وأضافت "وكل واحدة تعقد أو تنوي البوقالة على شخص معين أو على نفسها، ويتم قراءة تلك البوقالة بطابع عاصمي (بلهجة سكان العاصمة) وتكون بحسب نيتها، وكثيرون يقولون تصدق البوقالة على حسب النوايا". أما من يكتب تلك الكلمات على الأوراق فقد أوضحت أن من يتكفل بذلك هن النساء الكبيرات في السن أو المختصين في ذلك ممكن يملكون القدرة على كتابتها وفق الجلسة التي يكونون فيها، وهي عبارة عن خواطر وليست مسجلة أو مكتوبة". وعن طبيعة الخط العربي الذي تكتب بها البوقالات، كشفت المرشدة السياحية عن أنه لم يكن يشترط أي نوع من الخط، "لكن في الفترة الأخيرة أصبحت كتابتها بالخط الكوفي حتى يعطونها طابعاً خاصاً، لكن في القدم لم تكن تُكتب تلك البوقالات، بل في اللحظة ذاتها تخطر على بال كل واحدة كلمات عفوية تلقيها على الحاضرات".
والواقع كسر ظهر الصابرين.. وما بين المسؤول والمواطن وادي سحيق لا يجمعهم جامع بينهم ما صنع الحداد. تقبل الله طاعتكم وصيامكم وقيامكم وصدقاتكم قولوا الله. تحية للجيش والأجهزة الأمنية.. حمى الله مملكتنا والهواشم… كاتب شعبي محمد الهياجنه
ولا يسعنا ونحن نغلق هذا الباب بعد كلمات والدنا الغالي خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز حفظة الله واطال في عمره الا ان نهنئ وزير الصحة الطبيب الماهر والانسان الخلوق معالى الاستاذ الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعه على هذه الانجازات التى تحققت في عهده ليسير مركب وزارة الصحة تجاة العالمية في جودة الخدمات الطبية بخطى ثابته ومدروسة ليحقق ماينشده المواطن في هذا الوطن الغالي. بقلم / عبدالرب العبيدي نائب رئيس التحرير ص. ب 9133 جدة 21413 12 ربيع الثاني 1434 11:56 مساءً 25 0 1238843
في طريق الجمال والعناية بالبشرة، لابد أن تتعلمي كيفية توحيد لون الجسم وتبييضه طبيعيا في المنزل ومقاومة جميع الأشياء التي تؤدي الى تصبغ البشرة وعدم تكافؤ لونها. وعلى الرغم أن عدم توحد لون البشرة أصبح مشكلة شائعة ومتكررة، الا انها مشكلة طبيعية أيضا. حيث يظهر عدم تكافؤ لون البشرة بسبب فرط انتاج الميلانين في الجلد، وهو أمر طبيعي جدا، ولكن يجب مقاومته في نفس الوقت من خلال استخدام خلطات توحيد لون الجسم بالإضافة إلى معرفة الاكلات التي تسبب تصبغ الجلد وتجنبها. ستجدين كل هذا وأكثر في السطور القادمة. اسباب عدم توحد لون البشرة كما قلنا سابق، يظهر لون البشرة الغير متساوي بسبب فرط انتاج الميلانين في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور البقع والتصبغات في جميع أنحاء الجسم، هذا بالإضافة الى الأسباب التالية: شيخوخة البشرة والتقدم في العمر. التلوث والأتربة والشوائب التي يمكنها اختراق الجلد وخاصة في الوجه. ظهور بقع متعمقة في الجلد بعد علاج حب الشباب أو بعد الحروق والجروح. توحيد لون البشرة | طريقة تنظيف البشرة تركيا -اسطنبول. التعرض لأشعة الشمس يوميا، مما يجعل الجلد يزيد من إنتاج الميلانين لحماية نفسه ضد الأشعة الفوق بنفسجية. أحد أسباب تغير لون الجلد هو الكلف الذي يظهر بسبب التغير الهرموني أثناء المراهقة أو الحمل أو تناول حبوب منع الحمل.
دلكي الخلطة على بشرتك جيدا بحركات دائرية لطيفة واتركيها ربع ساعة حتى تجف ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد. خلطة الكركم والبرتقال يعمل الكركم على تقشير البشرة بلطف وتبييضها ويعمل عصير البرتقال على زيادة الكولاجين في البشرة وتوحيد لونها. كركم. برتقال. اخلطي ملعقة كبيرة من عصير البرتقال مع ملعقة صغيرة من الكركم في وعاء نظيف. دلكي بشرتك بالخطة جيدا واتركيها حتى تجف تماما، أو لمدة ربع ساعة تقريبا. خلطات تقشير الجسم وتوحيد اللون للعروس - مجلة العزيزة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر. اقرئي أيضا: كريمات لتفتيح لون البشرة السمراء من الصيدلية. نصائح لتوحيد لون الجسم وتبييضه قد لا يكفي استخدام خلطات توحيد لون الجسم لإخفاء عيوب البشرة، لأن التصبغات قد تعاود الظهور ويصبح لون بشرتك غير متساوي مرة أخرى. لذلك، يجب اتباع النصائح التالية: رطبي بشرتك بانتظام عن طريق شرب 2 لتر من المياه يوميا لأن الماء يرطب البشرة من الداخل الى الخارج. احمي بشرتك من التعرض لأشعة الشمس عن طريق استخدام واقي شمس طبي مناسب قشري بشرتك بانتظام لأن التقشير يساعد على إزالة الجلد التالف من التصبغات والبقع وغيرها من اسباب اختلاف لون البشرة. من الأفضل ممارسة الرياضة بشكل منتظم لأن الرياضة تساعد على تجديد خلايا الجلد وتعزز الدورة الدموية في البشرة.
وفي النهاية يجب الاهتمام في جلسات تنظيف البشرة بالمنزل وامتلاك ادوات تنظيف البشرة في المنزل التي يمكن استخدامها بشكل دوري للمحافظة على رونق البشرة و توحيد لون البشرة لأن هذا يعطي نتائج مريحة وفورية عند التوجه لمعالجة مشاكل توحيد لون البشرة او الكلف والنمش في العيادات التجميلية المتخصصة التي تهتم بتنظيف مسامات الوجه بعمق واحترافية عالية تجعل من بشرتك قالبا جديدا مشرقا وتلفت الأنظار برونقها وصفاءها وشبابها.
قد نرغب في الحصول على بشرة ناعمة موحدة اللون، ولكن كثيرًا منا لديه درجات لون غير متساوية. قد يأخذ هذا شكل احمرار أو ندبات حب شباب أو بقع شيخوخة أو أضرار من أشعة الشمس، والتي يمكن أن تسبب تشوهات أو بقعًا ملونة على الجلد. يمكن أن تكون البشرة غير الموحدة مؤقتة أو دائمة، وقد تنتج عن: التعرض للشمس. العمر. الادوية. الهرمونات. لحسن الحظ، بغض النظر عن السبب الذي يجعل بشرتك غير موحدة، هناك الكثير من العلاجات التي تساعدك في الحصول على بشرة موحدة وناعمة. تغيير نمط الحياة للحصول على بشرة موحدة اللون: هناك عدد من التغييرات على نمط الحياة يمكنك إجراؤها لتحسين مظهر بشرتك. حافظ على رطوبتك الحفاظ على بشرتك – وجسمك – رطب سوف يفعل المعجزات لبشرتك. شرب الماء يرطب جسمك من الداخل إلى الخارج. تطبيق مرطب يساعد على تهدئة البشرة، ويمنع الجفاف والاحمرار. اختر المرطبات التي لا تسد المسامات لمنع تهيج الجلد وانسداد المسام. لا تنس أن ترطب بشرتك بالكامل، وليس فقط وجهك. يمكن أن يساعد استخدام المرطب على يديك في منع وتخفيف بقع الشيخوخة بمرور الوقت. استخدام واقيات من الشمس استخدم واقي من الشمس بانتظام لمنع أضرار أشعة الشمس على بشرتك.
- طبقي الخليط على جسمك وافركي المناطق الداكنة بحركات دائرية لمدة 10 دقائق. - اغسلي جسمك بالماء الدافىء. 3- خلطة الموز وعصير الليمون لتوحيد لون الجسم تساعد هذه الخلطة على توحيد لون الجسم وجعل البشرة أكثر توهّجاً، حيث ينصح بتكرارها يومياً قبل النوم، ويمكن تحضيرها باتباع الخطوات التالية: - امزجي عصير الليمون والموز بشكل جيد. - طبّقي الخليط على المنطقة لتوحيد لونها واتركي الخليط لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي جسمك بالماء. 4- خلطة الزبادي والخيار لتوحيد لون الجسم - ½ كوب من اللبن الزبادي - شريحتان من الخيار - ملعقة صغيرة من النشا - ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. - امزجي المكونات جميعها معاً حتى تحصلي على خليط سميك. - طبقي الخليط على الجسم ليساعد على توحيد لونه واتركيه لمدة 30 دقيقة. - اغسلي جسمك بالماء البارد أو الفاتر لإزالة الخليط. 5- خلطة خشب الصندل والملح الخشن لتوحيد لون الجسم - احضري القليل من خشب الصندل من متجر العطور، حيث ستحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل. - امزجي مسحوق الصندل مع نصف كوب من الملح الخشن، ملعقة صغيرة من العسل والقليل من ماء الورد. - بعد مزج المكوّنات جيداً، ابدئي بوضعها على المنطقة الداكنة لتوحيد لون البشرة واتركيها لمدة 40 دقيقة.
لن يمنع هذا فقط الاحمرار الفوري والتقشر الناتج من حروق الشمس، بل سيمنع أيضًا تكوين بقع الشيخوخة. قم بتطبيق واقٍ من أشعة الشمس في كل مرة تكون فيها تحت أشعة الشمس، واختر مرطبًا للوجه يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) للاستخدام اليومي. تجنب بعض الأطعمة والمشروبات بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى بشرة دافئة وغير موحدة اللون. البعض، مثل الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر، قد يسرع من تطوير التجاعيد والبقع العمرية. تجنبها يمكن أن يساعد في الحفاظ على لون البشرة الذي تبحث عنه. الأطعمة التي يجب تجنبها تشمل: الكحول، والذي يمكن أن يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية وتؤدي إلى توهج الوجه. الأطعمة الحارة، والتي يمكن أن تزيد من الاحمرار. الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة، والتي يمكن أن تسبب التجاعيد. منتجات الألبان التي قد تسبب أنواع مختلفة من تهيج الجلد، بما في ذلك حب الشباب. الأطعمة المصنعة مثل رقائق البطاطس. الأطعمة الدهنية. المواد الطبيعية للحصول على جلد موحد اللون: هناك الكثير من العلاجات الطبيعية المختلفة التي يمكنك استخدامها في المنزل لتوحيد لون البشرة. العديد من منتجات التجميل تحتوي على هذه المكونات. فيتامين سي فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة ويمكن أن يحمي من أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلف الأنسجة، مما يؤدي إلى تفاوت واختلاف في لون البشرة.
حاولي تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين سي مثل الفراولة والكيوي والبرتقال. تناولي المزيد من الدواجن والبازلاء الخضراء والتونة لأنها تحتوي على مركب النياسين. تجنبي تناول الوجبات التي تسبب ظهور البشرة الغير متساوية، مثل الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة السكرية. نصيحة هامة: بعد أن عرفتي طرق توحيد لون الجسم وتبييضه، لا تنسي الإهتمام ببشرتك بالاعتماد على روتين يومي مناسب وجيد بالإضافة الى الاهتمام بالصحة العامة للجسم؛ حيث أن البشرة تتأثر بشكل مباشر بالحالة الصحية للفرد، وإذا كانت الحالة الصحية سيئة يظهر ذلك على البشرة في شكل تجاعيد وهالات وترهل وبقع خفيفة.