جدول المحتويات: 1 محمد صلاح 2 هاري كين 3 ترينت الكسندر أرنولد 4 جورجينيو 5 روبن دياز 6 أنجولو كانتي 7 كيفن دي بروين 8 برونو فرنانديز 9 جاك جريليش 10 سون هيونج-مين يستعرض "واتس كورة" أفضل 10 لاعبين في الدوري الإنجليزي خلال 2021، ويأتي على رأسهم النجم المصري محمد صلاح لاعب ليفربول والإنجليزي هاري كين هداف توتنهام. يعد الدوري الإنجليزي هو الدوري الأفضل عالمياً ولديه المليارات من المشاهدين حول العالم وقاعدة جماهيرية ضخمة ، مما يوفر للأندية مكافآت مالية ثابتة. وهذا يفسر سبب قيام بعض أفضل اللاعبين في العالم بتفضيل اللعب والمنافسة بالدوري الإنجليزي. رسميًا - محمد صلاح أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي لشهر سبتمبر - بالجول. يضم الدوري أيضًا أحد أكثر اللاعبين تنوعًا من مختلف البلدان والقارات. ومع ذلك ، فإن أفضل اللاعبين يجدون طريقة لإظهار جودتهم وتمييز أنفسهم عن البقية. كان العديد من اللاعبين هم الأفضل أداءً في الدوري الإنجليزي الممتاز ، مما أدى إلى لحظات عديدة من التألق الرائع. واتس كورة يقدم إليك نظرة على أفضل عشرة لاعبين في الدوري الإنجليزي الممتاز هذا العام: 1 محمد صلاح في الموسم الماضي ، كان محمد صلاح من أكثر المهاجمين تميزًا في الدوري الإنجليزي الممتاز ، حيث سجل 22 هدفًا في 37 مباراة.
محمد صلاح قدرته على المراوغة الحادة وعينه الرائعة على الهدف ساعدته بالفعل في إحراز 15 هدفًا في الدوري هذا الموسم. بفضل مآثره ، يحتل ليفربول المركز الثالث في الدوري الإنجليزي الممتاز ، بفارق تسع نقاط عن مانشستر سيتي المتصدر ، الذي لعب مباراة أكثر. مع انتهاء نصف الموسم ، يسير صلاح في طريقه إلى تسجيل 30 هدفًا ، وهو ما حققه آخر مرة في 2017-18 (32 هدفًا) ، وهو أول ظهور له مع ليفربول. كما حصل النجم على تسع تمريرات حاسمة في 19 مباراة فقط في الدوري الإنجليزي هذا الموسم. مع ليفربول في طريقه للفوز بلقبه الثاني في الدوري الإنجليزي الممتاز في ثلاث سنوات ، سيحتاج صلاح إلى مواصلة مآثره القوية. في آخر 12 مباراة لليفربول عبر المسابقات ، ساهم صلاح بعشرة أهداف ، وهو أمر مثير للإعجاب. 2 هاري كين هاري كين يكافح من أجل أهداف هذا الموسم. قد يكون مستواه السيئ بسبب فشل انتقاله إلى مانشستر سيتي هذا الصيف. فان ديك أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي - أورينت نت. لم يتمكن من التوقيع مع فريق ينافس على اللقب. تمكن كين من تسجيل أربعة أهداف فقط في 16 مباراة بالدوري الممتاز هذا الموسم. ومع ذلك ، كان كين قد حقق موسمًا لا يُنسى في الدوري الإنجليزي الممتاز الموسم الماضي ، حيث سجل 23 هدفًا و 14 تمريرة حاسمة.
بهذه النتيجة اعتلى نادي ليفربول صدارة ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد 76 نقطة جمعها من الفوز في 23 مباراة والتعادل في 7 وخسارة مباراتين فقط وتسجيل 82 هدفاً وتلقي 22. بينما تواجد مانشستر يونايتد في المركز السادس بجدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد 54 نقطة جمعها من الفوز في 15 مباراة والتعادل في 9 لقاءات وخسارة مثلهم وتسجيل 52 هدفاً وتلقي 47 فقط. وينتظر ليفربول نتيجة مواجهة مانشستر سيتي وبرايتون التي ستقام مساء الأربعاء والتي ستكون حاسمة في استمرار الريدز على قمة البريميرليج حال تعادل أو خسارة السيتي في اللقاء.
توج الدولي المصري محمد صلاح بجائزة أفضل لاعب في المباراة التي جمعت ليفربول ضد مانشستر يونايتد في المباراة التي انتهت بفوز أصحاب الأرض بنتيجة 4-0، التي أقيمت بينهما مساء الثلاثاء على ملعب "أنفيلد" ضمن مؤجلات الجولة الـ30 من بطولة الدوري الإنجليزي للموسم الجاري 2021-2022. ونجح محمد صلاح في تسجيل هدفين وصناعة الثالث، ما وضع فريقه في صدارة ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز. وأعلن الدوري الإنجليزي الممتاز عبر موقع الرسمي عن فوز محمد صلاح بجائزة أفضل لاعب في المباراة بعد الحصول على تصويت أكثر من 79% من أصوات الجماهير. افضل لاعب في الدوري الانجليزي 2021. أفضل لاعب في المباراة وقال محمد صلاح في تصريحات لشبكة "سكاي سبورت" عقب المباراة: " إنهم يجعلون حياتنا أسهل في خط الوسط والظهر". وأضاف صلاح: " دعونا ننتظر حتى الغد، مان سيتي ليس من السهل عليه إهدار النقاط". وشدد محمد صلاح: "ليفربول بحاجة إلى التركيز على نفسه بدلاً من خسارة مانشستر سيتي". محمد صلاح واستطاع محمد صلاح في تحقيق العديد من الأرقام الخاصة به في الدوري الإنجليزي خاصة بعدما وصل تهديفياً الى الثلاثين في جميع المسابقات هذا الموسم، بالإضافة الى مساهمته بواقع هدف في كل مباراة من أصل 42 لقاء خاضهم.
وتشير الصحيفة إلى أن النقاش الأكثر صلة بالموضوع هو ما إذا كان يجب على ليفربول تلبية متطلبات العقد الضخم الخاص به، حيث ينتهي عقد صلاح الحالي في عام 2023، وهو يريد حالياً ما بين 300 ألف جنيه إسترليني (400 ألف دولار) و380 ألف جنيه إسترليني (500 ألف دولار) أسبوعياً، وهو ما قد يكسر قواعد الأجور في نادي ليفربول. وأشارت الصحيفة إلى أن بلوغ صلاح عمر التاسعة والعشرين سيجعل الأمر مخالفاً لمبادئ كرة القدم لمنح عقود كبيرة للاعبين البالغين الثلاثينيات من العمر. والمواقف في نادي برشلونة ويوفنتوس دليل قوي على ذلك. افضل لاعب في الدوري الانجليزي 2022. وهذا لا يعني أنه من المحتم أن يتراجع صلاح عن تجديد عقده. ومن الممكن أن تكون الحقائق القديمة بأن أواخر العشرينات تمثل ذروة اللاعب قد عفا عليها الزمن، حيث تمتلئ اللعبة حالياً بمهاجمين عالميين في منتصف الثلاثينيات من عمرهم، ويعد روبرت ليفاندوفسكي الذي يبلغ من العمر 33 عاماً، على رأس قائمة الهدافين في الدوري الألماني، مثالاً على ذلك. وقد يكون هذا نتيجة لعلم الرياضة الحديث، حيث سيستمر مزيد ومزيد من لاعبي النخبة في اللعب في مستويات مرتفعة حتى أواخر الثلاثينيات من عمرهم. وتشير الصحيفة إلى أن المشكلة بالنسبة لصلاح هي أنه في حين أن لاعبين من جيله قد غيروا ما قد نتوقعه من أعمار معينة، فإن الأندية لم تفعل ذلك، حيث لا تزال معظم الأندية ترى أنها «صفقه غير فعالة» منح عقود ضخمة لأي لاعب يزيد عمره على 25 عاماً.
رياضة الخميس، 30 سبتمبر 2021 01:31 صـ بتوقيت القاهرة قال المهاجم السابق لفريق كوينز بارك رينجرز، تشارلي أوستن، إن النجم المصري محمد صلاح يستحق الحصول على عقد مميز مع ليفربول، مشيرا إلى أنه أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي. وقال تشارلي أوستن، في تصريحات نشرتها شبكة «talksport» الإنجليزية: «أرقام محمد صلاح غير معقولة، أليس كذلك؟ "أسبوعًا بعد أسبوع تتوقع منه فقط أن يسجل في كل مرة يرتدي فيها قميص ليفربول». وأضاف أوستن: «صلاح سيحصل على ما يستحقه على ما أعتقد، هذه هي الطريقة التي يعمل بها ليفربول، وبالتأكيد لن يسمحوا له بالذهاب إلى أي مكان.. المهاجمون يستحقون وزنهم ذهبًا، أعتقد أن محمد صلاح لاعب لا يُصدق بالنسبة لـ ليفربول، ويمكنهم اللعب في أي فريق في العالم، أعتقد ذلك». افضل لاعب في الدوري الإنجليزية. وتابع: «هو لديه كل شيء، السرعة والقوة واللمسات الأخيرة، كما إنه دفاعيًا جيد جدًا، يمكنه الضغط في جميع أنحاء الملعب، هو يصنع الضغط لصالح ليفربول.. قدرة صلاح في الهجوم لا جدال فيها، هو أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الآن». وسينتهي العقد الحالي للنجم المصري مع ليفربول في يونيو 2023، حيث لا يوجد اتفاق حتى الآن بشأن تجديد عقده.
حصد كريستيانو رونالدو جائزة أفضل لاعب في شهر سبتمبر في الدوري الإنجليزي الممتاز 2021-2022. وتفوق البرتغالي على محمد صلاح نجم ليفربول وكل من جواو كانسيلو لاعب مانشستر سيتي وآلان سان ماكسيمان من نيوكاسل يونايتد وإسماعيلا سار نجم واتفورد وأنطونيو روديجر مدافع تشيلسي. وأحرز رونالدو 3 أهداف في 3 مباريات بقميص الشياطين الحمر، مثلما فعل صلاح بقميص ليفربول. وفاز البرتغالي بالجائزة للمرة الخامسة في مسيرته والأولى منذ مارس 2008. رونالدو حصد الجائزة في أشهر: نوفمبر 2006 – ديسمبر 2006 – يناير 2008 – مارس 2008. وأصبح الفارق بين الجائزتين 13 عاما هي الأطول في تاريخ الجوائز الفردية للاعبي الدوري الإنجليزي. وصار رونالدو ثالث أكثر لاعب حصدا للجائزة بالتساوي مع واين روني وروبن فان بيرسي. ويسبق البرتغالي فقط كل من هاري كين وستيفن جيرارد برصيد 6 مرات، فيما يعد الأرجنتيني سيرخيو أجويرو الأكثر فوزا بالجائزة برصيد 7 مرات. وقال رونالدو عبر حسابه على "تويتر": "فخور باختياري أفضل لاعب في الشهر من بين العديد من اللاعبين الرائعين في الدوري الإنجليزي". وأضاف "شكرا لجميع زملائي في مانشستر يونايتد، لم يكن بإمكاني فعل ذلك بدونهم".
MyFitnessPal مدعوم أيضا من قبل الكثير من المطورين الآخرين ويتكامل مع العديد من التطبيقات الأخرى. لتطبيق الكل في واحد، من خساب السعرات الحرارية الى تعقب النشاط الرياضي مع دعم طرف ثالث، MyFitnessPal هو ما تريد. مجاني – رابط التحميل Lose It! Lose It! يشبه MyFitnessPal إلى حد كبير ولكنة يقدم العديد من الميزات الأكثر تقدما للمستخدمين مع النسخة المدفوعة. بالنسبة للمبتدئين، Lose It! يتيح لك ضبط أهداف فقدان الوزن ويعطيك الهدف المتوقع استنادا الى الوزن الذي تريد فقدانة خلال الأسبوع، بحد أقصى 900 جرام في الاسبوع. يمكنك ثم بدء تسجيل الأطعمة وعرض الاحصائيات الخاصة بك. قسم My Day في Lose It! يعطيك نظرة على تقدمك خلال اليوم. واحدة من ميزات Premium في Lose It! توفر لك أيضا معلومات مثل الدهون في الجسم، الماء، دورات النوم، وأكثر من ذلك. لتطبيق تتبع النظام الغذائي مع الكثير من البيانات القوية المتاحة واخرى يمكن اضافتها، Lose It! افضل برنامج حساب سعرات حرارية. هو التطبيق الحمية الذي لا تريد إغفالة. Calorie Counter PRO Calorie Counter PRO يتيح ليس فقط على تتبع الأطعمة في سجل ووضع أهداف فقدان الوزن، ولكنة يقوم بمقارنة الأطعمة جنبا إلى جنب في ثوان معدودة.
وتساعد على تحسين المزاج العام. اقرأ أيضًا: طريقة عمل الشوكولاتة بالبيت بطريقة سهلة وبسيطة أضرار الشوكولاتة الداكنة بالرغم من فوائدها المختلفة إلا أن هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن تنتج عن تناول هذا النوع من الشوكولاتة بصورة مفرطة، ولذلك نجد أن أهم تلك الأضرار كالتالي: ظهور حبوب الشباب بكثرة طوال فترة تناولها. تحتوي بعض الأنواع على نسبة مرتفعة من الكافيين ولذلك يمكن أن تتسبب في الإصابة بالإسهال والجفاف. يوجد في بعض الأنواع معدل مرتفع من السكريات والدهون، يمكن أن تتسبب في زيادة السعرات الحرارية التي تدخل في الجسم، ولذلك يجب أن يتم التركيز على شراء النوع الملائم للحمية الغذائية. يمكن أن تصيب بعض المستخدمين بداء الشقيقة. افضل برنامج حساب سعرات السفندي. اقرأ أيضًا: فوائد الشوكولاتة للجنس نصائح عند استخدام الشوكولاتة الداكنة يوجد عدة إرشادات هامة يجب أن يتم اتباعها عند استعمال الشوكولاتة الداكنة عند الرغبة في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وهي كالتالي: يجب أن يتم تناولها خلال النهار فقط حتى تعمل على زيادة سرعة الحرق في الجسم، والابتعاد عن تناولها خلال الليل أو قبل النوم، كما يمكن استخدام قطعتين فقط بين الوجبات كأقصى حد.
عداد السعرات الحرارية بواسطة FatSecret إذا شعرت بالانزعاج من التطبيقات المجانية التي تطلب منك دائمًا دفع مقابل المميزات التي تمت ترقيتها، فسوف تكون سعيدًا لمعرفة أن تطبيق FatSecret مجاني، إنه تطبيق تتبع أساسي وفعال لإدخال طعامك و ممارسة الرياضة وتطور وزنك، وهناك أيضا مجلة والقدرة على التواصل مع مستخدمين آخرين، وفقا للمراجعين، فهذا التطبيق مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يراقبون تناول كمياتهم من الكربوهيدرات. تطبيق CRON-O -متر التطبيق CRON-O-Meter هو النسخة المحمولة من الموقع، حيث يمكن للمستخدمين تتبع السعرات الحرارية والتقدم نحو أهداف فقدان الوزن، بالإضافة إلى عرض معلومات السعرات الحرارية الخاصة بالأطعمة، يمكنك تتبع كيفية عمل التقارير التي توضح لك عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها وتحرقها، وكم الدهون التي تستهلكها، وأكثر من ذلك. تطبيق اخسره! برنامج حساب السعرات الحرارية في وجباتك اليومية التي يحتاجها الجسم. يتيح لك هذا التطبيق لتخفيف الوزن تحديد أهداف لوزنك، ودهون الجسم، وحتى مواعيد النوم ، والترطيب، والتمارين اليومية، وقياسات الجسم، والمواد المغذية، ويمكنك أيضا تتبع مستواك الغذائي اليومي ومستوى النشاط، بالإضافة إلى توافر ماسح الباركود الذي يسمح لك بإدخال طعام جديد بسرعة إلى قاعدة البيانات.
برنامج لحساب السعرات الحرارية في الطعام إذا كنت شخصًا يحب تتبع السعرات الحرارية التي تتناولها ، فأنت في المكان الصحيح. يأتي App Store مزودًا بالعديد من تطبيقات عداد السعرات الحرارية ولكن لا تستحق جميعها التنزيل. إليك أفضل تطبيقات حساب السعرات الحرارية للطعام للايفون. أفضل 10 تطبيقات لحساب السعرات الحرارية في الطعام للايفون MyFitnessPal Lose it! Fooducate Diet & Nutrition Argus: Calorie Counter & Step SparkPeople Calorie Tracker Nutritionix Track Cron-o-Meter MyNetDiary Calorie Counter by FatSecret Lifesum MyFitnessPal يعد MyFitnessPal أحد أفضل تطبيقات حساب السعرات الحرارية للطعام للايفون المتوفرة. يأتي التطبيق مع أكثر من 6 ملايين نوع من الأطعمة في قاعدة البيانات الخاصة به مما يسهل عليك العثور على طعامك في قاعدة البيانات وتتبع السعرات الحرارية التي تتناولها. كما أنه يأتي مع ماسح ضوئي للرموز الشريطية مما يسهل عليك مسح الطعام لإضافته إلى سجل الطعام. أفضل المواقع والتطبيقات لحساب ومراقبة السعرات الحرارية - شيب عربية. علاوة على ذلك ، يأتي التطبيق أيضًا مزودًا بشاشة مراقبة الوصفات حيث يمكنك بسهولة الحصول على معلومات الوصفات الخاصة بالعناصر المفضلة لديك. التطبيق متوافق تمامًا أيضًا مع تطبيقات اللياقة البدنية والأدوات التي يمكنك استخدامها للحصول على نتائج أفضل.