بين تفتيح لون العين والشمس، ونلاحظ بمجرد أن يتعرضوا اصحاب العيون الداكنه إلى الشمس تظهر العيون بدرجة لون افتح، أما الإفراط في التعرض لأشعة الشمس ينتج عنه زيادة صبغة الميلانين في قزحية العين، مما يجعل لون العين أكثر قتامة. تم النشر سابقاً بتاريخ: March 5, 2020 @ 6:05 PM
إذا كانت البشرة سمراء ظللي الجفن الموف المائل للبني الغامق (mauve, deep brown). لون العدسة اللاصقة: الرمادية و الأرجوانية إذا كانت بشرتك بيضاء أو فاتحة استخدمي اللون الأرجواني (lavender) على حدود رموش الجفن العلوي. إذا كانت بشرتك متوسطة أو حنطيه استخدمي القليل من الظلال الرمادي الفضي (silver) على كامل الجفن المتحرك. هذا سيعطي نظرتك طله باهرة. إذا كانت البشرة سمراء فاستخدمي ظل لامع برونزي مائل للرصاصي (shimmery gun****l gray) أو لون بنفسجي غامق غني على كامل الجفن. لون العدسة اللاصقة: المائية و التركوازية و لون الياقوت الأزرق إذا كانت بشرتك بيضاء أو فاتحة فدرجات الأرجواني (lavenders) ودرجات الوردي والأزرق ستبرز جمال لون عدستك وخاصة إذا وضع الظلال على أغلب الجفن. عدسات ملونة ليوم الفرح ساعدوني اختار! - عروس الامارات. إذا كانت بشرتك متوسطة أو حنطيه استخدمي ألوان الموكا (mocha) لإبراز لون العيون. إذا كانت البشرة سمراء فاستخدمي ظلال بلون الكهرمان الغامق (amber) على الجفن المتحرك. طبعا يؤخذ بالإعتبار هذي الملاحظات المهمة أولا: لون بشرتك: البشره البيضاء مثلا تليق بها كل الالوان تقريبا ، اما السمراء فتليق بها بالغالب ( العسلي والرمادي والبني والاخضر الغامق والتركواز) طبعا يؤخذ بعين الاعتبار تورد البشره وشحوبها والمكياج الملائم لكل بشره.