2- تقليل التوتر أو القلق: تشير الكثير من الدراسات إلى أنّ التوتر يمكن أن يؤدي إلى الحكة، لهذا قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الحكة في أوقات التوتر من تجربة تقنيات تعمل على الحد والتقليل من القلق والتوتر مثل اليوجا والوخز بالإبر والتأمل الذهني. 3- توقف عن الحك: حك الجلد وخدشه هو استجابة طبيعية للشعور بالحكة، لكنّها لن تساعد في حلها، في الواقع قد تُسحِج الجلد وتؤخر من الشفاء حتى أنها قد تسبب العدوى؛ حاول بشدة ألا تخدش بشرتك وقم بتغطية المنطقة المصابة بالحكة إذا كنت لا تستطيع تجنب حكها، يمكنك تجريب تقليم أظافرك وارتداء قفازات عند النوم قد تجد ذلك مفيداً. رابعاً: أدوية حساسية الجلد والحكة من الصيدلية في حالات الحكة الشديدة والبشرة شديدة الجفاف أو المعرضة للتشقق، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لـ علاج حساسية الجلد والهرش مجرب ومضمون المتوفرة فى الصيدليات التي تعمل على تقليل التهاب الجلد الذي يسبب الطفح الجلدي والحكة. علاج سهل وطبيعي ومجرب للأكزيما والحكة والشفاء بإذن الله من أول إستعمال - YouTube. ومن هذه الأدوية نذك: - مضادات الهيستامين: يسبب الهيستامين (وهو أحد المواد الكيميائية التي يطلقها الجسم عند التعرض لمؤرج ما) ظهور أعراض الحساسية وأشيعها الحكة، ولذلك تعتبر مضادات الهيستامين علاج سريع للحساسية والحكّة وشائع لردود الفعل التحسسية وهي لا تستلزم وصفة طبية مثل دواء ديفينهيدرامين، ولكن بعض أنواعها قد يجعلك تشعر بالنعاس لذلك يفضل استخدامها قبل النوم.
من العلاجات التي تم استخدامها لعلاج الاكزيما عند الاطفال الفازلين، حيث إن للفازلين دور قوي وفعال ويكون على المدى الطويل لأن الفازلين يقوم على بناء طبقة قوية تعمل على حماية الجلد من أي عوامل تأتي من الخارج، مثل عوامل البيئة والطقس والمناخ، والتي لها تأثيرات سلبية على أجسام الأطفال، وهو علاج قوي بمواصلة استخدامه حتى يتم التخلص من الاكزيما. تعتبر الاكزيما من الأمراض التي يتعرض لها الأطفال الرضع، ويعانون منها لذلك قدمنا هنا علاج الاكزيما عند الاطفال مجرب، والكثير من الوصفات المختلفة والتي تعتبر طبيعية، ويجب الانتباه للعديد من الأمور المختلفة، ويجب الانتباه والسيطرة على الاكزيما حتى لا تتطور عند الأطفال وتسبب أمراض أخرى، عندها قد يزيد الخطر، ولا يمكن السيطرة عليها وتؤذي الطفل.
جفاف الجلد. تقرح الجلد وقد ينتج عنه نزيف. الشعور بالرغبة بالحكة دون توقف. علاج الإكزيما بالأعشاب الطبيعية: سوف نوضح لكم بعض الوصفات الطبيعية التى أثبتت مدى فاعليتها فى علاج الإكزيما وتخفيف الآثار المسببة لها ومن هذه الوصفات هى: أولاً: عشبة البابونج: تعد عشبة البابونج من أهم الأعشاب التى تحتوى على مواد مضادة للإلتهابات ولذالك فهى تساعد فى علاج أعراض الإكزيما ونستخدمها كالتالى" إما عن طريق إضافة ربع كوب من زهور عشبة البابونج إلى الماء المغلى ثم إستعمالها على الجلد المصاب عندما تصبح دافئة أو عن طريق إضافتها إلى حمام مائي" وسوف تساعد فى تهدئة أعراض الاكزيما. ثانياً: جذور نبات الأرقطيون: لقد أثبتت هذه الجذور مدى فاعليتها فى علاج الكثير من الأمراض الجلدية ومن المعروف عنها بأنها تقوم بتنقية الدم وتنقى وتطرد السموم من الجسم، كما يوجد منها الكثير من المستحضرات الموجودة فى الأسواق فيمكنك شراؤها بكل سهولة. ثالثاً: الترمس: يمكننا أن نقوم بصنع مرهم لعلاج الإكزيما من بذور الترمس وذلك عن طريق طحنها جيداً وإضافتها للفازلين الطبي وإستخدامها على الأماكن المصابة فوراً ولا يمكن أن نحضر كمية ونستعملها بل نقوم بعمل كل مرة عند الإستخدام فقط للحصول على نتيجة رائعة.
في دراسة نشرت في مجلة التهاب الجلد (Dermatitis)، تم تقييم المرضى الذين يعانون من الأكزيما لبكتريا ستاف على الجلد ثم استخدموا إما زيت جوز الهند البكر أو زيت الزيتون البكر مرتين في اليوم في اثنين من المواقع غير المصابة لمدة أربعة أسابيع. الأشخاص الذين كانوا يعانون من الإصابة ببكتيريا ستاف وتلقوا العلاج بزيت جوز الهند البكر، تعالجو أغلبهم ما عدا 5٪. أم الذين تعالجوا بزيت الزيتون البكر، كانت نسبة الشفاء 50٪ والباقي لم يتم علاجهم. 6. زيت السمك في دراسة نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية (British Journal of Dermatology)، أعطي المرضى الذين يعانون من الأكزيما 5. 7 غم من مكملات أوميغا 3 حبات يومياً لمدة ثمانية أسابيع. وفي نهاية البحث تبين أن المشتركين الذين كانوا يستخدمون المكملات الغذائية شهدوا تحسناً كبيراً في أعراض الأكزيما. توجد الأحماض الدهنية أوميغا 3 في الأسماك الدهنية، مثل السلمون، سمك السلمون المرقط والماكريل، والمحار وبلح البحر. لذا فإن تناول الأسماك قد يساعد على تحسين الإكزيما. ما تتوفر مكملات زيت السمك على شكل سائل وكبسولات وحبوب. 7. الألوفيرا الألوفيرا في علاج العديد من المشاكل الجلدية ومن بينها التخفيف من أعراض الأكزيما.