مصدر لكووورة: النصر السعودي يفاوض بطل ذهبية طوكيو
رينيه فايلر كشفت مصادر صحفية أن مجلس إدارة نادي النصر السعودي تفاوض السويسري رينية فايلر من أجل تولي مهمة تدريب الفريق خلفاً للراحل مانو مينيز. النصر السعودي يفاوض فايلر من أجل تدريب الفريق وأقال النصر مينيز من تدريب الفريق الأول لكرة القدم بعد خسارته أمام الاتحاد بثلاثية مقابل هدف وحيد في الجولة الخامسة من بطولة كأس الأمير محمد بن سلمان لدوري المحترفين. بعد إقالة مينيز فتحت إدارة النصرة برئاسة مسلي آل معمر خط تفاوض مع عدد كبير من المدربين الدوليين وعلى رأسهم الإيطالي أنطونيو كونتي والأرجنتيني مارسيلو جاياردو والإسباني إرنستو فالفيردي والفرنسي رودي جارسيا. إلا أن كل هؤلاء المدربين رفضوا عروض النصر لأسباب مختلفة خاصة الاسباب التقنية وكشفت تقارير صحفية أن النصر أعاد التفاوض مع المدرب السويسري رينيه فايلر لقيادة الفريق الأول لكرة القدم. وأشارت التقارير إلى أن مفاوضات إدارة النصر مع فايلر وصلت إلى مراحل متقدمة للغاية حيث يمكن حسم الصفقة بشكل رسمي خلال الساعات القليلة المقبلة. وفايلر غير ملزم بأي عقد مع أي ناد منذ رحيله عن فريق كرة قدم الأول بالنادي الأهلي المصري في أكتوبر 2020. بدأ فايلر صاحب الـ 48 عام التدريب في عام 2008 عندما قاد فريق زيورخ السويسري قبل أن ينتقل منه إلى ناديي آراو وشافهاوزن.
كشف لـ "الرياضية" مصدر خاص، عن أن إدارة نادي النصر فتحت مفاوضاتها مع سلطان الغنام الظهير الأيمن، وعبد الله الخيبري لاعب الوسط، وصالح الوحيمد حارس المنتخب السعودي الأولمبي، في الساعات القليلة الماضية لتجديد عقودهم الاحترافية، وينتهي عقد الغنام والخيبري في نهاية الموسم الجاري. فيما دخل الوحيمد الفترة الحرة من عقده الأسبوع الجاري. وتسعى الإدارة النصراوية إلى تجديدها لثلاثة مواسم مقبلة، وأكد المصدر أن الوحيمد تلقى عرضين رسميين خلال الساعات القليلة الماضية خلاف عرض ناديه. وكانت لجنة الاحتراف في الاتحاد السعودي لكرة القدم أصدرت قبل عدة أيام اللائحة الجديدة لأجور ومقدمات عقود اللاعبين المحترفين السعوديين، حيث يكون الحد الأعلى 1. 8 مليون ريال في العام الواحد، بواقع 150 ألف ريال شهريًا، ويكون المبلغ شاملًا بدل السكن والمواصلات. اقرأ أكثر عن: النصر
وكذلك يُنصح بالامتناع عن التدخين لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان يرتبط التدخين بزيادة احتمالية الإصابة بسرطان الفم والكبد والرئتين والمريء.
كما ننوه لأهمية غسل الوجه بغسول وجه مناسب بعد الفراغ من استخدام واقي الشمس حفاظا على البشرة من انسداد المسامات وعواقبها.
بالرغم من توفير أفضل واقيات للشمس ، إلا أنه لا يخفى على أحد أن الشمس بجرعات معتدلة توفر جميع أنواع الفوائد الصحية ، بما في ذلك مساعدة أجسامنا على تصنيع فيتامين د الحيوي مع اقتراب الطقس الحار ، على الرغم من ذلك ، يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل واقيات الشمس لتقليل مخاطر تعرضهم للإصابة. التعرض المفرط للشمس ، حروق الشمس وربما سرطان الجلد. أفضل واقي شمس طبي - ليالينا. أضرار المواد الكيميائية الواقية من الشمس قد تستمر آثار واقي الشمس لفترة أطول من المتوقع أيضًا. وجدت دراسة أجرتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعام 2020 أن "المكونات الكيميائية الواقية من الشمس يتم امتصاصها بشكل منهجي بعد تطبيق واحد ، ويمكن أن تبقى بعض المكونات في الدم لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل. " تشمل المواد الكيميائية الواقية من الشمس التي تم اختبارها أفوبينزون ، وأوكسي بنزون ، وأوكتوكريلين ، وهوموسالات ، وأوكتيسالات وأوكتينوكسات ، وجميع المكونات النشطة الستة التي تم اختبارها تمتص بسهولة في مجرى دم البشر في الدراسة - وبتركيزات تتجاوز عتبة أمان إدارة الغذاء والدواء الهامة.
يجب أن تضعي واقي الشمس على بشرة نظيفة وقبل التعرض لأشعة الشمس. كرري تطبيق واقي الشمس عدة مرات خلال اليوم، لذا يجب أن تجددي واقي الشمس كل ساعتين أو 3 ساعات أو حسب ما هو موضح على علبة واقي الشمس. كانت هذه مجموعة متنوعة لأفضل واقي شمس طبي يمكنكِ اختياره واستخدامه وفقاً لنوع بشرتكِ وطبيعتها، لا تتجاهلي واقي الشمس بتاتاً فهو أساسي لحماية بشرتكِ من أضرار الشمس ومن عوامل التقدم في السن، خاصةً في أيام الصيف.