القراءة: لها دور كبير في تنشيط العقل وتعتبر شئ يشغله عن التفكير بطريقة سلبية في مخاوفه، وأثبتت الدراسات أن لها دور في تعزيز الحالة النفسية للشخص. علاج فوبيا الفقد للتخلص من فوبيا فقدان الأشخاص - ويكي فوبيا. اقرأ أيضًا: الخوف من المستقبل والمجهول مثل الزواج والموت وطرق علاجه هل النظام الغذائي يساعد في علاج الفوبيا؟ هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن النظام الغذائي له دور كبير في التأثير على صحة الإنسان العقلية والجسدية، على سبيل المثال الطعام الذي يحتوي على الكثير من الدهون المشبعة يسبب اضطرابات مزاجية، لذلك احرص على البعد عن الأطعمة الغنية بالكولسترول والدهون الغير صحية إذا كنت ترغب في التخلص من الخوف من الفقد. هل تغيير روتين الحياة يعالج فوبيا الفقد؟ الاستمرار على روتين حياة واحد بشكل مستمر يجعل الإنسان يصاب بالملل، ويعتبر الملل هو الصديق الأفضل لنمو مشاعر الخوف والتفكير السلبي وتطوره، لذلك ننصح الجميع باتباع أنماط حياة وروتين مختلف من وقت إلى آخر، ومحاولة بناء علاقات جديدة والانخراط بشكل فعلي في المجتمع والمشاركة في الأنشطة المختلفة التي تشغل الوقت عن الأفكار السلبية. هل الانفعال والعصبية يؤثر في فوبيا الفقد؟ نعم بكل تأكيد، حيث أن الانفعال والعصبية الزائدة يسبب الشعور بالقلق والتوتر لدى المريض بالإضافة إلى التسبب في الاضطرابات المزاجية التي قد تسبب العديد من المشاكل النفسية أشهرها تطور أنواع عديدة من الرهاب مثل رهاب الفقد.
محتويات ١ كلام عن الخوف ٢ كلام عن الجبن ٣ كلام عن الفشل والإخفاق ٤ كلام عن القلق '); كلام عن الخوف الخوف ألم نابع من توقع الشر. البشر يُحكَمُون بالخوف أكثر من المهابة. ليس أحقر من احترام مبني على الخوف. إفراط التوقي أول موارد الخوف. تعلمت أنّ الشجاعة ليست غياب الخوف، ولكن القدرة على التغلب عليه. يجعل الخوف الحمار أسرع من الحصان. من يخف الذئاب لا يذهب إلى الغاب. عندما نقع في الماء لا يخيفنا الشتاء. الخوف مقبرة الذئب. تتضاعف الشجاعة بالجرأة، ويزداد الخوف بالتردد. الشجاعة تقود إلى النجوم، والخوف إلى الموت. الخوف من السيئ يوقعنا في الأسوأ. من يتصرف بدافع الخوف يظل خائفاً ومن يتصرف بدافع الثقة بالنفس يتطور. كثيراً ما يتملكنا شعور بالخوف من أشياء أو مواقف معينة، فلا يمكن إزالة هذا الخوف إلا بالخوف من الله سبحانه والاتكال عليه. لقد اكتشفت أنّ هناك طريقة واحدة لمعالجة الخوف وهي أن تخرج وتخيف نفسك. حتى الذين أضحت شجاعتهم مضرب المثل، لا يمكنهم الإدعاء أنّ الخوف لم يتطرق إلى قلوبهم. الخوف من الله يزيل الخوف من الناس. كثير من الناس يردعهم الخوف فينافقون المسؤول دون اقتناع به. الخوف من الحرب أسوأ من الحرب نفسها.
6- أبحث عن عقد صدقات جديدة يقدمون لك الدعم والمساندة النفسية ويخففون عنك هذه المشاعر السلبية حتي تستطيع الخروج من حالة الخوف هذه. 7- من الاهمية بمكان أن تطلب من اسرتك ان تساعدك وتدعمك نفسيا لان الاسره لها دور كبير في تشجيعك علي تجاوز هذه الحالة. ومن المفيد ان تتحدث معهم بوضوح وصراحة عن مشاعرك وتطلب منهم ان يتفهموا هذه الحالة ويقدمون لك التعاطف والعون اللازم لتجاوز هذه الحالة. 8- توكل علي الله فهو وحدة الذي خلق الموت والحياة. فلن يؤخر خوفك الاجل أو يقدمه. كل ما يعمله الخوف هو ان يمنعك من تحقيق اهدافك أو الاستفادة من حياتك. دكتور/ عاشور ابراهيم عبد الرحمن
عرض النتائج 1 إلى 7 من 7 16-06-2010 12:06 AM #1 عضو فعال Array تاريخ التسجيل Mar 2010 الاقامه في فضاااااءاات قلبي المشاركات 447 التقييم 101345 الجنس أنثى صور صلاة الوتر-----.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المراد بصلاة الشفع والوتر من المتداول أن من السنن المؤكدة الشفع والوتر. فهل هناك حديث عن صلاة الشفع ؟. الحمد لله الشفع في اللغة هو الزوج ( أي العدد الزوجي) ، عكس الوتر الذي هو الفرد ، والسنن الثابتة بعد صلاة العشاء ثلاثة: 1- سنة العشاء البعدية: وهي ركعتان. صور عن صلاة الوتر المشدود. 2- قيام الليل ، فيصلي ما شاء ركعتين ركعتين. 3- ا لوتر ، فله أن يوتر بركعة واحدة ، أو ثلاث أو خمس أو سبع أو تسع. انظر جواب السؤال (46544). وإذا اختار أن يوتر بثلاث فإما أن يصليها متصلة بتشهد واحد ، وإما أن يصلي ركعتين ثم يسلم ثم يصلي ركعة واحدة. وقد ذهب جماعة من أهل العلم إلى أن: أدنى الكمال الوتر أن يوتر الإنسان بثلاث ركعات ، سواء فعلها متصلة أو منفصلة ، قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله: " أدنى الكمال في الوتر أن يصلي ركعتين ويسلم ، ثم يأتي بواحدة ويسلم. ويجوز أن يجعلها بسلام واحد ، لكن بتشهد واحد لا بتشهدين ؛ لأنه لو جعلها بتشهدين لأشبهت صلاة المغرب ، وقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم أن تُشبّه بصلاة المغرب " انتهى من "الشرح الممتع" (4/21).
وتتم وفقًا للخطوات السابق ذكرها ولكن يفضل الجماعة لكسب ثواب صلاة الجماعة مع التحفيز على الالتزام في تأديتها كل يوم. صلاة التراويح شهر رمضان به الكثير من النفحات والطاعات التي يسعى المؤمن في تأديتها لكسب الثواب. صور عن صلاة الوتر كامل. ومن أهم تلك العبادات والنوافل صلاة التراويح وقد أطلق عليها هذا الاسم نظرًا لامكانية الاستراحة قليلًا بعد كل أربع ركعات حرصًا على من لا يستطيعون الوقوف فترات طويلة، وقد أجاز ذلك عدد كبير من العلماء والفقهاء. أما عن وقت صلاة التراويح فهي عقب صلاة العشاء ويفضل بعد السنة أيضا ومتاح وقتها حتى أذان الفجر. وعدد ركعاتها فقد أجمع الفقهاء على أنها 20 ركعة من غير وتر ومن ثم يتبعها 3 ركعات الشفع والوتر مع مراعاة أن تصلى كلها مثنى فيما عدا ركعة واحدة في الأخير ألا وهي ركعة الوتر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
قال الإمام أحمد رحمه الله: " من ترك الوتر فهو رجل سوء لا ينبغي أن تقبل له شهادة " وهذا يدل على تأكد صلاة الوتر.
جميع الحقوق محفوظة لشبكة الكعبة الإسلامية ولجميع المسلمين © يتصفح الموقع حاليا 1 العدد الكلي للزوار 13098260
صلاة الوتر - YouTube