خبز الشعير يحارب السرطان يعمل تناول خبز الشعير على محاربة السرطان، حيث يوجد داخل خبز الشعير عنصر السيلينيوم، وهو الضروري من أجل وظائف أنزيمات الكبد وتنظيف جسد الإنسان من بعض السموم التي تؤدي إلى التعرض لخطر الإصابة بالسرطانات المتعددة، كما يعمل استهلاك خبز الشعير على خفض نمو الخلايا السرطانية إذا كانت موجودة. خبز الشعير يحمي من الإمساك كما يعمل تناول واستهلاك خبز الشعير على تقوية وتعزيز وظائف الجهاز الهضمي؛ نتيجة أنه يحتوي على نسب عالية من الألياف الغذائية، وتلعب تلك الألياف الغذائية دور هام في هذا الصدد، حيث تقلل من الإصابة بمشكلة الإمساك المزعجة، والتي يؤدي تفاقمها إلى الإصابة بالبواسير، كما تساعد في علاج مشكلات عسر الهضم، بالإضافة إلى أن تناول خبز الشعير تعمل على تحسن حركة الأمعاء. اقرأ أيضًا هل خبز التورتيلا يزيد الوزن هل خبز التوست الابيض يزيد الوزن
شهادة قائدة البحث وأقوالها في شرح فوائد خبز الشعير وقالت آن نيلسون الباحثة التي تقود هذه الدراسة المعنية وهي أستاذة مشاركة في مركز الصحة والعلوم للطعام "من المثير للدهشة حتى الآن أن اختيار المزيج المناسب من الألياف الغذائية يمكن في فترة قصيرة من الزمن أن يولد مثل هذه الفوائد الصحية الملحوظة" وفي مؤتمر صحفي قالت "بعد تناول الخبز المصنوع من نواة الشعير ، رأينا زيادة في هرمونات الأمعاء التي تنظم عملية الأيض والشهية وزيادة في هرمون يساعد في تقليل الالتهاب المزمن منخفض الدرجة بين المشاركين". تؤمن الباحثة آن نيلسون وفريقها أن الشعير قادر على تحفيز هرمونات الأمعاء التي تشارك في تنظيم الشهية والأنسولين يوفر نتائج تناول الشعير تدخلاً غذائيًا غير مكلف خاصةً بالنسبة للعدد المتزايد من الأطفال والبالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة وقالت الباحثة نيلسون: "في الوقت المناسب ، قد يساعد ذلك في منع الإصابة من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري". شرح وصفة خبز الشعير من آن نيلسون وفريقها إذا ما أردت تجهيز وطبخ الخبز الخاص بك لوحدك اتبع طريقة الباحثة نيلسون وفريقها لتستفيد منها بشكل صحي لا يستغرق الأمر سوى ساعة واحدة في الفرن والقليل من الوقت للتبريد قبل أن تجني الفوائد الصحية المحتملة لنفسك.
يعاني بعض المرضى من تسارع نبضات القلب والقشعريرة. هل من طريقة لعمل خبز الشعير لا يرفع السكر أثبتت الدراسات أن خبز الشعير لا يرفع السكر في الدم وإنما يساعد في السيطرة على معدلات الجلوكوز وارتفاع الأنسولين، مما يجعل منه خيار رائع لمريض ارتفاع سكر الدم. أيضاً نجد أن الشعير يمتلك مؤشر جلايسيمي منخفض ومناسب للصحة، وهو 28 / 100، وهذا معدل ممتاز، ونذكر بأن الرسول محمد (صلى الله عليه وسلم) قد أوصى بتناول تلبينة الشعير لشفاء الأمراض النفسية والجسدية، لذا هل تفكر بتجربة خبز الشعير بعدما اكتشفت أنه لا يرفع السكر في الدم؟ المراجع: Healthline Is Barley Good for You? Nutrition, Benefits and How to Cook It medicalnewstoday What are the health benefits of barley? nutritiondata Barley, pearled, cooked Nutrition Facts & Calories اقرأ المزيد: فيتامين سنتروم انواع الصداع فيتامين للشعر admin1 1869 المشاركات 1 تعليقات كاتب محترف في مجال الصحة ولديه العديد من المقالات في مجالات ممثال السكري والضغط والسمنة والعسل الملكي أو royal honey المناسب للحياة الزوجية المميزة
ومن ناحية أخرى يحتوي خبز الشعير على عناصر غذائية مفيدة مثل الحديد والكالسيوم والماغنيزيوم بالإضافة إلى نسبة عالية أيضاً من مضادات الأكسدة. ويحتوي هذا النوع من الخبز أيضاً على عناصر غذائية تساهم في تنظيم وضبط معدل السكر في الدم، فالألياف التي سبق وذكرناها من شأنها أن تبطئ عملية الهضم وبالتالي تساعد في عملية إبطاء ارتفاع معدل السكر في الدم. وأيضاً تساعد مكوِّنات خبز الشعير في تعزيز عمل البنكرياس وزيادة إنتاج الأنسولين في الجسم مما يساعد أيضاً في ضبط معدل السكر في الدم ويمنع ارتفاعه. كما وتساهم هذه المكوّنات في حماية مريض السكري من مشاكل القلب وتصلب الشرايين وذلك من خلال منع تراكم الكولسترول الضار في الجسم. المزيد حول الخبز في ما يلي: عدّي الخبز في منزلك بشكل صحي تعرفوا الى السعرات الحرارية في الخبز فوائد لا تعرفونها عن الخبز الاسمر
خدمات قسم الاشعة تشمل اجهزة القسم الاشعة المقطعية. الاشعة العادية. السونار. رسم المخ والاعصب.
وكشف ابن معمر عن وجود مشروع للخط الناقل لمياه الصرف الصحي من ضاحية الحوية بتكلفة 260 مليون ريال لإيصال مياه الصرف من الحوية الى محطة المعالجة الجديدة بشمال الطائف والمقترح إنشاؤها بسعة 80 ألف متر مكعب يومياً كمرحلة أولى، ومن ضمن المشروعات مشروع تنفيذ توصيلات منزلية داخل نطاق الشبكات القائمة بجميع أحياء محافظة الطائف بتكلفة إجمالية تبلغ 1. 58 مليون ريال، ويبلغ عدد توصيلات شبكة مياه الشرب أكثر من 45 ألف توصيلة منزلية، وعدد توصيلات شبكة الصرف الصحي أكثر من 35 ألف توصيلة منزلية وبذلك يصبح عدد التوصيلات المنزلية لشبكتي المياه والصرف الصحي بالمحافظة 80 ألف توصيلة منزلية.
سرايا - وقعت شركتا مناجم الفوسفات الاردنية و" SOLAR WATER" البريطانية اليوم، اتفاقية لإنشاء وتشغيل محطة لتحلية مياه البحر باستخدام الطاقة الشمسية المركزة؛ لتوفير احتياجات المجمع الصناعي التابع لشركة الفوسفات في العقبة من المياه الصناعية. ووقع الاتفاقية، بحضور رئيس مجلس ادارة شركة مناجم الفوسفات الاردنية الدكتور محمد الذنيبات والسفيرة البريطانية في الأردن بريدجت بريند، كل من الرئيس التنفيذي للشركة المهندس عبد الوهاب الرواد، والرئيس التنفيذي للشركة البريطانية ديفيد ريفيلي. وقال الدكتور الذنيبات، إن المشروع الجديد، الذي سينفذ وفق نظام (BOT)، يأتي في إطار الجهود التي تبذلها الشركة لخفض كلف الانتاج والتصنيع، والتقليل من إستخدام الوقود الاحفوري في مرافقها المختلفة، ما يسهم في الحد من التلوث والتغير المناخي. مستشفى الرواد للعيون | alrowadhospital| eye diseases| Laser Center. واكد الدكتور الذنيبات، أهمية هذا المشروع الحيوي لشركة مناجم الفوسفات الاردنية والمجمع الصناعي والذي سيقوم على استخدام تكنولوجيا تعد الاولى من نوعها في العالم في انتاج المياه الصناعية، مبينا ان المشروع الجديد سيسهم في توفير فرص تدريب وعمل جديدة لابناء المنطقة. وتوقع الدكتور الذنيبات البدء بالاعمال المدنية للمشروع نهاية العام الحالي، وبدء الانتاج الفعلي للمياه الصناعية في نهاية عام 2023، مبينا أنه سيتم تسويق الاملاح الثانوية الناتجة عن المحطة لصالح شركة مناجم الفوسفات الأردنية وشركة SOLAR WATER.
بينما بلغت مخصصات المشروعات الجاري تنفيذها في مجال الكهرباء حوالي 1200 مليون ريال منها محطة تحويل القمرية، وتعزيز محطة تحويل المليساء، وتعزيز محطة شمال الطائف، وتعزيز محطة عشيرة الجديدة، ومحطة المطار، وانشاء محطة تحويل جديدة بوسط الطائف بجهد 110 ف، وتعزيز محطات التحويل المركزية بجهد 380 ك. ف ومشروعات ربط تحويل القمرية بشبكة التوزيع، وايصال الخدمات الكهربائية لمشتركين جدد، وتوصيل الكهرباء بعض القرى والهجر وبلغت التغطية بالتيار الكهربائي إلى 99. 7%. أما في مجال الاوقاف والمساجد فقد تم اعتماد اكثر من 200 مليون ريال لمشروعات مختلفة تشمل هدم وانشاء بعض المساجد والجوامع وتنفيذ مشروع ميقات ذات عرق بمحافظة الطائف على مساحة 65000 متر والذي يتسع لحوالي 5000 مصل ومواقف سيارات تتسع 200 سيارة، بالاضافة إلى 25 محلا تجارياً.